学生会素质拓展活动策划书7篇

23学生会素质拓展活动策划书7篇同学会素养拓展活动策划书1

为增加我院同学会内部成员间的分散力和团结力，消退成员之间的生疏感，为以后乐观有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院xx届同学会全体成员参与素养拓展活动。

增加团队意识，培育团队精神，加强成员间相互沟通和熟悉了解，以便更好地合作。

xx年11月14日上午9：00

河南农业高校校区东操场

烟草学院xx届同学会全体成员

主要以素养拓展形式开展活动，通过几个小组嬉戏绽开

活动主体为烟草学院xx届同学会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。依据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。

一、互动嬉戏

目的：培育沟通协作力量，借着分工合作来完成任务，培育队员沟通协作力量，活跃气氛

人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成果记录及监督其余各队。

道具：布条鲜花饮料瓶（20）汽球（每组20个）

嬉戏方法：

1、各队选六名队员，三男三女。

2、男生背女生

3、绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。

4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须捡起，递给女生等。

5、距离设置为30米，用时最少队为胜。

6、胜出队赐予肯定的物质嘉奖。

二、夹传气球

目的：提高沟通协调力量，增加集体协作程度。

道具：每队气球六只

竞赛方法：

1、全部人员参加，每队分成三组，每组三人，每组女生必需有参与且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队竞赛。

2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随便。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。

3、裁判喊开头后第一组开头夹气球横向向终点走，必需保持首尾两人背对方向到达终点。

4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开头传递。

5、根据各队全部组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

三、六人七足

目的：培育团结协作精神，.认知团队的作用，增加对团体的责任心和参加意识

道具：每队绳子5根。

竞赛方法：

1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队竞赛

2、裁判喊开头口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给其次组。

3、其次组重复第一组。用时最短的队获胜

4、竞赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求竞赛的组扣时间10秒钟。

5依据每队三组全部时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

四、互动嬉戏——蚕虫行

目的：培育小组的合作性

道具：旧报纸若干

竞赛方法：

1、每队十人，其余人员监督其他各队竞赛

2、参与者将报纸的中央撕一洞，当心地套过头部放在肩上。

3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。

4、连接以后，当裁判喊开头后便渐渐起行至终点，保持报纸不脱不烂。

5、用时最短的队将赐予肯定的物质嘉奖。

五、倒跑接力

目的：增加活动的趣味性充分调动参加人员乐观性。

道具：接力棒4个，音箱一部

活动方式：

1、本活动以disco音乐为背景。

2、、每组选出十人参与竞赛，女生必需全部参与，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队竞赛。

3、竞赛的十名人员根据男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。

4、裁判发出开头口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。

5、最先结束竞赛的队赐予肯定物质嘉奖。

六、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员协作、协作力量。

道具：纸杯若干，水盆两个。

竞赛方式：

1、每组六人，男女交替协作，每队人员分成两组同时进行竞赛。另有二名人员帮助倒水和接水。

2、每队第一组首先进行竞赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队竞赛。

3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最终一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并依据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。

4、第一组进行完毕以后可以开头其次组竞赛，竞赛内容及加分方法同第一组。

总分最高团队每人颁发荣誉证书一张

气球：五包接力棒：四支

水盆：四只纸杯：四包

绳子：若干报纸若干

水果：若干音箱：一部

鲜花若干饮料瓶20个

气球：6*5=30元纸杯：4.5*4=18元

水果：30元鲜花：20元

棒棒糖：20元扩音器：40元

合计：158元

同学会素养拓展活动策划书2

素活动对象:系同学会全体干部策划人:xx

策划时间:20xx年4月15日

质拓展训练策划书

一、活动背景:

在校高校生日益懒散,缺少户外训练项目,高校生越来越脱离实践力量熬炼和团队协作精神,基于此我们打算开展本次同学干部户外对抗赛.野外拓展训练能为高校生起到这样的作用:

1、树立起了团队精神,增加了团队意识,方能胜利2、增加了协作意识,加强合作意识3、熟悉到了沟通的重要,方案的目的性

4、面对生疏同学的沟通和表达熬炼,同时也增进同学之间的友情,加深了理解.

二、活动目的:

1、在训练过程中,使高校生达到“突破自我、熔炼团队、增进沟通”的训练目标.2、提升高校生的适应力量、迎接挑战的力量、开拓制造的精神以及团队进展的潜力.训练高校生在今后激烈的市场竞争中的生存力量与进展力量.

3、依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作力量,熬炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式.

三、拓展主题:

团队、听从、跨越、突破

四、主办单位:

社会实践部

协办单位:组织部

五、活动参加人员:

系同学会全部干部六、活动时间:

四月下旬七、活动地点:？？？？？？八、活动流程:

（一）前期工作:

1、确定总指挥、策划方案、裁判组人员、流淌监督组人员及工作人员.2、实践部向主席及老师申请活动项目,对各部部长召开动员会议,各部部长负责对本部门成员进行动员,并统计参与培训人员的报名状况.3、组织部负责宣扬本次素拓活动,预备本次拓展培训的人员组织和统计、

物品采集.

4、各部长3天提前将精确     参加人数汇报于实践部,以便做培项目和方案的

调整.

5、实践部内部进行一次活动排练,了解活动的完成难度及活动的心得体会.6、制定表格并打印,预备好笔,对参训人员做培训档案登记.

（二）活动当天:

8:25—8:40

全体参与活动的成员在学校内集合,组织部确定参与人员的人数和各部门的到勤状况,并汇报于总指挥.8:30准时集合.

8:45—9:00各队带领动身前往目的地.

9:05—9:10组织部再次清查到场人员的数量,并汇报于总指挥.9:15—9:25

1.分组；2.选出每队的队长,副队长.实践部成员必需分摊到各各小组至少一名.3.确定每队的人数.4.将队长副队长的名字联系方式,以及队里人数上报给总指挥.5.分组后,各组成员相互熟悉,各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号,各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种留意事项.

下面是正式的活动项目

活动1、9:30—9:55巧解手链

活动2、10:00—10:10链接加速,开火车活动3、10:15—10:35可怜的小猫（附惩处）总结（一）15分钟,沟通内部阅历和心得活动4、10:55—11:30头传气球、背夹气球总结（二）5分钟

11:40—1:30吃饭时间、对参训人员作档案登记

活动5、1:35—1:50输赢追跑（附惩处）活动6、2:00—2:30蒙眼过障碍（附惩处）

总结（三）10分钟讲解下面的嬉戏很是消耗体力,是素拓中最经典的嬉戏活动7、2:40—3:20同起同坐（附惩处）活动8、3:25—3:45信任背摔活动9、3:45—4:00锤锤更健康

活动10、4:05—4:30抢瓶子（附惩处）总结（四）20分钟嬉戏共享,争论问题

素拓嬉戏结束,各组自由支配.

5:30—离场回校.

附:依照相应的活动进程,可以适度的再分解嬉戏和加赛嬉戏项目.

惩处嬉戏:

1.仿照秀

输家仿照一位自己熟识的明星、歌星、广告或动物的动作、歌声或说话方式.2.苦笑不得

输的人先大笑5秒之后,突然又大哭5秒钟,反复2-3次.3.屁股写字

输的人要用屁股写出赢的人要求的字或者某种符号,要大家都能接受才可以停止.4.天旋地转

输的人就地闭眼睛,以最快的频率左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位.慢了再加赛.5.k歌

选段歌词或者歌名,要求输家唱出.否则表演特长.6.连累

2位输家各把其中一只鞋带系在一起,然后共同踏向某处再折返.7.第一个人冲出去大喊,我是猪~~

其次个人出去打他,喊:胡说！我才是猪

第三个人拉他俩回来,喊:别听他们的,只有我是真正的猪.

（三）后期处理:

（1）实践部整理资料及相关图片信息,统一上交系学院存档.

（2）各部门如需再次要求素拓训练,可与实践部提出申请,各部门在后续的工作中进行总结,加强沟通与了解.

（3）各部门选择代表写分培训心得,一并交予系同学会存档.（四）人员安排:

总指挥:一组组长:二组组长:

三组、四组组长:？？？照相组:流淌监督组:

物品采集:组织部

（五）素拓训练活动经费预算:

眼罩——6个气球——2袋

胶布——1圈（代替绳子）黑色中性笔——2支

九、拓展活动详细规章以及相关留意事项:

1、保持严格的组织性和纪律性,各组负责人对小组负责,小组成员应听从指挥和乐观

协作、有意外发生和特别状况准时向负责人反映.

2、总指挥负责本次拓展活动的全过程,对本次活动拥有最高指挥权.3、各组负责人必要时需组织本队队员喊口号,鼓舞本队队员士气并时刻留意队员的健

康状况与安全问题,每次训练前应让组员做到充分的休息.参训者体力透支的状况下,可选择部分项目进行培训.

4、参训人员可提出精彩嬉戏方案,负责人择优选取进行活动.

5、依各部门汇报参训人员的数量,实践部可对相应整体培训时间调整为一天.十、紧急状况应对方案:

1、流淌监督人员负责对行进中的紧急大事进行处理.2、途中有队员受伤（如崴脚、磕破等）,由本队队员关心完成,若状况严峻则由队长

上报裁判和指挥,经批准后,该队员可在名一队友的护送下进行治疗.3、如有队员不听从指挥,负责人经多次劝导后仍固执,可撤消其参与本次素拓的资格.

电计系社会实践部

策划人:xx20xx年4月15日

电计系同学干部素养拓展训练培训登记表

家庭作业1姓名:一、填空题.1、在h、f、z、e、l、k这些字母中,有平行线段的是（）,有垂直线段的是（）.2、在括号里天上合适的数.98天=（）周960秒=（）时15时=()分3、45×2=90,270÷90=3这两道算式合并成一道综…

20xx年秋亭湖黄尖学校二（1）健康教育教学方案一、同学状况分析树立“健康第一”的思想.新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强同学的体育、卫生健康教育,培育同学强壮的体格、较强的活动力量、健康的生理和心理、英勇坚韧的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神…

素活动对象:系同学会全体干部策划人:xx策划时间:20xx年4月15日质拓展训练策划书一、活动背景:在校高校生日益懒散,缺少户外训练项目,高校生越来越脱离实践力量熬炼和团队协作精神,基于此我们打算开展本次同学干部户外对抗赛.…

20xx年毕业典礼优秀毕业生发言稿敬重的院领导、尊敬的老师和友爱的同学们:大家上午好！三年前,我们带着自信与傲慢迈进了xx职院的大门；三年后,我们带着收获与幻想将踏上人生的旅程,开头书写新的人生篇章.在此,请允许我代表20xx届全体毕业生向xx职院的…

同学会素养拓展活动策划书3

一、聚餐背景

由于大一新干事的加入以及老干事们即将退出，经部门部长及各位组长商议 于本周日进行聚餐活动。这样一方面可以让老干事们聊聊自己的心声有个开心的结束。另一方面，可以增加部门新老干事以及新干事之间的相互熟悉、相互了解，为以后部门的工作进一步进展打下基础。

二、聚餐目的

1、增加部门新老干事的沟通、沟通，为以后的工作交接打下基础；

2、增加部门新干事之间的沟通与更进一步的熟悉、了解，为今后的工作上的协作增加默契；

3、由于前段时间部门工作比较频繁、劳碌，因此聚餐可以缓解我们的疲惫和让部门干事找个地点休闲、谈心、聊谈天之类的。

三、聚餐时间:4月2号

四、聚餐地点:吴家花园农家乐

五、前期预备

1、预收聚餐费用(每人50元，多退少补)

请各位干事在本周星期三之前把你们的费用交与你们各自的组特长，由组长代收齐后于周四值班时间交与负责人处；

2、酒水的预购

同学会素养拓展活动策划书4

一、活动前言

电气信息系同学会生活部从xx年度到20xx年度以来，部内已胜利举办了多次外出游玩活动，有丰富的阅历积累。同时，系内部员和同学对此类活动布满期盼。本次活动，得到系内老师的支持，认可我们的组织筹划工作。

阳春三月已然来临，春意盎然，大自然正渐渐地在和煦的春风的吹拂下清醒。百花盛开，新叶伸展，好一派风光，令人为之沉醉。为增加部内分散力，体现团结友爱的团体精神，让组织部在新学期中体现新的活力，以乐观向上的面貌迎接新学期，与此同时也可以缓解一下各位部员的学习、工作压力，将组织本次上庄水库春游烤肉活动。

上庄水库远离城市喧嚣，一片乡土气息，水库两岸有大片的菜地，荷塘，采摘园，水库北岸环境更美丽，纳兰性德博物馆，湿地公园就在水库北岸。

二、活动目的

促进各部员之间的沟通，营造组织部的和谐气氛，熬炼和培育其实践力量和团队精神，实现劳逸结合，提高学习效率，同时丰富课外生活，放松心情，领会美妙风景，共同感受大自然的造化奇妙，为高校生活增加一缕颜色!

三、活动资源

烤肉方面，饮食材料自行预备或从正规渠道购置，烤肉工具当地租赁。消遣方面，当地有相应的消遣设施可供选择。交通方面，自行前往可选择公交地铁，集体前往联系了租车服务。

四、活动组织

1、活动总负责:张祎、郭丹、王金生、张迪

2、活动策划:张祎、张迪、李媛媛

3、活动地点:海淀区上庄水库银杏湾烧烤服务站

4、活动时间:3月24日

5、参与人员:生活部部员自愿报名

6、乘车路线:

同学会素养拓展活动策划书5

一、活动目的

为丰富我信息学院同学会成员的精神文化生活，增进同学会各部门间的团结与感情，巩固同学会成员“相亲相爱一家人”的思想信念，进一步加强同学会的整体分散力，特举办本届同学会内部素养拓展活动。

二、活动主题

友情合作拼搏

三、活动分析

素养拓展活动旨在加深大家对同学会成员的了解，同时也为大家供应一个强身健体，提高个人素养的机会，营造一个宽松、良好的沟通氛围，通过相互合作，培育团队合作意识。充分利用了山东科技高校信息学院同学会的优势，激发同学们的团队协作力量。此次活动所需经费少，易操作，能够在保证同学们安全的同时让同学们放松自我，调整身心。

四、活动时间

20xx年12月21日8:00―12:00

五、活动地点

繁星广场

六、前期预备

前期宣扬：1.在活动方案批准下来后，尽快申请物品。

2.11月19日联系宣扬部出一期板报及若干海报对本活动进行宣扬。

3.11月25日统计各部门成员的名单及人数，并且通知到个人

4.预备活动道具(若干报纸、胶带剪刀、呼啦圈、音响等)

5.场地申请(繁星广场)

6.工作人员简洁培训，分工

7.竞赛前联系新闻部，预备对竞赛进行报道

七、活动流程

7：30工作人员到达繁星广场，进行一些预备

8：00参与人员在繁星广场集合

8：15开头进行拓展活动

12:00活动结束

八、详细活动

分组组团(8：00-8:15)

参与人员依部排好，依次报数1-5，数1的同学为一队，数2的同学为二队，数3的同学为三队，数4的同学为四队，数5的同学为五队。

(一)直呼其名(25-30分钟)

目的：

让同学会部门各干事相互熟悉，相互熟识，在以后的'工作中能够更好的相互合作。

规章：

1.让队员们围成一个圈，逐个介绍自己，尽力让其他人记住自己的名字。

2.全部队员介绍完后，任选一名队员开头说自己的名字，下一位队员说出前一位队员的名字，并说出自己的名字，下一位队员说出前两位队员的名字……

3.最终一个队员完成后，由任一队员拿一个网球，抛给任一同学，接到球的同学需要喊出扔球同学的名字，如若不知道，则会被惩处。

留意事项：抛网球时要留意安全，不能砸到队员。

(二)呼啦圈嬉戏(30-35分钟)

目的：让每一个人意识到团队任务与自己的关系，即每个人都参加进来，考验着每个成员的急躁，培育个队员间的默契和团队合作意识.

规章:每组队员手拉手围成一个大圈，将呼啦圈套入其中，让队员依次钻过，到第一个队员为止，以竞赛形式进行。然后增加难度，让队员把一只手从胯下与后面队员拉手并围成一个圈，然后在进行上述嬉戏。嬉戏过程中不能松开手。

留意事项：活动时会有工作人员监督并爱护，以防止队员们摔倒。

(三)无敌风火轮(40-45分钟)

目的：让参赛成员学会合理安排资源，加强团队合作与沟通，体会心灵的默契是团队合作的最高境界。

规章：

1.小组成员以最短的时间将全部的报纸首尾相连，使其成为一个可以容纳全部成员的大轮子

2.全部成员站在大轮子内，渐渐向前移动

3.前行过程中，报纸不能破损，否则停下立即粘好报纸

4.最先到达终点的队伍胜出。

(四)坐长城(25-30分钟)

目的：调动大家的活动乐观性，考察队员间的团结协作互信精神

规章：各队全部队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员马上坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。此嬉戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜败。

九、留意事项

此次活动主要是为了加深同学会成员之间的了解，培育他们的团结意识与合作精神。因此，活动安全第一。工作人员必需熟知活动规章，确保每一位参与者的安全。参与者必需遵守活动规章。工作人员需把握好时间，确保每项活动各组能够同时进行。

同学会素养拓展活动策划书6

主办单位：院团委

承办单位：建筑与测绘工程系团学总支

一、活动背景：

为增加我系同学会内部成员间的分散力和团结力，消退成员之间的生疏感，为以后乐观有效的开展各项工作奠定基础，特组织建测系同学会全体成员参与素养拓展活动。

二、活动目的：

1、为增加新进同学会内部成员的协作力量，提高大家的执行力，增加大家团队意识，培育团队精神，加强成员间相互沟通和熟悉了解。

2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增加分散力;

3、营造、烘托组织气氛，促进战略共享，增加集体荣誉感;

4、正确熟悉潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队，增加归属;

5、增进了解、加强沟通;增进目标认同，激扬团队士气;注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通力量、协作力量、应变力量等训练,从而达到激发潜能,

三、活动详细要求：

活动宗旨

1、培育团队合作精神，增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题中的作用。

3、学会克服看似难以解决的问题。

4、学会付出，才有收获。

教官要求：

明确要求、讲明规章，限定时间、正确指导、完成任务。

训练要求：

1、遗忘年龄，遗忘性别、遗忘职务、公平参加。

2、严格听从教练指挥，以军人的标准要求自己，在项目规章内充分发挥自己的才能。

4、活泼紧急、彼此信任、团结习作、磨练自我。

5、有事打报告，允许后才可讲话。

6、假如违反规章，将会送出成长嘉奖。

7、身体不舒适或者有疾病的有些项目可以不参与。

四、活动时间与地点

时间：20xx年xx月XX日周日上午8：00——11：30周日下午2：00——5：30

地点：院足球场

五、参与对象

建测系13、14级主要干部及15级各部门新干事人员共约400人

注：把参加本次培训的同学干事分14成个小组。每一个小组为一个小的团队

六、活动流程及项目策划：

(一)活动前期

1.10月12日早7:30足球场集合完毕。8点活动正式开头。

2.请书记发表讲话。并宣布活动开头

3.各小组负责人切实负责好自己所带的小组。

4.活动期间，主席团负责全面工作。办公室负责摄影工作。

5.各部门派出一名副部与老干事做评委。要求：公正，公正，公开

6.活动结束后，请薛冰老师至结束语。

(二)活动后期

1.全体成员集合留影。学习部负责好各小组成果汇总。

2.全部成员清理好我们给足球场所带来的垃圾。关心办公室成员把活动用品归还办公室

同学会素养拓展活动策划书7

主办单位：院团委

承办单位：建筑与测绘工程系团学总支

一、活动背景：

为增加我系同学会内部成员间的分散力和团结力，消退成员之间的生疏感，为以后乐观有效的开展各项工作奠定基础，特组织建测系同学会全体成员参与素养拓展活动。

二、活动目的：

1、为增加新进同学会内部成员的协作力量，提高大家的执行力，增加大家团队意识，培育团队精神，加强成员间相互沟通和熟悉了解。

2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增加分散力；

3、营造、烘托组织气氛，促进战略共享，增加集体荣誉感；

4、正确熟悉潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增加归属；

5、增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通力量、协作力量、应变力量等训练,从而达到激发潜能,

三、活动详细要求：

活动宗旨：

1、培育团队合作精神，增进沟通。

2、体现协同工作在解