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文档简介

1、文档编码 : CU3G1X8W2F2 HM9C9P8L8Z2 ZX5Z2N3I1Q8美白防晒对抗色斑妙方干化、保湿定期去角质 适度温存的去角质能帮忙黑色素的代谢以及新细胞的再生 速率；买一种温存的去角质产品,每个星期给有斑的部位做一个 “ 适度” 的去角质, 请千万记得过犹不及, 最好的方法 是“ 温存渐进 ” 的护理哲学,每周 5 分钟的关怀就足够 了；强调重点,不行全脸美白 进行美白保养时, 确定要记得轻重缓急之道, 也就是划分区 域分别对待；假如只有美白保养单品,那么就全脸抹一次,有斑的地 方抹 2-3 次,再附带几分钟的按摩； 假如所使用的美白保养品有强度 之分,那么就只有在有斑的部位

2、搽强度高的产品；记得,别人看你时,观看的是整个脸甚至整个人, 只有你看自己时,观看的才是脸上的斑；心理健康 脸上长斑的人, 通常斑点明明淡得旁人几乎看不出来,但她 自己却偏偏懊恼痛楚不堪！不少人早起照镜子时,恨不得贴在镜子上检视自己的缺点：鼻头的毛孔越来越粗 ;颧骨上的斑点密密麻麻 ;眼角的细纹有明显加深1 的趋势 ;下垂的眼皮几乎可以剪下来做成窗帘在打击完自己的自信之后,心理压力越来越大,于是,毛孔更粗了,斑更 深了,眼皮更垂了,女人更不欢快了；所以赶走斑点,心理健康也很 重要！防晒爱惜 阳光是惟一能让皮肤黑色素细胞有反应的东西,即使内分泌 再紊乱,喝了再多的咖啡, 假如没有太阳仍是不会晒黑

3、或长斑；此外近年来紫外线对皮肤的危险指数逐步上升,所以不管有没有需要美白或去斑,只要到了阳光明媚的季节,都得搽上防晒霜作为爱惜；女性预防色斑,应做好以下几点：准时排解心理压力,平稳心态,受委屈时要学会倾诉,假如 自己无法解决心理障碍,要准时找心理医生 ; 重视防晒, 外出时确定要涂抹防晒霜,在强光下时,防晒霜 的指数要选得高一些 ; 长期对着电脑的女性, 最好涂些隔离霜, 用完电脑后应洗脸 ; 每周做一次泡浴或桑拿,促进血液循环和体内毒素排出 ; 睡眠充分, 以防显现血液循环不畅、内分泌失调等问题,导 致肤色灰暗、雀斑等；中医美白面膜：2 白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末； 加蜂蜜,牛奶及 1/4 颗的蛋白,适量调敷于全脸（当然眼及嘴不行敷）,待干后再清水洗净即可；一星期12 次（不要太多次,皮肤会受不了） ,可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人 都觉的不错,皮肤变白嫩,又廉价；自制祛斑面膜：苦枥子汤 用苦枥子树皮 1 块,配米汤 1 斤,加 1 个鸡蛋清煮开放冷,早上用药水洗黑斑,几天后斑就除去；芦荟汁面粉膜 在晚上睡觉

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