改变心态享受人生课件

1、改变心态， 享受人生您的朋友：陈立军2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！心态的影响 工作与生活中，我们多少会被一些不良情绪所困扰，就像气候总会有点反常。从轻微的心理感冒，到折磨人的情绪风暴。每一次“心灵的感冒”，都是内心的声音在提醒我们：需要关注自己、需要进行心理的疏导，需要学会享受生活。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。心态具有多大的力量呢？ 9个人过桥教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。顺利过桥走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。吓

2、了一跳教授问：现在你们谁敢走回来？没人敢走了教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！2022/10/13态度决

3、定命运，思路决定出路！把不可能变为可能 试 验 水 冷 套二次加料器炉外装料不是我没信心而是需要一个团队坐、等、靠缺乏责任心精神萎靡好高鹜远缺乏激情人际关系差无时间观念扯皮现象不修边幅抗压能力差缺乏主动性忠诚度低其实我们也有这样的同事职业化心态精神振奋脚踏实地激情无限关系融洽时间意识强忠诚团结超强执行力抗压能力强职业化行为步调一致学习创新死囚试验教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实

4、他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。 2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！心态影响生理2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！人有七情怒、喜、思、忧、悲、恐、惊，黄帝内经云：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。 2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！摒弃精神垃圾他样样不如我，为什么是A，凭什么评工程师？激励方法：他是因为哪点评上了先进？至少这点上他比你强。总拿别人的缺点比自己的优点，别人当然是哪儿都不如你。我干得越多，被老板剥削就越多。激励方法：老板出钱买设备，请你在上面练你自己的本事，你难道不该为此抓紧机会努力工作？既答谢了老板，又提高了自己。摒弃精神垃圾大

5、家都在偷懒，我拼命岂不是很吃亏？激励方法:他们是在偷懒，可他们最终得到了什么？你多做了，得到了比别人多的锻炼机会，也得到了比别人多的表现机会，这哪是吃亏？分明是占便宜。你看公司店，工资又高，待遇又好；再看看我们激励方法:别的地方好，这里也没有绳捆着，为什么不去？去不了？说明大家还需要好好练功夫，练本事，练好了再往高处奔！人来到这个世界上究竟是为了什么？2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！第一个工具：改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。2022/

6、10/13态度决定命运，思路决定出路！水手的故事一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷 是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在 床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢？引放出不来咋办引放困难出不来咋办。（是否切换9转拉晶。）中宁：出不来只能拉多晶了。银川：只要温度调好，最多两次。我们使

7、用尾料换名瓦克多晶，结果零包成晶87%。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！星期一和星期六周一上班。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！周末加班。态度决定结果 态度改变命运改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变化。 2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！第二个工具：学会享受过程2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！生命是一个过程而不是一个结果！享受过程，精彩每一天！“一句话点醒梦中人”有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说

8、，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人幡然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！如何面对竞争？竞争已经渗透到人的骨子里面，使人烦恼，心态变差。 竞争是残酷的，人过得快乐，我们就能在矛盾的夹缝中生存。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！什么是成功？世界上没有绝对的成功与失败准则，自我提升、自我调整、自我快

9、乐，就是渐进的成功。今天的你超越了昨天的你，这就是成功。暂时没有得到的，意味着你将得到更好的，只要你相信自己！2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！什么是幸福？幸福是旅程，而不是终点！感知并享受每一天，便是幸福！春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 这就是幸福！2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！中国和美国年轻人眼里的快乐对比 美国年轻人眼里的开心时刻 异性的一个眼神听收音机里播放自己最喜欢的歌曲躺在床上静静地聆听窗外的雨声发现自己最想买的衣服正在半价出售在浴缸的泡沫堆里舒舒服服地洗个澡一次愉快的谈话在沙滩上晒太阳在去年冬天穿过的衣服里发现20美元中国年轻人公认的幸福时刻：久

10、旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。 第三个工具：活在当下什么是活在当下？引晶就引晶放肩就放肩，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！一般压力源个人 职业配偶上司儿女同事亲戚下属邻居孤立朋友工作自我概念挫折气质经济健康状况升迁经济状况和谐一致其他兴趣环境生活变化沟通记忆工作无力感思想、意念责任罪恶感自我交通拥堵婚姻不和子女、配偶要求、子女学习不好工作变动买房子日常烦恼人际关系经济压力吃草莓的故事一个人被老虎追赶，他拼命地

11、跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干嘛？2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！现在连接着过去和未来活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。你能够把握的只有现在。强者制造时机，弱者坐失良机。没有时机，这是弱者最好的供词把握现在，成就未来。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！如何面对现状？活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个

12、时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。有人说，我对我的现状不满意，怎么办？你换一种看法解释现状不就行了吗？你抱怨现状不好，是因为你没看到比你更坏的情况。 2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！印度建筑工人的遭遇在印度，一些建筑工人在盖房子，房子有两层楼高，房顶上剩了很多砖，老板对一个工人说，你上去把那些砖弄下来。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！印度建筑工人的遭遇这个工人很聪明，他做了一个定滑轮固定在房檐上，用一根结实的绳子绕过滑轮，一头系着一个大筐，另一头系在地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。他下到地面后解开了系在地上的绳子，灾

13、难就发生了，这筐砖比他的体重要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降的筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他的左锁骨。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！印度建筑工人的遭遇筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他的手指卡在滑轮槽里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地上，砖头落了一大堆。筐变轻了，筐往上升，人往下降，在中间他又被筐撞上了，撞断了两跟肋骨。他再往下降，坐在乱砖堆上，把屁股又给扎烂了，这个工人手一松，筐掉下来正好砸在他的头上，把他砸死了。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！如果你不活在当下，就会失去当下有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在

14、头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要摆摆矜持，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了。 2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃肉。 只有感恩才会懂得珍惜 感恩实际上就是在丰富自己的人生， 感恩让我们变得更快乐！2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！两个思考1 为什么我们能原谅一个陌生人的过失，却 对自己的上司和

15、身边的同事的小过错耿耿于怀？2 为什么我们可以为陌生人的点滴帮助而感激不尽，却无视朝夕相处的同事和公司的种种恩惠并视之为理所当然呢？2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！理所当然的事越来越少值得感恩的事越来越多工作没完成，理所当然是别人的原因；工作出状况，理所当然是别人的责任，改变这种负面思维，从感恩的角度再看同样的事：工作没完成，感谢让我有机会找到差距；工作出状况，感谢让我有机会反省改进，下次做好。开悟四个步骤佛学上讲的觉悟，我们普通人称为开悟。开悟是把生命看透但不看破。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面。今天漏硅两炉，烦透了；

16、 感恩吧，因为你学会了此类的分析。 兜里没钱花，倒霉透了； 感恩吧，它让你知道要赚更多的钱。 骑车摔倒受伤，气死人了； 感恩吧，以后骑车你会更稳、更安全。学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！第二步:宽容过去要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。 有两个和尚下山化斋，回来的路上遇到了一条河，河边有一个靓丽女子，女子不敢过河。小和尚有心想去帮她，又怕别人说闲话，老和尚毫不犹豫把女子背过河去。快到庙的时候，小和尚说，出家人不近女色，你为什么要背那个女子？老和尚说，我已经把她放在了河边，你怎么还背着她啊？2022/1

17、0/13态度决定命运，思路决定出路！第三步：学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待。本次升级SOP,没有相机，我们只能用 手机拍照。视屏拍摄，我们只有相机， 没有摄像机，拍摄的效果都超出我们的想象， 这就是我们努力的结果，而不是等待、不是后悔：因为你的选择是全力以赴，所以，你不会后悔！如果选择等待，你将又失去一个成功的机会，你现在走的每一步都是通向未来的进步的阶梯。2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！第四步：服务他人金钱的价值在于使用，人生命的价值在于被需要。 帮助他人，就是成就自己。不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松；懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。 2022/10/13态度决定命运，思路决定出路！心态名言每一个人都应该有这样的信心 人所能负的责