2022年高校个人毕业实习总结

2022年高校个人毕业实习总结一段劳碌又充实的实习生活又告一段落了,你梳理过这段时间的实习生活吗?让我们好好总结一下,写一份实习总结吧。下面是我给大家预备的2022年高校个人毕业实习总结，盼望能对您有所关心！

2022年高校个人毕业实习总结1

初次迈出校内，来到公司实习已有一个月，通过这么久学习，感慨颇多，觉得自己在许多方面还是太无知了。

以前在学校的时候认为自己什么事情问题都可以说没问题，就算有了也可以渐渐的一步步弄出来。可是实际工作中为什么就不一样了呢？现在.上的人好多都说八十后的都有种天不怕地不怕的精神，但我感觉在工作的时候就没把这股劲给拿出来。不是我不想拿，有时候真的是有心无力。

其实通过上次公司的开会和今日王姐找我的多次谈话，我都熟悉到自己的不足，说实话，从来没这么想过会这么迫切的想要去学习一些东西。所以通过这么多天的经受，我给总结了三个主要的问题，还有就是针对这几个问题的解决方案：

一、理解力量

理解力量方面这个是一下子急不来的，在平常尽量细心一些，学会思索，多思索，现阶段最重要的是怎么解决工作上的理解问题，我想了下有三点：

1、我原来的理解力量；

2、沟通时间太短，或许有点不习惯吧；

3、工作力量，假如工作力量上去了，上司交个工作给你或许他还没说你就知道他想表达什么意思了吧！

所以无论是在和别人谈话或者是在工作中都应当保持一种良好的习惯，渐渐的来，总会有成效的。

二、工作力量

工作力量方面我列了一个方案，首先是理论学问，这点在会上已经谈到过，做任何事情首先必需是从理论开头，然后才是实践。

1、先明白这个月的公司主要的工作项目，然后在心里面做一个分类，弄好先做什么，然后做什么，其次，需要支配好时间，由于公司的支配是随即的。明白该在什么时候做什么事。

2、每次做完一件事情后，做好工作笔记，登记这次做的事情中遇到的问题和如何解决的，下次遇到这样的问题该怎么处理。尤其是自己不懂的。

3、在遇到自己弄不懂的问题的时候，想该如何解决，最好自己独自解决（可以提高解决事情的力量，我想这也是一种提高自己的方式）。假如自己想的方法还是解决不了，第一时间查资料和问其他同事和领导。

4、工作的效率问题，做事情时候的目的性、仔细程度、乐观性、分析解决问题力量等。这上面提到的几点都是我在以后工作中需要留意的，反正积累工作中的一点一滴，达到提到和熬炼的目的。

三、交际力量

交际力量这是我的一大头疼问题，由于以前在高校的时候就常常去做兼职促销，应当说在和顾客沟通的时候有一些心得和体会，现在最主要的问题是我该如何和上司和同事沟通，以及平常和身边一些伴侣的沟通。

我总结了一下，自己说话的时候尽量慢点，由于自己的理解力量不是很强，这样能让别人能理解到我的意思，也让我也有了充分想问题的空间。对方说话的时候，尽量多倾听，这不但表示了自己对对方的敬重，还能最大程度把握对方说话的意思。在有自己看法所要发表的时候，特殊是和说话人有相反观点的时候，语气尽量委婉。还有就是一些特定场合。以后说话尽量幽默一点吧，我知道由于我性格的关系，或许做不到很好，但是尽力而为吧。

我的有优点是具有肯定的管理力量，自信，具有肯定的创新思维。缺点是做事的理解力，反应力有些差，太自以为是，有时候不会说话。

所以在做好方案以后，必需严格落实执行，做完事情后尽量反思。争取在以后每次拿出这份报表来看的时候都有一份小小的欣喜。在这里还要感谢王姐对我的关心，的确才从学校出来不久就能得到这样的熬炼不多，所以我会倍加珍惜这来之不易的机会。同时也盼望在后面的工作中得到你们更多的指导。感谢！

2022年高校个人毕业实习总结2

实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论学问有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与时间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：

你能够伪装自己的面孔，但绝不能够忽视真诚的力气。记得第一天来那里时，心里不行避开的有些怀疑：不明白老板怎样样，就应去怎样做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。

其次是.与耐心：

.与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火法。

第三是主动出击：

当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的查找相宜的时间跟他们沟通。谈生活学习以及将来的工作，透过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了许多收获而且和他们相处的很开心。

第四是感受到学校和.的距离：

在学校，只有学习的氛围，究竟学校是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，来提高自己的力量。

记得老师以前说过高校是一个小.，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，同学还终归持续着同学的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去应对从未应对过的一切。

在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学的这么吃力呢这是.与学校脱轨了吗或许老是是正确的。虽然高校生生活不像踏入.，但终于是.的一部分，这是不行否认的事实。

作为一个新世纪的高校生，就应懂得与.上各方面的人交往，处理.所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到.实践，.实践必不行少。究竟，四年高校念完后，我已经不再是一名高校生，是.中的一份子了。要与.沟通。为.做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自己成为一名合格，对.有用的人才，多接触.是很有必要的。

回顾实习生活，感受是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的学问的肤浅和在实践运用中学问的匮乏，刚开头的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发觉自己明白的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个高校生务必拥有的一段经受，他是我在实践中了解.，让我学到了许多课堂上根本就学不到的学问，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向.打下坚实的基础。

2022年高校个人毕业实习总结3

转瞬间，半年的实习工作已成为历史，在这半年的时间里，通过学习工作，与其他员工的相互沟通，我已渐渐溶入了这个大集体当中。

俗话说：“隔行如隔山”。我的专业是---，以前从来没有接触过房地产开发这个行业，说实话心里没底。领导给我支配到了办公室工作，可能这是出于对我的照看，起初真有点不适应，不从何处下手。在这里我熟悉了许多同事，他们给了我很大关心，有什么不明白的，我就去请教他们。

办公室的工作是很琐碎的，但又是不行缺少的重要部门。他要领悟上级领导的意思，向下传达文件；同时又要汇总其他部门员工的总结和合理化建议，向上级领导反应。

在这半年时间里，我勤勤恳恳，扎扎实实，脚踏实地地做好一个办公室人员的本职工作，仔细完成上级领导交给我的任务，虚心向其他员工学习先进的工作阅历，并留意不断阅读有关房地产理理论和实践的书籍，以充实自己。

现在我就以下几个方面对这半年来的个人工作状况做一个简洁的个人总结：

1、公司领导让我发挥计算机的特长，为“-----项目分析报告”制作了一个幻灯片，受到了全都好评。

2、加强了公司的计算机管理，日常对计算机的软件、硬件进行升级与维护，对其他员工按不同水平进行了计算机学问辅导，使公司整体计算机水平有所提高。

3、一段时间，在销售部帮助---办理合同的备案工作，参与了两次销售部门的周工作总结会议。从中我学到了一些房屋买卖合同、房屋契税的一些学问，并对房屋销售环节有了肯定的熟悉。

4、做了一段时间的周汇总，在每月例会上向领导作了总结报告，为年底个人总评供应了依据，并为公司做好工作周报、月报供应了相应的资料。

5、在---的关心下，我学到了一些劳资方面的学问，对计算工资所得税有了一些了解。我同时在公司资质年检工作上，帮助---做了些工作。

6、日常为公司添置办公用品，具体记录物品使用收支状况，有效地对公司办公用品进行了管理。

7、地板采暖工程拍摄照片，以记录工程过程中的违纪作业及工程漏洞。从中学到了相关学问。

8、为公司新的办公地点添置了新家具，遇到临时特别状况加班加点，多次与物业联系，为公司入住新的办公环境供应了条件。

9、对公司部门计算机进行了网络连接，加强了计算机网络管理。为财务人员上网报税以及查阅资料供应了便利；其它部门也可以共享文件、打印机，使各部门间有了互通性，大大提高了公司的工作效率。

10、为公司组织了几次活动，如：游泳、台球竞赛，文体活动，公司聚餐等等，丰富了员工的消遣生活，使公司布满活力。

11、参与了公司关于“-----”，对会议内容进行了简洁记录，学到了房地产开发及划化设计的一些学问，并熟悉到公司的将来意向，进展方向。

俗话说：“活到老，学到老”，本人始终在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应.进展的形势。通过阅读大量的专业书籍，勇于解剖自己，分析自己，正视自己，去其糟粕，取其精华，不断提高自身素养。

以上是我一年来的简洁总结，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己，虚心学习，争取在各个方面取得更大的进步。

2022年高校个人毕业实习总结4

我很庆幸能与讨论室的三位老师共事40天，他们特别重视实践工作，到处赐予我指导和关怀。期间我经受了很多充实的工作，虽然许多看起来是小事，微不足道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新状况时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里，我越来越觉得讨论室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的，但老师们特别信任我，给我看了许多材料，从中汲取养分。在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话氛围很真诚，大家的沟通中毫无芥蒂，给了我许多触动。这样的信任更加地增加了我的纪律意识和责任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。

另外，老师们对我生活上的关怀也是无微不至的。由于我住的学校离管委会有一段距离，他们觉得8：00上班太紧急了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我现在争取每天提早20分钟到单位，这样可以提前打扫一下办公室，为三位老师制造一下优良的办公环境。40天来，我与管委会的老师们一起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很暖和，大家就像一家人一样。

虽然我们即将走向.，但作为一个刚踏入.的年轻人，几乎没有任何.阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会遇到的大事，信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的40天能给我们很好的启示。

实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段珍贵经受，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开头接触.、了解.的一次重要机会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

2022年高校个人毕业实习总结5

经受4个月的实习最终结束了，在----公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得特别融洽，大家对我也关怀，时常给我鼓舞和关心;我工作的时候也是仔细谨慎，不仅顺当完成工作任务，工作之余还常常总结阅历教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批判，但我认为这些错误和批判是能极大的促进我的工作热忱，让我能在以后的工作中更加的谨慎和当心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、仔细的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了许多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在.中学到了许多学习期间无法了解的.阅历，这对我来说是最珍贵的东西。

这次实习我总结了以下几条阅历，在以后的生活中假如能够更好的总结和应用这些实践阅历，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

第一：在与别人打交道时肯定要乐观主动。我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人沟通打交道，在此次实习中我也发觉了自己的不足和缺点。比如在刚开头实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们沟通不来，也由于不了解工作环境和工作流程不能很好的沟通和沟通。我也熟悉到了自己沟通上的不足，面对缄默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动沟通。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应当主动去和别人沟通，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关怀一下工作啊，都会让大家熟悉你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中渐渐的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟识了，慢慢地能和大家一起开心的沟通，就是出于自己的乐观主动。

在工作的时候同样也要乐观主动地和别人沟通。在今后的.工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必需去关心别人或是接受别人的关心已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去关心。虽然此次我是来实习的，由于开头对生产的不了解以及专业学问的不熟识，只能够在领导的支配下进行一些相对简洁的工作，但是我也很乐观地去关心别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导安排的任务后，我就常主动询问四周的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动担当他们的工作。这样子不仅熬炼了自己，关心了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更愿意与你交往了。

其次：工作时肯定要一丝不苟，仔细认真。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内肯定要当心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严峻点就会造成很大的经济损失。老板也会批判责怪甚至惩罚，因此认仔细真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开头工作的时候肯定要慎之又慎，对自己的工作要非常重视，工作结束后肯定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应当反省自己最近一段时间的工作状况。在你对工作开头了解并娴熟后，你会发觉自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能傲慢，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作仔细对待，以免造成失误。

就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严峻的错误。比如说领导交给我的生产任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就加入，导致白乳胶浓度不足。领导批判了我，我也为自己的错误后悔不已。还有一次是将两种原材料挨次加反，还好是两个帮助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是常常不留意自己的工作，可能会造成更严峻的损失。

第三：在工作岗位上肯定要勤于思索，不断改进工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，查找或是设计简捷的流程，提高工作效率，削减工作所需时间。实际上勤于思索在工作中是很重要的，在思索如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的学问，把握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。

我个人是一个比较喜爱创新的人，在工作的时候不喜爱单调、枯燥、机械的处理任务，由于原来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，假如动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大削减处理的过程和步骤，从而削减工作时间，提高工作效率。就比如我在实习的时候，其次个反应釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开头烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反应釜。改进方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分多次加入冷水，保持总有足够的气压用。对加热过程进行了优化，提高了工作效率，削减了工作时间。同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率，使工作进程提高许多，削减近一个小时的工作时间。

第四：要有丰富而扎实的专业学问和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，肯定要对自己职业的专业学问特别熟识，对自己业务所在