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文档简介

1、第三课发现自己第2课时做更好的自己第一单元 成长的节拍一、接纳与欣赏自己1.如何接纳自己?(1)接纳自己,需要接纳自己的 。既接纳自己的 ,也接纳自己的 ;既接纳自己的 ,也接纳自己的 、 ;既接纳自己的 ,也接纳自己的 。(2)接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己 的部分有时候会很难。接纳自己,需要 的心态,更需要 和 。智慧勇气乐观不满意过去现在相貌身材性格不完美优点全部2.如何欣赏自己?(1)欣赏自己的 ,欣赏自己的 ,欣赏自己的 ,欣赏自己为他人的 。(2)欣赏自己的同时,善于向 学习、与他人 。合作他人奉献努力优点独特二、我要飞得更高如何做更好的自己?1.做更好的自己,就要 。要善于

2、利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的 。2.做更好的自己,需要 。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、 的过程。3.做更好的自己,需要不断激发自己的 。通过珍视自己的 ,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的 ;通过 ,与他人共同完成任务我们就可以更好地激发自己的潜能。4.更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断 的,更是在为他人、为社会带来 的过程中实现的。福祉成长积极合作需要兴趣爱好潜能自我发展主动改正缺点才华扬长避短一、选择题知识点1接纳与欣赏自己( )1.如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人

3、。因此,我们要A.总是认为自己是最好的 B.学会接纳自己C.敢于质疑自己的一切 D.看到他人的不完美 B 【解析】分析漫画,小华的烦恼主要是学习成绩不好和长得不好看。对此,小华应保持乐观的心态,接纳自己的不完美,要善于发现自己的优点和长处;想要取得好成绩,需要掌握科学的学习方法,故说法正确。错误,要积极悦纳自己,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。故选B。要保持乐观心态,接纳自己的不完美要善于发现自己的优点和长处去整形医院改造一番,展示自己的魅力想要取得好成绩,需要掌握科学的学习方法A. B. C. D.( )2.观察右图漫画小华的烦恼,你想对他说 B ( )3.小美经常对自己说:“我是世界

4、上独一无二的,虽然个子不高,但优点有很多,我一定要努力塑造更好的自我形象。”对小美的自我认识,下列观点正确的是A.自高自大,个性张扬 B.充满自信,悦纳自我C.不懂自尊,追求完美 D.不知廉耻,自尊无度 B 【解析】题干中的话体现了要正确认识和悦纳自己。小丽的做法是欣赏自己的努力、悦纳自己的表现,符合题意;小明的想法是对自己缺乏信心的体现,A不符合题意。B错误,小芳的想法会导致自负;C错误,没有正确认识学习。故选D。( )4.通过七年级的学习生活,我们逐渐学会了正确认识自己,悦纳自我。下列同学的想法与之相符的是A.小明:我学习基础差,再努力也没用B.小芳:我只拿自己的优点与别人的缺点作比较C.

5、小军:家庭条件最重要,学不学习无所谓D.小丽:只要每天进步一点点,就是最棒的自己 D ( )5. 5月25日简称“525”,谐音“我爱我”,也被称为“悦己日”。我们要学会欣赏自己,需要做到欣赏自己的独特、优点欣赏自己为他人的奉献不苛求和约束自己,放任、快乐就好只接纳自己的现在,不接纳自己的过去A. B.C. D. A 【解析】“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣”。这句话告诉我们,做最好的自己需要扬长避短,要善于利用自己的优点和长处,B正确,符合题意;A理解绝对;C在题干中未体现,排除;D错误,我们应正视自己的缺点,不能逃避。故选B。知识点2我要飞得更高( )6.古人云:“役其所长,

6、则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。”这句话告诉我们A.只要发挥自己的长处就一定能够成功B.做更好的自己,就要扬长避短C.发挥自己的长处,不断激发自己的潜能D.人们都避开自己的缺点,世上就不会有没用的人 B ( )7.成功,从某种意义上说是寻找的艺术。在奋斗的路上,你若能看清自身的条件和特点,找到适合自己奔跑的那双鞋,也许就成功了一半。这蕴含的道理是A.正确认识自己就能成功 B.每个人都有自己存在的价值C.有梦想才有奋斗的力量 D.要了解自己的个性特点与潜能 D ( )8.“骏马能历险,犁田不如牛;坚车能载重,渡河不如舟;舍长以求短,智者难为谋。”这句话对我们的启示有做更好的自己,就要扬长避短

7、,最大限度地展示自己的才华在认识自己的过程中,既要看到自己的长处,也要看到自己的缺点和不足我们要善于发现自己的长处和优势,学会欣赏自己只要全面、客观地认识自我,就能成为智者A. B. C. D. A 【解析】题干中的这句话告诉我们要接受自己的缺点与不足,努力改进自己、完善自己,D符合题意。AB与题意不符。C错误,我们应多关注社会,宽容他人。故选D。( )9.明代文学家冯梦龙说:“欲人勿恶,必先自美。”要想别人不厌恶自己,必须先做好自己,检点自己,让品行日臻成熟。这告诉我们要A.学会欣赏自己,不骄傲自大 B.善于接纳自己,培养乐观心态 C.积极关注自己,多宽容他人 D.主动改正缺点,做更好的自己

8、 D ( )10.我国著名短跑名将苏炳添初中时的学习成绩并不理想,但他在跑步方面很有天赋。于是他参加了学校的田径队,经过刻苦的训练,发展了短跑的特长,取得了辉煌的成就。他的成功之路给我们的启示是A.做更好的自己,就要主动改正缺点 B.要学会接纳自己的不完美才能成功 C.不需要努力学习,只要有特长就行 D.要扬长避短,发展自己的兴趣特长 D 材料二:山东淄博临淄的农民工赵有喜,把贴瓷砖这项普通的瓦工活儿干出了新名堂,从一名小瓦工成长为“全国劳动模范”。他自己总结的心得是:工作中要有奋斗的目标,这是激励自己快乐工作的动力。多年来,他负责施工的工程荣获“泰山杯”奖、全国工程质量最高奖“鲁班奖”等大奖,为社会奉献了许多精品工程。二、非选择题11.阅读材料,回答问题。(10分)材料一:王刚在日记中写道:我是一名个子不高、长相一般、学习中等、家境又不好的中学生。小学的时候我还不在意这些,但自进入初中以来,我就一直被自卑萦绕着。平时我很会伪装自己,从来不和任何人说出自己的不满和伤心。这样一来,我的心理负担越来越重,压得我几乎喘不过气来。(2)结合材料二中赵有喜的事例,运用所学知识,谈谈我们如何做才能飞得更高,做得更好。(6分)做更好的自己,就要扬长避短。做更好的自己,需要主动改正缺点。做更好的自

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