青少年体育训练问题 完整版课件

1、2010年湖南省初中体育骨干教师培训 吉首大学体育学院 2010.11.5中小学体育课余训练 的几点体会关于选材选材的价值取向选材的项目特点选材的科学性与个体性关于训练青少年的早期训练的科学性问题训练的针对性与实效性（阶段性与个体特点等）赛前训练问题关于训练管理训练是一种教育方式管理是训练成功的保证（管理能力是教练员的核心能力）成人先成材，育人先育心关于信息信息社会学校体育训练的信息管理学生运动员的个人训练信息外围的信息收集与利用其他问题 欢迎提问 共同交流 共同探讨 青少年体育 永远的阳光体育 张正中 湖南师范大学附属中学 一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见二关于青少年体质下降的主要原

2、因三部分发达国家青少年体育简介四关于加强青少年体育的几点想法一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 主要内容1从问题的提出看1952年6月10日我们伟大领袖毛泽东主席题词“发展体育运动，增强人民体质”邓小平同志题词：“要把体育运动普及到广大群众中去”江泽民同志指出: “提高人民身体素质的工作，要从中小学学生，从青少年抓起” 一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见针对青少年体质连年出现下降的情况，胡锦涛总书记做了重要批示：“增进青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事”2从总体要求看一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见总体要求是：认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体

3、质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。通过全党全社会的共同努力，坚持不懈地推动青少年体育运动的发展，不断提高青少年乃至全民

4、族的健康素质。一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见3从具体措施看第一，全面实施国家学生体质健康标准，推行测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度。2009年国家学生体质健康标准测试数据的统计序省市平均分名次合格率名次优良率名次优秀率名次1广东78.36 191.13 266.86113.8712云南77.16290.82363.59213.5623山东76.52388.86563.38312.7344河南76.40488.34662.26412.7435福建75.81592.05158.3769.37116浙江75.43 689.11458.33710.7667广西75.30 7

5、88.32758.1489.6388江西75.27886.381058.75511.8959北京74.52988.26855.62109.60910四川74.471085.731255.7799.491026上海72.032683.042647.78256.5225一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见第二，全面组织实施初中毕业升学体育考试，并逐步加大体育成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的分量；积极推行在高中阶段学校毕业学业考试中增加体育考试的做法。第三，广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”，实施“阳光体育证章”和“阳光体育奖章”制度，增强学生参加体育锻炼的荣誉感和自觉性。 一关于加强青少

6、年体育增强青少年体质的意见第四，确保学生每天锻炼一小时。中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学12年级每周4课时，小学36年级和初中每周3课时，高中每周2课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼并将其列入教学计划；全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排2530分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动。 一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见第五，举办多层次多形式的学生体育运动会，积极开展竞技性和群众性体育活动。经常开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛，做到人人有体育项目、班班有体育活动、校校有体育特色。注重发展

7、学生的体育运动兴趣和特长，使每个学生都能掌握两项以上体育运动技能。第六，制定国家学校体育卫生条件基本标准。 一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 几点理解2007年7号文件发布以来，全国范围内在阳光体育运动的推动下，学校体育向着积极方向发展，取得了一定的成绩。调整中小学校作息时间并增加学生体育活动课时，实行“三课、两操、两活动”。 几点理解1工作重心工作重心是加强青少年体育工作 2工作难点真正难点在于内在因素转化，内动力调动3工作热点 工作热点是“阳光体育运动”一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见可以把阳光体育运动理解为是旨在促进大中小学生积极参加体育锻炼，增强体质健康水平的，由学校、

8、社会、家庭多方一体化的体育工作，其工作重点和重心是提高学生体质健康水平。阳光体育运动比学校体育在外延上更宽泛，在教育性、学理性、学科性要求方面比学校体育较为松散。 “阳光体育运动”对学校体育不是替代，而是补充和扩展，核心是首先把学校体育搞好，用“阳光体育运动”来促进学校体育。一关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 其他两个有关文件1关于学校体育工作条例2关于国家中长期教育改革和发展规划纲要二关于青少年体质下降的主要原因 体制上原因1从行政管理部门设置看体育行政部门实际上不管青少年体育； 教育行政部门只有1/3到1/4个司负责全国学校体育。 2从体育工作的重点看国家和各省市体育工作重点过去是，

9、现在是，未来较长一段时间里还将是竞技体育，也就是金牌战略。二关于青少年体质下降的主要原因 观念上的原因两个传统观念 第一个传统观念是在动静平衡中达到健康。而欧洲信奉生命在于运动（伏尔泰）、运动是一切生命的源泉（达.芬奇）。第二个传统观念是“学而优则仕”。文化与体育。 二关于青少年体质下降的主要原因还有两种看法：第一种看法认为体育容易导致受伤。学生一旦受伤，学校要承担法律责任。第二种看法是功利性地对待体育。 二关于青少年体质下降的主要原因要是对体育不正确的社会观点不得到扭转，在青少年体育中功利性观点不得到纠正的话，中央7号文件将难以真正得到贯彻实施，我们的青少年体育将难以真正得到加强，青少年体质

10、将难以真正得到增强。 三部分发达国家青少年体育简介 美国的学校体育现状1体育课程教育目标印象比较深刻的两个方面：一是学校体育课程教育没有全国统一教学大纲；二是学校体育竞赛，特别是高中以上的体育竞赛相当发达。 美国的学校体育现状学校体育课程的目的是使学生成为“一个受过体育教育的人”，体现在六个方面：第一，能展示多种运动技能和运动形式，以适应进行各种体育活动的需要；第二，能展示对运动的概念、原则、战术和策略的理解，并将其应用于体育活动的学习和演示中； 美国的学校体育现状第三，能定期参加体育活动；第四，能达到并保持不断增进健康的体育健身水平；第五，能展现有责任感的个人和社会行为，在体育运动过程中尊重

11、自我和他人；第六，能评价体育运动对于健康、快乐、挑战、自我表现或社会交往的价值。 美国的学校体育现状2体育课程教育的内容和模式表现为：内容多，项目广，学生有较大选择性，注重学生的个体身心差异发展的内容和具有身体挑战性的内容。3体育课程教学的特点表现为：强调体育教育的学科性；重视健康体能教育；构建运动课程活动；重视发挥教学评价在促进学生体育运动实践能力中的作用。 美国的学校体育现状4课外体育活动特点：学校体育竞赛和课外活动灵活多样，一些体育运动项目竞技水平很高，参与人数广泛。美国大、中学校体育协会和体育竞赛组织的高效运作，为美国竞技体育的发展提供了大批的竞技体育后备人才。 日本的学校体育现状印象

12、深刻：日本的体育课程标准几乎每十年就修订一次，而且每次修订都有一个主题。例如：1968年的主题是“教育现代化”、1977年是“富裕和创造”、1989年是“新学历观”、1998年是“生存能力”。 日本的学校体育现状1体育课程教育目标要求突出“基础和学生的生存能力”的培养，通过运动获得达到自己目标后的快乐体验，最终达到增强体力、增强健康的目的。2体育课程教学的内容和模式教学内容包含8个大项：身体放松运动、器械运动、田径、游泳、球类、武道、舞蹈、体育理论等。 日本的学校体育现状日本体育社会学家影山健先生对近代竞技运动通过反向思维，把竞技运动（Sport）一词倒读，提出了托罗普斯（Trops）概念。托

13、罗普斯运动被称作“没有败者的（比赛）运动”，更重视比赛活动中的团结协作，提倡人人都能参与。 日本的学校体育现状3体育课程教学的特点特点：一是重视学生学习方法的培养；二是学生对学习内容的选择余地较大；三是重视提高体力的运动教育；四是安排放松身体的活动内容。学生在进行放松身体的活动内容时，不仅关注自己的身体，调整自己的心理状态，也加强与同伴之间的交流。 日本的学校体育现状4课外体育活动特点：课外体育活动主要通过参加体育俱乐部和兴趣班的形式来组织；实施中强调学生自主学习和自我管理。 英国的学校体育现状选修制和按能力分班是英国教育的传统。1体育课程教育目标具体目标：第一，促进学生精神、道德、社会和文化

14、的全面发展；第二，通过学生参与游戏、比赛、舞蹈，以及对运动实践问题探索，促进学生体育学习技能的发展；第三，通过帮助学生组织和管理，促进学生的思维、协助、竞赛组织管理能力发展，提高学生的生涯体育学习能力。 英国的学校体育现状2体育课程教学的内容教学内容以竞技运动项目为主，同时也大量纳入生活中常见的有助于发展学生体能的体育活动，如柔道、野营、攀岩、划船、滑雪等。 英国的学校体育现状3体育课程教学的特点特点：国家体育课程标准的要求比较明确；教师和学校在课程设置和实施上有较大自主权；注重游戏和竞技运动教学；在体育课程与教学实践中允许存在不同课程内容和教学指导思想。4课外体育活动学生课外体育活动分为三类

15、：运动部、社区体育俱乐部和儿童会。 德国的学校体育现状1体育课程教育目标重视运动项目教学，重视运动中学生行为能力的培养。课程目标：培养学生的运动行为能力；促进学生通过自身经验掌握运动技术技能；维持学生的健康体能，促进学生的健康发展；通过运动提高学生安全感意识，帮助学生学会和提高人际交往的技巧和社会认识的能力；教学生学会善度余暇时间的方法和必要的社会行动技能等。 德国的学校体育现状2体育课程教学的内容和模式内容丰富的运动项目和体育游戏。教学模式：第一，竞技体育课程模式。该模式重视开展现代竞技运动项目教学；第二，运动行为开发课程模式。该模式强调理论与实际的结合，重视学校、社会、家庭体育的联系，使学

16、生在实践中提高自身的运动才能；第三，强调学生的运动参与，在教和学的形式上，重视学生主导性发挥的运动体验和参与的课程模式。 德国的学校体育现状3体育课程教学的特点课程教学中始终贯彻学校体育与社会体育紧密联系的理念，让学生参与学校体育俱乐部或社会各类体育俱乐部中去，在参与体育俱乐部中培养学生的体育决策和思考能力，推动学生运动行为能力的提高。 德国的学校体育现状4课外体育活动鼓励学生在校外参加各种体育俱乐部活动和课余训练，使之真正成为竞技体育“一条龙”体系中的基础后备人才。对以上四个国家学校体育的归纳：第一，各国政府都对学校体育予以高度重视。政府的指导作用十分突出，但各学校在体育课程教学方面拥有较大

17、的自主权；第二，高度重视体育课程的教学作用。体育课程内容多样，学生有较大的选择余地；培养学生对体育的兴趣、爱好和养成终身从事体育活动的习惯；突出增强学生的体力、增进健康水平，掌握运动技能；对以上四个国家学校体育的归纳：第三，高度重视体育课程的教育作用。通过体育展现有责任感的个人和社会行为，在体育运动过程中尊重自我和他人；学会和提高人际交往的技巧和社会认识的能力；促进学生精神、道德、社会和文化的全面发展；对以上四个国家学校体育的归纳：第四，高度重视体育课程对学生能力的培养。重视课外活动，主要形式是学生俱乐部，实行学生的自主选择、自主学习和自主管理；学校的学生俱乐部与社区俱乐部并举，鼓励学生积极参

18、加社区体育活动；第五，高度重视发挥体育竞赛的作用。在这方面美国的做法值得借鉴，通过体育竞赛提高运动技术水平，同时营造浓厚的体育氛围，吸引更多学生的积极参与。四关于加强青少年体育的几点想法 深刻认识体育本质1优先突出学习运动技能上海体育学院开设了一门课程“基本运动技能”，主要包括九（十）大类动作技能：跑、跳、投、翻、转、爬、撑、悬、挂、（游） 深刻认识体育本质要是仅仅为了落实7号文件提出的目标，把工作重心过于偏向增强学生体质，而不是首先加强青少年体育的话，那么只能在短期内，而不可能从根本上解决青少年的体质问题。而要从根本上解决，就必须从加强青少年体育出发，扎扎实实地持之以恒，才能从国家和民族未来发展的角度真正解决国民体质的问题。 深刻认识体育本质2优先突出培养体育兴趣生活中什么东西最容易养成习惯？长时间需要的东西最容易形成习惯。长时间需要的东西却不一定是有兴趣的东西，而有兴趣的东西一旦转变为需要，就更容易形成习惯。在这一过程中，外因发挥重要作用，但内因则是决定性的。 四关于加强青少年体育的几点想法 准确把握政策导向正确的政策导向应当是从增进健康、