营养和肥胖医学知识培训课件

1、营养和肥胖医学知识营养和肥胖医学知识肥胖疾病现状肥胖疾病不仅在西方发达国家广泛流行，而且在发展中国家亦成增高趋势。肥胖可增加高血压、糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病以及某些癌症的发病率，而这些疾病是人类死亡的最主要原因，因此肥胖是人们健康的“无声凶煞”！2营养和肥胖医学知识肥胖疾病现状2营养和肥胖医学知识1.肥胖定义3营养和肥胖医学知识1.肥胖定义3营养和肥胖医学知识定义肥胖（obesity）是指人体脂肪的过量储存，表现为脂肪细胞增多和（或）细胞体积增大，即全身脂肪组织块增大，与其他组织失去正常比例的一种状态。肥胖的全部超重，超重的全部肥胖吗？4营养和肥胖医学知识定义肥胖（obesity）是指人

2、体脂肪的过量储存，表现为脂肪肥胖5营养和肥胖医学知识肥5营养和肥胖医学知识肌肉男6营养和肥胖医学知识肌6营养和肥胖医学知识2.肥胖的诊断标准7营养和肥胖医学知识2.肥胖的诊断标准7营养和肥胖医学知识人体测量法（anthropometry ）物理测量法（physicometry ）化学测量法（chemometry）肥胖常用诊断方法8营养和肥胖医学知识人体测量法（anthropometry ）肥胖常用诊断方法8人体测量法身高标准体重法（weight for height standard）皮褶厚度法（skinfold）体重指数（BMI）腰围臀围比（waist to hip ratio ，WHR）9

3、营养和肥胖医学知识人体测量法身高标准体重法（weight for height身高标准体重法肥胖度（%）：（实际体重Kg身高的标准体重Kg ）/身高的标准体重*100% 判断标准：肥胖度 10%为超重 肥胖度 2029%为轻度肥胖 肥胖度 3049%为中度肥胖 肥胖度 50%为重度肥胖 肥胖度100%为病态肥胖10营养和肥胖医学知识身高标准体重法肥胖度（%）：10营养和肥胖医学知识6、皮褶厚度、上臂围三头肌、肩胛下、髂前上嵴三个点三头肌：一般左上臂皮褶厚度11营养和肥胖医学知识6、皮褶厚度、上臂围三头肌、肩胛下、髂前上嵴三个点皮褶厚度112营养和肥胖医学知识12营养和肥胖医学知识皮褶厚度诊断标

4、准： 1：肥胖度 20% 两处的皮褶厚度 80百分位数 或其中一处皮褶厚度 95%百分位数2：肥胖度小于10%，无论两处的皮褶厚度如何，均为体重正常者注意：皮褶厚度不能单独作为诊断肥胖标准，需结合身高体重判定13营养和肥胖医学知识皮褶厚度诊断标准：注意：13营养和肥胖医学知识体重指数BMI=体重/身高的平方，单位：kg/m2诊断标准：体重过低：小于18.5正常范围：18.523.9超重： 24肥胖： 28想一想这个指标对所有人合适吗？14营养和肥胖医学知识体重指数BMI=体重/身高的平方，单位：kg/m2想一想这个BMI分类 WHO标准亚洲标准中国参考标准体重过低 18.5 18.5 35）且

5、疗效不佳的患者，吸脂、切脂和减少食物吸收（如空肠回肠分流术、小胃手术或垂直结扎胃成型术等），应严格衡量手术适应症。继发性肥胖症应针对病因进行治疗。48营养和肥胖医学知识（五）外科手术治疗48营养和肥胖医学知识案例：孙某，男性，40岁，身高175米，体重95公斤。现为一著名企业老总，脑力劳动为主，工作繁忙，无暇运动，如按每日膳食能量的需要为2400Kcal（运动能量的消耗为每日膳食能量摄入量的10%-20%计算），那么应该确定怎样的运动目标？请根据普通成人的运动指南所阐述的4个方面，说明为其制定运动处方应遵循哪些原则？ 49营养和肥胖医学知识案例：孙某，男性，40岁，身高175米，体重95公斤。现为一1）肥胖的定义2）判断肥胖病的常用指标3）肥