初中生作息时间表

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初中生作息时间表初中生作息时间表初中生作息时间表V:1.0精细整理，仅供参考初中生作息时间表日期：20xx年X月初中生作息时间表06:10——起床梳洗

06:20——早餐06:35——穿衣整理书包06:40——上学去

（上学时间）

12:00——午餐12:20——休息12:50——上学17:50——到家（差不多吧，老师会拖课的吧）18:00——晚餐

(可以听英语单词或课文)18:30——读一篇文章或英语课文18:40——写作业——预习（你还有时间的话可以再做一点课外作业或背书）(19:40——20:00休息)21:40——整理书包洗漱22:00——睡觉

（星期五21:00睡觉）

周六

、日05:30——起床（不可再拖了）

梳洗05:45——锻炼

07:00——复习背诵英语07:30——早餐07:45——上英语09:30——上语文12:00——午餐12:30——休息

13:30——把作业写完（你想学得好就在周六把作业做完，一定要）18:00——晚餐18:30——可以出去散散步或轻松一下

（可临时安排）20:00——背诵(英语、课文、地理、历史等等)21:00——洗漱睡觉

周日13:30——做一些课外的练习或在网上找一些题目做

（找时间问不会的数学和英语）预习新

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