6A“河水”与“堤坝”教案

6A“河水〞与“堤坝〞讲课设计6A“河水〞与“堤坝〞讲课设计6A“河水〞与“堤坝〞讲课设计“河水〞与“堤坝〞一．教材分析本课内容选材依据?中小学健康教育指导大纲?。学好本课不只能够提升学生的认知和思想水平，并且能够让学生认识到情绪产生的原由，以及如何正确调适自己情绪的方法，让自己有一个更佳的情绪状态投入到学习生活中，充散发挥优秀情绪关于学习的动力作用以及发掘学习中的非智力要素并形成优秀的学习心态。二．学情分析学生状况：今世中学生在科学不停进步，文化不停张开，社会不停改革的今天，固然能很快适应现代社会生活，但他们的心理还不够成熟，在情绪特色上表现为好激动、不坚固、极端化等特色。对自己的不良情绪表现缺少深刻地认识，也不擅长调试自己的情绪。并且九年级学生正处于人生的重要关隘，已经有较强的独立意识，可是自控能力和心理调理能力还比较单薄，又处于张开的不完满成熟期，形成了他们心里需要与意志调控能力之间的失调，从而致使他们在办理好多学习和生活中的问题时激动、极端化，难以很好的调试自己的情绪。三．讲课内容本次课的主题是?“河水〞与“堤坝〞?，即如何合理调适自己的情绪。讲课的主要目的是帮助学生认识各样情绪以及它们对人的影响和作用，并使学生在认识自己情绪特色的基础上，学会对情绪进行自我调试，以合理的方式、方法合适地表达自己的情绪和感情，以增进身心健康。四．讲课目的认知目标：让学生认识情绪的表现及情绪对人的身心健康的影响，清楚的知道情绪产生的原由。态度和感情目标：重视情绪的调控，培育优秀的情绪。能力和问题解决目标：能察觉和分析自己的情绪，认识情绪对自己的影响，并能应用有效的方法控制自己的情绪和对情绪进行自我调适。五．讲课要点：理解合理调适情绪的重要性六．讲课难点：联合自己情绪体验，分析情绪产生的原由，追求控制、调适情绪的方法。七．教法、学法分析本节课我主要运用讲解法、讨论法等进行讲课。本课的讲课过程主要激发学生对所学内容的兴趣，重申师生互动。本课程设计的根本内容就是在讲课过程中，利用学生心理特色，激发学生学习兴趣，调换学生的踊跃性，让学生更多地体验一种成就感。教师实时指引，学生主动参加并主动、踊跃研究，找到解决问题的方法，掌握所学的知识并加以运用，学会解决学习生活中碰到的实诘问题。八．讲课过程设计为了抵达前面所说的认知、态度和感情、能力和问题解决的讲课目的，我设计了详细的讲课过程：本课设计为六个板块，分别为：〔一〕故事导入〔二〕情绪的故事〔三〕情绪的图片〔四〕情绪的假定〔五〕神机秒术〔六〕教师小结。讲课过程：〔一〕情绪的故事。为了切近学生心理，开朗讲堂氛围，教师经过讲故事的形式来指引学生，向学生说明生气、伤心、伤心等不良情绪对人的身心健康是不利的，而快乐、欢乐、满意、安静等优秀的情绪有益于人的身心健康。居里夫人小时候的故事几十年前,波兰有个叫玛妮雅的小姑娘,学习特别专心.不论四周怎么喧华,都分别不了她的注意力.一次,玛妮雅在做功课,她姐姐和同学在她眼前唱歌、跳舞、做游戏.玛妮雅就像没看见同样,在一旁专心地看书.姐姐和同学想试一试她一下.她们静静地在玛妮雅身后搭起几张凳子,只需玛妮雅一动,凳子就会倒下来.时间一分一秒地过去了,玛妮雅读完了一本书,凳子仍旧竖在那里.此后姐姐和同学不再逗她了,并且像玛妮雅同样专心念书,仔细学习.玛妮雅长大此后,成为一个伟大的的科学家.她就是居里夫人.被上帝咬过一口的苹果有一个人从小双目失明，懂过后，他为此深深烦忧，认定是老天处罚他，感觉这辈子都完了。此后，一位老师对他说：“世界上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都是出缺点的，有的人缺点比较大是由于上帝特别喜爱他的芳香。〞他很受激励，此后把失明看作是上帝的特别喜爱，开始抖擞起来。假定干年后，当地传诵着一位德意双馨的盲人推拿师的故事。上帝知道这件过后，笑道：“我很喜爱这个漂亮而睿智的比喻，但要申明一点；所谓缺点是生理上的。那些有道德缺点的人是烂苹果，不是我咬的，是虫蛀的。联合两个故事，告诉学生任何情绪的表现都应去适应，否那么，就会物极必反，乐极生悲。〔二〕情绪的图片。分为两个小环节：一是教师出示各样情绪图片，指引学生鉴识各样情绪的不同样表现。经过图片展现，不同样的情绪与表述一一对应，学生意会各样情绪的外面表征。二是列出喜、怒、惧、哀、恐等情绪，让学生用语言表述这些情绪在平时生活中的形容词。这样做，目的是让学生初步体验平时生活中的各样情绪，在讲堂中加以整理并理性分类，同时，又提升了学生正确表达的能力。在这个过程中，要修业生把自己近来一周或半个月以来的情绪体验进行勾划，勾划出最合适自己情绪体验过的词，假如以上有没列出来的词语，学生自己也可增补写上。〔三〕情绪的假定。指引学生学习课文“情绪激动的结果〞和“对激动情绪说不〞的内容，提出以下几种情境，请学生说出他们会产生何种情绪及产生该情绪的原由。你会产生什么情绪？有过这类体验吗？当时又是如何办理的？假如一旦再出现近似的这类状况，产生这类情绪时又如何调适呢？等等。教师联合学生的回复，指引学生分析：如产生被激怒的情绪时：1、分析一下为何生气2、分析一下生气的结果3、如何使自己可是分激动4、如何控制、调理被激怒的情绪等。本环节的主要目的是经过以上活动让学生在弄清情绪的各样分类后，当面对这些不良情绪时，如何找到解决问题的方法，如何来合理调适情绪。〔四〕神机秒术。指引学生学习“筑一道指引情绪的大坝〞，为学生供给一些不良情绪的自我调适方法。1、欢乐调适法。利用古代的一个故事作为背景。让学生经过饰演故事中的人物并利用“欢乐调适法〞来解决剧中人物之间的矛盾和心里的矛盾和伤心，告诉学生假如自己怒骂无常，生气难耐，也能够经过这类欢乐法来进行调适。2、发泄法。分为三种：①在产生伤心、伤心、伤心等情绪时，可经过哭来发泄、开释齐聚在心里的苦楚，抵达心理均衡②有愁闷、生气、诱惑等悲观情绪时，可经过音乐或书写发泄法来调适。③如受了委屈或侮辱后，可借助一些外物来发泄，比方说拳击、打沙包等方法3、还能够用自我表示法、意志控制法、理智调适法、活动转移法、注意力转移法、交往调理法、情绪升华法等调适方法。这一讲课环节，引诱和启迪学生在不良情绪出现时，应实时采纳正确的调适方法，让学生抵达不良情绪的有效化解，使自己的精神安如盘石，让精神之库不停注入振奋、欢乐和愉悦，让心境之水永久清明与湛蓝。〔五〕教师小结。1、联合讲课目的和要点、难点，部署作业：①想想优秀调适自己的情绪能否还有其余的方法？②情绪与人的关系，以及对人的影响有哪些？③我该如何调控才能获取优秀的情绪？2、教师结束语：情绪是人心理能量的调理器，它能够发感人的