职业生涯规划正确答案

客观题 (共35题,每题2分)1生涯规划过程中，必须先进行完自我认知的过程，才能开始职业探索的步骤。你认为这种说法：正确错误正确答案:Bx2生涯规划的“金三角模式”不包括：个人自我探索对职业的探索对资源的评估和掌控寻求亲朋好友的意见正确答案:D√3目前，我国的大学教育正在从普及性教育向精英教育演变。你认为该说法：正确错误正确答案:Bx4职业的最高层次是：找饭碗找事业找职业找工作正确答案:B√5大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。 因此，作为新时期的大学生， 一定要具有强烈的职业生涯设计的意识， 在知己的基础上，审时度势， 规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。这一说法，你认为：正确错误正确答案:A√6如果一个人在适合他兴趣、能力、价值观等个人特点的职位上工作，那么他的潜力可以得到最大限度的发挥。你认为这一说法：正确错误正确答案:A√7一位哲学家与一个船夫之间正在进行一场对话：“你懂数学吗？”“不懂。”“那你至少失去了一半生命”。“你懂哲学吗？”“不懂。”“那你失去了 80%的生命。”突然，一个巨浪把船打翻了，哲学家和船夫都掉进了水里。 看着哲学家在水中胡乱挣扎， 船夫问他：“你会游泳吗？”“不⋯⋯会⋯⋯”“那你就失去了整个生命”。这是马克思曾说过的一则寓言故事，你认为其中蕴含了哪种学习理念：终身学习自主学习实践学习创新学习正确答案:C√8大学生活最后两周的生涯发展阶段任务不包括：了解相关就业及创业信息参加相应快速提升训练和相关单位及个人建立稳定的关系通过网络向用人单位投递简历正确答案:Dx9职业生涯规划的重要环节和流程是：知己、知彼、计划、评估知己、知彼、决策、行动知己、知彼、评估、决策知己、知彼、行动、评估正确答案:Bx10大学生要学会为人处世，建立良好的人际关系。下列哪一项是大学生不应该有的为人处世的方式：平等待人，尊重他人互助互利，讲究信用己所不欲，勿施于人责人以严，待己以宽正确答案:D√11生活实践表明，人在从事他所感兴趣的活动时，总会处在愉快、满意、兴致淋漓状态；而如果一个人做他没有兴趣的工作时，总觉得是苦差事。 兴趣广泛的人，在他的生活中总是充满乐观主义色彩； 缺乏兴趣或兴趣淡薄， 则会使人的生活变得枯燥乏味， 整日处在烦闷和苦恼的体验之中。这说明了兴趣的哪种特点？指向性广泛性情绪性动力性正确答案:Cx12了解自己的价值观，有助于回答哪三个根本问题：

(1)我是谁？

(2)我喜欢做什么工作？

(3)我适合做什么工作？

(4)我的生命有什么意义？(3)(4)(1)(2)(1)(2)(4)(1)(3)(4)正确答案:D√13以下关于能力的说法，错误的是：能力是后天环境和教育的产物实践活动是能力形成和发展的关键环境和教育是能力形成和发展的外部条件能力是先天遗传素质和后天环境教育共同作用的结果正确答案:A√14喜欢用手或工具制造或修理东西的人，属于霍兰德六种兴趣类型中的哪一种？研究型艺术型 常规型研究型艺术型常规型实用型正确答案:Dx15当一个人不得不做出选择时，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观是：职业兴趣职业人格职业锚职业动机正确答案:Cx16下面关于直接兴趣和间接兴趣的说法，正确的是：间接兴趣与直接兴趣相比，具有短暂性的特点间接兴趣在一定条件下可以转化为直接兴趣直接兴趣对人的作用更大些以上说法都正确正确答案:Bx17兴趣可分为直接兴趣和间接兴趣， 两者可以相互转化， 但不能在一件事上同时存在。这种说法，你认为：正确错误正确答案:Bx18在（ ）时期，一个人的价值观开始形成。幼年童年青年中年正确答案:Bx19在进行职业规划时，需要了解公司的一系列信息，其中包括哪些： (1)公司的使命和远景 (2)公司的发展策略 (3)公司的核心竞争力 (4)公司的管理文化 (5)部门的定位 (6)部门的发展机会(2)(3)(4)(1)(2)(3)(4)(2)(3)(4)(5)(6)(1)(2)(3)(4)(5)(6)正确答案:D√20劳动者自身的素质在很大程度上会直接影响其就业能力。具有以下哪几种素质的劳动者，将是近年来社会最为需要的：①具有较高的金融、贸易、经济、房地产、计算机技术及物业管理、股票交易等方面知识与素质的劳动者 ②具有一定组织管理和社会交往与说服能力的劳动者 ③除了具有专业素质外，还具有较高的计算机操作与使用及软件开发能力的人员 ④具有一定产业或商品营销素质的人员①③①②③②③④①②③④正确答案:D√21下列表述中，属于人才价值体制间不平衡的是：国有公司和私有公司收入待遇不平衡国营企业和外资企业收入待遇不平衡北京等大城市与小城市之间的平均收入不均衡不同学历人才收入待遇不平衡正确答案:Ax22未来五年，通信产业将出现更大技术变化。影响最大的五项关键技术是什么：①光传输 ②卫星通信 ③无线移动通信产品 ④宽带数字技术 ⑤因特网资源 ⑥软件技术①②③④⑤②③④⑤⑥①②③④⑥①②③⑤⑥正确答案:Ax23各种用人单位中，对劳动力需求量最大的是：政府机构事业单位企业其他单位正确答案:C√24以下行业中，属于第二产业的是：商业制造业房地产业交通运输业正确答案:B√25目标的作用不包括：成功的捷径行动的指南针决策的标准减压器正确答案:A√26做出选择是理性决策的最后一步。你认为这种说法：正确错误正确答案:B√27按照决策时的价值追求，可以将职业决策分成四种类型，其中会考虑多个方面的因素，而不只是突出其中的某个因素，如价值观或能力、性格等，是何种类型：综合型期望型逃避型安全型正确答案:A√28以下有关择业的思想，不正确的是：择业因人而异应该把人生目标同择业结合起来身边多数人选择的行业，我也应该选择摈弃急功近利正确答案:Cx29通过SWOT分析，人们提出了很多处理事情的策略，那么 SW策略是指：增加自己的机会，减少自己的威胁增加自己的机会，减少自己的弱项增强自己的强项，减弱自己的威胁增强自己的强项，减弱自己的弱项正确答案:Dx30大学生培养开拓创新能力要注意哪些： ①积累知识，增长才干 ②突破思维定势束缚③想法行动追求标新立异 ④倡导生活中的突发奇想①③①②③④②④正确答案:Bx31以下哪项不是时间管理的技巧？设立明确的目标，并制定详实的执行计划规定任务完成期限，并尽力实现集中精力做最重要的事完成任务后总结经验教训正确答案:D√32逆境是职业生涯中遇到的不利环境、条件和坎坷。关于逆境，下列说法正确的是：逆境对人的成长可以形成阻力，使人灰心丧气、一事无成，也可以转变为动力、促进力，催人奋进，自强不息从辩证的角度来看，逆境的有利因素是激发潜能，学会更实际的思考，锻炼意志逆境并不能自发的造就人才，也不是所有经历逆境的人都会有所作为以上说法都正确正确答案:D√33一位人才资源经理曾经这样说：“开始我们招聘本科生，上岗后发现他们只会说，不会做；于是抬高价码，招聘了研究生，上岗后发现他们更会说，还是不会做”。这反映了大学生在校期间缺乏就业能力的实践。你认为这种说法是否正确？正确错误正确答案:A√34按照发生的主客体不同将沟通分类，可以分成人际沟通、人机沟通和组织沟通。关于组织沟通下列说法正确的是：组织沟通是指组织成员之间的信息交流和传递，需求获取是组织沟通的一种组织沟通分成了下行沟通、上行沟通和平行沟通下行沟通为组织中上级对下级命令、指示或通报等形成的沟通，上行沟通是下级对上层反应情况的沟通，平行沟通是组织同一层次之间的沟通，需求获取应该就是这种沟通，避免成为下行或者上行沟通以上说法都正确正确答案:D√35为了实现目标，以下做法不正确的是：积极筹划，理清思路不等待，不依赖走一步算一步百折不挠，付诸于行正确答案:C√主观题 (共3题,每题10分)1职业对人生有怎样的影响？职业对人生有着一定的影响，对你自己的生活，对你的家庭，对别人，对朋友都有着一定的影响。而一个从事的职业不同， 也会对一个人的性格有所影响。 这种影响是处在大多数人的身上。从生活方面来说 ，你所从事的职业，确定了你的收入来源。虽然你可以从其它方面获得收入，但你的主要收入来源于你的职业收入。 而收入的多少确定了生活的情况， 从而对你个人的人生有所影响。从朋友方面来说 ，你所从事的职业，让你选择的朋友圈大都是与你职业所相同或者相关的职业。这样你的朋友圈也就来自这些人， 或者通过这些人来了解更多的朋友。 但最初应该是与你职业相关的朋友。从性格方面来说， 你所从事的职业，会对个人性格有着一定的影响。例如一个从事会计的人，对于数字方面比较敏感。而从事电脑程序的人，大都比较冷静，在交谈的时候，他们就算比较喜欢交谈，但谈话方面的细节也是相对比较注重。从家庭 方面来说， 你从事的职业，确定了你的收入的同时，也会让你的家人有着一定影响。因为她们会通过你来了解周围， 而你也可以通过的知识， 让你的家人了解你所从事的职业。虽然有的人不懂你的职业是什么，但是她们回知道这个职业。 认可 一个人的职业，能够让别人认可他的能力。 而所在职业上的职位， 能够了解在这个职业中他的能力是多少。参考答案：在人的生命空间中，最重要的、有决定作用的是职业周期，它是个人生存发展的前提。从就业前的教育培训，到寻求职业，到职业转换、晋升，直至退休，职业周期占据了人的大部分黄金时间。职业的重要性由此可见一斑。一份工作，尤其是长期从事的职业可以满足人的三方面需求：在经济方面，它能够满足人们的物质需求，能够使人对未来发展产生安全感，能够提供可用于投资的流动资产，提供购买休闲、自由时间、物品和服务的资本，它还是人们成功的证明；在社会需求方面，它给人们提供了会面的场合，使人们建立一定的人际关系和潜在的友谊，它赋予工作者与其家庭以一定的社会地位，使人们获得受尊重的感觉，它还赋予人们责任感和被需要的感受；在心理方面，它有助于人们的自我肯定和角色认定，增强人们的秩序感、可信赖感、自我效能感和投入感，它还为人们进行自我评价提供了途径。对职业的审视与选择、对职业的规划与谋略，是人生的重要功课，个人的成就与价值实现亦始于此。可以说，职业问题并不仅仅是工作问题，更是关系到整个人生的发展和成败。"2进行职业生涯规划时，如何做 SWOT分析？1.先分析你自己的优势， 什么专业，什么性格，有什么工作经验， 学习经验，经过什么培训，对什么有兴趣，市场分析，未来市场走向与自己符合程度，适合什么岗位和职业发展2.在分析自己缺点 基本是经验不足啊 还需专业培训啊 需要历练这类的 要是写给学校的可以真的写写缺点，要是写给企业的，就是专业性需要提升3.未来的不确定性，什么职业的发展更好，比如物流啊，国外发展比国内高啊 这类的例子分析分析，你个人的社会关系有什么帮助4.有可能面临哪方面的威胁，竞争来至什么，职业发展会面临哪方面的挑战等等参考答案：一般来说，在进行 SWOT分析时，应遵循以下四个步骤： 1．评估自己的长处和短处。可以做个表，列出自己喜欢做的事情和长处所在。同样，通过列表，可以找出自己不是很喜欢做的事情和弱势。找出短处与发现长处同等重要，因为可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正常犯的错误，提高自己的技能，二是放弃那些不擅长的技能要求的职业。标出自己认为所具备的很重要的强项和对职业选择产生影响的弱势。2．找出自己的职业机会和威胁。不同的行业（包括这些行业里不同的公司）都会有不同的外部机会和威胁。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。 相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。列出自己感兴趣的一两个行业， 然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。3．提纲式地列出今后五年内自己的职业目标。 仔细地对自己做一个 SWOT分析评估，列出自己从学校毕业后 5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括：想从事哪一种职业，将管理多少人，或者希望自己拿到的薪水属哪一级别。应时刻记住： 必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。 4．提纲式地列出一份今后5年的职业行动计划。拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标， 要做的每一件事， 何时完成这些事。 如果觉得需要一些外界帮助，应说明需要何种帮助和如何获取这种帮助。比如， SWOT分析可能表明，为了实现理想中的职业目标，需要进修更多的管理课程， 那么，职业行动计划应说明何时进修这些课程。3为了找到更为满意的工作，求职之前需要做哪些方面的准备？一是自身形象的整理，包括仪容，举止，谈吐等，这些是你给考官留下良好映像的关键，二是对于自身的职业规划的清晰认识， 没有明确的目的找工作的话， 你的消耗太大，无论是财力物力还是自身心态都有很大损失的。 另外你必须要注意的是， 你找的工作是不是一个长期的，可盈利的，具有独特价值体系的，不然你经常换工作得不偿失，毕竟，你是去求发展，求学习的，过多过频繁的换工作会产生疲软参考答案：求职者要对职业进行知识、技能、实践经验等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业目标，合理客观地对职业做出选择。1．专业知识专业知识是指一定范围内相对稳定的系统化的知识。2．技能技能是掌握和运用专门技术的能力，通过练习获得的能够完成一定任务的动作系统。3．职业经历随着就业竞争的日趋激烈，用人单位对求职者的职业经历越来越重视，职业经历成为求职者参与就业竞争越来越重要的砝码。丰富的职业经历，使求职者掌握一定的技能，尽快适应单位需求，为实现人职匹配这一供需双方在职场所追求的最高目标奠定坚实的基础。丰富的职业经历也使求职者能深入了解行业，科学规划自己的人生，确定自己的职业方向，正确进行职业生涯规划。然而职业经历的获得，并非一朝一夕之功，必须有一个积累的过程，求职者应把自己积累的职业经历作为全面提高自己职业竞争能力的一个重要步骤。4.综合素质在丰富职业经历、不断提高专业技能的同时，求职者更要注重提高自身的综合素质，如交往能力、理财能力、照顾客户的能力、与人合作的能力、处理突发事件的能力等。5．求职心态知己知彼方能百战百胜。（1）有所为，有所不为职位万千，但并不是所有的职位都适合你。空有满腔热情，认为自己有能力胜任一切职位的想法是不切实际的。自认为“无所不能”也意味着“一无所长”。“尺有所短，寸有所长”，用人单位看重的正是你的“专长”。如果求职没有重点，或是试图证明自己是一个适合于所有职位的“万金油”，就会输在求职竞争的起跑线上。（2）三思而后行求职的每一个步骤都应该包含明确的意图，在深刻领会用人单位职位要求的基础上结合自身特点，运用专业规范的求职行为有的放矢地求职。求职者较难把握的是用人单位真实的职位要求，只有尽量减少这种信息不对称的情况，才有可能求职成功。同时还要多做换位思考，多方实践，从用人单位的角度出发，深入揣摩招聘人员的心理，有针对性地展开求职行为。（3）用事实说话要时刻牢记你需要做的是努力用事实证明自己的能力，而不是一厢情愿地把自己的主观评价强加给别人。 只有结合自己的优势， 组织典型事例，运用流畅、精炼的语言加以证明，才能收到良好的效果。（ 4）要有“屡败屡战”的精神目前，就业压力不断增大，求职周期不断延长，没有“屡败屡战”的精神，很容易自怨自艾，无所事事，最终浪费了大好时机，与成功就业失之交臂。求职过程本身就是不断学习、融入社会的过程， “屡败屡战”精神更高的要求是学会从失败中吸取经验教训， 不断调整自己的求职行为， 只有这样才能达到成功就业的目的。（ 5）细节决定成败在日益激烈的求职竞争中，任何一个细微的错误都有可能导致求职失败，所以，在求职过程中一定要有严肃认真的态度。 如果把握好求职过程中的每一个细节，处处体现出自己较高的综合素质和良好的职业能力，必会为求职加分不少。客观题 (共35题,每题2分)1大学生要学会为人处世，建立良好的人际关系。下列哪一项是大学生不应该有的为人处世的方式：平等待人，尊重他人互助互利，讲究信用己所不欲，勿施于人责人以严，待己以宽正确答案:D√2尽早为职业生涯做好准备无疑是获得一份满意工作的最好方法。对于大学阶段应该做好哪些职业准备，以下选项中正确的是？积累精深的专业知识和技能培养自己的个人能力懂得心理调适的方法，具有良好的沟通和人际协调能力以上都对正确答案:D√3个人职业生涯发展中，终身从事某一专业领域，在一种线性等级结构中，从低级不断走向高级，取得更大的权力、责任和更多的报酬的职业生涯发展模式称为：上升型直线型渐进型螺旋型正确答案:B√4生涯是个人依据他的人生理想，为了自我实现而逐渐展开的一种独特的生命历程，不同的个体有不同的生涯。这里指出了生涯的什么特点？综合性终身性发展性独特性正确答案:D√5将人的生涯发展阶段划分为成长期、试探期、决定期、保持期和衰退期五个阶段的生涯发展学家是：舒伯金斯伯格沙特尔格林豪斯正确答案:A√6现在很多大学生都注重提早为自己将来的求职做好准备，当下的“高校考证热”就是一种典型的职业准备现象。对于同学们热衷的职业资格证书，下列说法中错误的是：职业资格证书并非多多益善，其多寡与求职的成功率不成正比职业资格证书只是一块普通的“敲门砖”，对于求职的作用更多的是锦上添花，而不是一锤定音考证是一种盲目行为，而且会因占用太多的时间而影响专业的学习对于那些含金量低，与求职方向不一致的证书，应慎重考虑正确答案:C√7有位同学学的是生物工程专业， 入学不久看了几本小说， 发现自己对写作很感兴趣，于是花了很多时间来学习写作， 甚至立志成为一名作家。 他将自己的小作品投给杂志社， 但却屡遭拒绝，渐渐地，他失去了写作的兴趣。从这个事例中，可以得到什么启示？有些兴趣只是暂时的，不要草率地据此判断自己是否适合专研该领域的知识学生物工程的想做作家，简直就是不切实际，白日做梦如果有专业的指导，这名同学一定能够成为优秀的作家以上都不对正确答案:A√8进入大学后 3个月至第一学年结束前两个月这段时间，大学生的生涯发展阶段任务包括哪些：(1)进行相应的素质测评 (2)了解社会职位素质要求 (3)确定阶段性的具体目标参加校园文化活动和社会实践活动(5)参加能力提升训练(2)(3)(4)(1)(3)(4)(5)(1)(2)(4)(5)(1)(2)(3)(4)(5)正确答案:D√9职业的社会意义包括哪些： (1)获得自我肯定 (2)获得购买休闲和自由时间的资产 (3)获得潜在的友谊 (4)获得社会地位 (5)获得成功的证据(2)(3)(4)(3)(4)(5)(4)(5)(3)(4)正确答案:D√10（）指的是大学生在职业问题上的心理活动，是自我意识在职业选择领域的表现，是在职业定向与选择过程中对自己现状的认识与对未来职业的期待与期望。职业意识职业态度职业价值观职业目标正确答案:A√11喜欢固定、有秩序的活动，喜欢组织和处理数据的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？常规型实用型研究型企业型正确答案:A√12任何一种兴趣总是针对一定事件，为实现某种目的而产生的。人对他所感兴趣的事物总是心向神往，积极地把注意力指向并集中于该种活动。这说明了兴趣的哪种特点？指向性广泛性情绪性动力性正确答案:A√13注意力、记忆力、想象力和思维能力等，我们称之为：一般能力特殊能力正确答案:A√14气质类型为抑郁质的人，更适合从事以下哪种工作？富有刺激性和挑战性的工作稳定、按部就班的工作安静、细致的工作充满变化性的工作正确答案:C√15当今多元社会中，多种价值观的冲击会导致一个人原有价值观体系的混乱乃至改变。你认为该说法：正确错误正确答案:A√16对于兴趣爱好，以下说法哪项是错误的？一个人的兴趣与情绪联系紧密，如果对某件事没兴趣，影响情绪，不如不做间接兴趣是指对某种事物或活动本身没有兴趣，但对其结果感到需要而产生的兴趣，这种兴趣具有稳定性的特点兴趣的产生和发展需要经历一个过程，可以在学习、实践中培养当一个人对某件事物充满兴趣时，就会密切关注、积极研究该事物，因此兴趣是活动的原动力正确答案:A√17罗克奇（Rokeach）提出的13种价值观中，“挑战”指的是：能有机会运用聪明才智来解决困难希望工作能受到他人认可，对工作的完成和挑战成功感到满足在工作中能有弹性，可以充分掌握自己的时间和行动能有机会多方面地欣赏周围的人、事、物正确答案:A√18（）支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等，支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向等。能力兴趣价值观性格正确答案:C√19组织结构、制度以及办公场所的布局等都可以体现一个组织的组织文化。你认为该说法：正确错误正确答案:A√20对职业的描述，以下哪种说法是正确的：职业是一种社会历史现象，必然随着社会的发展而消亡职业将束缚人的个性的发展职业具有维持社会运转、为社会创造财富的功能以上说法都不对正确答案:Cx21企业人力资源管理员是从事人力资源规划、员工招聘、绩效考核、薪酬福利管理、培训与开发、劳动关系协调等工作的专业管理人员。关于企业人力资源管理员的这一定义，你认为：正确错误正确答案:A√22目前来看，以下职业中，属于曙光职业的是：公交车售票员人力资源经理职业生涯辅导师IT编程人员正确答案:C√23处于“成长后期”的企业，制度和体系都已上了轨道，想在这样的企业中短期内获得晋升或加薪比较困难。这一说法，你认为：正确错误正确答案:A√24心理咨询师是运用心理学和相关学科的专业知识，遵守心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解决心理问题的专业人员。 关于心理咨询师的这一定义， 你认为：正确错误正确答案:A√25小谢毕业于某重点大学计算机专业，他具有较高的学历，又有较好的专业技能，是典型的知识型员工。对于他的职业发展路径，以下最合理的是：从事基层技术工作，如果要求得不到公司满足，立刻跳槽潜心研究技术工作，对外界变动漠然处之从事技术研究工作，同时注意提升自我的管理能力，抓住适当时机，成为管理人员以上说法都不正确正确答案:C√26在SWOT分析中，字母“W”代表的是：优势威胁机会劣势正确答案:D√27在影响个体决策的社会交往系统中，属于较难控制的因素的是：对学校和专业的再评估与家庭的沟通媒体宣传物理与交往社区正确答案:C√28小明在填报高考志愿时选择的是师范院校，因为他父母都是教师，他们认为如果小明报考师范院校的话， 将来小明工作以后他们可以助他一臂之力。 虽然小明对教师这一行业不太感兴趣，但一想“不听老人言，吃亏在眼前”，也就同意了。小明的这种决策风格属于哪种类型？犹豫型顺从型直觉型计划型正确答案:B√29生涯决策风格包括哪几种类型：①麻痹型 ②直觉型 ③计划型 ④顺从型②③④①②③④①②③④正确答案:D√30下列哪一项不属于“魅力生涯（ MEI）”核心能力？专业能力团队协作能力领导能力创新能力正确答案:C√31良好的沟通常常被错误地解释为沟通双方达成协议，而不是准确理解信息的意义。良好的沟通应该是每个人都充分理解了对方的观点和见解。你认为这种说法：正确错误正确答案:A√32关于沟通，下列说法错误的是：沟通必须是双向的，要有传送者和接收者整个沟通过程中，沟通双方的角色是一成不变的有效的沟通，意义不仅需要被传递，还需要被理解沟通技巧和沟通方式要因沟通对象的不同而变化，没有绝对正确的沟通技巧正确答案:B√33关于创新和学习的关系，下列说法正确的是：创新精神和学习没有关系，因为创新是一种发现问题的能力，而学习培养的则是解决问题的能力学习应该是一个习惯，只有不断学习，才能在变化的社会中一直抓住最精华的东西，所以学习有利于创新能力的培养学习会把思维禁锢，知识越多，创新能力越差以上说法都不对正确答案:B√34提高自己的挫折忍耐力， 可以从以下哪些方面做起： ①肯定自己，增强自信 ②调节抱负水平 ③建立和谐的人际关系 ④创造挫折情境①②④①③④①②③②③④正确答案:C√35创新素质是指根据一定目的，运用一切知识、信息产生某种新颖、独特、有社会价值和个人价值的产品的综合而系统的智能品质，它主要包括：创新意识创新人格创新能力以上说法全都是正确答案:D√主观题 (共3题,每题10分)1影响职业发展的环境因素有哪些？社会环境①经济发展水平在经济发展水平高的地区， 企业相对集中，优秀企业也比较多， 个人职业选择的机会就比较多， 因而就有利于个人职业发展； 反之，在经济落后地区， 个人职业发展也会受到限制。②社会文化环境包括教育条件和水平、 社会文化设施等。 在良好的社会文化环境中， 个人能受到良好的教育和熏陶，从而为职业发展打下更好的基础。③政治制度和氛围政治和经济是相互影响的，政治不仅影响到一国的经济体制，而且影响着企业的组织体制， 从而直接影响到个人的职业发展； 政治制度和氛围还会潜移默化地影响个人的追求，从而对职业生涯产生影响。④价值观念一个人生活在社会环境中， 必然会受到社会价值观念的影响， 大多数人的价值取向，甚至都是为社会主体价值取向所左右的。 一个人的思想发展、 成熟的过程，其实就是认可、接受社会主体价值观念的过程。 社会价值观念正是通过影响个人价值观而影响个人的职业选择。组织环境①企业文化前面我们已经提到过， 企业文化决定了一个企业如何看待她的员工， 所以，员工的职业生涯，是为企业文化所左右的。 一个主张员工参与管理的企业显然比一个独裁的企业能为员工提供更多的发展机会； 渴望发展、追求挑战的员工也很难在论资排辈的企业中受到重用。②管理制度员工的职业发展， 归根到底要靠管理制度来保障， 包括合理的培训制度、 晋升制度、考核制度、奖惩制度等等。企业价值观、企业经营哲学也只有渗透到制度中，才能得到切实的贯彻执行。没有制度或者制度定得不合理、 不到位、员工的职业发展就难以实现，甚至可能流于空谈。③领导者素质和价值观一个企业的文化和管理风格与其领导者的素质和价值观有直接的关系，企业经营哲学往往就是企业家的经营哲学。 如果企业领导者不重视员工的职业发展， 这个企业的员工也就没有希望了。经济环境职业生涯影响因素的关系可概括为：知己、知彼、抉择。参考答案：一、影响职业发展的宏观环境 1．社会文化环境社会文化环境包括教育条件和水平、社会文化设施等。在良好的社会文化环境中， 个人能受到良好的教育和熏陶， 从而为职业发展打下更好的基础。 2．人口环境人口环境，尤其是个人所在地区的人文因素对职业选择与职业发展有重要影响。 3．政治法律环境政治因素主要涉及国家的方针、政策，影响职业的政治因素包括：教育制度、政治体制、经济管理体制、人才流动的政策等等。现行的户籍制度、住房制度、人事制度和社会保障制度， 这些因素都会对职业的选择和发展产生重要的影响。 4．经济环境经济环境是影响职业选择和职业发展的重要因素，具体来说，经济环境的影响主要有：（1）当经济处于萧条时期，企业的效益降低，对人力资源的需求减少，因而职业选择和职业发展的机会减少；当经济处于高速发展时期，企业处于扩张阶段，对人力资源需求量增加，职业选择和职业发展的机会增多。（2）劳动力市场的供求状况对职业选择和职业发展产生重要影响。如果某类职业的人才供不应求，则职业选择和职业发展的机会增多；相反，某类人才供过于求，职业选择和职业发展的机会减少。（3）当人们的收入水平提高时，对商品消费的需求会增加，企业扩大生产，从而增加对人力资源的需求，职业选择和职业发展的机会增多；相反，职业选择和职业发展的机会减少。（4）在经济发展水平高的地区，企业相对集中，优秀企业也比较多，个人职业选择的机会就比较多，因而就有利于个人职业发展；反之，在经济落后地区，个人职业发展也会受到限制。5．技术环境技术环境包括产业结构的调整、高新技术的影响、现代化技术与管理的发展等等。科学技术对职业发展的影响是全面的，它具体的影响在以下两个方面：（1）工业自动化的普及与提高，对工业科学化、技术化的发展起到了促动作用，给就业市场也带来了一定的影响。一方面，自动化增加了新的工作岗位；另一方面，自动化又淘汰了一些旧的工作岗位。（2）从劳动密集型产业转化到资本密集型再转化到知识密集型，给人生的发展提出了新的挑战。这要求我们根据环境的变化不断地更新自己的知识结构，顺应产业结构的调整和社会的发展。二、影响职业发展的微观环境1．组织环境个人所在的组织环境对个人职业发展有着重要的影响，当组织环境适宜于个人发展时，个人职业更容易取得成功。从组织内部环境看，影响职业发展的因素也是多方面的，主要包括组织状况、人力资源管理现状、管理人员的支持和组织文化等。2．家庭环境每个人孩提时的成长环境，对他们今后的职业目标、职业选择有很大影响：首先，教育方式的不同，造成他们认知世界的方法不同；其次，父母是孩子最早观察和模仿的对象， 孩子必然会得到父母职业技能的熏陶；再次， 父母的受教育状况、 社会地位、家人的期望、价值观、态度、行为、人际关系等，对个人的职业选择和职业发展起到直接和间接的深刻影响。 3．朋友、同龄群体环境朋友、同龄群体的工作价值观、工作态度、行为特点等不可避免地会影响到个人对职业的偏好和变换职业的可能性等。2职业生涯决策的影响因素有哪些？一、心理因素理想职业之基础性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点您了解过吗？可是，在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否适合自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼镜，发人深省。一个不容忽视的问题令人深思，他们究竟怎么了？人才是否浪费了？读书是否无用了？有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不“掉队”吗？人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。二、信息因素理想职业之过程信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗？我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。三、判断因素理想职业之关键就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗？判断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至取得一个令人满意的结果来。四、潜力因素理想职业之延续就象一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。五、学习因素理想职业之法宝一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向， 也决定着其本人能否适应本职工作，能否在本职岗位上做出一些成绩， 取得一些成就，开创自己的美好前程，走好自己的美丽人生。学习在今天看来是一个终身的话题， 面对日益加剧的职场竞争趋势， 只有不断学习有针对性地充电， 不断补充新的“血液”才能满足不断变化的职场需求， 避免遭遇淘汰的厄运。参考答案：1．影响职业生涯决策的个人因素（1）心理特征因素。个人自我评估、职业评估和环境评估的内容及结果直接影响着职业决策，其中自我评估主要是对个体心理特征的评估，起着决策的定向作用。个体的心理特征是一种稳定的特性和倾向系列，包括兴趣、能力、价值观和性格等。（2）个人背景因素。职业生涯决策的发展和形成是个漫长的过程，从特殊事件和经验的角度而言，每个人的人生是独一无二的，个人所经历的生涯实践的差异，会对职业决策产生影响，这体现在不同性别、年龄和教育背景等因素上。（3）进行决策时的即时状态。要做出有效的决策，就必须保证在决策中身体、情绪和精神状态都处在最佳状态。在决策过程中会面临诸多障碍，这些障碍会影响即时决策。（4）决策者风格。在决策过程中，决策者的决策风格对职业决策影响很大，不同的决策风格者做出的决策结果是不一样的。不同决策风格并没有绝对的好坏之分，不同条件之下，需要综合运用。2．影响职业生涯决策的家庭和成长环境因素每个人的成长环境对职业生涯发展都有影响。首先，教育方式的不同，造成他们认知世界的方式不同；其次，父母职业是每个人最早观察模仿的角色，学生必然会得到父母职业技能的熏陶；再次，父母的价值观、态度、行为、人际关系等对个人的职业选择起到或直接或间接的深刻影响。朋友、同龄群体的影响也是很大的，他们的职业价值观、职业态度、行为特点等不可避免地会影响到个人对职业的偏好、 选择从事某一类职业的机会和变换职业的可能性等方面。 3．影响职业生涯决策的社会环境因素社会环境中流行的工作价值观、政治经济形势、产业结构的变动等因素， 都会在个人的职业选择上留下深深的烙印。不同的社会环境给予个人的职业信息是不同的。宏观上，社会的、经济的、历史的和文化的力量都能够干扰个人有效决策的制定。3为了找到更为满意的工作，求职之前需要做哪些方面的准备？求职者要对职业进行知识、技能、实践经验等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业目标，合理客观地对职业做出选择。1．专业知识专业知识是指一定范围内相对稳定的系统化的知识。2．技能技能是掌握和运用专门技术的能力，通过练习获得的能够完成一定任务的动作系统。3．职业经历随着就业竞争的日趋激烈，用人单位对求职者的职业经历越来越重视，职业经历成为求职者参与就业竞争越来越重要的砝码。丰富的职业经历，使求职者掌握一定的技能，尽快适应单位需求，为实现人职匹配这一供需双方在职场所追求的最高目标奠定坚实的基础。丰富的职业经历也使求职者能深入了解行业，科学规划自己的人生，确定自己的职业方向，正确进行职业生涯规划。然而职业经历的获得，并非一朝一夕之功，必须有一个积累的过程，求职者应把自己积累的职业经历作为全面提高自己职业竞争能力的一个重要步骤。4.综合素质在丰富职业经历、不断提高专业技能的同时，求职者更要注重提高自身的综合素质，如交往能力、理财能力、照顾客户的能力、与人合作的能力、处理突发事件的能力等。5．求职心态知己知彼方能百战百胜。（1）有所为，有所不为职位万千，但并不是所有的职位都适合你。空有满腔热情，认为自己有能力胜任一切职位的想法是不切实际的。自认为“无所不能”也意味着“一无所长”。“尺有所短，寸有所长”，用人单位看重的正是你的“专长”。如果求职没有重点，或是试图证明自己是一个适合于所有职位的“万金油”，就会输在求职竞争的起跑线上。（2）三思而后行求职的每一个步骤都应该包含明确的意图，在深刻领会用人单位职位要求的基础上结合自身特点，运用专业规范的求职行为有的放矢地求职。求职者较难把握的是用人单位真实的职位要求，只有尽量减少这种信息不对称的情况，才有可能求职成功。同时还要多做换位思考，多方实践，从用人单位的角度出发，深入揣摩招聘人员的心理，有针对性地展开求职行为。（3）用事实说话 要时刻牢记你需要做的是努力用事实证明自己的能力，而不是一厢情愿地把自己的主观评价强加给别人。只有结合自己的优势， 组织典型事例，运用流畅、精炼的语言加以证明，才能收到良好的效果。 （4）要有“屡败屡战”的精神 目前，就业压力不断增大，求职周期不断延长，没有“屡败屡战”的精神，很容易自怨自艾，无所事事，最终浪费了大好时机，与成功就业失之交臂。 求职过程本身就是不断学习、 融入社会的过程，“屡败屡战”精神更高的要求是学会从失败中吸取经验教训， 不断调整自己的求职行为， 只有这样才能达到成功就业的目的。 （5）细节决定成败 在日益激烈的求职竞争中，任何一个细微的错误都有可能导致求职失败， 所以，在求职过程中一定要有严肃认真的态度。 如果把握好求职过程中的每一个细节， 处处体现出自己较高的综合素质和良好的职业能力， 必会为求职加分不少。参考答案：求职者要对职业进行知识、 技能、实践经验等各方面充分的准备， 还要根据各方面的分析与自己的职业目标，合理客观地对职业做出选择。 1．专业知识专业知识是指一定范围内相对稳定的系统化的知识。2．技能技能是掌握和运用专门技术的能力，通过练习获得的能够完成一定任务的动作系统。3．职业经历随着就业竞争的日趋激烈，用人单位对求职者的职业经历越来越重视，职业经历成为求职者参与就业竞争越来越重要的砝码。丰富的职业经历，使求职者掌握一定的技能，尽快适应单位需求，为实现人职匹配这一供需双方在职场所追求的最高目标奠定坚实的基础。丰富的职业经历也使求职者能深入了解行业，科学规划自己的人生，确定自己的职业方向，正确进行职业生涯规划。然而职业经历的获得，并非一朝一夕之功，必须有一个积累的过程，求职者应把自己积累的职业经历作为全面提高自己职业竞争能力的一个重要步骤。4.综合素质在丰富职业经历、不断提高专业技能的同时，求职者更要注重提高自身的综合素质，如交往能力、理财能力、照顾客户的能力、与人合作的能力、处理突发事件的能力等。5．求职心态知己知彼方能百战百胜。（1）有所为，有所不为职位万千，但并不是所有的职位都适合你。空有满腔热情，认为自己有能力胜任一切职位的想法是不切实际的。自认为“无所不能”也意味着“一无所长”。“尺有所短，寸有所长”，用人单位看重的正是你的“专长”。如果求职没有重点，或是试图证明自己是一个适合于所有职位的“万金油”，就会输在求职竞争的起跑线上。（2）三思而后行求职的每一个步骤都应该包含明确的意图，在深刻领会用人单位职位要求的基础上结合自身特点，运用专业规范的求职行为有的放矢地求职。求职者较难把握的是用人单位真实的职位要求，只有尽量减少这种信息不对称的情况，才有可能求职成功。同时还要多做换位思考，多方实践，从用人单位的角度出发，深入揣摩招聘人员的心理，有针对性地展开求职行为。（3）用事实说话要时刻牢记你需要做的是努力用事实证明自己的能力，而不是一厢情愿地把自己的主观评价强加给别人。 只有结合自己的优势， 组织典型事例，运用流畅、精炼的语言加以证明，才能收到良好的效果。（ 4）要有“屡败屡战”的精神目前，就业压力不断增大，求职周期不断延长，没有“屡败屡战”的精神，很容易自怨自艾，无所事事，最终浪费了大好时机，与成功就业失之交臂。求职过程本身就是不断学习、融入社会的过程， “屡败屡战”精神更高的要求是学会从失败中吸取经验教训， 不断调整自己的求职行为， 只有这样才能达到成功就业的目的。（ 5）细节决定成败在日益激烈的求职竞争中，任何一个细微的错误都有可能导致求职失败，所以，在求职过程中一定要有严肃认真的态度。 如果把握好求职过程中的每一个细节，处处体现出自己较高的综合素质和良好的职业能力，必会为求职加分不少。客观题 (共35题,每题2分)1关于大学生的职业准备，表述最准确的是：在校期间对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，根据各方面的分析，合理客观地对职业做出选择职业准备仅限于在校期间，毕业之后再准备就太晚了职业准备是一个积累的过程，职业准备期间没有必要盲目参与工作，避免给企业留下不好的印象以上说法都不对正确答案:A√2生涯是个人依据他的人生理想，为了自我实现而逐渐展开的一种独特的生命历程，不同的个体有不同的生涯。这里指出了生涯的什么特点？综合性终身性发展性独特性正确答案:D√3我们进行职业发展规划，一个重要原因是各种资源稀缺，这些资源包括：个人资源、环境资源、社会资源个人资源、职业资源、环境资源时间资源、职业资源、资金资源时间资源、资金资源、社会资源正确答案:B√4对于社团工作，是“精耕细作”还是“浅尝辄止”，要结合自己大学生涯规划的实际。以下做法正确的是：做好社团工作与学习时间的选择处理好社团数量与质量的选择处理好活动组织和参与的选择以上都正确正确答案:D√5就目前而言，大学具有岗前培训的功能但不是岗前培训机构。你认为该说法：正确错误正确答案:A√6组织对个人职业生涯的影响因素包括哪些： (1)招募方式 (2)组织规模 (3)组织结构培训方法(5)工作设施(6)升迁途径(2)(3)(5)(6)(1)(2)(3)(5)(6)(1)(2)(3)(4)(6)D.(1)(2)(3)(4)(5)(6)正确答案:D√7规划，是制定比较全面的长远的发展计划，是对未来（ ）问题的思考、考量和设计未来整套行动方案。整体性、长期性、基本性指导性、长期性、深入性整体性、未来性、深入性指导性、未来性、基本性正确答案:A√8很多学生在高考后填报志愿时，并未仔细考虑自己的性格、志趣，只要找到自己的分数所能录取的学校、 科系，便草草地签下了自己的一生。 这种生涯规划方法， 我们称之为：自然发生法目前趋势法最少努力法橱窗游走法正确答案:A√9科学的学习方法会使学习事半功倍。关于学习方法的认识，下列哪项是正确的：学习时间越长，学习效果就越好最有价值的知识是关于方法的知识，科学的学习方法是学习的“加速器”和“催化剂”。只要智商高就能学好只要有学习欲望就能取得理想的学习成绩正确答案:B√10社团是大学生活的重要组成部分。大学生应该如何参加社团活动，下列说法错误的是：正因为社团是以爱好和兴趣为基础而形成的群众性团体，所以，应把社团当作是发展个人爱好与兴趣的工具，从社团活动及成员中索取需要的任何东西正确处理第一课堂和第二课堂的关系，应有主次之分，合理地分配自己的时间和精力，只有这样才能把专业学习和素质培养有机的结合起来时刻记住自己加入社团时的目的，这样才能以积极主动的姿态参加社团的各项活动把社团当作培养综合素质的课堂和展示自我才华的舞台，同时，任何事情都必须从小处着手，因此，尽职尽责地完成每项工作，是实现自己目标的基本原则正确答案:A√11兴趣是在需要的基础上，在社会实践中形成的。关于需要的理论，较为著名的是美国心理学家马斯洛的需要层次论，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社会需要、 （）需要和自我实现的需要五个层次。地位劳动尊重情感正确答案:C√12以下能力中，不属于一般能力的是：绘画能力观察能力创造力记忆力正确答案:A√13自我认识的维度之一是社会我。以下选项中，不属于社会我维度的是：家庭背景家庭经济状况价值观婚姻状况正确答案:C√14关于兴趣的发展阶段，以下说法中错误的是：兴趣是在需要的基础上，在社会实践中形成的，兴趣实际上是你需要的延伸有趣是兴趣过程的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定乐趣是兴趣过程的第二个阶段，它是在有趣定向发展的基础上形成的，是兴趣发展的中级阶段志趣是兴趣发展过程的第三个阶段，当乐趣同你的社会责任感、理想、奋斗目标结合起来时，乐趣便变成了志趣，它具有社会性、被动性和方向性正确答案:D√15一个人的价值观一旦形成，就不会再发生改变。你认为这种说法：正确错误正确答案:B√16下列哪一项不属于工作价值观？在职学习福利宗教信仰机遇正确答案:C√17（）是个人对自己的能力以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。自信心自我效能感自知力能力倾向正确答案:Bx18兴趣可分为直接兴趣和间接兴趣， 两者可以相互转化， 但不能在一件事上同时存在。这种说法，你认为：正确错误正确答案:B√19未来五年，通信产业将出现更大技术变化。影响最大的五项关键技术是什么：①光传输 ②卫星通信 ③无线移动通信产品 ④宽带数字技术 ⑤因特网资源 ⑥软件技术①②③④⑤②③④⑤⑥①②③④⑥①②③⑤⑥正确答案:A√20职业资质就是从事本职业的基本素质和能力要求。关于资质，下列说法错误的是：A.资质是能力被社会认同的证明， 如MBA、注册会计师、注册医师、注册律师等就是一种资质，获得一定的资质是具有一定职业标准能力的外在证明每一种职业都有相应的职业资质模型，都有一个相对公平公正的准入标准，形成对从事该职业的独特要求一旦我们拥有职业资质，我们就达到了职业化的标准，所以拥有职业资质是职业化成功的标志作为一个职业人，必须具有良好的职业资质，这是进入某一职业领域的通行证正确答案:C√21下列哪一项是社会环境分析：目前，我国政治稳定，经济持续高速发展，给企业带来更多的发展机会物流业被誉为“21世纪最具发展潜力的行业之一”这个企业的企业文化具有很强的侵略性，不适合温和的人本人动手能力强，适合从事技术型工作正确答案:A√22下列几项中，属于人力资源职位的是哪些：（ 1）人力资源总监 （2）薪酬福利经理（3）客户经理 （4）培训经理 （5）销售总监 （6）招聘经理（1）（2）（3）（4）（6）（1）（2）（4）（6）（1）（3）（4）（6）以上全都是正确答案:B√23房地产业蕴含的主要职业机会有哪些：房地产策划师、房地产营销策划师、房地产估价师项目分析师、监理工程师、物业管理师咨询工程师、安全工程师、结构工程师以上说法都正确正确答案:D√24以下哪项不是划分职业地位的标准：教育水平休闲时间权力资源社会责任正确答案:B√25在完成生涯决策后，我们还可能对其进行修正。你认为这种说法：正确错误正确答案:A√26关于职业生涯设计，以下表述最准确的是：职业生涯设计就是在对内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划职业生涯设计就是对将来所从事的工作、职位进行分析、设计职业生涯设计应该以我为主，首先进行自我认知职业生涯设计只是一种规划，不一定能够实现正确答案:A√27职业定位的“四位一体”包含哪四项：①兴趣 ②性格 ③性别 ④环境 ⑤能力、知识结构 ⑥外貌①②③④③④⑤⑥①②④⑤②③④⑤正确答案:C√28下列哪一项不是理性决策的必要步骤：了解自己和自己的选择扩展和缩小自己的选择清单评估并进行选择遵循他人的意见做出选择正确答案:D√29以下哪项不是影响生涯决策的社会环境因素：国家政策地区历史文化父母意见全球经济形式正确答案:C√30关于如何培养自己的责任感，下列表述哪项是不正确的：要认真履行各种义务，这是培养责任感的基本前提要提高自我控制能力，这是培养责任感的基础要养成守信用的习惯，这是责任感的具体表现最重要的是对他人负责，无需对自己负责正确答案:D√31假如做书面作业，就应坚持在那段时间里都做书面作业；假如是在思考，就用一段时间只作思考。重复做一件事情时， 效率会提高，也就是说同一类的事情最好一次把它做完。对于这种说法，你认为：正确错误正确答案:A√32关于创新与发展，下列说法正确的是：创新是企业的灵魂，是企业乃至国家成长的引擎企业通过创新可以永葆生机，蓬勃发展个人只有不断的创新，才会创造出更多的价值，人生也才会更加精彩烂漫以上说法都正确正确答案:D√33良好的沟通常常被错误地解释为沟通双方达成协议，而不是准确理解信息的意义。良好的沟通应该是每个人都充分理解了对方的观点和见解。你认为这种说法：正确错误正确答案:A√34职业能力的提高可以通过哪些途径：①培养实践意识 ②参加活动课程 ③参与职业实践 ④研究职业能力理论①②③①②④①③④②③④正确答案:A√35情绪智力的内涵包括： 情绪的知觉、评估和表达能力； 思维过程中的思维促进能力；理解与分析情绪、获得情绪知识的能力； 对情绪进行成熟调节的能力。 关于“理解与分析情绪、获得情绪知识的能力”，下列说法正确的是：是理解情绪所传送意义的能力是认识和分析情绪产生原因的能力理解复杂心情的能力以上说法都正确正确答案:D√主观题 (共3题,每题10分)1如何实施一项完整的职业生涯规划？一、做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况：

1、本人适合从事哪些职业、工作；

2、本人所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路； 3、在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。二、研究本人适合从事哪些职业工作，是职业生涯规划的关键和基础。 这个问题，要考虑以下各方面的因素： 1、本人所处的职业发展阶段； 2、本人的职业性向； 3、本人的技能；4、本人的职业锚； 5、本人的职业兴趣。参考答案：职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括自我评估、环境因素评估、职业目标确定、制定计划、行动、评估与反馈等六个步骤。1．自我评估自我评估就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。自我评估是生涯规划的重要步骤之一。通常，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等的评估。2．环境因素评估环境评估主要是分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己的有利条件与不利条件等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。．确定职业目标通过自我评估、环境因素评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择，并确定职业发展的目标。也就是在职业选择时，要充分考虑到自身的特点，即自己的性格、兴趣和特长；要充分考虑到环境因素对自己的影响，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合，以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分为日目标、周目标、月目标、年目标。4．制定行动计划与措施在确定了生涯目标后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等。这些计划要特别具体，以便于定时检查。5．行动及时、到位的行动，是确保生涯规划能够有效实施的保障。在对自我、环境和用人单位进行分析、确定自己目前与目标的差距后，需要做出相应的弥补或提升行动，诸如加强某专业知识的学习、某实际操作技能的提升或某综合素质的挖掘或锻炼。每一项变化都需要实实在在的行动，才能缩短与目标的距离。 6．评估、反馈与调整影响职业生涯设计的因素很多， 有的变化因素是可以预测的， 而有的变化因素则难以预测。在此状况下，要使生涯设计行之有效， 就须不断地对职业生涯设计进行评估，并相应作出调整。包括注意内外环境的变化，不断地审视自我， 不断地调整自我，不断地修正目标和策略等。2职业生涯决策的影响因素有哪些？一．个人因素、兴趣职业兴趣是指人们对某类专业或工作所抱的积极态度。不同的人对于同一职业可能抱积极的态度，或者抱消极的态度，或者抱无所谓的态度。、性格性格影响着一个人对职业的适应性：一定的性格适合于从事一定的职业；同时，不同的职业对人有不同的性格要求。、职业发展愿望即：自己愿意从事何种职业。如果一个人对哪一种职业产生兴趣，就会迸发出强大的行为动力，推动着他去开掘自身全部潜能，大大提高自身的工作效率。、能力这里所言的能力指劳动者从事社会生产活动的能力，亦即职业工作能力。、价值观、性别、教育教育上的成功与社会阶层的晋升有明显的关联，凡是社会阶层高过父母所属阶层的人都觉得，教育是改变社会阶层的主要动力。二．社会因素、社会阶层社交圈为某一类型的人提供机会， "生存机会"多半即由社交圈决定。 虽然社会阶层深深地影响个人的职业生涯， 但是阶层界限并非牢不可破。 它不但有变动的可能， 而且是被人接受的、经济发展水平在经济发展水平高的地区，企业相对集中，优秀企业也就比较多，个业选择的机会就比较多，个人职业选择的机会就比较多， 因而有利于个人职业的发展： 反之，在经济落后的地区，个人职业选择的机会就比较少，个人职业生涯也会受到限制。、社会文化环境社会文化是影响人们行为、欲望的基本因素。它主要包括教育水平、教育条件和社会文化设施等。在良好的社会文化环境中， 个人能力受到良好的教育和熏陶， 从而为职业生涯打下了更好的基础。4、政治制度和氛围政治和经济是相互影响的， 政治不仅影响到一国的经济体制， 而且影响着企业的组织体制，从而直接影响到个人的职业发展。 政治制度和氛围还会潜移默化地影响个人的追求， 从而对职业生涯产生影响。三．社会因素1、地理环境、行业环境、企业内部环境参考答案：1．影响职业生涯决策的个人因素（1）心理特征因素。个人自我评估、职业评估和环境评估的内容及结果直接影响着职业决策，其中自我评估主要是对个体心理特征的评估，起着决策的定向作用。个体的心理特征是一种稳定的特性和倾向系列，包括兴趣、能力、价值观和性格等。（2）个人背景因素。职业生涯决策的发展和形成是个漫长的过程，从特殊事件和经验的角度而言，每个人的人生是独一无二的，个人所经历的生涯实践的差异，会对职业决策产生影响，这体现在不同性别、年龄和教育背景等因素上。（3）进行决策时的即时状态。要做出有效的决策，就必须保证在决策中身体、情绪和精神状态都处在最佳状态。在决策过程中会面临诸多障碍，这些障碍会影响即时决策。（4）决策者风格。在决策过程中，决策者的决策风格对职业决策影响很大，不同的决策风格者做出的决策结果是不一样的。不同决策风格并没有绝对的好坏之分，不同条件之下，需要综合运用。2．影响职业生涯决策的家庭和成长环境因素每个人的成长环境对职业生涯发展都有影响。首先，教育方式的不同，造成他们认知世界的方式不同；其次，父母职业是每个人最早观察模仿的角色，学生必然会得到父母职业技能的熏陶；再次，父母的价值观、态度、行为、人际关系等对个人的职业选择起到或直接或间接的深刻影响。朋友、同龄群体的影响也是很大的，他们的职业价值观、职业态度、行为特点等不可避免地会影响到个人对职业的偏好、 选择从事某一类职业的机会和变换职业的可能性等方面。 3．影响职业生涯决策的社会环境因素社会环境中流行的工作价值观、政治经济形势、产业结构的变动等因素， 都会在个人的职业选择上留下深深的烙印。不同的社会环境给予个人的职业信息是不同的。宏观上，社会的、经济的、历史的和文化的力量都能够干扰个人有效决策的制定。3什么是“领导力”？提升领导力的方法有哪些？领导能力是一种能够激发团队成员热情与想象力的能力， 也是一种能够统率团队成员全力以赴去完成目标的能力。 所谓领导力，就是一种特殊的人际影响力， 组织中的每一个人都会去影响他人，也要接受他人的影响，因此每个员工都具有潜在的和现实的领导力。在组织中，领导者和成员共同推动着团队向着既定的目标前进， 从而构成一个有机的系统， 在系统内部具有以下几个要素： 领导者的个性特征和领导艺术， 员工的主观能动性， 领导者与员工之间的积极互动，组织目标的制定以及实现的过程。建立你的愿景。务必要用目的和价值观建立一个真实的愿景。要清晰地指明你的前进方向，言简意赅地陈述你的目的，直截了当地表达你的价值观，也就是你用于指导员工各项工作行为的准则。确定你的领导风格。了解你自己的个性，知道你是哪种类型的领导者，有助于让你和其他人确定在何处、何时以及如何采取最佳行动，这样，他们就可以集中投入时间和精力，去实现你为他们设定的目标。跟踪你的领导力发展进度。用领导力日志来记载你的行为及其结果，并定期加以总结，反思你所学到的东西和你发生的改变。招聘并留住合适的人才。先确定具备哪些技能的人才能够在你的文化中取得成功，然后相应地招聘此类人才。文化会让他们忠于使命、快乐工作，超越众人的期望。你要提高自己的面谈和倾听技能，才能听懂员工的心声。一旦发现需要改进的地方，就要立即采取行动。调动员工积极性，充分授权，充实他们的能力。邀请他们帮你一起设计愿景。赋予他们权力，让他们成为一股变革力量， 用文化来充实他们的能力。 在实施主要业务问题的解决方案时，让他们发挥作用、承担责任，成为解决方案的一部分。营造一个鼓励创造力和创新的工作环境。不要只改进物质环境，要关心员工的感受。公司中走动时，评估一下员工的干劲。以虚拟方式工作或远程办公的员工对自己与团队之间的联系紧密度有何感受?要实施一些变革，以确保工作环境能推动并促进目标的实现。感激和奖励你的员工。制定和安排时间表，定期对员工予以有意义的奖励，以营造一种感激文化。要对你奖励员工的方式进行评估和改进，这样，你才能敏锐地感受到年龄、 教育程度、成熟度和人口分布上的差异并做出及时的反应。专注于能够鼓舞员工的因素。找出能够鼓舞你和员工的因素。他们是否需要更多的教育和培训，更多的创作时间和交叉培训机会，帮助他们减轻压力、促进健康的计划， 甚至是一次带薪休假?要制定并改进维持员工敬业度和忠诚度所需的关键计划。先改进最重要的方面。要坦然面对自己最大的弱点。确定哪些因素能推动你进步，哪些是前进的绊脚石。你是否欠缺倾听技巧，对技术深恶痛绝，或动辄对人大喊大叫 ?要承认这些弱点，然后采取行动，寻求帮助，解决自己的问题，提高自己的绩效、技能和能力。10. 畅想未来。想象一下自己 10~20 年后的状态。你希望成为什么样的领导者 ?界定此类领导者的特征，展望你的未来。描述一下你如何平衡工作与生活，如何赢得忠诚和信赖。卓越领导者通过调动员工积极性和充分授权， 帮助他们成为具有创新精神的思想者和主要贡献人，让自己的领导富有魅力。 领导者肯定员工的努力、 奖励他们的成就， 员工忠诚度和赢利能力都会得到提高。最优秀的领导者不仅会培养自己的技能，还会通过鼓励他人领导，建立一种领导文化。参考答案：领导力实质上就是指领导者的影响力， 是领导者用来影响被领导者的能力。 领导力包括影响力、控制力、决策力、凝聚力、号召力、战略策划力、学习力等方面。提升领导力的方法包括：1．培养自身修养； 2．关注正确的目标和远景； 3．善待客户，建立稳定关系； 4．善待员工，创造积极的工作环境； 5．使用恰当的领导力。客观题 (共35题,每题2分)1大学生除了要掌握必要的职业相关知识和技能，还需要规划、提高哪方面的职业素养？职业道德职业意识职业习惯以上均是正确答案:D√2在个人的职业生涯规划中，处于主体地位的是：家庭成员老师自己同学或朋友正确答案:C√3（）指的是大学生在职业问题上的心理活动，是自我意识在职业选择领域的表现，是在职业定向与选择过程中对自己现状的认识与对未来职业的期待与期望。职业意识职业态度职业价值观职业目标正确答案:A√4面对“派别林立”的各种校园社团，在选择时应考虑哪些方面：①以自身的兴趣、爱好为前提 ②看名称就行了 ③社团的选择与职业规划联系起来 ④多多益善，丰富生活①②①③②③③④正确答案:B√5大学生对于自我感觉的定位， 正确的包括哪些： (1)大学生还是学生 (2)以学业为主，尽量减少与社会的接触 (3)大学阶段是由学生向职业人转化的重要阶段 (4)以学业为辅，尽可能多的参与到社会实践中(2)(3)(1)(3)(3)(4)(2)(4)正确答案:B√6影片《美国空姐》讲述了这样的故事：唐娜是一个平凡的小镇姑娘，小镇的沉闷、闭塞，加上家庭不和，曾令她决心离开这一切。但是，与英俊男友的初恋让她忘了自己的目标，直到有一天，男友另觅新欢。失恋的唐娜绝望地跌入谷底，在酒馆借酒浇愁。此时，她看到了电视上正在播放对著名空姐萨莉的访谈。从乡下姑娘变成空姐典范的萨莉在电视里说：“无论你来自何方， 无论你是谁，你都能够梦想成真， 但是你必须付诸行动， 就在现在！”萨莉的话一下子把唐娜唤醒， 她清醒地意识到： 自己的目标是成为萨莉那样优秀的空姐！ 在历经各种挫折，甚至被同事偷梁换柱顶替之后，唐娜始终都没有气馁， 没有放弃，因为有一个目标始终在支撑着她——“巴黎，头等舱，国际航线，这是通往幸福的捷径。” 这个故事给了我们怎样的职场启示？明确的职业目标就像一台发电机，足以激发难以想象的能量除非你不工作，否则永远不要以抵触的心态做事，因为那样只能使你的能力大打折扣不要碍于习惯、主观认知等原因，应尽可能地坚持在工作中发挥自己的潜能以上都不对正确答案:A√7青年领袖就是指青年中的领导。你认为这种说法：正确错误正确答案:B√8成人学习最有效的方式是：读书+实践实践+学习他人读书+学习他人读书+研究正确答案:B√9进行生涯规划的五大要素为：知己；知彼；决策；（ ）；行动。计划分析反馈目标正确答案:Ax10某大学计算机系的小周是家里的独生子，刚入学的时候，父母给了他 5000元作为第一个学期的生活费。 可没想到才一个多月， 他就把生活费花了个精光。 原来小周到校不久就换了个2000 多元的彩屏手机，平时又常和同学聚会吃饭唱歌，不知不觉中钱就花光了。“其实我也想节约些，可是今天花一些明天花一点，积累起来就多了。” 结合上述材料，下列哪项说法是正确的：大学生高消费现象是市场经济发展的必然，应给予支持家庭无限制的支出是导致大学生高消费的主要原因学校应该设置理财课程，引导高校大学生合理消费高校大学生高消费是由于大学生消费的无节制性造成的正确答案:C√11气质类型为胆汁质的人，更适合从事以下哪种工作？充满变化性的工作富有刺激性和挑战性的工作安静、细致的工作稳定、按部就班的工作正确答案:B√12与爱独特的人相处，以下做法不恰当的是：表达他对你的重要性不要劝他们走出情绪，陪在一边就行了欣赏他们的理想主义随时倾听并特别在意他们的感觉正确答案:D√13喜欢用手或工具制造或修理东西的人，属于霍兰德六种兴趣类型中的哪一种？研究型艺术型 常规型研究型艺术型常规型实用型正确答案:D√14谁首次提出了职业选择理论，并阐述了个性与环境类型相匹配的思想？霍兰德莱恩桑代克坎贝尔正确答案:A√15在多个维度上综合匹配自我特点的职业或岗位，能使我们工作起来幸福感更高。你认为这种说法：正确错误正确答案:A√16人格类型不能作为人员甄选的标准，需要参考其他测验的结果。你认为这一说法：正确错误正确答案:A√17以下能力中，属于特殊能力的是：创造力绘画能力观察能力记忆力正确答案:B√18职业发展的起点是了解自我，扩大自己的（ ）。公开区隐蔽区未知区盲区正确答案:A√19对职业的描述，以下哪种说法是正确的：职业是一种社会历史现象，必然随着社会的发展而消亡职业将束缚人的个性的发展职业具有维持社会运转、为社会创造财富的功能以上说法都不对正确答案:C√20目前来看，以下职业中，属于夕阳职业的是：A.IT编程人员职业生涯辅导师公交车售票员市场营销经理正确答案:C√21下列方法中，不能帮助我们更多地了解职业世界的是：多参加社会实践活动刻苦学好专业知识关注各个行业的发展动态和前景到企业做调研正确答案:B√22人才是企业宝贵的智力资源。下列选项中，不是企业衡量人才的标准的是：知识水平工作能力家庭背景工作业绩正确答案:C√23目前，我国的劳动力总量较 10年前有所降低。你认为这种说法：正确错误正确答案:B√24市场前景广阔，具有强大的生命力，以技术的突破创新带动企业发展，代表未来发展的趋势，一定条件下可演变为主导产业甚至支柱产业，我们将这种产业称为：朝阳产业夕阳产业创新产业高薪产业正确答案:A√25常用的职业生涯决策的方法有以下哪些： (1)SWOT 分析法 (2)CASVE循环 (3)决策平衡单 (4)5W 问题澄清法(1)(3)(2)(3)(1)(3)(4)(1)(2)(3)(4)正确答案:D√26在确定自己的职业发展方向之前，需要了解多方面的信息，不包括：了解自己了解职业了解企业了解同事正确答案:D√27职业生涯规划书包含哪些内容：①职业目标