心理健康-幸福课件_第1页
心理健康-幸福课件_第2页
心理健康-幸福课件_第3页
心理健康-幸福课件_第4页
心理健康-幸福课件_第5页
已阅读5页，还剩4页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、心理 自我 幸福1.弗洛伊德的防御机制了解自己的潜意识2.霍妮的神经症理论了解我们的病态需求及人格3.我们的幸福论1.意识： 无意识：没有被我们的意识所意识到的意识。2.人格结构： 本我：享乐原则，大部分本能欲望构成 自我：现实原则，实际行动者，协调本我超我和环境之间的关系。 超我：人格中善的部分，讲求道德3.防御机制： 本我的欲望遇到超我的威胁，自我为了去除焦虑、恢复心理平衡做的努 力，这就是防御机制。防御机制的最主要目的是降低焦虑。我们往往一次启动一个以上的防御机制。 弗洛伊德防御机制了解我们在日常生活中主要使用什么 防御机制，也就是了解我们的人格特性。 压抑 抵消 反相形成 投射 隔离

2、补偿 遗忘 具体化 主要的防御机制神经症需要敌意和焦虑导致更深的不安全感和更深的痛苦，就形成一些潜意识的防御性策略，霍妮称之为神经症需要(neurotic need)十种神经症需要：对友爱和赞许的神经症需要；对主宰其生活的伙伴的神经症需要；将自己生活限制在狭窄范围内的神经症需要；对权力的神经症需要；对利用、剥削他人的神经症需要；对社会承认和声望的神经症需要；对个人崇拜的神经症需要；对个人成就和野心的神经症需要；对自足和自主的神经症需要；对完美无缺的神经症需要依从性格（compliant character）指个体缺乏独立，强烈需求别人的关爱，依赖别人情感支持的性格；在表面上是亲近任，而在潜意识

3、中却是借依从消除焦虑感。攻击性格（aggressive character）：指个体对人持敌对攻击态度，借以攻为守策略莱取得别人的重视。离群性格（detached character）：指个体不与人亲近的性格；表面上是独善其身，而潜意识中却是对人际感情敏感，借离群以保安全。 1.努力：幸福取决于你自己。 不仅仅指我们学习上、工作上有多努力，更重要的是我们在认知上, 在应用到生活上付出的努力。2.幸福的标准：幸福不是二进制的非此即彼。幸福存在于一个统一体中。 幸福是终身的追求。3.自省与冥想：自省的内容。 乐群与独居之间的度的问题。4.常识：常识并不平常伏尔泰5.剔除：做减法比作加法让灵魂成长的更快。 为学日益，为学易损老子6.信息：信息不能决定我们的幸福感。 重要的是不仅仅获得什么样的信息，而是有何形状，我们如何解读， 如何理解，我们关注的重点解读比信息更重要7.积极地问问题：我们所问的问题通常决定我们

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 医学制药

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论