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文档简介
PAGE7健美操教学设计一、指导思想本课以全面贯彻素质教育,树立“健康第一”的指导思想,结合八年级学生身心特点,由易到难,紧紧围绕高效课堂要求,通过启发、引导、实践、交流、协作、评价等教学过程,变“学会”为“会学”,到最后“会创编”,变被动学习为主动学习,营造一个宽松和谐积极主动的空间。充分调动学生的主动性和积极性,培养学生的创新思维、合作意识及实践能力,提高学生兴趣,形成自信,自尊,乐观等良好的心理品质。二、教材分析本节课结合学生身心特点及初二年级体育与健康教材要求,选用第二套大众健美操二级组合一作为教学内容,健美操是一项有氧运动,它不仅可以提高心肺功能,而且还有利于发展协调、灵敏、柔韧等身体素质,在节奏强、速度较快的音乐伴奏下,通过身体的练习,塑造美的形体,从而达到健身、健心、健美、陶冶情操的目的。本节课是健美操教学的第三次课,上两节课学生学习了健美操理论知识及基本手型和一些简单步伐。三、学情分析教学对象为八年级学生,共45人,男生20人、女生25人。学生正处在青春发育的关键时期,喜新、好奇、求趣,对一般的田径项目不感兴趣,而对健美操有一定兴趣。但学生的健美操基础很差,还有的同学从来没有接触过,怎么样才能让他们喜欢这项运动,并从中获得快乐,解决这个问题刻不容缓,因此教学内容必须从最简单基本的步伐开始,为了提高练习的兴趣,我把基本的步伐串联成简单的组合再配上时下流行的音乐,并不断用语言提示,在教学中打破传统教学方法陈旧、教学气氛单调枯燥的局面。四、教学目标1、知识技能目标:通过对大众健美操二级组合一基本步伐学习,使大多数学生初步了解及掌握健美操基本动作技术。2、情感目标:通过学习健美操,提高学生的身体素质,塑造学生端正的身体姿态,提高艺术素养、陶冶情操,增强自信心,培养学生团结协作精神及群体意识。3、发展目标:学生在学习的过程中通过观察、模仿,相互交流、大胆尝试,初步掌握健美操的基本步伐,并能进行简单的编排、自评、互评,在练习中巩固提高。锻炼意志,促进身体健康成长。五、教学重难点1、教学重点:掌握健美操基本动作技术。2、教学难点:动作力度的控制与把握。六、教学过程课堂常规——热身——学习大众健美操二级组合一基本步伐——分组创编——放松——总结1、课堂常规:集合整队,清点人数;师生问好,宣布本课内容;安排见习生。2、热身:跟着音乐节奏绕篮球场慢跑2圈;行进间步法练习。3、学习大众健美操二级组合一基本步伐:教师完整动作示范,动作分解教学,使学生建立正确的动作概念,教师运用领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法等教学方法,使学生逐步学习组合动作,并且结合音乐巩固练习,从而提高学生的学习效益,加强学生动作的优美性和力度。4、分组创编:学生在熟练掌握大众健美操二级组合一基本步伐的基础上,将健美操创编理论知识与本节课所学的新知识相结合,以小组的形式,组长带领组员,积极参与队形的创编练习,让学生能够真正的把理论知识运用到实践中去,使健美操组合富有特色,更加充满生气、丰富多彩,从而激发学生的学习兴趣,开拓学生的创编思维,给学生一个自由发展的空间,借以培养学生创新意识和团队协作精神。5、放松练习:教师在音乐的伴奏下,带领学生做拉伸放松练习,使学生能够充分调整身心。6、教师对本节课进行总结点评,安排学生归还器材,师生再见。健美操教学教案年级:八年级日期:年月学生人数:教师:教学目标1、知识技能目标:通过对大众健美操二级组合一基本步伐学习,使大多数学生初步了解及掌握健美操基本动作技术。2、情感目标:通过学习促进学生身体发展,增强身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生学习健美操的兴趣。3、发展目标:学生在学习的过程中通过观察、模仿,相互交流、大胆尝试,初步掌握健美操的基本步伐,并能进行简单的编排、自评、互评,在练习中巩固提高。锻炼意志,促进身体健康成长。教学重难点掌握健美操基本动作技术;动作力度的控制与把握。结构教学内容教师指导学生活动练习时间阶段目标开始部分一、课堂常规1、体育委员集合整队,清点人数;2、师生问好检查着装;3、宣布本次课的内容、任务、及要求;4、安排见习生(要求见习生在学习动作时跟班练习,素质练习时见习)。1、教师提前到场,准备好场地器材;2、接受体育委员报告,向学生问好;3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:四列横队3、师生问好,认真听讲明确要求。2分集合整队:快、静、齐准备部分二、准备活动1、跟着音乐节奏绕篮球场慢跑2圈。2、行进间步法练习。指挥学生跟着音乐进行热身活动。1、学生绕篮球场,按教师提示进行热身练习;2、把身体各关节充分活动开,以免运动损伤。组织:如下图8分学生身体各关节充分活动开基本部分三、学习大众健美操二级组合一的基本步伐1、一字步:一脚向前方迈一步,另一脚随之向前迈步,成两脚并立,屈膝,然后在依次退回原位。技术要点:下落时,踝、膝、髋关节依有弹性地缓冲。2、向前走向后退。3、V字步:一脚向前侧方迈一步,另一脚随之向另一方迈一步,成两脚开立,屈膝,然后在依次退回原位。技术要点:两腿膝、踝关节始终保持弹动状态,分开后成分腿半蹲,重心在两腿之间。4、交叉步:一脚迈出,另一脚在后交叉,重心随之移动。并步:一脚迈出,另一脚随之并拢屈膝点地;再向反方向迈步。技术要点:两膝始终保持弹动。四、身体素质练习接力比赛:规则:学生分成四组依次站在跑道上,听到哨声快速跑出,到中间迅速在垫子上做两个仰卧起坐,起来冲向终点手触线后快速返回和队友击掌,轮流进行,那组最先完成。一、1.教师讲解动作要领并采用背面示范与镜面完整示范进行示范。2.教师先讲解单个动作步伐的基本要领,再重复练习。3.讲解手上动作,进行手脚结合练习。4.最后把每个步伐组合起来,进行组合练习。5、找做得好的同学,领做。6、认真观察仔细发现学生练习中存在的问题并及时纠正错误动作。7、要求学生根据所学动作进行分组创编。8、组织学生分组展示,并点评。二、接力比赛:1、教师讲解游戏规则并简述比赛过程及注意事项;2、组织学生进行比赛。1、认真听教师讲解每个步伐动作的技术要领,仔细观擦动作示范,积极模仿。2.认真学习步伐动作技术和手臂动作技术,达到熟练掌握3.跟随教师一起不断重复进行练习,提高动作技术的规范化。4.看教师的正误对比,及时纠正自己的错误动作。5.自己喊拍子,有节奏感的进行练习,动作协调一致。6.学生根绝所学内容选择四个动作积极主动创编成一套操,锻炼自我创编能力,检验学习效果7、进行展示、观看展示,并互评。组织:如下图接力比赛:1、听教师讲解比赛规则及要求;2、积极参与比赛。严格要求自己,注意安全。组织:如下图25分使大多数学生初步了解及掌握健美操基本动作技术。提高技能充分调动学生的主动性和积极性,使学生主动参与学练。结束部分一、整理运动二、小结三、师生再见1、教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。2、教师总结讲评本课学习
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