小学体育与健康四年级全一册第三部分体育运动技能障碍跑

小学体育生态教育展示课

单位：雁江区第五小学科目：小学体育课题：障碍跑 班级：四年级教师：朱倩障碍跑教学设计资阳市雁江区第五小学朱倩指导思想：本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的“学中乐，乐中益智”。二、教材分析

障碍跑，是在快速跑中运用跑过、跳过、跨过、绕过、爬过、钻过等方式越过多种障碍的运动项目。通过练习，能够发展学生身体的灵敏性、协调性等身体素质；培养学生吃苦耐劳、不畏艰难的坚强意志，树立其自信心，在互相保护帮助的同时培养学生团结协作的精神。三、学情分析

该阶段的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生不怕苦，不怕累，勇往直前的精神。

教法和学法：教法：循序渐进法；讲解示范法；预防与纠正错误法；评价法；游戏法学法：主要采用学生自主学习的学习方法，充分发挥学生的能动性和主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思维能力，观察能力和实践能力。五、教学重点和难点根据教材分析、学情分析以及教学目标、制定以下教学重难点1.教学重点：学会用跑、跨、绕等方法快速通过障碍2.教学难点：灵活运用跑、跨、绕技术动作教学流程：导入课题、热身活动（健身操）—技能学习（障碍跑）—趣味游戏（接力比赛）—放松练习（瑜伽拉伸）、小结评价七、教学效果预计1.通过本节课的学习，预计90%以上的学生初步掌握本节课的动作要领。2.预计本节课学生的运动强度为中等，最高心率为160次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为40%左右。《障碍跑跑》教案教学内容障碍跑趣味障碍跑接力比赛教学目标认知目标：使学生掌握障碍跑的基本知识，形成正确的动作概念。技能目标：通过学习，使100%的学生融入到课堂中，同时使70%的学生掌握技术动作，发展学生身体素质。情感目标：培养学生团结协作的集体主义精神。教学重难点重点：学会用跑、跳、绕的方法快速通过障碍难点：灵活运用跑、跳、绕技术动作程序教学内容教师活动学生活动教学组织时间教学意图准备部分、课堂常规师生问好清点人数，检查服装安排见习生宣布本课内容及要求强调安全和纪律向老师问好认真听讲注意力集中，快速反应◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎要求：快、静、齐4分钟集中注意力，明确学习任务热身活动：健身操基本步法踏步脚尖前点脚尖侧点一字步V字步并步开合跳踏步教师示范讲解带领学生进行热身活动教师组织学生进行跟着音乐节奏进行跳操在教师的带领下跟着音乐和教师一起跳热身操跳的过程中认真，把身体各关节活动开◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎6分钟让学生活动充分，精神饱满，防止运动过程中受伤为本堂课教学做基础，提高动作质量基本部分障碍跑1、随意用哪任何姿势越过体操垫1、将学生分为四列横队，每组安排一名小组长2、让小组长带领同学摆放体操垫并用不同姿势越过3、引导学生观察思考越过障碍物采用哪种姿势速度最快1、学生分组准备进行越过障碍跑2、学生积极思考回答问题3、学生积极主动的进行自主练习▲▲○↓○○↓○○↓○要求：听信号迅速起跑，采用不同的方式越过障碍物5分钟让学生明白不同的障碍物用不同的动作越过速度可达最快2、障碍跑动作要领（跑：两脚协调用力进行直线跑，两手自然摆臂；跨：单脚踏跳，上体前倾，摆动腿高抬向前跨步，踏跳退屈膝前摆，落地前伸；绕：降低重心、外侧脚的脚内侧着地；）辅助练习原地摆臂练习（30秒×2组）、原地小步跑练习（30秒×2组）③跨跳练习（10个×2组）注：三个辅助练习进行交替循环1、讲解障碍跑中越过障碍物的三个动作；2、示范越过障碍跑物的动作；3、传授口诀4、组织训练，巡回纠错1、教师击掌控制学生的摆臂速度2、教师用秒表计时3、进行个别纠错4、摆臂时强调“前不露手，后不露肘”1、学生学习发令2、认真观察教师示范3、模仿教师进行练习1、学生认真练习2、积极参与3、相互观察同学进行帮助纠正▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲10分钟使学生初步掌握越过障碍物的三种技术动作，形成正确动作概念游戏：障碍跑往返接力跑（练习障碍跑完整动作技术动作）教师发令后学生迅速起跑，用规定技术动作越过障碍物（其中第1、2横排与第3、4横排各站障碍物一侧；2、两侧的同学都用规定的姿势越过障碍物，并进行击掌接力，依次进行。教师示范并讲解游戏方法和规则观察学生动作技术裁判胜负加入游戏中激发学生兴趣为获胜方颁发奖励品学生遵守游戏规则将动作完整呈现出来注意力集中听从教师安排一侧同学越过障碍物后按照原位置站好，等待下一次练习○平衡木平衡木垫子垫子垫子垫子▲▲○注：一侧同学越过所有障碍物后与另一侧同学击掌后，方可出发10分钟加深学生对障碍跑的跑、跳、绕的认识和掌握。让学生熟练掌握完整动作的基础上，加快学生的速度结束部分集合整队做放松操进行拉伸小结，宣布随着音乐带着学生做放松操小结本节课情况布置课后作业安排值日生归还器材师生再见、下课和教师一起做放松操