效能沟通训练1课件

效能沟通训练2022/10/28效能沟通训练[1]效能沟通训练2022/10/22效能沟通训练[1]1有效能的领导了解的聆听诚恳的沟通公平的解决问题以尊重的方式来分享价值观效能沟通训练[1]有效能的领导了解的聆听诚恳的沟通公平的解决问题以尊重2何谓行为可以看得到的可以听得到的可以感觉触碰你的我看得到的我听得到的我感觉触碰得到的效能沟通训练[1]何谓行为可以看得到的我看得到的效能沟通训练[1]3何谓“可接纳行为”对于对方的行为，我感到喜悦、平静、平和等等效能沟通训练[1]何谓“可接纳行为”对于对方的行为，我感到喜悦、平静、平和等等4何谓“不可接纳行为”对于对方的行为，我感到生气、难过、担心、沮丧等等效能沟通训练[1]何谓“不可接纳行为”对于对方的行为，我感到生气、难过、担心、5接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]6接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]7接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]8矛盾原理领导对下属行为的接纳状况，受对象、自我、环境的影响，不会永远一致。效能沟通训练[1]矛盾原理效能沟通训练[1]9领导的神话好领导能够接纳下属的所有行为，产生负面感觉是不对的。领导对下属相同行为所产生的感受应维持不变。领导的做法必须是一致的。效能沟通训练[1]领导的神话好领导能够接纳下属的所有行为，产生领导对下属10接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]11行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题效能沟通训练[112行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥13行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题协助对方的技巧推动自我的技巧解决问题的技巧效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥14问题主权原理谁拥有问题，协助谁自己找方法解决，更有利于成为一个独立自主的人。效能沟通训练[1]问题主权原理效能沟通训练[1]15领导沟通效能训练的重要理念：1、下属有权利满足他们的基本需求；2、领导也有权利满足他们的基本需求；3、企业不但重要，而且可以是个开诚布公、诚实快乐、充满爱心的地方。效能沟通训练[1]领导沟通效能训练的重要理念：1、下属有权利满足他们的基本需求16行为四角形自己拥有问题双方无问题对方拥有问题协助对方的技巧可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]行为四角形自己拥有问题双方无问题对方拥有问题协助对方的技巧可171、命令、指示2、警告、威胁3、说教、教训4、建议、提供解决方法5、争论、以逻辑说服6、判断、批评、责备绊脚石效能沟通训练[1]1、命令、指示2、警告、威胁3、说教、教训4、建议、提供解决187、赞美、赞同8、侮辱、嘲弄9、分析、诊断10、同情、使安心11、调查、询问12、退缩、转移、讽刺绊脚石效能沟通训练[1]7、赞美、赞同8、侮辱、嘲弄9、分析、诊断10、同情、使安心19协助的要素同理心接纳真诚效能沟通训练[1]协助的要素同理心接纳真诚效能沟通训练[1]20协助的技巧1、专注2、沉默3、理解的应答4、敲门砖5、积极聆听消极聆听效能沟通训练[1]协助的技巧1、专注消极聆听效能沟通训练[1]21积极聆听参与聆听事实及感觉理解性的回馈同理心的表达及接纳效能沟通训练[1]积极聆听参与效能沟通训练[1]22“这次任务困难吗？”下属担心传送讯息解码领导害怕、担心回应讯息“你担心完成不了？”“你担心任务很难吗？”效能沟通训练[1]“这次任务困难吗？”下属担心传送讯息解码领导害怕23使用积极聆听的适当时机下属方面：1、下属必须真正感到正被某个问题困扰。2、下属以语言或非语言方式透露他们正面临困扰。3、下属必须愿意和你对话。效能沟通训练[1]使用积极聆听的适当时机下属方面：1、下属必须真正感到正被某个24使用积极聆听的适当时机领导方面：1、领导必须真正接纳下属。3、领导愿意让下属成为独立的个人。2、领导必须真的想帮忙。4、领导愿意信任下属有解决问题的能力，从旁协助下属自行解决问题。5、领导有足够的时间，也愿意花必要的时间。效能沟通训练[1]使用积极聆听的适当时机领导方面：1、领导必须真正接纳下属。325一般聆听的错误高估低估迟钝催促省略增添分析重复效能沟通训练[1]一般聆听的错误高估低估迟钝催促省略增添分析重复效能沟通训练[26依赖领导区下属独立区进公司100%50%25%75%效能沟通训练[1]依赖领导区下属独立区进公司100%50%25%75%效能沟通27第三法的六个步骤1、确定需求2、集思广益寻求解决方法3、评估解决方法4、选择解决方法5、采取行动6、检查结果效能沟通训练[1]第三法的六个步骤1、确定需求2、集思广益寻求解决方法3、评估28行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题推动自我的技巧效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥29何谓“开放自我”让别人了解自己内心真正的感受效能沟通训练[1]何谓“开放自我”让别人了解自己内心效能沟通训练[1]30何谓“我讯息”真实一致地表达自己的感觉与经验，不包括对他人的评价效能沟通训练[1]何谓“我讯息”真实一致地表达自己效能沟通训练[1]31表白性我讯息表达我的观点、想法、态度或价值观效能沟通训练[1]表白性我讯息表达我的观点、想法、态度或价值观效能沟通训练[132预防性我讯息描述我未来的希望、需要及欲望等等。效能沟通训练[1]预防性我讯息描述我未来的希望、需要及欲望等等。效能沟通训练[33肯定性我讯息表达对方行为对我产生的正面影响效能沟通训练[1]肯定性我讯息表达对方行为对我产生的正面影响效能沟通训练[1]34行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题解决问题的技巧效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥35有效能的面质产生有用的改变保持别人的自尊维持关系帮助他人成长效能沟通训练[1]有效能的面质产生有用的改变效能沟通训练[1]361、命令、指示2、警告、威胁3、说教、教训4、建议、提供解决方法5、争论、以逻辑说服6、判断、批评、责备7、赞美、赞同8、侮辱、嘲弄9、分析、诊断10、同情、使安心11、调查、询问12、退缩、转移、讽刺绊脚石效能沟通训练[1]1、命令、指示2、警告、威胁3、说教、教训4、建议、提供解决37面质性“我讯息”1、不责备地描述其行为；2、对自己具体而真实的影响；3、该行为引起的感受。效能沟通训练[1]面质性“我讯息”1、不责备地描述其行为；3、该行为引起的感受38愤怒恐惧伤害困窘情绪冰山原理效能沟通训练[1]愤怒恐惧伤害困窘情绪冰山原理效能沟通训练[1]39抗拒的处理高低下属的情绪强度我讯息积极聆听我讯息积极聆听效能沟通训练[1]抗拒的处理高低下属的情绪强度我讯息积极聆听我讯息积极聆听效能40面质性“我讯息”无法发挥效果的状况1、“我讯息”无力或不清楚时；2、对方对自己的需要非常坚持不愿改变时；3、对方不认为他的行为有任何影响时。效能沟通训练[1]面质性“我讯息”1、“我讯息”无力或不清楚时；2、对方对自己41面质性“我讯息”1、不责备地描述其行为；2、对自己具体而真实的影响；3、该行为引起的感受。效能沟通训练[1]面质性“我讯息”1、不责备地描述其行为；2、对自己具体而真实42接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为自我环境对象效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为自我环境对象效能沟通训43接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为环境对象效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为环境对象效能沟通训练[44接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为环境效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为环境效能沟通训练[1]45调整环境1、增加某些环境

•丰富化•扩大

2、从环境中去除某些东西

•去除•限制3、改变环境

•简化•重新安排效能沟通训练[1]调整环境1、增加某些环境2、从环境中去除某些东西3、改变环境46行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥47行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题积极聆听效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥48行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题积极聆听调整环境效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥49行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题积极聆听调整环境调整对方（我讯息）效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥50冲突可分为两种1、需要的冲突2、价值观的冲突效能沟通训练[1]冲突可分为两种1、需要的冲突效能沟通训练[1]51何谓同理心人同此心，心同此理，将心比心；大自在，内在情感、思想和行为如实展现（整合一致）即从心所欲，而不逾距。效能沟通训练[1]何谓同理心人同此心，心同此理，将心比心；大自在，内在情感、思52何谓价值观的冲突对方不认为他的行为，对我有明显、具体的影响。效能沟通训练[1]何谓价值观的冲突对方不认为他的行为，对我有明显、具体的影响。53你赢别人输怨恨解决冲突第一法权威式的方法效能沟通训练[1]你赢别人输怨恨解决冲突第一法权威式的方法效能沟通训练[1]54你输别人赢解决怨恨冲突第二法娇宠式的方法效能沟通训练[1]你输别人赢解决怨恨冲突第二法娇宠式的方法效能沟通训练[1]55你赢别人赢尊重尊重共同解决第三法双赢式的方法效能沟通训练[1]你赢别人赢尊重尊重共同解决第三法双赢式的方法效能沟通训练[156你输别人赢解决怨恨冲突第二法娇宠式的方法效能沟通训练[1]你输别人赢解决怨恨冲突第二法娇宠式的方法效能沟通训练[1]57你赢别人输怨恨解决冲突第一法权威式的方法效能沟通训练[1]你赢别人输怨恨解决冲突第一法权威式的方法效能沟通训练[1]58对权威的反应抗争逃离降服效能沟通训练[1]对权威的反应抗争逃离降服效能沟通训练[1]59权力奖励依赖惩罚害怕效能沟通训练[1]权力奖励依赖惩罚害怕效能沟通训练[1]60权力演变过程领导时间下属效能沟通训练[1]权力演变过程领导时间下属效能沟通训练[1]61控制和影响成反比控制影响效能沟通训练[1]控制和影响成反比控制影响效能沟通训练[1]62你赢别人赢尊重尊重共同解决第三法双赢式的方法效能沟通训练[1]你赢别人赢尊重尊重共同解决第三法双赢式的方法效能沟通训练[163第三法的六个步骤1、确定双方需求2、集思广益寻求解决方法3、评估解决方法4、选择解决方法5、采取行动6、检查结果效能沟通训练[1]第三法的六个步骤1、确定双方需求2、集思广益寻求解决方法3、64马斯洛的需求层级自我实现的需求成就感的需求社交和归属的需求安全的需求生理的需求效能沟通训练[1]马斯洛的需求层级自我实现的需求成就感的需求社交和归属的需求安65马斯洛的需求层级自我实现的需求成就感的需求社交和归属的需求安全的需求生理的需求我们的缺点通常是某种基本需求不满足的结果效能沟通训练[1]马斯洛的需求层级自我实现的需求成就感的需求社交和归属的需求安66界定需求“需求”和“解决方法”是不同的效能沟通训练[1]界定需求“需求”和“解决方法”是不同的效能沟通训练[1]67第三法的六个步骤1、确定双方需求2、集思广益寻求解决方法3、评估解决方法4、选择解决方法5、采取行动6、检查结果效能沟通训练[1]第三法的六个步骤1、确定双方需求2、集思广益寻求解决方法3、68行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题积极聆听调整环境调整对方（我讯息）效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥69行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题积极聆听调整环境调整对方（我讯息）第三法解除价值观对立效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥70问题：1、我的看法是什么？2、它是怎么形成的？3、我为什么要保持这看法？效能沟通训练[1]问题：1、我的看法是什么？效能沟通训练[1]71解除价值对立危险度低危险度高1234567效能沟通训练[1]解除价值对立危险度低危险度高1234567效能沟通训练[1]72解除价值对立危险度低危险度高1234567调整自己仿效面质与积极聆听咨询咨询原则：1、准备充分的资料，作完善的计划；2、由对方决定是否采取意见；3、不强迫推销你的意见，清楚说明一次就够了。效能沟通训练[1]解除价值对立危险度低危险度高1234567调整自己仿效面质与73解除价值对立危险度低危险度高1234567调整自己仿效面质与积极聆听咨询有效顾问：1、明确表达自己的看法（表白性我讯息）；2、对方保护自己而抗拒时，应运用积极聆听，让对方感觉你的诚意。效能沟通训练[1]解除价值对立危险度低危险度高1234567调整自己仿效面质与74解除价值对立危险度低危险度高1234567调整自己仿效面质与积极聆听咨询共同解决问题威胁使用权威效能沟通训练[1]解除价值对立危险度低危险度高1234567调整自己仿效面质与75行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题对方拥有问题A.团体活动时间B.个人时间C.一对一时间ABC效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题对方拥有问题A.76学习的阶梯

无意识地运用技巧有意识地运用技巧有意识的不运用技巧无意识的不运用技巧效能沟通训练[1]学习的阶梯无意识地有意识地有意识的不运用技巧无意识的77请您深思1、我有没有获得各方面资讯的机会？2、我愿不愿意试着去接触平常自己不太能接受的事物？3、我愿不愿意也试着去听下属喜欢的音乐，看下属喜欢的节目，认识下属的朋友？4、我真的喜欢下属吗？还是只喜欢听话、做事的下属。效能沟通训练[1]请您深思1、我有没有获得各方面资讯的机会？2、我愿不愿意试着78请您深思6、我拥有我的下属吗？我是不是把下属当成自己的财产？5、我是不是从自己的生活中获得满足和尊重，还是必须从他人对下属的评价中得到满足？效能沟通训练[1]请您深思6、我拥有我的下属吗？我是不是把下属当5、我是不79给下属你的经验、智慧和爱，并诚心祈祷：

效能沟通训练[1]给下属你的经验、智慧和爱，并诚心祈祷：效能沟通训练[80演讲完毕，谢谢听讲!再见，seeyouagain3rew2022/10/28效能沟通训练[1]演讲完毕，谢谢听讲!再见，seeyouagain3rew81效能沟通训练2022/10/28效能沟通训练[1]效能沟通训练2022/10/22效能沟通训练[1]82有效能的领导了解的聆听诚恳的沟通公平的解决问题以尊重的方式来分享价值观效能沟通训练[1]有效能的领导了解的聆听诚恳的沟通公平的解决问题以尊重83何谓行为可以看得到的可以听得到的可以感觉触碰你的我看得到的我听得到的我感觉触碰得到的效能沟通训练[1]何谓行为可以看得到的我看得到的效能沟通训练[1]84何谓“可接纳行为”对于对方的行为，我感到喜悦、平静、平和等等效能沟通训练[1]何谓“可接纳行为”对于对方的行为，我感到喜悦、平静、平和等等85何谓“不可接纳行为”对于对方的行为，我感到生气、难过、担心、沮丧等等效能沟通训练[1]何谓“不可接纳行为”对于对方的行为，我感到生气、难过、担心、86接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]87接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]88接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]89矛盾原理领导对下属行为的接纳状况，受对象、自我、环境的影响，不会永远一致。效能沟通训练[1]矛盾原理效能沟通训练[1]90领导的神话好领导能够接纳下属的所有行为，产生负面感觉是不对的。领导对下属相同行为所产生的感受应维持不变。领导的做法必须是一致的。效能沟通训练[1]领导的神话好领导能够接纳下属的所有行为，产生领导对下属91接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]92行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题效能沟通训练[193行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥94行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题协助对方的技巧推动自我的技巧解决问题的技巧效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥95问题主权原理谁拥有问题，协助谁自己找方法解决，更有利于成为一个独立自主的人。效能沟通训练[1]问题主权原理效能沟通训练[1]96领导沟通效能训练的重要理念：1、下属有权利满足他们的基本需求；2、领导也有权利满足他们的基本需求；3、企业不但重要，而且可以是个开诚布公、诚实快乐、充满爱心的地方。效能沟通训练[1]领导沟通效能训练的重要理念：1、下属有权利满足他们的基本需求97行为四角形自己拥有问题双方无问题对方拥有问题协助对方的技巧可接纳行为不可接纳行为效能沟通训练[1]行为四角形自己拥有问题双方无问题对方拥有问题协助对方的技巧可981、命令、指示2、警告、威胁3、说教、教训4、建议、提供解决方法5、争论、以逻辑说服6、判断、批评、责备绊脚石效能沟通训练[1]1、命令、指示2、警告、威胁3、说教、教训4、建议、提供解决997、赞美、赞同8、侮辱、嘲弄9、分析、诊断10、同情、使安心11、调查、询问12、退缩、转移、讽刺绊脚石效能沟通训练[1]7、赞美、赞同8、侮辱、嘲弄9、分析、诊断10、同情、使安心100协助的要素同理心接纳真诚效能沟通训练[1]协助的要素同理心接纳真诚效能沟通训练[1]101协助的技巧1、专注2、沉默3、理解的应答4、敲门砖5、积极聆听消极聆听效能沟通训练[1]协助的技巧1、专注消极聆听效能沟通训练[1]102积极聆听参与聆听事实及感觉理解性的回馈同理心的表达及接纳效能沟通训练[1]积极聆听参与效能沟通训练[1]103“这次任务困难吗？”下属担心传送讯息解码领导害怕、担心回应讯息“你担心完成不了？”“你担心任务很难吗？”效能沟通训练[1]“这次任务困难吗？”下属担心传送讯息解码领导害怕104使用积极聆听的适当时机下属方面：1、下属必须真正感到正被某个问题困扰。2、下属以语言或非语言方式透露他们正面临困扰。3、下属必须愿意和你对话。效能沟通训练[1]使用积极聆听的适当时机下属方面：1、下属必须真正感到正被某个105使用积极聆听的适当时机领导方面：1、领导必须真正接纳下属。3、领导愿意让下属成为独立的个人。2、领导必须真的想帮忙。4、领导愿意信任下属有解决问题的能力，从旁协助下属自行解决问题。5、领导有足够的时间，也愿意花必要的时间。效能沟通训练[1]使用积极聆听的适当时机领导方面：1、领导必须真正接纳下属。3106一般聆听的错误高估低估迟钝催促省略增添分析重复效能沟通训练[1]一般聆听的错误高估低估迟钝催促省略增添分析重复效能沟通训练[107依赖领导区下属独立区进公司100%50%25%75%效能沟通训练[1]依赖领导区下属独立区进公司100%50%25%75%效能沟通108第三法的六个步骤1、确定需求2、集思广益寻求解决方法3、评估解决方法4、选择解决方法5、采取行动6、检查结果效能沟通训练[1]第三法的六个步骤1、确定需求2、集思广益寻求解决方法3、评估109行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题推动自我的技巧效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥110何谓“开放自我”让别人了解自己内心真正的感受效能沟通训练[1]何谓“开放自我”让别人了解自己内心效能沟通训练[1]111何谓“我讯息”真实一致地表达自己的感觉与经验，不包括对他人的评价效能沟通训练[1]何谓“我讯息”真实一致地表达自己效能沟通训练[1]112表白性我讯息表达我的观点、想法、态度或价值观效能沟通训练[1]表白性我讯息表达我的观点、想法、态度或价值观效能沟通训练[1113预防性我讯息描述我未来的希望、需要及欲望等等。效能沟通训练[1]预防性我讯息描述我未来的希望、需要及欲望等等。效能沟通训练[114肯定性我讯息表达对方行为对我产生的正面影响效能沟通训练[1]肯定性我讯息表达对方行为对我产生的正面影响效能沟通训练[1]115行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题解决问题的技巧效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥116有效能的面质产生有用的改变保持别人的自尊维持关系帮助他人成长效能沟通训练[1]有效能的面质产生有用的改变效能沟通训练[1]1171、命令、指示2、警告、威胁3、说教、教训4、建议、提供解决方法5、争论、以逻辑说服6、判断、批评、责备7、赞美、赞同8、侮辱、嘲弄9、分析、诊断10、同情、使安心11、调查、询问12、退缩、转移、讽刺绊脚石效能沟通训练[1]1、命令、指示2、警告、威胁3、说教、教训4、建议、提供解决118面质性“我讯息”1、不责备地描述其行为；2、对自己具体而真实的影响；3、该行为引起的感受。效能沟通训练[1]面质性“我讯息”1、不责备地描述其行为；3、该行为引起的感受119愤怒恐惧伤害困窘情绪冰山原理效能沟通训练[1]愤怒恐惧伤害困窘情绪冰山原理效能沟通训练[1]120抗拒的处理高低下属的情绪强度我讯息积极聆听我讯息积极聆听效能沟通训练[1]抗拒的处理高低下属的情绪强度我讯息积极聆听我讯息积极聆听效能121面质性“我讯息”无法发挥效果的状况1、“我讯息”无力或不清楚时；2、对方对自己的需要非常坚持不愿改变时；3、对方不认为他的行为有任何影响时。效能沟通训练[1]面质性“我讯息”1、“我讯息”无力或不清楚时；2、对方对自己122面质性“我讯息”1、不责备地描述其行为；2、对自己具体而真实的影响；3、该行为引起的感受。效能沟通训练[1]面质性“我讯息”1、不责备地描述其行为；2、对自己具体而真实123接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为自我环境对象效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为自我环境对象效能沟通训124接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为环境对象效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为环境对象效能沟通训练[125接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为环境效能沟通训练[1]接纳线行为四角形可接纳行为不可接纳行为环境效能沟通训练[1]126调整环境1、增加某些环境

•丰富化•扩大

2、从环境中去除某些东西

•去除•限制3、改变环境

•简化•重新安排效能沟通训练[1]调整环境1、增加某些环境2、从环境中去除某些东西3、改变环境127行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥128行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题积极聆听效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥129行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题积极聆听调整环境效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥130行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题积极聆听调整环境调整对方（我讯息）效能沟通训练[1]行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥131冲突可分为两种1、需要的冲突2、价值观的冲突效能沟通训练[1]冲突可分为两种1、需要的冲突效能沟通训练[1]132何谓同理心人同此心，心同此理，将心比心；大自在，内在情感、思想和行为如实展现（整合一致）即从心所欲，而不逾距。效能沟通训练[1]何谓同理心人同此心，心同此理，将心比心；大自在，内在情感、思133何谓价值观的冲突对方不认为他的行为，对我有明显、具体的影响。效能沟通训练[1]何谓价值观的冲突对方不认为他的行为，对我有明显、具体的影响。134你赢别人输怨恨解决冲突第一法权威式的方法效能沟通训练[1]你赢别人输怨恨解决冲突第一法权威式的方法效能沟通训练[1]135你输别人赢解决怨恨冲突第二法娇宠式的方法效能沟通训练[1]你输别人赢解决怨恨冲突第二法娇宠式的方法效能沟通训练[1]136你赢别人赢尊重尊重共同解决第三法双赢式的方法效能沟通训练[1]你赢别人赢尊重尊重共同解决第三法双赢式的方法效能沟通训练[1137你输别人赢解决怨恨冲突第二法娇宠式的方法效能沟通训练[1]你输别人赢解决怨恨冲突第二法娇宠式的方法效能沟通训练[1]138你赢别人输怨恨解决冲突第一法权威式的方法效能沟通训练[1]你赢别人输怨恨解决冲突第一法权威式的方法效能沟通训练[1]139对权威的反应抗争逃离降服效能沟通训练[1]对权威的反应抗争逃离降服效能沟通训练[1]140权力奖励依赖惩罚害怕效能沟通训练[1]权力奖励依赖惩罚害怕效能沟通训练[1]141权力演变过程领导时间下属效能沟通训练[1]权力演变过程领导时间下属效能沟通训练[1]142控制和影响成反比控制影响效能沟通训练[1]控制和影响成反比控制影响效能沟通训练[1]143你赢别人赢尊重尊重共同解决第三法双赢式的方法效能沟通训练[1]你赢别人赢尊重尊重共同解决第三法双赢式的方法效能沟通训练[1144第三法的六个步骤1、确定双方需求2、集思广益寻求解决方法3、评估解决方法4、选择解决方法5、采取行动6、检查结果效能沟通训练[1]第三法的六个步骤1、确定双方需求2、集思广益寻求解决方法3、145马斯洛的需求层级自我实现的需求成就感的需求社交和归属的需求安全的需求生理的需求效能沟通训练[1]马斯洛的需求层级自我实现的需求成就感的需求社交和归属的需求安146马斯洛的需求层级自我实现的需求成就感的需求社交和归属的需求安全的需求生理的需求我们的缺点通常是某种基本需求不满足的结果效能沟通训练[1]马斯洛的需求层级自我实现的需求成就感的需求社交和归属的需求安147界定需求“需求”和“解决方法”是不同的效能沟通训练[1]界定需求“需求”和“解决方法”是不同的效能沟通训练[1]148第三法的六个步骤1、确定双方需求2、集思广益寻求解决方法3、评估解决方法4、选择解决方法5、采取行动6、检查结果效能沟通训练[1]第三法的六个步骤1、确定双方需求2、集思广益寻求解决方法3、149行为四角形可接纳行为不可接纳行为自己拥有问题双方无问题对方拥有问题