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本文格式为Word版，下载可任意编辑——父母“发声”的学问龙悦

有的孩子有充耳不闻的现象，“左耳进，右耳出〞;有的孩子一听到催促，马上大声反弹：“烦啦！〞“不要吵！〞

明明要引导孩子正向成长，可是大人一出声，马上招致反弹，原因何在？

声音是有情绪、有感觉的，就像用词不当，简单造成沟通上的误会，声音的质量没操纵好，也简单造成无效沟通。

阿伟住校，每逢周末返家，阿伟的妈妈便会陷入情绪焦虑，由于上高中的儿子喜欢辩论，往往对自己一言九“顶〞。例如：房间为何要整理得一干二净？吃饭为何一定得干稀搭配？手机为何在晚上十一点要交出去？

阿伟妈妈常自责掉泪，觉得自己是个不合格的妈妈，得不到儿子尊敬，更无法理解两人之间的代沟该如何化解？这时，我针对她的“发声〞提出改善方向。

在教室里，我请阿伟妈妈重复一段和儿子互动的话语，并用手机录下：“你为什么回到家就懒懒散散，以前你不是这样。赶快起床，早餐都凉了，还不赶快去吃……〞

重复听播放的内容，发现两个重点：

第一，阿伟妈妈的声音短促微弱，不够坚强。

其次，赘字颇多，阻挡了传达重要讯息的威力。

对这两个重点，阿伟妈妈似懂非懂，我提醒她：“孩子从‘听到到‘听懂是有一个过程的，孩子的大脑在解读你的声音时，有他个人的情感和记忆，有时孩子其实无法完全理解大人的意思。〞

我建议阿伟妈妈针对自己说话的声音做三个方向的调整。

第一，朗读短文。一天念一篇短文，声音略提高一点，让声音有力量、有表情、有温度、有感觉。孩子喜欢听到妈妈的声音，就对比简单接受建议。

其次，省略赘字。让孩子直接听到重点字，例如，“早安，吃早餐喽！〞引起儿子的注意后，可能就会迅速起床，享受美味早餐。

第三，带着笑容对话。话是“笑〞着讲或是“骂〞着讲，绝对有不同的效果。笑的声音让孩子得到鼓舞、接纳和欢喜，回应的速度和语句相對会更正面。

阿伟妈妈听到这里恍然大悟，原来她对上高中的大儿子阿伟盯得很紧，却对刚上小学的小儿子搂搂抱抱，才导致阿伟对她的反感，一路叛逆毕竟。

阿伟妈妈十分渴盼和儿子和解，特别想到他即将到外地上大学，彼此相处的时间愈来愈少，可以补救关系的机遇也愈来愈少了。

我请阿伟妈妈坐直身子，练习深呼吸，让气息畅通，并用饱足的胸腔力量说话，接着大笑一分钟。阿伟妈妈一边擦去眼角笑出的泪水，一边开心地说：“感谢儿子让我看到自己的不足，原来可以调整的地方还好多。我先从说话的声音练习，让自己做一个‘发声好玩儿的妈妈。〞

亲子互动可以学习的内容好多，“声音〞一向是对比简单被忽视的区块。爸妈在进行声音练习时，还可以透过运动、睡眠、消遣、共享等方式，做到“长话短说〞“出口成章〞“抑扬顿挫〞，让孩子乐于接受、喜欢凝听。

希望父母们都能通过身心愉悦的练习，让语言变成美好的声波，开开心心进入儿女的耳朵，

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