中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件

中医药治疗糖尿病的用药思路与方法中医药治疗糖尿病的用药思路与方法中医药治疗糖尿病的用药思路与方法中医药治疗糖尿病的用药思路与方法作者:周超凡糖尿病是一组常见的代谢内分泌疾病。其基本病理生理为绝对或相对性胰岛素分泌不足所引起的糖、蛋白质、脂肪以及水、电解质等代谢紊乱的疾病。2002年糖尿病发病率约4%,总人数已达到4000多万,糖耐量减退的占12%15%,受经济发展、生活方式改变、体力活动减少、缺乏体育锻炼、营养不合理(包括过剩与缺乏)的影响,发病率还会增高。一、改进农村小学体育教学，让家长和老师认识到体育的重要性当前农村小学体育教学中出现的诸多薄弱环节，教师以及学校和教育主管部门应当对其开展深入思考，结合新课程理念要求优化与提升，加大体育锻炼身体，让家长知道学校体育的重要性，不要再让家长认为体育是一门无关紧要的课程，学好学坏都无所谓。从思想上改变家长对体育不正确的看法，让家长要积极督促学生参加体育锻炼，在农忙时节，让学生适当参加一些轻体力的农活，也是变相的体育锻炼。其次就是要转变学校领导和老师对体育的看法。校领导要把体育教育工作看作学校的头等大事来抓，积极修建和完善体育场地和设施，体育教师本身要转变自己的思想态度，对每一节课的内容进行精心设计，利用一些新颖的教学内容吸引学生的眼球。体育教师还可以利用课余或休闲的时间积极为自己充电、学习或者到高校去深造，让自己永远跟随时代的脚步。要充分认识到体育学科在促进学生健康成长和全面发展中的重要性，要将其与学生增强体质、身心健康等方面结合起来，学校要尽可能地为体育教学工作提供便利条件，只有在思想上高度重视，才能够在行动上有效落实，推进小学体育教学工作的重要抓手，为教学成效提升奠定良好基础。教师应当做有心人，通过运动观察、项目考核等方式，发掘出所任教班级的体育特长生，在教学中予以有意识的培养，如适当提高训练难度、加大训练量等等，并在征得学校、家长与学生同意的前提下，对体育特长生开展专门训练，通过这样的方式让体育特长生得到全面发展。教学的内容一般是以娱乐性的体育活动为主，如跳绳、踢毽子等等，这些体育运动往往可以给小学生带来更多的乐趣，让小学体育教师明白“轻技能”并不意味着“无技能”，让体育教师明白，在体育课程刚开始时，应该循序渐进，并且让学生回顾或温习相关体育技能，而只有这样才能使得中学和小学的体育教学理念更好的衔接，使学生在学习体育知识的过程中，获得的基本的体育思想方法和应用技能，体验体育的价值，对学习体育产生浓厚的兴趣，从而树立学好体育的信心和决心，让学生在充分的感性认识的基础上完成体育抽象，让不同水平的学生都有所发现，有所认识与提高，使学生对体育产生浓厚兴趣。二、体育教学转变理念，适当的“教”与“玩”小学生的身体素质决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。爱玩好动，是儿童的天性，在小学时期的学生，兴趣广泛，好奇心强，常常以直接兴趣为动力，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明少年学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到通过上体育课来强身健体的作用，反而会给身体健康造成影响。低年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容，做到潜移默化。“教”，可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”，则可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时，通过有目的的“玩”，还可以发挥学生的潜能，发展其个性，增强其创造能力。如，将学生分成几个小组进行单腿站立、单腿跳跃、单腿跳接力等比赛，把“教”与“玩”穿插一些趣味游戏，以活跃体育课堂气氛，刺激学生运动神经的活跃。让学生在校外的“玩”按照一定的体育规范要求进行，实现校外“玩”为校内“教”服务。“玩”是有要求要实现一定目的的“玩”，是把“玩”作为教的辅导手段，以“玩”助学，以“玩”促练，也就是在“玩”的过程中要体现教的意图，实现教的目的，实现人生的自我价值。“教”与“玩”结合的方法必须注意分寸，把握尺度，在活动中培养健康的情趣，锻炼坚强的意志，促进了学生个人性格、气质的发展，使学生在体育教学中接触了更广阔的知识天地，促使学生在速度、力量、耐力、灵敏、协调等方面全面发展，促进思维、判断、记忆等方面能力的增强，为学生智力的提高创造条件，让他们感受到体育课堂的温暖，让他们在体育课上尽情地玩耍，让体育回归它的真谛！三、小学体育开展心理健康教育的方法所谓健康体育，指的是教师在进行体育教学的过程中，以建立适应学生身体发展的课堂教学内容和形式，促进学生身体素质的提高。小学体育教师要结合小学生身体发育的实际情况，深入分析每个学生的身体指标，使学生都能通过体育教学得到身体的锻炼。创设特殊的比赛情境，锻炼学生的心理素质。体育比赛往往能振奋人心，比赛过程中常常会出现一些激动人心的时刻。如最后的决胜阶段，这不仅是观众欢呼呐喊的最后时刻，而且是运动员最后考验心理的时刻。落后的一方如何扭转局势，领先的一方如何保住优势，在这种情况下双方运动员都要承受巨大的心理压力，而最后的结果往往取决于运动员的心理素质。因此，在体育教学中我们应多创设类似情境，让学生亲自经受身心的考验，从而磨炼他们的意志，提高他们的心理素质。教师要将课堂教学与课外体育教学努力结合，使学生能够真正进行体育运动锻炼，促进自身身体素质的提高。如开展“齐心协力”这种教学内容，要求参赛的队员成一路纵队，前面的队员抱着后面队员的右腿，后面的队员左手要搭在前面队员的肩上。比赛开始，队员要单脚跳跃前进，以排尾跳过去的时间为计时间标准。哪一队用的时间少，哪一队获胜。积极挖掘教材中的心理健康教育因素，有的放矢地进行培养。教育学生发扬集体主义精神、团队协作精神，并学会关心他人，关心集体。这种教学内容不仅锻炼了学生的体魄，还使学生感受到了团队协作的重要性。综上所述，促进了学校对体育教学的重视，才能有效提高学生学习体育的兴趣，为体育教学的创新提供更大的发展空间，进而促使学生养成终身体育锻炼的习惯，为学校培养人才做努力，切实促进小学体育的高效开展，只有如此才能有效促进学生全面素质的提升，也才能使农村小学的体育教学质量得以有效提高。一、幼儿园礼仪教育的内容中华民族是传统的文明古国，很大程度上就是因为古代中国注定人文伦理的培养，并规定了严格的道德规范要求所有人遵守。虽然现在我们不需要像古代那样苛刻地要求幼儿，但是进行一定的道德规范教育还是必须的。幼儿时期的儿童一定要培养起重视文明礼仪的观念，摆脱“小少爷”“小公主”脾气，学习一定的礼貌规范，掌握日常礼貌用语，在家中孝敬父母，在学校尊敬师长、友爱伙伴，学会谦让，与伙伴们和谐相处。生活礼仪主要包括用餐礼仪、仪容礼仪、公共场所礼仪三方面。用餐礼仪要求幼儿培养节约粮食的习惯，保持桌面、地面等的整洁，不挑食、不抢食、不在喝汤时发出怪声响等；仪容礼仪主要包括保持服装整洁、干净，讲卫生，学会规范的走、站、坐等姿势；公共场所礼仪主要包括了解并遵守公共秩序和交通规则，行走时注意让路，公交车上为老人、孕妇让座等。二、开展幼儿园礼仪教育的措施1、从细节入手，开展一日活动，将礼仪教育落实到日常生活中。幼儿从早上进入幼儿园开始，要进行学习、进餐、睡觉、游戏等一系列活动。幼儿园教师应该针对日常生活的每个环节，从细节入手，引导学生认识到规范的做法，并针对幼儿容易出现的不规范行为提出更加具体、细致的要求，引导幼儿进行改正。例如可以要求幼儿在校园内主动与教师、同伴打招呼，进餐时按照一定的步骤、注意桌面的整洁，自觉收拾餐具，养成擦嘴、漱口的习惯，便后洗手，不小心踩到别人要说对不起，麻烦别人要说谢谢，睡觉时间不影响他人等。2、在幼儿的游戏活动中融入礼仪教育。我国著名教育学家陈鹤琴曾指出：儿童生来都是好玩的，是以游戏为生命的。儿童在游戏时，往往会将积极性、参与性、主动性发挥到极致。因此，对于一些包括社会道德观念在内的礼仪规范，都可以通过设计游戏让儿童参与进来，在游戏中受到教育和启发，这种形式往往起到事半功倍的效果。例如，教师可以通过设计体育游戏《跟不倒翁做朋友》，通过让幼儿把不倒翁当做伙伴，邀请不倒翁做游戏、请不倒翁到家里做客、与不倒翁一起吃饭等，要求幼儿在游戏过程中一定做到礼貌、谦让，使幼儿初步理解“你对朋友好，朋友就会对你好：你对朋友不好，朋友就会对你不好”的道理，提升他们的礼仪交往能力，同时还可以培养幼儿机智、活泼、外向的性格。再比如幼儿园教师在培养儿童谦让精神的时候，可以让幼儿对《孔融让梨》的故事进行角色演绎。教师首先提出孔融遇到的问题，倾听幼儿园儿童的回答，然后引出游戏。随后让儿童各自扮演角色上演孔融让梨的故事，最后启发儿童进行讨论，得出同伴之间应该礼让的结论。通过游戏这样的教育方式，既可以使幼儿玩得有积极性、玩得有水平，又能收到较好的教育效果，可谓一举两得。3、开展文明礼仪教育的主题活动，让幼儿在集体活动中掌握文明礼仪。在群体生活中，儿童往往容易受到周围环境潜移默化的影响，不自觉地掌握文明礼仪，养成良好的行为习惯。例如，幼儿园教师可以通过组织幼儿诵读《弟子规》，教育幼儿如何孝顺父母、诚实守信、尊敬师长、友爱伙伴，如何读书、学习、做事等；通过开展“学礼貌用语，做文明少年”活动，培养幼儿的说话习惯，教授幼儿文明用语，让幼儿在日常生活中随时使用；通过开展“孝敬父母”活动，要求幼儿回家为父母做捶背、收拾碗筷等力所能及的事情，培养幼儿从小养成关心父母的习惯；通过开展“快乐学礼仪”活动，从培养幼儿“站、坐、蹲、走、递、接”等基本动作开始，进行规范的指导、训练，经过一段时间的坚持教育，使幼儿养成良好的文明行为习惯。4、引导家庭参与，紧密配合共同进行礼仪教育。幼儿的主要时间都是在幼儿园内，另一部分时间则基本上都是与家长在一起的。为了让幼儿礼仪教育更好地进行并保持其持续性，必须让家长配合幼儿园教师的礼仪教育工作。幼儿教师应通过举办幼儿礼仪讲座、电话、当面交流等形式，向幼儿家长宣传幼儿礼仪教育的重要性，让家长重视礼仪教育并积极配合幼儿园的工作。在家庭生活中，家长应该像幼儿教师一样随时教育幼儿，对幼儿的不规范行为及时作出提醒，并促使其改正。同时，家长一定要做好模范榜样作用，一言一行要符合文明礼仪规范，这样可以让幼儿在模仿的家长行为时习得文明礼仪规范。5、在中外节日里进行礼仪教育活动。幼儿都是喜欢过节的，教师可以充分利用幼儿爱热闹、好奇心重等心理对幼儿进行礼仪教育。例如，幼儿园教师可以在父亲节、母亲节的时候指导儿童动手为家长制造一份新奇的贺卡、画一幅图等作为礼物，写下最希望对父母说的话；提醒、督促儿童记住父母的生日，在父母生日的时候献上自己的礼物，并在那一天特别体贴父母的辛劳，做一些简单的事情，让父母开心；在元宵节、端午节圣诞节、儿童节、元旦等节日，送给同伴等亲手制作的礼物，在教师节送给教师礼物等。一定要注意鼓励学生自己动手制作，在培养学生动手能力的同时，体会到自己的付出让别人高兴的快乐，形成关心他人的良好习惯。“没有规矩，不成方圆”，只有让幼儿从小将文明礼仪行为融入到自己的日常生活中，成为自己的习惯，才能为以后构建自己完美的人格，更好地学习、成长、工作打下良好的基础。同时，对幼儿进行礼仪教育可以弘扬我国历史悠久的文明礼仪传统，引起社会的重视和关注，有利于促进社会主义和谐社会的构建。中医药治疗糖尿病的用药思路与方法中医药治疗糖尿病的用药思路与1中医药治疗糖尿病的用药思路与方法作者:周超凡中医药治疗糖尿病的用药2糖尿病是一组常见的代谢内分泌疾病。其基本病理生理为绝对或相对性胰岛素分泌不足所引起的糖、蛋白质、脂肪以及水、电解质等代谢紊乱的疾病。2002年糖尿病发病率约4%,总人数已达到4000多万,糖耐量减退的占12%15%,受经济发展、生活方式改变、体力活动减少、缺乏体育锻炼、营养不合理(包括过剩与缺乏)的影响,发病率还会增高。糖尿病是一组常见的代谢内分泌疾病。其基3因此,加强对糖尿病病人的宣传教育,做好糖尿病的防治工作是一件大事。中医有消渴病包括现代医学中的糖尿病和尿崩症。中医治疗糖尿病,对糖尿病及并发症状改善有独特的疗效,其降糖作用尚不够理想,有待进一步研究提高经我们多年研究与临床实践,提出以下7个用药思路因此,加强对糖尿病病人的宣传教育,做好4(一)中医辨证与西医辨病相结合中医认为消渴病的基本病机是阴津亏损,燥热偏盛,而以阴虚为本,燥热为标。阴愈虚而燥热愈甚,燥热愈盛而阴愈虚,阴虚与燥热之间常互为因果。阴虚燥热常常波及肺、脾、肾三脏。因此,中医治疗消渴病常以“三消”立论,处方用药重在解决阴虚燥热问题,对于降糖往往不够重视,也未充分利用现代医学的调整胰岛功能,纠正代谢紊乱,降低血糖,消除尿糖的思路。(一)中医辨证与西医辨病相结合5笔者经过多年临床实践,深深体会到在治疗糖尿病时应以病为主,病证结合,取中西之长,扬长避短,是可以提高治疗糖尿病的疗效的。糖尿病的诊断主要靠西医诊断,若靠“三消”症状诊断,往往不能及时发现。笔者经过多年临床实践,深深体会到在治疗61980年W0提出的糖尿病诊断暂行标准如下①有糖尿病症状,任何时候血糖≥7.8mmo1者,可诊断为本病。②如结果可疑应做糖耐量试验,口服葡萄糖后2h血糖≥11.1mmol者,可诊为本病。③如无糖尿病症状,除上述二项诊断标准外,尚须另一项标准以确定诊断,即口服葡萄糖后1血糖≥11lmol或另一次糖耐量试验,2h血糖≥11.1mol或另一次空腹血糖7.8mo1/L,近年来重视糖化血红蛋白,C肽等检查方法协助诊断。1980年W0提出的糖尿病诊断暂行标准如下7(二)中药理论与中药药理、毒理相结合中药理论指导中医临床用药,对改善中医阴虚燥热病机引起的临床症状,如多饮、多食、多尿的症状很好但对降糖作用不一定理想,未能充分掌握利用现代药理研究对血糖有影响的70多种中药。降糖的有人参、黄芪、白术、茯苓、黄精、山药、葛根、黄连、黄柏、白芍、地黄枸杞子等50多种中药(二)中药理论与中药药理、毒理相结合8升血糖的有柴胡、紫苏、生姜、龙胆草、秦艽、龙葵、瓜蒌、党参、杜仲、鹿蹄草等近20种中药。在临床用药时,在中医药理论指导下,在辨证论治中应充分发挥中药降糖作用的科研成果,尽量避免使用升高血糖的中药过去,人们常常说中药无毒,无明显毒性反应和副作用,其实也不尽然。《中国药典》就收载70个有毒的中药。糖尿病病人是要长期服药的,对于有毒的中药有毒理报道的中药应当避免使用,以免加重肝肾的负担升血糖的有柴胡、紫苏、生姜、龙胆草、秦艽、龙9(三)治疗糖尿病与治疗糖尿病并病相结合冶疗糖尿病改善症状,控制血糖、尿糖,纠正脂肪蛋白质的代谢是十分重要的。如果未得到及时治疗或治疗后未得到很好控制,就很容易出现各种各样的并发症。心脑、肾的并发症如冠心病、中风、糖尿病肾病往往是糖尿病患者致死的重要原因。治疗糖尿病要从本质上把握疾病发生发展变化的规律.把中医宏观的证候与西医微观的病理变化结合起来.标本兼顾。对于糖尿病而言.糖代谢紊乱导致高血糖、高尿糖是本,由此导致的各种并发症是标。(三)治疗糖尿病与治疗糖尿病并病相10中医认为,糖尿病阴虚为本,燥热为标。阴虚血少,燥热伤气。进而出现“阴虚血必滞”“气虚血必瘀”。西医认为糖尿病人由于糖代谢紊乱(使全血比粘度、血浆比黏度、血细胞比容、红细胞电泳时间、红细胞变形能力以及血胆固醇、三酰甘油升高),血液呈浓、黏、凝、聚状态,其结果是导致毛细血管壁增厚,血流动力学及血液成分改变,岀现微循环障碍。这些都与上述的血滞,血瘀的瘀血状态是十分相似。中医认为,糖尿病阴虚为本,燥热为标。阴虚11中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件12中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件13中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件14中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件15中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件16中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件17中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件18中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件19中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件20中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件21中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件22中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件23中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件24中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件25中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件26中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件27中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件28中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件29中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件30中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件31中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件32中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件33中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件34中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件35中医药治疗糖尿病的用药思路与方法共37张课件3651、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

52、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

53、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。——易卜生

54、唯书籍不朽。——乔特

55、为中华之崛起而读书。——周恩来谢谢！51、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

52、37中医药治疗糖尿病的用药思路与方法中医药治疗糖尿病的用药思路与方法中医药治疗糖尿病的用药思路与方法中医药治疗糖尿病的用药思路与方法作者:周超凡糖尿病是一组常见的代谢内分泌疾病。其基本病理生理为绝对或相对性胰岛素分泌不足所引起的糖、蛋白质、脂肪以及水、电解质等代谢紊乱的疾病。2002年糖尿病发病率约4%,总人数已达到4000多万,糖耐量减退的占12%15%,受经济发展、生活方式改变、体力活动减少、缺乏体育锻炼、营养不合理(包括过剩与缺乏)的影响,发病率还会增高。一、改进农村小学体育教学，让家长和老师认识到体育的重要性当前农村小学体育教学中出现的诸多薄弱环节，教师以及学校和教育主管部门应当对其开展深入思考，结合新课程理念要求优化与提升，加大体育锻炼身体，让家长知道学校体育的重要性，不要再让家长认为体育是一门无关紧要的课程，学好学坏都无所谓。从思想上改变家长对体育不正确的看法，让家长要积极督促学生参加体育锻炼，在农忙时节，让学生适当参加一些轻体力的农活，也是变相的体育锻炼。其次就是要转变学校领导和老师对体育的看法。校领导要把体育教育工作看作学校的头等大事来抓，积极修建和完善体育场地和设施，体育教师本身要转变自己的思想态度，对每一节课的内容进行精心设计，利用一些新颖的教学内容吸引学生的眼球。体育教师还可以利用课余或休闲的时间积极为自己充电、学习或者到高校去深造，让自己永远跟随时代的脚步。要充分认识到体育学科在促进学生健康成长和全面发展中的重要性，要将其与学生增强体质、身心健康等方面结合起来，学校要尽可能地为体育教学工作提供便利条件，只有在思想上高度重视，才能够在行动上有效落实，推进小学体育教学工作的重要抓手，为教学成效提升奠定良好基础。教师应当做有心人，通过运动观察、项目考核等方式，发掘出所任教班级的体育特长生，在教学中予以有意识的培养，如适当提高训练难度、加大训练量等等，并在征得学校、家长与学生同意的前提下，对体育特长生开展专门训练，通过这样的方式让体育特长生得到全面发展。教学的内容一般是以娱乐性的体育活动为主，如跳绳、踢毽子等等，这些体育运动往往可以给小学生带来更多的乐趣，让小学体育教师明白“轻技能”并不意味着“无技能”，让体育教师明白，在体育课程刚开始时，应该循序渐进，并且让学生回顾或温习相关体育技能，而只有这样才能使得中学和小学的体育教学理念更好的衔接，使学生在学习体育知识的过程中，获得的基本的体育思想方法和应用技能，体验体育的价值，对学习体育产生浓厚的兴趣，从而树立学好体育的信心和决心，让学生在充分的感性认识的基础上完成体育抽象，让不同水平的学生都有所发现，有所认识与提高，使学生对体育产生浓厚兴趣。二、体育教学转变理念，适当的“教”与“玩”小学生的身体素质决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。爱玩好动，是儿童的天性，在小学时期的学生，兴趣广泛，好奇心强，常常以直接兴趣为动力，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明少年学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到通过上体育课来强身健体的作用，反而会给身体健康造成影响。低年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容，做到潜移默化。“教”，可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”，则可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时，通过有目的的“玩”，还可以发挥学生的潜能，发展其个性，增强其创造能力。如，将学生分成几个小组进行单腿站立、单腿跳跃、单腿跳接力等比赛，把“教”与“玩”穿插一些趣味游戏，以活跃体育课堂气氛，刺激学生运动神经的活跃。让学生在校外的“玩”按照一定的体育规范要求进行，实现校外“玩”为校内“教”服务。“玩”是有要求要实现一定目的的“玩”，是把“玩”作为教的辅导手段，以“玩”助学，以“玩”促练，也就是在“玩”的过程中要体现教的意图，实现教的目的，实现人生的自我价值。“教”与“玩”结合的方法必须注意分寸，把握尺度，在活动中培养健康的情趣，锻炼坚强的意志，促进了学生个人性格、气质的发展，使学生在体育教学中接触了更广阔的知识天地，促使学生在速度、力量、耐力、灵敏、协调等方面全面发展，促进思维、判断、记忆等方面能力的增强，为学生智力的提高创造条件，让他们感受到体育课堂的温暖，让他们在体育课上尽情地玩耍，让体育回归它的真谛！三、小学体育开展心理健康教育的方法所谓健康体育，指的是教师在进行体育教学的过程中，以建立适应学生身体发展的课堂教学内容和形式，促进学生身体素质的提高。小学体育教师要结合小学生身体发育的实际情况，深入分析每个学生的身体指标，使学生都能通过体育教学得到身体的锻炼。创设特殊的比赛情境，锻炼学生的心理素质。体育比赛往往能振奋人心，比赛过程中常常会出现一些激动人心的时刻。如最后的决胜阶段，这不仅是观众欢呼呐喊的最后时刻，而且是运动员最后考验心理的时刻。落后的一方如何扭转局势，领先的一方如何保住优势，在这种情况下双方运动员都要承受巨大的心理压力，而最后的结果往往取决于运动员的心理素质。因此，在体育教学中我们应多创设类似情境，让学生亲自经受身心的考验，从而磨炼他们的意志，提高他们的心理素质。教师要将课堂教学与课外体育教学努力结合，使学生能够真正进行体育运动锻炼，促进自身身体素质的提高。如开展“齐心协力”这种教学内容，要求参赛的队员成一路纵队，前面的队员抱着后面队员的右腿，后面的队员左手要搭在前面队员的肩上。比赛开始，队员要单脚跳跃前进，以排尾跳过去的时间为计时间标准。哪一队用的时间少，哪一队获胜。积极挖掘教材中的心理健康教育因素，有的放矢地进行培养。教育学生发扬集体主义精神、团队协作精神，并学会关心他人，关心集体。这种教学内容不仅锻炼了学生的体魄，还使学生感受到了团队协作的重要性。综上所述，促进了学校对体育教学的重视，才能有效提高学生学习体育的兴趣，为体育教学的创新提供更大的发展空间，进而促使学生养成终身体育锻炼的习惯，为学校培养人才做努力，切实促进小学体育的高效开展，只有如此才能有效促进学生全面素质的提升，也才能使农村小学的体育教学质量得以有效提高。一、幼儿园礼仪教育的内容中华民族是传统的文明古国，很大程度上就是因为古代中国注定人文伦理的培养，并规定了严格的道德规范要求所有人遵守。虽然现在我们不需要像古代那样苛刻地要求幼儿，但是进行一定的道德规范教育还是必须的。幼儿时期的儿童一定要培养起重视文明礼仪的观念，摆脱“小少爷”“小公主”脾气，学习一定的礼貌规范，掌握日常礼貌用语，在家中孝敬父母，在学校尊敬师长、友爱伙伴，学会谦让，与伙伴们和谐相处。生活礼仪主要包括用餐礼仪、仪容礼仪、公共场所礼仪三方面。用餐礼仪要求幼儿培养节约粮食的习惯，保持桌面、地面等的整洁，不挑食、不抢食、不在喝汤时发出怪声响等；仪容礼仪主要包括保持服装整洁、干净，讲卫生，学会规范的走、站、坐等姿势；公共场所礼仪主要包括了解并遵守公共秩序和交通规则，行走时注意让路，公交车上为老人、孕妇让座等。二、开展幼儿园礼仪教育的措施1、从细节入手，开展一日活动，将礼仪教育落实到日常生活中。幼儿从早上进入幼儿园开始，要进行学习、进餐、睡觉、游戏等一系列活动。幼儿园教师应该针对日常生活的每个环节，从细节入手，引导学生认识到规范的做法，并针对幼儿容易出现的不规范行为提出更加具体、细致的要求，引导幼儿进行改正。例如可以要求幼儿在校园内主动与教师、同伴打招呼，进餐时按照一定的步骤、注意桌面的整洁，自觉收拾餐具，养成擦嘴、漱口的习惯，便后洗手，不小心踩到别人要说对不起，麻烦别人要说谢谢，睡觉时间不影响他人等。2、在幼儿的游戏活动中融入礼仪教育。我国著名教育学家陈鹤琴曾指出：儿童生来都是好玩的，是以游戏为生命的。儿童在游戏时，往往会将积极性、参与性、主动性发挥到极致。因此，对于一些包括社会道德观念在内的礼仪规范，都可以通过设计游戏让儿童参与进来，在游戏中受到教育和启发，这种形式往往起到事半功倍的效果。例如，教师可以通过设计体育游戏《跟不倒翁做朋友》，通过让幼儿把不倒翁当做伙伴，邀请不倒翁做游戏、请不倒翁到家里做客、与不倒翁一起吃饭等，要求幼儿在游戏过程中一定做到礼貌、谦让，使幼儿初步理解“你对朋友好，朋友就会对你好：你对朋友不好，朋友就会对你不好”的道理，提升他们的礼仪交往能力，同时还可以培养幼儿机智、活泼、外向的性格。再比如幼儿园教师在培养儿童谦让精神的时候，可以让幼儿对《孔融让梨》的故事进行角色演绎。教师首先提出孔融遇到的问题，倾听幼儿园儿童的回答，然后引出游戏。随后让儿童各自扮演角色上演孔融让梨的故事，最后启发儿童进行讨论，得出同伴之间应该礼让的结论。通过游戏这样的教育方式，既可以使幼儿玩得有积极性、玩得有水平，又能收到较好的教育效果，可谓一举两得。3、开展文明礼仪教育的主题活动，让幼儿在集体活动中掌握文明礼仪。在群体生活中，儿童往往容易受到周围环境潜移默化的影响，不自觉地掌握文明礼仪，养成良好的行为习惯。例如，幼儿园教师可以通过组织幼儿诵读《弟子规》，教育幼儿如何孝顺父母、诚实守信、尊敬师长、友爱伙伴，如何读书、学习、做事等；通过开展“学礼貌用语，做文明少年”活动，培养幼儿的说话习惯，教授幼儿文明用语，让幼儿在日常生活中随时使用；通过开展“孝敬父母”活动，要求幼儿回家为父母做捶背、收拾碗筷等力所能及的事情，培养幼儿从小养成关心父母的习惯；通过开展“快乐学礼仪”活动，从培养幼儿“站、坐、蹲、走、递、接”等基本动作开始，进行规范的指导、训练，经过一段时间的坚持教育，使幼儿养成良好的文明行为习惯。4、引导家庭参与，紧密配合共同进行礼仪教育。幼儿的主要时间都是在幼儿园内，另一部分时间则基本上都是与家长在一起的。为了让幼儿礼仪教育更好地进行并保持其持续性，必须让家长配合幼儿园教师的礼仪教育工作。幼儿教师应通过举办幼儿礼仪讲座、电话、当面交流等形式，向幼儿家长宣传幼儿礼仪教育的重要性，让家长重视礼仪教育并积极配合幼儿园的工作。在家庭生活中，家长应该像幼儿教师一样随时教育幼儿，对幼儿的不规范行为及时作出提醒，并促使其改正。同时，家长一定要做好模范榜样作用，一言一行要符合文明礼仪规范，这样可以让幼儿在模仿的家长行为时习得文明礼仪规范。5、在中外节日里进行礼仪教育活动。幼儿都是喜欢过节的，教师可以充分利用幼儿爱热闹、好奇心重等心理对幼儿进行礼仪教育。例如，幼儿园教师可以在父亲节、母亲节的时候指导儿童动手为家长制造一份新奇的贺卡、画一幅图等作为礼物，写下最希望对父母说的话；提醒、督促儿童记住父母的生日，在父母生日的时候献上自己的礼物，并在那一天特别体贴父母的辛劳，做一些简单的事情，让父母开心；在元宵节、端午节圣诞节、儿童节、元旦等节日，送给同伴等亲手制作的礼物，在教师节送给教师礼物等。一定要注意鼓励学生自己动手制作，在培养学生动手能力的同时，体会到自己的付出让别人高兴的快乐，形成关心他人的良好习惯。“没有规矩，不成方圆”，只有让幼儿从小将文明礼仪行为融入到自己的日常生活中，成为自己的习惯，才能为以后构建自己完美的人格，更好地学习、成长、工作打下良好的基础。同时，对幼儿进行礼仪教育可以弘扬我国历史悠久的文明礼仪传统，引起社会的重视和关注，有利于促进社会主义和谐社会的构建。中医药治疗糖尿病的用药思路与方法中医药治疗糖尿病的用药思路与38中医药治疗糖尿病的用药思路与方法作者:周超凡中医药治疗糖尿病的用药39糖尿病是一组常见的代谢内分泌疾病。其基本病理生理为绝对或相对性胰岛素分泌不足所引起的糖、蛋白质、脂肪以及水、电解质等代谢紊乱的疾病。2002年糖尿病发病率约4%,总人数已达到4000多万,糖耐量减退的占12%15%,受经济发展、生活方式改变、体力活动减少、缺乏体育锻炼、营养不合理(包括过剩与缺乏)的影响,发病率还会增高。糖尿病是一组常见的代谢内分泌疾病。其基40因此,加强对糖尿病病人的宣传教育,做好糖尿病的防治工作是一件大事。中医有消渴病包括现代医学中的糖尿病和尿崩症。中医治疗糖尿病,对糖尿病及并发症状改善有独特的疗效,其降糖作用尚不够理想,有待进一步研究提高经我们多年研究与临床实践,提出以下7个用药思路因此,加强对糖尿病病人的宣传教育,做好41(一)中医辨证与西医辨病相结合中医认为消渴病的基本病机是阴津亏损,燥热偏盛,而以阴虚为本,燥热为标。阴愈虚而燥热愈甚,燥热愈盛而阴愈虚,阴虚与燥热之间常互为因果。阴虚燥热常常波及肺、脾、肾三脏。因此,中医治疗消渴病常以“三消”立论,处方用药重在解决阴虚燥热问题,对于降糖往往不够重视,也未充分利用现代医学的调整胰岛功能,纠正代谢紊乱,降低血糖,消除尿糖的思路。(一)中医辨证与西医辨病相结合42笔者经过多年临床实践,深深体会到在治疗糖尿病时应以病为主,病证结合,取中西之长,扬长避短,是可以提高治疗糖尿病的疗效的。糖尿病的诊断主要靠西医诊断,若靠“三消”症状诊断,往往不能及时发现。笔者经过多年临床实践,深深体会到在治疗431980年W0提出的糖尿病诊断暂行标准如下①有糖尿病症状,任何时候血糖≥7.8mmo1者,可诊断为本病。②如结果可疑应做糖耐量试验,口服葡萄糖后2h血糖≥11.1mmol者,可诊为本病。③如无糖尿病症状,除上述二项诊断标准外,尚须另一项标准以确定诊断,即口服葡萄糖后1血糖≥11lmol或另一次糖耐量试验,2h血糖≥11.1mol或另一次空腹血糖7.8mo1/L,近年来重视糖化血红蛋白,C肽等检查方法协助诊断。1980年W0提出的糖尿病诊断暂行标准如下44(二)中药理论与中药药理、毒理相结合中药理论指导中医临床用药,对改善中医阴虚燥热病机引起的临床症状,如多饮、多食、多尿的症状很好但对降糖作用不一定理想,未能充分掌握利用现代药理研究对血糖有影响的70多种中药。降糖的有人参、黄芪、白术、茯苓、黄精、山药、葛根、黄连、黄柏、白芍、地黄枸杞子等50多种中药(二)中药理论与中药药理、毒理相结合45升血糖的有柴胡、紫苏、生