立正示教作业教案

文档编码:CF6P4W9I4O2——HS2I2F1P7H9——ZS4B5A4Z10M9名师精编 优秀教案作业预备：1、预备场地、器材 ---------------------------------X 分钟2、培训示范分队 -----------------------------------X 分钟作业实施

1、整理着装,整队、报告

2、下达课目课目：单个军人队列动作目的：通过训练,使同志们把握其动作要领, 为以后的队列生活打下良好基础；（请稍息）

内容：1、立正、稍息、跨立 2、停止间转法

3、行进下停止

4、方向变换

5、队形变换

6、蹲下与起立

7、坐下与起立

8、敬礼

今日我们重点学习立正的动作要领；名师精编 优秀教案方法：理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、分组练习、评比竞赛、小结讲评

时间：40分钟

地点：本训练场

要求：1、严格要求,严格训练,严格遵守训练纪律；

2、在训练中我们发扬两不怕精神,为搞好本课目训练,提出以下两点要求,将做为课后讲评依据,同志们能不能做到？器材保证：队列条令等（理论提示）同志们,我们上节课已学习了立正的理论学问, 为了检验同志们的学习成效,下面我提一个问题供大家摸索和回答； 在立正的动作要领中,两脚尖分开多少度？这个问题由谁来回答？第一名回答；回答正确,通过刚才的提问,可以看出同志们已基本把握其动作要领,期望在今后的学习中连续保持和发扬；（思想发动）同志们,立整是军人的基本姿态,是队列动作的基础,期望同志们仔细学习,仔细体会动作要领,同志们（讲解示范）为了使同志们把握立正的动作要领,下面能否做到？由我边讲边做；立整的口令是：“立正------稍息,立正------稍息”名师精编 优秀教案当听到立整的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约 60度（也就是一脚之长）；两腿挺立；小腹微收,自然挺胸；上体正直,微向前倾；两肩要平,稍向后张；两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,姆指尖贴于食指其次节,中指贴于裤缝；头要正,颈要直,口要闭,下额微收,两眼向前平视（在讲解中,一定要有手势,讲到哪做到哪）；这就是立正的动作要领,以上讲解同志们是否清楚？（归纳小结）为了使同志们更好把握其动作要领,我把立正的动作要领归纳为三名话,发即：“三挺”、“一瞪”、“一收腹”,三挺就是：挺腿、挺腰、挺颈；一瞪就是眼睛瞪起来；

以上归纳,同志们是否清楚？（个人体会）刚才我讲解了立正的动作要领,下面我们进行个人体会；“体会开头”（此时每个人进行下口令自行做动作,正动作,内容：略）班长到每个人身边进行纠刚才 同志们进行了个人体会,从训练情形来看,同志们把握动作要领较快,但存在着口令不响亮,练加之克服；动作不够规范,期望下步训名师精编 优秀教案（分组练习）为了更好的组织训练,下面我们进行分组练习；前三名为第一小组,后三名为其次小组,每组的第一名为小组长；（“后三名,向左转,向前三步走,向右转,稍息”,各小组开头训练）

（此时班长到每个小组去,订正小组长的动作或口令）

（第一小组长：你在组织训练时, 要留意口令响亮, 是否清楚？是其次小组长：你在组织训练时,要留意准时订正每个的动作,

否明白？）

“停,其次小组,向右转,向前三步走,向左转”,都有了,向右看齐,向前看；（全班合练）刚才我们进行了分组练习,从各组训练情形来看,每组组训都比较仔细,同志们都比较刻苦,我感到：其次组在组织训练上更为突出,主要是小组长责任心强,口令清,协作人员仔细,期望第一组向其次组学习；下面我们进行全班合练；（此时由班长下口令,全班统一做动作,班长在组织训练时, 要留意口令响亮,订正动作准时精确）

（思想发动）同志们,队列训练枯燥乏味,但是养成良好的军人形象必需靠刻苦的训练,以上训练,同志们累不累？苦不苦？名师精编 优秀教案（此时协作人员要说不累,不苦）好,说不累不苦是假的,同志们确定很累,但为了训练说不累,这说明我们训练积极性很高,在下面的训练中我们要发扬我军两不怕精神,刻苦训练,争取短时间内把握其动作要领, 同志们有没有信心？（此时下面人员要大声说 :有）

（评比竞赛）为了检验同志们的训练成效,下面我们进行评比竞赛；每小组的最终一名,出列；下面由我下口令,其他人员做为评委,行讲评；仔细看,最终抽点人员进（此时班长给竞赛人员下口令,竞赛人员做动作,内容：略）刚才我组织了两名同志的评比竞赛,下面进行抽点讲评；一组长：先由你讲评；（讲评内容略）二组长：下面由你讲评；（讲评内容略）刚才两名人员进行了评比竞赛,也由两名组进步行了讲评,都讲行很到位,我基本同意他们的看法；我感到刚才的评比竞赛,第一组最终一名同志做的较好,主要表现在：一是动作精确、到位；二是精面貌很好,很有精神,期望其他同志向他学习；（此时,全部人员鼓掌庆贺）名师精编 优秀教案作业讲评今日的课就上到这,“讲评”今日上午我们利用将近20分钟的时间,进行了立整、稍息的动作训练,通过训练,使同志们基本把握了其动作要领, 达到了预先的目的,好的特点有：

一是训练场秩序正规；

二是精神面貌较好；好的同志有：第一名、第四名和最终一名；存在的不足有：

一是个别人员动作仍不够规范、精确