四年级上册《体育与健康》全册教案

体育课教案时间课型一课时内容（室内课）1:引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。目的1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分一、唱歌：二、师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、做游戏可以全面锻炼身体。2、做游戏可以使大脑灵活。3、教室1、教室讲解语言要清晰。2、要求：、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。120小

重点：对游戏好处的理解和认识。二、游戏：（抓手指）规则：1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。教室1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。1、学生认真听讲游戏方法和规贝V。2、学生练习。3、学生进行游戏。3/46小结束部分一、总结本次课的情况。二、下课。教室教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。14小体育课教案时间课型一课时内容1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；1、通过本次课的学习，使学生进步掌握队列队形的方法与技巧。目的2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要1、体委整队、师清晰。1、学生站成生问好、报告人XXXXX2、教师讲解课四列横队。1数、检查服装。XXXXX堂要求和任2、学生和教准2、宣布课的内容XXXXX务。师一同做1备和任务。XXXXX3、教师带领学游戏。部二、准备活动：◎生一起做游3、学生认真分1、小游戏；戏。听讲看示210小“抓人”4、教师讲解徒范。2、小型徒手操。四列横队，体手操的动作4、学生精神3、专项准备活操队型和要求。饱满。1

动。基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；1、教师讲动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。3418中重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听游戏方法和规则。2、学生练习和比赛。3、分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小

场教地四个标志物；学设回计顾体育课教案时间课型一课时内容1、队列队形；2、游戏：比比谁厉害；4、通过本次课的学习，使学生进步掌握队列队形的方法与技巧。目的5、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。6、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：5、教师语言要1、体委整队、师清晰。5、学生站成生问好、报告人XXXXX6、教师讲解课四列横队。1数、检查服装。XXXXX堂要求和任6、学生和教准2、宣布课的内容XXXXX务。师一同做1备和任务。XXXXX7、教师带领学游戏。部二、准备活动：◎生一起做游7、学生认真分1、小游戏；戏。听讲看示210小“抓人”8、教师讲解徒范。2、小型徒手操。四列横队，体手操的动作8、学生精神3、专项准备活操队型和要求。饱满。1动。一、队列队形：5、教师讲动作5、学生认真1、集中注意力联方法和要领。听动作方基系；6、教师做正确法和要领。本（有效与无效）的示范。6、学生练习。3部2、快快集合；7、教师个别指7、分组练习。—18中分3、稍息、立正、导。8、动作一致，4向右看齐；8、找好学生做精神饱满。4、变换队形；表演。

重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏致。二、游戏：比比谁厉害。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。4、学生认真听游戏方法和规则。5、学生练习和比赛。6、分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课3、教师总结本次课的情况。4、下课。3、认真听讲情绪饱满。4、下课。12小场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾体育课教案时间课型一课时内容1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；目的7、通过本次课的学习，使学生进步掌握队列队形的方法与技巧。8、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。9、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：9、教师语言要1、体委整队、师清晰。9、学生站成生问好、报告人XXXXX10、教师讲四列横队。1数、检查服装。XXXXX解课堂要求10、学生准2、宣布课的内容XXXXX和任务。和教师一1备和任务。XXXXX11、教师带同做游戏。部二、准备活动：◎领学生一起11、学生分1、小游戏；做游戏。认真听讲210小“抓人”12、教师讲看示范。2、小型徒手操。四列横队，体解徒手操的12、学生3、专项准备活操队型动作和要求。精神饱满。1动。一、队列队形：9、教师讲动作9、学生认真1、集中注意力联方法和要领。听动作方基系；10、教师做法和要领。本（有效与无效）正确的示范。学生练习。3部2、快快集合；11、教师个分组练习。—18中分3、稍息、立正、别指导。动作一致，4向右看齐；12、找好学精神饱满。5、变换队形；生做表演。

重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。7、学生认真听游戏方法和规则。8、学生练习和比赛。9、分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课5、教师总结本次课的情况。6、下课。5、认真听讲情绪饱满。6、下课。12小场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾体育课教案时间课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（1—4）节；2、游戏：守卫红旗；目的1、通过本次课的学习，进步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、学生站成1、体委整队、师晰。四列横队。1生问好、报告人XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真准数、检查服装。XXXXX要求和任务。听队列的1备2、宣布课的内容XXXXX3、教师讲解徒手要求。10小部和任务。XXXXX操的动作和要3、师生一同分二、准备活动：◎求。练习。21、队列练习；四列横队，体4、师生一同练4、动作一致，2、小型徒手操；操队型习。精神饱满。1专项准备活动；一、第八套广播体1、教师讲解动作1、生认真听动操（1一4）节；要求和方法。作要领和方法第一节伸展运动；2、教师做完整的2、学生练习。第二节扩胸运动；正确的示范。3、分组练习。3第二节踢腿运动；3、教师个别指导。4、动作一致，—18中第四节体侧运动；4、找学生做表演。精神饱满。4重点：各节的动作要领及要求。基难点：动作的准1、教师讲解游1、学生认真本确性和优美大戏的方法和听游戏的部方。规则。方法和规2分游戏；守卫红旗2、教师做正确贝V。—10中规则：的示范。2、学生练习。31、没有被教导的3、教师正确评3、分组比赛。人不得随意进入定胜负。圈内。2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。

结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小体育课教案时间课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（5—8）节；2、游戏：报数比赛1、通过本次课的学习，进步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、学生站成四列1、体委整队、师晰。横队。1生问好、报告人XXXXX2、教师讲解课堂要2、学生认真听队准数、检查服装。XXXXX求和任务。列的要求。1准备2、宣布课的内容XXXXX3、教师讲解徒手操3、师生一同练备部和任务。XXXXX的动作和要求。习。部分二、准备活动：◎4、师生一同练习。4、动作一致，精2分1、队列练习；神饱满。2、小型徒手操；四列横队，1小3、专项准备活体操队型10动；二、第八套广播体1、教师讲解动作要1、学生认真听动基操（5—8）节：求和方法。作要领和方法基木第五节，体转运动；2、教师做完整的正2、学生练习。本部第六节，全身运动；确的示范。3、分组练习。部分第七节，跳跃运动，3、教师个别指导。4、动作一致，精3分第八节，整理运动，4、找好学生做表神饱满。—1中演。48

重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。一、游戏：报数比赛规则：1、必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规贝y。2、学生练习。3、分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小体育课教案时间课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（1—8）节；2、游戏：春种秋收目的1、通过本次课的学习，进步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、学生站成四列1、体委整队、师晰。横队。1生问好、报告人XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真听队准数、检查服装。XXXXX要求和任务。列的要求。备2、宣布课的内容XXXXX3、教师讲解徒手3、师生一同练习。1部和任务。XXXXX操的动作和要4、动作一致，精神10小分二、准备活动：◎求。饱满。21、队列练习四列横队，体操4、师生一同练习。2、小型徒手操队型13、专项准备活动一、第八套广播1、教师讲解动作1、学生认真听动体操（1—8）节：要求和方法。作要领和方法（全套练习）2、教师做完整的学生练习。正确的示范。2、分组练习。3、教师个别指导。3、动作一致，精神3重点：各节的动4、找好学生做表饱满。—18中作要领及要求。演。4难点：动作的准1、教师讲解游戏基确性和优美大的方法和规则。1、学生认真听游本方。2、教师做正确的戏的方法和规部二、游戏示范。贝y。2分（春种秋收）3、教师正确评定2、学生练习。—10中规则：胜负。3、分组比赛。31、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。

结束部分一、放松二、小结三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场教地小沙包一20个学设四个标志物回计顾体育课教案时间课型一课时内容游戏课；1、穿城门；2、夹球接力；1、发展学生速度素质，提咼快速反映能力。目的2、培养学生齐心协力的集体主义精神。3、发展速度，提高身体的协调能力顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、学生站成四列11、体委整队、师晰。横队。生问好、报告人XXXXX2、教师讲解课堂要2、学生认真听队1准数、检查服装。XXXXX求和任务列的要求。1小备2、宣布课的内容XXXXX3、教师讲解徒手操3、师生一同练20部和任务。XXXXX的动作和要求。习。分二、准备活动：◎4、师生一同练习。4、动作一致，精13、队列练习神饱满。4、小型徒手操四列横队，体操5、专项准备活动队型

基本部分一、游戏（穿城门）：规则：1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。教师讲解动1、作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一致，精神饱满。3418中3、城门不准随便移动，否则判本队失败。二、游戏：（夹球接力）规则：1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规贝y。2、学生练习。3、分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计四个小皮球四个标志物教学回顾体育课教案时间课型一课时

内容1、技巧：前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑；1、通过本次课的学习，使学生进步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力培养学生克服困难等优良品质。目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神,顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、体委整队、师1、教师语言要1、学生站四列生问好、报告人XXXXX清晰。横队。1数、检查服装。XXXXX2、宣布课的内容XXXXX2、教师讲解课2、学生认真听准和任务。XXXXX堂要求和任务。讲，注意关查。备二、准备活动：◎110小部1、队列：立正、3、讲解队列练3、听从指挥注分稍息、集合、解习的要求。意力集中。散、。2、广播操。四列横队，体4、师生一同练4、学生充分活3、专项准备活操队型习。动各关节。2动。一、技巧：1、教师讲解动1、学生认真前滚翻起立，接作方法和要听讲动作基球领。方法和要本重点：蹬地、低2、教师做分解领。4X18中部头、团身。和完整动作2、学生集体8分难点：动作连示范。练习。贯，协调3、教师给学生3、学生分组个别指导。练习。

二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、由小裁判评定动作正确与否。3、每个队员的比赛次数相等。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、