智慧教育典型案例：青春有你-慈溪职高“三预”心育系统构建

青春有你

——慈溪职高“三预”心育系统构建 高肖卿、卢燕红、何青、戚柏江

《青春有你》是根据我校真实事例改编的，讲述了一个女生叶子的故事。叶子生活在父母经常吵架的环境里，被迫卷进了父母的感情纠纷中，除了恐惧，还有很多黑色的回忆。她把父母的不和都归咎到自己身上，觉得“我是个没人要的孩子，我不听话，都是我的错”。叶子变得越来越自卑，没有安全感，远离同学，人际退缩，甚至有了自杀的念头。这时，学校危机干预二级预警系统拉响了警报，学校的心理危机干预系统开始发挥作用。在同学、任课老师、班主任、心理老师、父母的帮助下，在社团活动、主题班会、心理健康团体辅导课的影响下，在沁心轩心理健康中心的陪伴下，叶子最终走出了困境。校园中有很多类似叶子这样出现心理危机的学生。近年来，我国中小学心理疾患发病率呈直线上升趋势，目前35%的中学生具有心理异常表现。为做好学生的心理防护和心理危机干预工作，及时控制学生中可能出现的心理危机事件，慈溪职业高级中学积极构建防控“三预”心理危机干预机制。从预防、预警、干预这三个系统入手，全方位搭建学校“三预”心理危机干预体系。一、预防系统立足教育，重在预防。预防系统的对象是全体学生。学校通过全面开展心理防疫教育与宣传，加强中职学生对心理危机的了解与认识，提高学生承受挫折的能力，为应对危机做好准备。 （一）心理教育与宣传内容

心理知识应具有针对性和系统性，从科学认识、学习心理理论、掌握常用实操等方面，全面开展普及宣传教育，缓解学生心理压力，提高免疫力。 1.科学认识心理健康：认识心理健康，科普心理健康的相关内容。 2.了解正常化应激症状：让学生了解可能会出现的一些心理应激现象，并告知学生是正常现象，减少恐慌。 3.提供各种心理支持的获取途径：当学生遇到心理问题时，可以从多途径寻求多种心理支持。4.正常化应激症状的应对策略：学习心理学理论知识，对学生在学习、实习实训、生活、情绪调控、亲子关系等六个方面出现的心理应激现象提供各种心理应对策略。5.引导健康生活：指导学生合理安排生活作息，引导培养学生志趣，激励学生奋发向上，展望未来，把精力倾注在有意义的事情上。 （二）心理教育与宣传途径

中职学校心理教育宣传应全方位、多渠道，有针对性的为学生普及心理知识。 1．搭建信息化平台

学校搭建微信公众平台、专刊、短信、校园网、广播台等各类信息化平台，针对普通学生、升学班学生、顶岗实习学生等等不同类别人群，广泛开展心理健康知识的宣传教育。 2．开设心理课程

制定心理健康课程实施计划，短课、长课、微课、选修、必修相结合，利用视频、音频、图文等形式，展开五大系列主题的心理课：情绪调控类、健康生活类、学习指导类、亲子关系类、实习实训类等。青春健康团体辅导课一直是我校开展学生心理健康教育的重要活动之一，学校组织专门师资力量，实行长效机制，在每年新生入学时，根据应用设计、财贸部、机电部三大专业部的不同特点，有针对性地开展男生专题和女生专题讲座，围绕《青春插上梦想的翅膀----计划未来》、《微笑走过花季雨季》、《生命的呵护—预防艾滋病》等主题开展青春健康团体辅导活动，为青春期的孩子们解答生理及心理上的困惑，寻找破解青春密码的钥匙。结合我校的实际，学生的兴趣和需要，对青春健康团体辅导课内容进行研究，精心组织、开发并制定了慈溪职业高级中学校本教材《青春健康教育活动手册》。3.家校内外渗透学校心理健康教育工作与家长群体紧密合作。通过讲座或参与活动等方式指导家长，向家长宣传心理健康教育知识，并为部分家长提供个别辅导服务，是大力开展心理健康教育，形成家校教育合力的一条可行之径。目前，学校各专业部分别成立了家长委员会，不定期邀请家长来校参与家校联动活动，包括在校园开放日邀请家长们观看学生的专业技能展示；技能文化节邀请家长参与互动观摩环节；在主题班会活动中邀请家长现场观摩；在其他主题活动中设立亲子活动，邀请家长育孩子互动沟通；邀请家长参加学校的心理健康讲座；还有召开各类择业家长会、考前家长会、学前沟通会、考后汇报会等等。黄

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同时还针对特殊学生的特殊情况，班主任、心灵导师、心理教师协同家访，在做好特殊学生的心理辅导工作时，还展开对特殊学生家长的心理辅导工作，使家长们能够学会和青春期的孩子进行有效沟通，促进亲子交流，缓解矛盾冲突。 4．发挥心理社团作用

慈溪职高心理社成立于2011年，在校团委和心理老师的共同指导下，全体社员“同舟共济，团结一心”，付出了艰辛的努力。我们心理社以活跃校园气氛，提高学生心理素质，普及心理学知识，提高学生心理自我保护意识和构建人与人之间沟通的桥梁为己任；以进行心理学知识普及宣传为主要工作任务，开展了一系列心理学相关活动，获得了可喜的成绩，还被评为慈溪市中小学优秀学生社团。社团日常：心理社每星期固定时间展开活动，有自己的工作计划和活动记录表。每星期展开的活动丰富多彩，分别为人际关系团体心理辅导、同伴互助团体培训、趣味心理测试、心理知识讲座、心理电影赏析、心理互助活动、心理剧表演等。 心理社刊：社团负责每学期心理社刊的稿件选编、照片拍摄、内容整理及定稿等工作，自己排版、自己编辑、自己发行油印报刊，目的是为了让更多的同学了解心理学、了解心理咨询。心理剧：校园心理剧是通过舞台表演的形式，把同学们在学习生活中遇到的心理困惑，通过自编、自导、自演，来给其他同学带来启发。为此，心理社开展了心理剧的排演。从挑选题材、构思剧本、修改剧本，到落实演员、剧本，最后落实场地、向全校班级展映，经历了诸多辛苦。心理宣传：心理社还负责搜集校广播台、微信平台心理板块的各类素材，心理社团校内外形象宣传、活动宣传，橱窗、展板、心理问卷发放等活动。5．开展主题班会学校营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强班级凝聚力，促进学生自觉维护自身的心理健康。针对出现的常见心理问题，开展一系列心理康教育主题月的班会活动。以朗诵、舞蹈、激烈地辩论或真切地交流等方式，在小品、游戏等形式中挖掘主题，深化主题，全面普及学生的心理健康知识，帮助学生建立自信心，增强心理素质，构建和谐校园。活动内容以中学生心理健康为主，围绕情绪控制、自我认识、行为规范、一平米好习惯、责任与奋斗、价值观、春春、自信、理想等主题，各班级充分展现了班级风貌，异彩纷呈。学生们或朗诵，或舞蹈，或激烈地辩论，或真切地交流，在小品、游戏等形式中挖掘主题，深化主题。每次主题班会都有班级的心灵导师共同参与，促进师生共同交流，更好地完成班级的德育心理工作。 6．举办心理讲座

针对同学们在校期间遇到的典型心理问题，根据普通学生、升学班学生、顶岗实习学生、这三类学生心理需求，有计划、有体系地开展心理健康知识专题讲座，进一步深入开展心理防控知识普及与宣传。 7．文化课渗透

重视文化课教育中的心理健康知识的渗透。作为文化课教师应该学习心理健康教育的相关知识和心理健康相关资料，了解学生容易出现的心理问题，在文化课教学中渗透心理学知识，正确帮学生树立良好的心理状态，引导学生心理健康，每个时机都可以为学生心理健康作引导。二、预警系统

预警系统的任务是要在尽可能早的时间内预警可能出现事件并能给予及时的疏导，通过三个预警等级系统对学校管理范围内的有心理危机倾向的特殊和高危人群进行必要的监控和疏导。 （一）一级系统

一级预警系统以班级为单位，由班主任、任课老师、心理委员、寝室长、学生家长组成，旨在及时发现和预防学生的心理危机。班主任应该是心理危机预警系统中的骨干力量，及时提供学生的心理状态以及存在的主要心理问题倾向。班主任在学生中进行全面排查，及时掌握学生的身心情况。设立任课教师心灵导师制，通过和学生的谈心，周记写作情况，对出现心理困惑的同学，实行班主任和心灵导师谈话制度，每次谈话过程记录于《班主任心理辅导记录表》和《心灵导师心理辅导记录表》。在班级中建立“心理联络员”是提高心理危机预警系统效能的重要措施。按照青少年心理发展的规律和特点，伙伴关系是对青少年个体心理发展影响最大的因素。以各班心理联络员和寝室长为骨干，心理健康工作室定期培训心理联络员心理铺导知识和技能。当发现有心理危机发生可能的同学和朋友时，能及时向老师或心理教师反映，从而发挥心理危机预警反应的作用。 （二）二级系统

二级预警系统主要由各专业部、教研组、学校科室领导组成。二级预警系统的任务是对学校出现心理问题的学生进行重点关注，指导一线的老师做好心理保健工作，配合校长制定心理危机干预预案。 二级预警系统的重点是对所管理范围内学生的心理问题进行总体把握，对于重点人群进行重点监控。 （三）三级系统

三级预警系统主要指心理健康工作室及专职心理老师，做好问卷调查、心理普测、学生心理档案管理、学生心理咨询及危机处理，必要时并做好转介工作。 1.问卷调查

开展针对中职学生的心理健康状况的问卷调查工作，以便了解本校学生的需求，更好地开展心理健康教育工作。你觉得疫情对生活有什么影响选项小计比例基本没有影响1976.19%影响较小，但有些不方便92329.03%影响比较大，希望早点结束出去玩141244.4%影响很大，非常害怕出门64820.38%本题有效填写人次3180 2、个体咨询

学校于2013年开始筹建校园心理咨询工作室，在二号实训大楼三楼设立心理健康工作室——沁心轩，心理健康工作室配备了2位专职心理教师，8位兼职心理教师。心理健康工作室白天全天开放，执行专兼职心理教师值班制度，随时为有心理需要的同学提供心理辅导、情绪宣泄、心理书吧、音乐放松。学校开设单独的个体心理辅导室，布置温馨舒适，心理老师以热情、耐心、专业的态度，认真接待每位来访的学生。另外通过心理热线、心理信箱、QQ、微信等载体，多途径开展心理辅导活动。 3.心理普测

对学生进行心理健康普测，通过专业软件，组织学生进行心理测试，了解每位学校的心理健康状况，并对普测结果进行客观地统计分析。做到学生每人独立建档，正常异常分类归档，发展跟踪，统计分析当前学生主要心理问题，从而有针对性地开展心育工作。 4.筛查存档

心理老师以心理普测结果为参考，根据家长、班主任、任课老师对学生身心健康的反馈，中职学生心理问卷的调查的结果，迅速筛选出特殊学生和高危学生。将筛查出的学生心理档案汇总，交心理健康工作室存档。建立普通学生、特殊学生、高危学生档案管理库，迅速执行个体访谈排查，及时调整特殊学生、高危学生档案信息。三、干预系统

干预系统的对象是特殊学生和高危学生，它的内容是根据不同情况做好心理支持服务，减轻可能对学生造成的心理伤害，促进校园和谐稳定。对于出现心理问题需要帮助的特殊学生，学校综合评估某学生，不需要转介的，相关班级应密切注意该生情况，学校心理健康工作室开展跟踪咨询，及时提供心理辅导，必要时请心理专家进行督导，引导学生积极主动面对，尽快恢复心理平衡。对于出现严重心理障碍的高危学生，学校在进行初步评估的基础上，经由学生本人和家长同意，必须转介专业精神卫生机构或专家对学生的心理健康状况进行专业评估，检查报告由学校心理健康工作室存档。学生因心理问题住院治疗或休学再申请复学，应向学校提供相关治疗的病例证明，经政教处、学校心理健康工作室、校医务室等相关部门或专业卫生机构评估确已康复后可办理复学手续。学生因心理问题休学复学后，政教处、学校心理健康室指派专人对其定期进行心理访谈，了解其思想、学习、生活等方面的情况。叶子的故事，只是校园里千千万万个有心理困惑的学生的一个缩影。世界卫生组织心理卫生处指出：“学校是促进学生心理健康最适宜的场所，学校可以教给学生一些解决问题的技巧，并通过特殊问题的干预和心理咨询，转变学生的行为。”我相信，从预防