大学生自杀行为的分析与干预

大学生自杀行为的分析与干预辽宁现代服务职业技术学院我校学生心理健康情况调查典型案例分析案例1：亲子矛盾问题—“信任度50%”案例2：情感困惑—“不谈恋爱是不是没面子”案例3：心理危机严重者案例4：心理调节能力较强者一、为何关注大学生自杀问题？

自杀率是一个国家人群心理卫生状况的重要参照指数。据推算中国每年约有２８．７万人自杀死亡、至少有２００万人自杀未遂。自杀死亡占全部死亡人数的３．６％，是第５位最重要的死亡原因。在１５至３４岁人群中，自杀是第一位死因，占相应人群死亡总数的１９％。自杀成为青少年（包括大学生）第一死亡因素，这是一个值得我们高度重视的问题。首先，从个人角度看，自杀是对生命的自我毁灭，是一个没有改正机会的错误。而一个已经成年、且饱受父母抚育之爱、深得国家培养之恩的人，却完全不懂珍惜、不思回报，不考虑自己的行为对亲人带来的伤害、对社会造成的损失，断然弃世而去，这不论是因为心理的原因还是因为社会的原因都是值得深入研究的。是怎样一种邪恶的力量，把生命推向了黑暗的坟墓？我们又做错了什么，以及从今天开始，应该做些什么？请记住，当一个人的生命都不在时，无论你在其身上寄予了多少美好的希望，他们也都将如暴风雨中被吹落的花朵，只能落地成泥土，不能再生为果实……因为死亡是生活的彻底毁灭！

其次，从家庭的角度看，自杀行为严重破坏家庭幸福并影响生活质量。自杀或自杀未遂者，会对其家人和周围的人造成巨大的影响。一个自杀者，尤其当他是独生子女时，对于他的家人还有亲戚朋友，可能就会是全部，就是百分之百。一个人自杀身亡，对家庭的损失是无法挽回的，会给家人带来巨大的内心冲击和生活巨变，家人常常背负着内疚、自责和羞耻感，这成为他们漫长人生路途的心理包袱，使他们举步艰难。

最后，从社会的角度看，尽管自杀是一种个体行为，但自杀率的高低，在某种程度上反映了一个地区、一个社会文明进步的水平。国际上的研究表明：自杀者95%以上都有精神疾病。而在中国，大多数精神卫生工作者所持的观点是，自杀并不主要是精神卫生问题，而是一个社会问题。在中国，精神病及社会压力都可能成为自杀的主因，大部分情况下，自杀是两种因素共同作用的结果。此外，处理自杀事件不仅要大量消耗有限的医疗卫生资源，给社会和家庭带来经济负担，而且也影响社会的稳定。

总之，自杀既是一个非常重要的心理卫生问题，又是一个重要的教育问题和社会问题。研究这个问题，以期减少和控制自杀，这对于促进社会的稳定、提高公民的生活满意度不仅具有理论探索的意义同时具有实践指导的意义。

很多大学生似乎特别容易产生自杀的动机，并且大学越大，越有声望，自杀的人越多。自杀率在大的大学里比在社区学院或其他地方院校中要高。在学校中对学业期望过高，社交方面的障碍造成的紧张以及在职业选择方面与自我价值的冲突等，使他们不能继续适应大学生活，满足他们对生活情境的期望。在美国，每年有大约一万个大学生有自杀的企图，而每年就有一千多人“成功”。

王登峰《临床心理学》

在大学，开学与学期结束时，自杀的人最多。女性有自杀企图的是男性的3倍，但男性“成功”的多。其中一半以上是跳楼，

此外采用其他方法的有上吊、溺水等。

学生在心境（mood）和行为上的改变是可能自杀的一个重要征兆。特别表现为学生的抑郁和退缩，自我评价的明显降低，个人卫生习惯的改变（肮脏）。这同时伴随着明显的对学习兴趣的丧失。他们经常不去上课而独居家中。这种痛苦经常会向别人诉说。大多数准备自杀的学生都留有遗嘱。

二、大学生自杀的原因分析（一）大学生自身内在的因素是自杀行为发生的关键因素1、大学生的某些消极心理品质是自杀行为发生的潜在因素2、大学生心理承受能力、气质、性格、人生观等方面存在的缺陷是影响自杀行为的核心因素。3、大学生的心理疾病是导致自杀的主要因素。（二）教育的缺失是大学生自杀行为形成的基础（1）家庭教育的缺失（2）学校教育的缺失（3）社会教育的缺失（三）负性生活事件是大学生自杀的导火线三、对自杀的科学认识自杀是有规律可循的。一般三阶段：

①自杀意念形成阶段，②内心生死矛盾冲突阶段，③自杀行为选择阶段。注意捕捉预兆则可有效防范自杀。

对于自杀的误解

1、

自杀事件是没有先兆的

（错）

（1）

语言――与好朋友道别，在话语、文章、日记等方面表现出想死的念头，会和别人谈论关于死亡的话题。

（2）

行为――会有突然的、明显的行为改变，如：将事情安排妥当，分发自己的东西，对自己的物品进行整理和分配，由开朗变成退缩，服用一些药品，喝酒等等。

（3）

环境――生活中出现了一些重大的变故和事件，我们在激化性事件中已出了一些。

（4）

外表――睡眠与饮食状况变得紊乱，表情淡漠、注意力不集中、情绪不稳定；有忧郁的征兆。

2、

说自杀的人是不会自杀的

（错）

这种想法是不正确的。在做出死亡这样的决定时，个体的心理是极为矛盾和犹豫的。他们也会依恋生命，会发出一些求救的信号。他们希望通过这种信号，让那些关心自己的人们给予帮助和指导。对这种信号决不能置之不理，否则，极有可能造成不可挽回的遗憾。

3、

一般人永远不会想到要自杀

（错）

这种观点也是不对的。调查显示，30%－50%的学生和成年人都曾有过自杀的念头。比较健康的人这种念头会在自己的调节和环境的积极帮助下即刻消失；而对于那些在缺乏爱护与支持环境中的个体，就很有可能将这种念头发展成为事实。

自杀前的预兆⒈把自己想死的念头对周围的人诉说或在日记、绘画中表现出来；2.情绪性格明显反常,焦虑不安,或无故哭泣;3.抑郁状态，食欲不好，失眠；4.回避与人接触,与集体不融洽或过分注意别人；5.行为明显改变，对生活麻木且冷漠的人，自杀前像突然变了一个人，敏感又热情；6.无故送东西、送礼物给亲人或同学，无来由地向他人道谢或致歉；7.上课无故缺席，迟到早退，成绩骤降.心理危机：自杀前的一些预兆1、言语上直接向人说：“我想死”、“我不想活了”……间接向人说：我所有的问题就要马上结束了；现在没有人可以帮助我；没有我，他们会过得更好；我的生活毫无意义；我再也受不了了；谈论于自杀有关的事或开自杀方面的玩笑；讨论自杀计划，包括自杀方法、日期和地点；流露出无望或无助的心情；突然与亲朋告别；谈论一些可行的自杀方法。2、行为上出现突然的、明显的行为改变（中断与他人的交往或出现很危险的行为）；抑郁的表现；将自己珍贵的东西送人；有条理地安排后事；频繁出现意外事故；因救火吸毒的量增加。

四、自杀的预防与干预（一）预防自杀的可能性：

1.想要自杀的人，从面对生活中的危机到实施自杀之间要经过几天或几周的时间；

2.自杀的人中大多数有想死和期待得到帮助的矛盾心情；

3.想自杀的人在采取行动之前，在考虑到自己的死将给至爱亲朋带来极大痛苦和震惊时，心理压力特别沉重，会有一些可观察到的反常表现。（二）预防自杀的基本理念

1、要确立“自杀预防

人人有责”的理念。

预防自杀及其他恶性事件的发生应成为高等院校，尤其是学生思想政治教育和管理部门、学校心理咨询机构的重要工作之一。因为自杀是“一种不必要的死亡”，尽管自杀在大学生总体中只占极小比例,但由于生命的不可逆性,它给社会、家庭和个人带来的后果和创伤十分惨痛,而且会严重干扰学校的正常教学秩序,带来可能的法律纠纷,影响社会稳定，因此开展自杀预防工作是必要的。

2、要确立“自杀，一个都太多”的意识。

尽管大学生自杀的人数只是全体大学生中的极少数，但由于大学生自杀不仅对其个人、家庭带来重大损失和心理压力，还会造成严重的社会影响（如自杀群聚现象、模仿性自杀行为等），以及对其他大学生造成负面作用，给学校可能带来不良声誉等，所以，我们要确立“自杀，一个都太多”的意识，防止任何一个可能的自杀事件发生。

3、要确立“预防自杀

可以作为”的意识

同时尽管自杀的原因较复杂，自杀现象似乎难以防范，但一般而言自杀行为的背后是有规律可循的，所以自杀预防具有可能性。当然，这种可能性建立在全社会共同参与的基础之上。就高校而言，有效的自杀预防必须使高校所有教育工作者都确立“预防自杀

可以作为”的意识并接受有关自杀人群的思维特征和行为的宣传教育和学习有关的预防知识。正如美国学者E．Gilliland和RK．James所提出的：“有效的自杀预防包括能使每一个社会面都能接触到，都受到影响，对自杀很敏感，并且都受到广泛的教育与交流。”（三）大学生自杀心理危机的干预措施

美国自杀协会主席希尼亚·帕佛认为：“防止自杀最好的办法不是注意自杀本身，而是应当更广泛地注意是什么因素导致了自杀的发生”。(一)全员、全过程参与“三观”教育(二)要抓住时机有针对性地进行主动危机干预（三）采用科学的测评体系，及早掌握容易出现心理问题阶段学生的心理状况（四）建立立体的心理危机干预系统（五）加大对学生特别是低年级学生进行职业生涯规划的指导力度五、对自杀动机者的紧急应对措施（1）立即将其介绍给心理辅导老师，接受相应的心理辅导，让心理辅导老师对其做出科学的评判。（2）向相关领导和校本部院系汇报，听取领导指示获得领导支持。（3）与其家长取得联系，通报这里的情况，取得家长的理解和对工作的配合。（4）安排其去专业的心理治疗医院进行心理辅导和进行药物治疗。

美国著名的教育心理学家吉诺特博士（Dr.Hhain

G.Ginott）为激