大学生实训总结版

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大学生实训总结版

高校生实训总结版(一)

时间过得真快，一转瞬间三四天的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了许多在学校了学不到的东西，也熟悉到了自己许多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

作为一名刚刚接触专业学问的高校生来说，假如在学习专业课之前直接就接触浅显的专业学问是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性熟悉，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是高校生活的其次课堂，是学问常新和进展的源泉，是检验真理的试金石，也是高校生熬炼成长的有效途径。一个人的学问和潜力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和进展。高校生成长，就要勤于实践，将所学的理论学问与实践相结合一齐，在实践中连续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由学问、潜力、才智等因素融合成的综合素养和潜力，为自己事业的胜利打下良好的基础。

首先，我想谈一下实习的好处。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度支配。对理解实习生的单位而言，是进展储备人力资源的措施，能够让其低成本、大范围的选取人才，培育和发觉真正贴合用人单位要求的人才，亦能够作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(照实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增加社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对同学而言，实习能够使每一个同学有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会主角，逐步完成职业化主角的转化，发觉自己真实的潜力和爱好，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名同学，我想学习的目的不在于透过结业考试，而是为了猎取学问，猎取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，透过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，透过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习――工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是许多的，老员工们从不吝惜自己的阅历来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感爱好的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原先理论跟实际是有很大的差距的。二是专心争取的工作态度――在工作中，你不只为公司制造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作阅历的新人，更需要透过多做多问来积累阅历。共性是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，假如态度不够专心就可能没有事情做，所以平常就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪――步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原先作为同学不大重视的，无论是着装还是待人接物，都就应合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平常多学习，比如留意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事――作为同学应对的无非是同学、老师、家长，而工作后就

要应对更为简单的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥当处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思索，而不是只是思索自己的事。

我想，透过这次实习让我认清了自己的许多不足和缺点。第一个就是缺乏工作阅历。由于自己缺乏阅历，许多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会渐渐积累阅历的。其次是工作态度仍不够专心。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是由于懒散在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完善，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨仔细是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质打算的，也是我自己选取的，由于在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我究竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

扎实的专业学问是提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业学问时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发觉专业学问是多么的重要.如我学的电控技术.机械原理，液压与制动，汽车构造这些是务必明白的，由于在日常工作中要到处用到.但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些学问只是明白是远远不行的，而是要精通.做为生产技术，在汽车公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械学问，在这方面你怎能服人那遇到设备问题怎能快速有效的解决呢工作中不但要有良好的工作态度，而且要有很好的表现力.中国有句俗语:踏踏实实做人，老狡猾实做事.在这天，只是老狡猾实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己.让老板明白你做了什么，让老板明白你的存在是必要的!这样你才有进展的的可能，别人才会认可你，承认你!团结协作，擅长沟通.团结协作指的是部门内部.你这个部门确定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的精彩，那你务必把部门成员团结起来，发挥群众的力气，那样才能事半功倍!虽然我们这次的实习没有思索这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。擅长沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的部门之间的沟通是必要的也是务必的总之，

用学问武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能胜利!

我坚信透过这一段时间的实习，从中获得的实践阅历使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的学问，期望在将来的工作中把学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作中来，充分展现我的个人价值和人生价值，为实现自我的抱负和光明的前程而努力。在这半周的时间里，我受益非浅。我在那里不仅仅学到了很多关于专业的学问，最重要的是进一步体会到了做人的原则。公司的宗旨是：规法规矩做人、踏踏实实做事。在去公司的第一天，老师们就教育我们做人必需要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的半周时间里，我们脱离了学校的庇护，开头接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业学问，还学习到了不少为人处是的方法。

十几年的同学生活，即将划上一个句号。在公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的同学身上总存在着很多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最终亲身体会到了。以前作为一名同学，主要的工作是学习;此刻即将踏上社会，明显，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而转变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这半周，好比是一个过渡期――从同学过渡到上班族，是非常关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发觉了这个不足之处，就应还算是准时吧，由于我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。

感谢学校给我们这次珍贵的实习阅历，同时也要感谢老师对我们的细心指导。本次实习所学到的这些学问许多是我个人在学校很少接触、留意的，但在实际的学习与工作中又是非常重要、非常基础的学问。透过本次实习我不但积累了很多阅历，还使我在实践中得到了熬炼。这段经受使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义从书本上得到的学问终归是浅薄的，未能理解学问的真谛，要真正理解书中的深刻道理，务必亲身去躬行实践。

高校生实训总结版(二)

时间过得好快，一学期转瞬就要离去了，在这最终一周的时间里，我们实训CAD,觉得自己许多东西都还不会，老师布置的任务虽说是很浩大的，但是只要自己专心做了应当能完成老师布置的任务的，但愿自己和在座的同学能欢乐的度过这一周，完成学习任务，给老师一个满足的答卷。

尽管孙老师每天过来监督我们的时间很少，可能孙老师很忙很忙，但我们同学也是相当的自觉，每天很早很早就来到了机房，绘制图形，有些图形真的是很简单很简单的，好几次自己都想放弃不画了，想想真是太不应当了，可能自己的想象力不够丰富吧，有些图形自己真的想不出来的，或许是自己练得少的原因吧，我想孙老师也不会说是哪个同学绘错了或是不会绘而重重的惩处一番吧，当然不会了，孙老师才不会惩处我们呢?对吧！

说归说，一周的时间每天坐在电脑面前，眼睛直视电脑屏幕，绘制着图形，有时候自己的头真的就要大了，真的想放弃绘图，但老师布置的任务还没有完成呢,想到这自己又不得不绘起图来，每天早早的我们就来到了机房，绘制图形了，在机房里每个同学都显得是那么的严厉，都在那认仔细真的绘制图形，有时候机房里是那么的宁静，同学们绘图是那么的仔细，有时候机房里又显得是那么的吵闹，或许是在争论简单图形的绘法吧。

时间过得好快呀，不知不觉今日就已经礼拜三了，自己的图形还没有会呢，想到这自己好像有点害怕呀，早早来到机房，抓紧就绘图什么也不想，就一心绘图，突然发觉坐在自己旁边的同学画的不错嘛，请教一下嘛，于是我们两个就相互学习，相互争论，不一会儿一副简单的图形就被我们两个给绘制出来了，真的真的很兴奋，其实一副简单的图形的绘制并不是很难，只要自己静下心来，仔细的分析分析，就肯定会有所收获的，信任自己会做的更好的，加油！

Cad的用途的确很广泛呀！说到它的使用性，信任很多同学都有同感。我们从书上得知，CAD可以绘制机械、建筑、航空、石油等多方面的二维平面图形和三维立体图形等等，所以说它的使用性是特别之广泛的。我们在绘制图形的时候要留意线条的宽度，字体的美观。现在用CAD就完全没有这方面的问题，粗细线条全用“特性”来规范，一目了然。尺寸也相当精确，在命令提示行里输入多少就是多少，也不用拿着丁字尺在图纸上比画来比画去，到头来还是达不到非常精确。画线线连结、圆弧连接的时候CAD在尺寸方面的优势就更加明显，比如画圆与直线相切的时候，手工绘图只能凭感觉觉得差不多就画上去，每一条画得都不一样，怎么看都不对称。用CAD画，打开对象捕获就能把切点给抓进来，又快又准！尺寸标注更是快捷，两个点一拉，左键一点就完成一个标注，不用画箭头，不用标文字，只要自己设计好标注格式，计算机就能按要求标出来。插入文字也很便利，在多行文本编辑器里输入文字内容就能出来肯定标准的国标字，比起我们手写的字就美观美丽的多！粗糙度、基准符号、标题栏等做成块就可以随便插入，用不着一个一个地画了，用起来的确很快！

学习CAD的目的就是能够完成与之相关的实际绘制任务，在实际工作中能够更快更准的完成制图作业。本次的CAD实训就是运用前面全部的各种绘图工具与编辑工具进行绘制的，盼望通过这次的复习和巩固在加上以后的完善能够更敏捷快速精确的绘制各种图形从而发挥出CAD的巨大作用！

看着每天都在劳碌的我们，有时候真的是很累很累的，但相比来说我们还算是幸运的，其他系的同学或许在学校里面搞测量吧，又是测又是算的，至少每天自己都有所收获的，每天都过得很充实，有这么多同学在一起相互学习，相互关心，真的很欢乐呀。

眼看就要交实训成果了，自己还得加把劲好好绘制图形，盼望自己一周的实训成果能够得到老师的好评吧。

通过这次cad实训，觉得自己学了好多东西，平面图形的打印，轴测图的绘制及打印以及实体图形的构造等等，其实图形的绘制并没有多难的，关键是自己要好好的分析分析，有好的思路，那样画起图来就犹如是如鱼得水呀。今日是最终CAD实训的最终一天。结合我自身对CAD的学习状况，我将连续练习使用CAD，做到能够把它运用得得心应手、挥洒自如，使它成为我今后学习和工作的好助手！

暑假到了祝福陕铁院的老师，同学们及各位领导：暑假开心，工作顺当。

高校生实训总结版(三)

一、实习目的

学校之所以绽开这样的一次实训的目的是为了我们下一年的实习做预备，通过这次的实训熬炼作为初步推销行业的我们拥有更好的素养踏入社会。通过进行推销方面的方案策划及剧本的编制，再到实地模拟推销。通过这些实战推销，将书本上的学问与实际相结合，并检查在这一年里自己的学习状况，并通过实践更好的运用推销方面的学问。在实习中把握推销模式的基本思路并且能够敏捷运用在实习中不断的总结阅历，培育自己的主动性，提高自己自立的分析解决问题和动手的力量。

二、实习内容

我们的实习内容原来是同学自己批发东西来卖，而我们小组的组长把我们分为了两个小组，经过小组的争论，为了把风险降到最低，我们最终打算十一号到十四号主要是从市场批发水果来卖，从十五号到二十号主要是批发衣服摆地摊。在摆地摊期间，我们要求同学们严格要求自己，以一个推销员的身份出场。

三、实习收获

通过这两个星期的校外实习，给了我许多的感受,学习了两年的专业学问最终可以用实际行动来证明白，虽然只是短短的两个星期的实训，但是，觉得收获还是许多的，也深刻的明白推销员的辛苦，更加深刻的明白这个行业对企业所占据的重要位置，但是感觉要做好推销这个行业真的是一件很不简单的事情，而且也感觉到推销员好像不是很受消费者的欢迎，之前感觉做推销这个行业就像是低人一等。但是通过这次的实训我深刻的明白了能把推销这个行业做好就是最了不起的，我觉得推销这个行业挺熬炼人的，包括个人的交际力量、应变力量及口语的表达的力量等等。在这短短的两周的实训里，我全身心的投入到实训中去，感觉自己已经是一个实实在在的推销员了，不过推销力量还有待提高。那几天每天都蹲守着自己的地摊，感觉自己像个小老板，每天起早贪黑的，做什么都不简单啊！我觉得做销售这行讲求的是技巧，销售都是相通的，只是所推销的产品不同而已，在我们了解了产品的基本学问以后，我们需要的是对对应的产品发挥相应的推销技巧，为产品发挥最大的价值性能，也为企业创作更多的效益。我觉得作为一个推销员必需具备以下这几个要素，少一项都不行。

（1）精神状态要足，也就是要对自己所从事的工作抱有热忱，一个高素养的推销员只有保持良好的精神状态才能把销售做好，没有一位顾客会对萎靡不正的推销员的产品感爱好，并且，只有保持良好的精神状态才能发挥自己最大的潜能。

（2）自信念要足，要对自己所从事的行业保持充分的自信念，只有具备了充分的自信念，你才会拥有一颗乐观向上的心，只有这样你的销售事业才会蒸蒸日上，我发觉一个问题，假如你那天保持开心的心情，那么你那天所要做的事情也会很顺当，相反，假如你那天保持一颗消极悲观的心情，那么你那天真的就像是见鬼，全部倒霉的事情感觉都被你遇见了。所以，肯定要对自己布满信念，就算事情做得不如意，你要信任，哀痛的日子快要过去，快乐的日子就要来临。信任自己也就是要保持一颗乐观乐观的心，跌倒了不怕，笑一笑站起来连续大步的往前走，光明总会到来。

（3）身体的预备，推销这个行业的确很辛苦，面对不同性格的顾客，你的心灵及身体上所承受的压力远远超过你所想象的，所以，你得做好迎接挑战的一切预备，顾客的无端挑剔与无理取闹将会是推销员每天必需面对的，而且有的顾客会把他在生活上的压力爆发给推销员，而推销员所要做的就是忍，尽量说好听话来讨得顾客的欢心，面对顾客的埋怨，推销员所要做的就是想尽一切尽可能不损害顾客利益的方法来应对顾客，所以，我觉得推销是一项特别具有挑战性的工作。面对重重压力，推销员必需懂得调整自己身心的压力，平常多保持熬炼。

（4）产品学问的预备，推销员在要进行一项推销工作之前，必需要做好产品学问的预备，了解企业的文化及产品的性能、产品的一切学问，全部这一切，推销员都要做一个透彻的学习与了解，只有做好产品学问的预备，推销员才能更