职场心态 新课件

职场心态王盼

百度百科1、何为心态心态心态，即心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的，个性心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理过程与个性心理特征统一的表现。心态就是你真正的主人，一个健全的心态比一百种智慧更有力量。

2、心态的影响良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。

2.1小故事九人过桥

教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥

走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。吓了一跳

教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了。

教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。结论？？？心态影响我们的能力

2.2小故事死囚实验教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。结论？？？心态影响我们的生理3.1.1空杯心态空杯心态？？古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？

结论？归零心态、重新开始、学会学习后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？3.1.2空杯心态要忘记过去、特别是忘记过去的成功，这样你能轻松地去迎接挑战、开拓未来。没有人能够用旧的经验在新的道路上行走。要保持永不满足的心态。满足了，人就静止了，就会停滞不前；不满足，才会促使自己不断学习、不断进步。培养自己的学习能力。时代变革，不进则退。不断的学习赶超别人，超越自己。以应对瞬息万变的时代。3.2.2大海心态包容同事的细节

4、主动跟那些嫉妒你的人交流、沟通，用自己的微笑和真诚去与人为善，时常夸奖赞美别人，即使碰了一鼻子的灰，也一笑而过。1、不能把同事看成绝对的竞争对手，要在竞争中团结合作，互惠互利，才能赢得共同的发展。3、学习他的长处，优化竞争的氛围。遇到问题虚心向他人请教，并表示谢意。2、跟自己有竞争关系的人，不妨试着去赞美他，或谦虚地请教他一些问题，往往可以神奇地化解彼此间的敌意，在职场上，多一个朋友多一条出路，永远比树立敌人要强。3.3.1滴水心态滴水心态？？曾经有两个人在沙漠中行走，他们是很要好的朋友。在途中不知道什么原因，他们吵了一架，其中一个人打了另个人一巴掌。那个人很伤心很伤心，于是他就在沙里写道：“今天我朋友打了我一巴掌”.写完后，他们继续行走。他们来到一块沼泽地里，那个人不小心睬到沼泽里面，另一个人不惜一切，拼了命地去救他…最后那个人得救了，他很高兴很高兴。于是拿了一块石头，在上面写道：“今天我朋友救了我一命”。朋友一头雾水，奇怪得问：“为什么我打了你一巴掌。你把它写在沙里，而我救了你一命你却把它刻在石头上呢？”那个人笑了笑回答道：“当别人对我有误会，或者有什么对我不好的事，就应该把它记在最容易遗忘、最容易消失不见的地方，由风负责把它抹掉。而当朋友有恩与我，或者对我很好的话，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也忘不了。”3.3.2滴水心态1、感恩老板2、感恩同事3、感恩对手1、一个人的成功当然跟个人的努力有很大的关系，但也缺少不了别人的帮助，在你努力工作的时候，总有老板的帮助，在你从普通到优秀的时候你最应该感谢的是曾经帮助过你的老板。2、感恩同事，多谢他们的无私帮助。3、韩信.当年忍受跨下之辱,衣锦还乡后将当年侮辱他的人封为护军卫。康熙大帝在继位执政60周年之际，特举行“千叟宴”以示庆贺。在宴会上，康熙敬了三杯酒：葛尔丹、鳌拜、郑经和吴三桂。“没有你们，就没有朕，朕敬你们，朕的敌人。3.4.1阳光心态阳光心态？？？如果视工作为享受的话，就会努力地去享受，然后努力地工作，并取得满意的结果，从中会体会到另一种快乐，于是便成了“努力工作——取得成果——感受快乐”的良性循环

努力工作取得成果感受快乐良性循环3.4.2阳光心态1.如果改变不了事情就改变对这个事情的态度；如果改变不了别人就改变自己。

2.享受过程，活在当下，精彩每一天生命是一个过程，而不是一个结果，如果你不会享受过程，结果还有意义。

3.把工作当成一种“带薪的愉快学习过程”4.你并不是天底下最倒霉的人——驱除“黑点思维”5.压力太大时要学会弯曲任何东西过于强大就会走向自己的反面，因此为了避免灭亡，应该使自己处于柔弱的状态