长白山旅行计划

横跨南北水系--太白山大北南穿越计划-04-11长白山旅行计划第1页线路选择及概况目标地介绍

太白山位于秦岭山脉中段，周至、太白和眉县交界处，主峰拔仙台海拔3767.2米，是中国大陆东半壁最高名山。太白山作为秦岭山脉主峰，其自然地理条件就更为独特，是长江黄河水系分界限。如今太白山是当前国内经典徒步线路之一。穿越线路选择

太白大北南穿越称上是太白山徒步穿越线路之中最完整南北穿越线路，难度仅次于鳌太穿越。长白山旅行计划第2页活动看点拔仙绝顶--又名拔仙台，中国大陆青藏高原以东最高峰，海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，为太白山绝顶，恰似一个不规则三角形锥体，早看日出，晚赏夕阳。

长白山旅行计划第3页活动看点天池明珠--在海拔3000米以上有4个高山湖泊，系冰川遗址之冰斗湖、冰碛湖、冰蚀湖，湖面平静，碧波荡漾，清澈凛冽，洁净无杂，印月映日，呈串珠状排列于拔仙台南北，被誉为"高山明珠"、"太白天池"。湖边常有白顶溪鸲小鸟，飞行灵敏，鸣声啾啾，见人不惧，飞临水面，衔取湖中草叶，人称"净池鸟"、"净水童子"。

长白山旅行计划第4页活动看点冰川奇石--在海拔3300米以上，有第四纪冰川遗址角峰、刃脊、槽谷、石海、石河石环、石玫瑰、冻融岩柱等，怪石嶙峋，千姿百态，如禽若兽，似人若仙，令人目不暇接，浮想联翩。

长白山旅行计划第5页活动看点

平安云海--太白山千峰竟秀，万壑藏云，中高山地带常见云海霭雾，尤以平安寺云海最为壮观。长白山旅行计划第6页活动看点

跑马梁--跑马梁，山顶平坦，面积20平方公里，能够信马由缰。故名跑马梁。长白山旅行计划第7页活动看点

猪娃沟—这条线路走人极少，愈加原始，运气好了还能够看到羚牛，小鹿、大熊猫等野生动物。长白山旅行计划第8页行程安排西安—鹦鸽镇—羊皮沟—平安寺—明星寺—放羊寺—大文公—大爷海—拔仙台—跑马梁—将军庙—老庙子—猪娃沟—厚畛子-西安

D0：西安—鹦鸽镇，夜宿鹦鸽镇农家招待所。

鹦鸽镇小饭店较多，晚饭采取AA制。

下午15：00冰岩探险旅行企业办公室出发,3.5小时抵达鹦鸽镇。

D1：羊皮沟(800M)—平安寺(2780M)—明星寺(2950M)，夜宿明星寺。

早7:50乘坐当地面包车前往羊皮沟，8:30开始徒步，顺羊皮沟一路拔高，14:30抵达平安寺，经过五上五下，17:30抵达明星寺扎营。早饭AA制小镇简餐。

水源情况：羊皮沟有溪水，平安寺有流水，明星寺有泉水。

长白山旅行计划第9页行程安排

D2：明星寺(2950M)—放羊寺(3100M)—大文公(3495M)—大爷海(3596M)，夜宿大爷海接待站。

8:30拔营，10:30抵达放羊寺，一路拔高，14:00抵达大文公庙，进入景区道路，16:00抵达大爷海接待站。

水源情况：大文公庙接待站有水源，大爷海水源丰富

D3：大爷海(3596M)—拔仙台(3767.2M)—跑马梁—老庙子(3100M)，夜宿老庙子营地。

早晨登顶拔仙台，观日出；10:00拔营出发，纵横跑马梁，沿途经过雷公庙，万仙阵，莲花石，将军庙，15:00抵达老庙子扎营

水源情况：跑马梁无水源。老庙子营地有流水

D4：老庙子（3100M）—猪娃沟(1700M)—厚畛子(1250M)—西安

8:30拔营，沿猪娃沟一路下行，14:00抵达公路乘车，前往厚畛子农家接待站简单休整，品农家特色臊子面，15:00返回西安，19:00左右抵达西安。

水源情况：猪娃沟有溪水长白山旅行计划第10页穿越线路图-紫色路线长白山旅行计划第11页穿越线路图长白山旅行计划第12页个人装备清单

1、（徒步装备）

登山包（男60L以上，女50L以上）、自带防雨罩（最好大于背包10L容量）、腰包、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤、羽绒服（营地穿着，非必须物资）、高帮防水登山鞋、户外吸湿排汗袜子最少两双、遮阳帽、保暖抓绒帽、太阳镜、防晒霜、登山杖2根、护膝、抓绒手套、排汗内衣裤、雨衣

注：禁止纯棉内衣。

2、（餐具水具）自带炉头餐具及高山气罐2个、2L-3L水壶或水囊（高山气罐在西安统一购置）

3、（露营装备）睡袋（-10°）、帐篷、背包、防潮垫

长白山旅行计划第13页个人装备清单

4、（照明）头灯或电筒

5、（主要证件）身份证件，少许现金；

6、洗漱用具，垃圾袋，手纸

7、（数码产品）相机、手机、电池；

8、（惯用药品）个人特殊药品自备

注：凡参加活动队员，如有需求，我们可无偿提供帐篷、背包、防潮垫

可覆盖登山包轻便雨衣购置链接：/item.htm?id=3328268744长白山旅行计划第14页公共物资清单旅行社提供对讲机路绳常规药品（感冒、拉肚子、高原反应、外伤等）队员携带净水设备-2台取水设备-折叠水桶、塑胶水管药品-抢救包气罐16个刀具-刀、斧子、工兵铲长白山旅行计划第15页服务标准及注意事项1、住宿条件：

D0：鹦鸽镇农家招待所（多人间，提供开水）；D1：帐篷（提议每2人一顶，双层三季帐）D2：大爷海接待站（通铺架子床）D3：帐篷2、用餐标准：山上全部食品队员自备旅行社提供：D4下山后一顿农家简餐（特色臊子面、时令山野菜）

长白山旅行计划第16页携带食品提议整体穿越行程为4天，除第一日早餐及第四日晚餐外，行程中有3早4午3晚餐，共计10餐。其中早餐及晚餐开火，午餐为路餐，不开火。高热量食品推荐：VC片、奶粉、茶、糖果、巧克力、干果和压缩饼干等常规食品提议：各种饼、馍、方便面条、腊肉、牛肉干、咸菜、脱水蔬菜、汤料、奶粉、压缩饼干等食品携带数量提议：提议队员按自己每顿食量及开火、路餐数量携带食品，并多携带2-3天应急食品即可（高能量即食食品）长白山旅行计划第17页活动费用

活动费用：790元/人（参加活动队员，均可取得由红牛企业赞助提供红牛维生素功效饮料2罐。）

费用包含：

1、交通费（西安-鹦鸽镇，鹦鸽镇—羊皮沟，猪娃沟-厚畛子，厚畛子-西安）

2、专业户外保险：双重保险让您更安心（“大众众行天下—慧泽户外运动保险计划B最高保额15万，医疗2万+太平洋保险慧旅游-短线游，含高风险计划C最高保额30万，医疗3万）出发前提供保单查询。

3、鹦鸽镇农家招待所和大爷海接待站住宿费；

沿途可能产生营地扎营费（平安寺20元/人）

4、门票（黑河森林公园55元）

5、下山后厚畛子一顿农家简餐（特色臊子面+时令山野菜）

6、全程领队向导服务费（领队协作与队员百分比不低于1:8）

7、公用装备费用（对讲机，医药包等）

费用不含：

徒步中饮食，鹦鸽镇早晚饭，背夫等因个人原因产生费用。长白山旅行计划第18页相关手机信号第一天：平安寺移动通信有信号；第二天：大文公庙，大爷海接待站移动通信有信号（详细位置能够问询接待站管理人）第三天：将军庙移动通信有信号。（其它地方无信号）因为寻找信号会加倍消耗手机电力，故提议在没有信号区域手机关机长白山旅行计划第19页相关背夫本季节太白地域背夫人工费为260元/人/天每名背夫除了携带他自己装备及食品外可为队员背负小于18千克物资。背夫一切衣食住行皆不需我们