面部护理手法做好脸部护理工作

面部护理手法：一、面扑的使用手法1、在鼻梁中间往上擦试，在额头分三行至太阳穴擦拭。2、从印堂涂往外、眼睛部位往下打圈擦拭3、在鼻梁中间往下擦试，从印堂往下至鼻翼往外擦拭到了太阳穴。4、一手按住一边嘴角，另一手在上唇从左往右擦拭，再一手按住另一嘴角， 另一手擦拭下唇部从右到左擦拭，两手同时轻拉 (擦试)至耳中(听宫穴)。5、一手从下巴往右绕下巴至下颌角， 另一手从下巴往左绕下巴至下颌角， 两手同时轻拉(擦拭)至翳风穴。6、把面扑换另一面在下颌从左到右往上擦试下颌角 (脖子处)。备注：做完一个动作，转换一次面扑。二、洗面奶清洁手法1、提取洗面奶，将洗面奶分五点分别涂额头、两颊、鼻中、下巴。2、将多出的洗面奶涂于自己指腹，擦拭均匀，再将刚五点均匀的擦拭于面部，从额头到眼部往下打圈，再两颊，下巴，下巴、两颊先打大圈，再分三行打小圈，从下巴到翳风穴，再从嘴角到听宫穴，后再从鼻翼到太阳穴，嘴角周围上下回来涂开洗面奶至嘴部，最后将鼻翼的洗面奶往下均匀涂开。 (涂此处时先把鼻梁中间的洗面奶也均匀的涂均匀。 )3、将两手往上到印堂分三行向上打圈，印堂到太阳穴、额中到太阳穴、发际边到太阳穴。4、眼部往下打圈。5、再两颊，下巴;下巴、两颊先打大圈，再分三行打小圈，从下巴到翳风穴，再从嘴角到听宫穴，后再从鼻翼到太阳穴。6、嘴角周围上下回来清洁嘴部。7、鼻翼从上到下，往下打圈，再从眉头、鼻翼、嘴角来回推拉，后在鼻梁中间往上打圈，清洗鼻梁。8、两再从鼻梁中间到印堂往下至下颌角，往上打圈清洁下颌。9、手往下打圈到风池穴，清洁脖子。标准化美容院：标准面部刮痧手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角 45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。2、同上方式由右侧开始3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴， 右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。4、双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下（经大迎、颊车）。5、双手握刮痧板，板尖处轻提下巴 3秒{默上数1、2、3、}再轻放。6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。7、在迎香穴两侧轻压 3秒，{默上数1、2、3、}再轻放。8、轻提下巴。9、沿法令纹刮至迎香穴按压。10、双手握板倾斜 45度，平滑双颊至耳门，轻按翳风穴。、由眼下（眼头处）刮至四白穴至承泣至太阳穴。、双手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿势。、由板尖角按压攒竹穴（眉头）。、以板刮滑（眉上）刮至丝竹空穴（眉尾）。、双手握板，左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴]、双手握板由鼻侧上侧，平滑至鼻头。、双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次，再按迎香穴。、刮痧板面按压经由下关至耳门，板轻提按下再按翳风穴。标准化美容院：标准面部刮痧手法文章摘要：美容院顾问必知标准面部刮痧手法 ,左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。1、刮痧板的提法：以刮痧板角 45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。2、同上方式由右侧开始3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴， 右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。4、双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下（经大迎、颊车）。5、双手握刮痧板，板尖处轻提下巴 3秒{默上数1、2、3、}再轻放。6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。7、在迎香穴两侧轻压 3秒，{默上数1、2、3、}再轻放。8、轻提下巴。9、沿法令纹刮至迎香穴按压。10、双手握板倾斜 45度，平滑双颊至耳门，轻按翳风穴。、由眼下（眼头处）刮至四白穴至承泣至太阳穴。、双手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿势。日常护肤品的涂抹方法擦眼霜正确：指腹点按涂眼霜方法应该是先挤出小量眼霜于无名指指腹， 再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同弹钢琴的动作，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助眼霜吸收，又能够促进肌肤 血液循环，消除黑眼圈。不过需要注意，点按的幅度和力度一定要小而轻。错误：横推眼霜横向推开眼霜，很容易令眼部皮肤因为摩擦而受伤， 同时也会增加眼部出现幼纹的机会。拍爽肤水正确：以化妆棉轻拍先用爽肤水将化妆棉浸湿，接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。 再以鼻子为中间位置，以横向方式擦拭。这样可拭去老化角质，令肌肤更清洁。错误：用手把爽肤水直接拍在脸上，若是双手不干净，反而会影响效果。擦乳液正确擦法Step1. 额头、鼻头、两颊、下巴 各点上一点乳液首先，各取适量乳液，点在额头、鼻头、两颊、下巴等五个位置。皮肤较干的人，使用量可以再多一点。Step2. 正确按摩手法：以指腹将乳液推开，在推开乳液时， 千万不要忘记，在手法上一定要由下而上、由内而外。Step3. 两颊部位加重按摩力道。在特别容易松垮的两颊部位，可以加重按摩力道，利用掌心的力量，由下颚往两颊推！Step4. 额头：由眉心开始 最后停在太阳穴位置。额头的部位，则从眉心开始，以指腹由下往上推，再由额头中心往两边推，最后停在太阳穴的位置，不要再往下。擦面霜正确：先用掌心搓揉将适量面霜放于掌心，。然后先按两边脸颊，再按下巴和额头，将面霜按压进肌肤。使用晚霜或精华素则可以加上适当按摩，增加吸收、促进循环。错误：直接擦脸将面霜直接涂于脸上，然后才以打圈方法涂匀全脸，这种方法不适用于含活性成份或精华类的面霜。涂粉底正确：从上向下擦因为毛孔是向下打开的，由上至下的手法涂粉底更能遮盖毛孔。 先将粉底挤在手背，让体温使其溶化，再将粉底点于面上。在额头和鼻尖部分先由上向下涂匀；颧骨以下则向两颊向下抹开；下巴位由上至下抹匀。错误：向四面推开把粉底从脸中中心推开，未能彻底遮盖毛孔，粉底容易越涂越厚。在每一个保养步骤里，都要配合一些按摩的手法，不但可以帮助保养品的吸收，还能起到促进血液循环， 抗衰老的功效。出师表两汉：诸葛亮先帝创业未半而中道崩殂， 今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使内外异法也。侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下：愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。

“能”，是以众议举宠为督：亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之、信之，则汉室之隆，可计日而待也 。臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定