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文档简介
《排球正面双手传球技术》
教学设计
授课教师:谢贞义
学校:成都天府新区第三中学
《排球正面双手传球技术》教学设计
一、指导思想
本课在“以人为本,健康第一”思想的指导下,根据《体育与健康课程标准(2023年版)》关于水平五运动技能目标“掌握运动技能与方法”:基本掌握并运用一些球类运动项目的技术和简单战术,本节课以激发学生兴趣为切入点,在教授排球正面双手传球技术的同时,培养学生对排球球运动的热爱,培养学生练习过程中相互配合、团结协作、敢于挑战的品质,以及在体育课堂中培养和提升学生的体育学科的核心素养。
二、教材分析
排球运动为三大球之一,在《体育与健康》课教材体系中占有重要的地位和作用。排球正面双手传球技术是排球队员之间相互联系、相互配合和组织进攻的纽带,更是排球的关键技术之一和战术基础,是排球比赛中最关键的的技术之一。所以,学好排球正面双手传球技术对于排球运动技能的提高有着重要的意义,本课的重点是保持正确传球手型和传球点,难点是人和球之间的正确位置关系和击球时机。通过不断抛传结合练习和相互传技术。提高和培养学生的灵敏、协调的身体素质;培养学生的自信和团结协作的品质,并从运动中获得快乐。
三、学情分析
本课施教的对象是八年级的学生,他们对排球运动了解较少,所以需要培养他们的兴趣。校园内排球运动普及不够,学生在排球基础比较薄弱,根据当前同学的学情分析,本节课教学内容是学习排球正面双手传球技术,并通过多种练习方法,逐步提高学生的技术,培养他们参与排球运动的兴趣。
指导教师:授课教师:
教学对象
八年级2班
人数
40人
课次
1课次
内容
学习排球正面双手传球技术
学习
目标
1.通过学习传球的基本技术,使90%同学初步掌握传球动作,65%同学基本掌握传球技术
2.培养学生的自主管理的能力,发展学生个性,培养终身体育思想。
3.培养学生的敢于拼搏、勇于挑战的意志品质和互助合作的体育精神。
4.培养和提高学生的体育学科的核心素养(运动参与、运动技能、身心健康等)。
教学重点
正确传球手型和传球点
教学难点
人和球之间的正确位置关系和击球时机
教学程序
课的内容
教与学活动
组织形式与要求
运动负荷
次数
时间
强度
开
始
部
分
2′
课堂常规:
1.体育委员整队
2.师生互相问好
3.布置本课内容
4.教学安全要求
5.安排见习生
教师:向学生问好并介绍本课的内容
学生:向老师问好,明确课的内容与目标
组织形式:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
▲
要求:快、静、齐
1-2′
小
准
备
部
分
一、慢跑
1.带领学生慢跑一圈
2.各种准备活动和熟悉球性练习
⑴拿球转体、腹背、压手指等
1.讲解准备活动的规则
2.以中间同学为基准,利用哨音来调动学生。
3.口令喊节拍,引领学生
4.教师的动作示范
▲
准
备
部
分
6′
⑵体前五指互拨球
⑶抛球击掌接球
⑷抛球击掌下蹲接球
⑸抛球转身接球
⑹抛球侧滑步接同伴球
教师:
1.动作示范
2.口令指挥
学生:
1.手指活动一定要充分
2.学生击掌接球时要注意节奏
▲
要求:快速、整齐
2×8拍
4-5′
中小
基
本
部
分24
′
基
本
部
分
一、模仿练习
(1)徒手练习
动作要领:两脚开立,一脚稍后,两手在额前成半球形,肘自然弯曲,手腕稍向后仰,掌心内倾斜相对,十指稍屈,拇指相对接近“一”字。
(2)持球练习
传球时,手腕手指保持一定的紧张用力,利用手指的弹拨力和伸臂的迎击动作,并配合身体的协调用力将球向前上方送。
1.轻轻颠球
2.逐渐增加高度
3.自抛自传
4.增加自抛自传高度
二、抛传练习
(两人一组)
1.巩固手型
2.两人一组2-3m站立
一抛一接
3.两人一组2-3m站立
一抛一传
三、交叉换位练习
A点把球抛给B点,B点回传给A后,AB交叉换位
球落地后,B接住
四、拓展练习
1.多次互相传球
2.两人对传球
五、加“人网”抛传(增加难度)
练习内容:
1.第1组和第4组拿球
①先是第1组把球抛给给第3组,第3组把球回传给第1组;然后②第4组把球抛给给第2组,第2组把球回传给第4组;③如此反复练习
2.练习目的是提高传球的弧线高度
练习方法:
1.教会正确手型
2.把球放在脚下,两手按住球,形成半球形手型,然后做徒手练习
3.(降低重心)①预备—②缓冲—③传出(手腕不要下压)
4.缩短缓冲时间练习
5.自抛80-100cm
(落在额头上手型中)
6.放在额头上手型中
轻轻颠球20-30cm
7.自抛自传球80-100cm
教师指导方法:
1.教师指导学生准确的徒手动作
2.观察、指导、纠正
3.教学评价
教师:
1.讲解动作要领
2.进行分解示范教学
3.进行完整示范教学
4.组织学生进行练习
5.巡回指导与纠正
6.帮助与提升
7.进行积极的正面的对学生完成情况的评价
学生:
1.带着老师的问题认真练习
2.认真体会传球动作
3.进行自我评价
教师:
1.教会互传的方法
2.增加难度,反复练习
教师:
讲解网对于排球运动的重要性
采用完整的示范
组织学生换位练习
巡回指导与帮助
综合评价
学生:
1.认真听讲、观察
2.有序学练,相互促进
××××
××××
××××
××▲××
××××
××××
××××
××××
要求:
1.传出的球不旋转
2.传球要稳
3.带着问题去抛传球
要求:
1.触球时以拇、食、中三指承受球的压力。
2.击球时在额上大约一球的距离
组织形式:
××××
××××
××××
××▲××
××××
××××
××××
要求
1.手型要正确
2.抛球要有弧度
交叉换位组织形式:
A××B
××
××
××
要求:
1.谁传谁去接落地球
2.交叉时防止碰撞
组织形式:
××××
××××
××××
××××
××××
××××
××××
1组2组网3组网4组要求:
1.组网的同学不要前后移动,只要尽力升高手掌,阻挡传球路线即可
3-4
次
3-4
次
10-12
次
5-8
次
10-12
次
7-8
次
2-3
′
2-3
′
7-8
′
5-6
′
5-6
3-4
′
中小
中
中
中
中
中小
结
束
部
分
8′
一、小游戏
1.名称:滚球接力
2.要求:分为4组
要求用手指和手掌拨滚球,不许离开手,从A点开始后到达B点,从B点转一圈交给下一个
3.提前完成的一组获胜
二、放松操:拍打放松
三、小结归还器材
游戏分为四组,每组同学两个排球,要求每组同学依次用手抱住个一个排球,另一个排球用手推滚,但不准离开手,从标志桶A到达标志桶B,在B点绕一圈后回到A点,并把球交给下一名同学,依次进行,全组同学全部完成。
××××
××××
××××
A
B
▲
1-2次
6′
1-2
′
小
小
场地器材
排球41个标志盘20个标志桶8个
练习密度
40-50%
安全措施
场地布置合理,相关的安全保障
课前检查器材,安全提示
保护与帮助安全
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