激素和运动医学知识培训培训课件

1、激素和运动医学知识培训激素和运动医学知识培训教学目的掌握内分泌、内分泌腺、激素的概念以及激素的分类 了解激素的一般生理作用、作用特征以及作用机制 掌握主要应激激素对运动应答和适应的基本规律2激素和运动医学知识培训教学目的掌握内分泌、内分泌腺、激素的概念以及激素的分类 重点难点内分泌、内分泌腺、激素的概念 几种激素的内分泌功能3激素和运动医学知识培训重点难点内分泌、内分泌腺、激素的概念 3激素和运动医学知第一节 内分泌、内分泌腺与激素概述一、内分泌系统与内分泌 1内分泌系统：内分泌系统是由内分泌腺和分散存在于某些组织器官中的内分泌细胞组成的一个体内信息传递系统，它与神经系统密切联系，相互配合，共

2、同调节机体的各种功能活动，维持内环境的相对稳定。 2激素：人 或高等动物体内的内分泌腺或内分泌细胞分泌的具有高度活性的有机物质。 4激素和运动医学知识培训第一节 内分泌、内分泌腺与激素概述一、内分泌系统与内分泌 激素靶器官内分泌腺血液5激素和运动医学知识培训激素靶器官内分泌腺血液5激素和运动医学知识培训3.激素传递方式远距离分泌：大多数激素经血液循环转运到靶器官或靶细胞。旁分泌：由组织液直接扩散而作用于邻近细胞的方式。神经分泌：经神经纤维轴浆运输方式至其连接组织的方式。神经内分泌：由神经元分泌的物质进入血液循环并影响机体其他部位细胞的功能状态。6激素和运动医学知识培训3.激素传递方式远距离分泌

3、：大多数激素经血液循环转运到靶器官4.分泌的腺体 机体重要的内分泌腺有脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、胰岛、肾上腺和性腺等。 现在认为，机体许多器官、组织都有内分泌的功能.7激素和运动医学知识培训4.分泌的腺体 7激素和运动医学知识培训二、激素的生理作用和作用特征（一）激素的一般生理作用 调节三大营养物质及水盐代谢，维持内环境的自稳态 促进细胞分裂、分化，调节机体生长、发育、成熟和衰老过程； 促进生殖系统发育成熟，影响生殖过程；影响神经系统发育活动，调节学习记忆及行为活动；调节机体造血过程；参与机体的应激反应8激素和运动医学知识培训二、激素的生理作用和作用特征（一）激素的一般生理作用 8激素（二）激

4、素作用的特性 1.激素作用的相对特异性 某种激素释放入血液后，能选择性地作用于某些器官、组织和细胞。关键取决于靶细胞的特异受体。 2.激素的高效能生物放大作用 浓度低作用大。如l毫克的甲状腺激素可使机体增加产热量约4200000J(焦耳)。因为激素作用于受体后，通过一系列酶促反应将激素信息逐级放大所致。3.激素的信息传递作用 激素只是将生物信息传递给靶细胞，调节其固有的生理生化反应。所以将激素称为“第一信使”。 9激素和运动医学知识培训（二）激素作用的特性 9激素和运动医学知识培训4.激素间的相互作用 (1)协同作用：不同激素对同一生理活动都有增强作用。 生长素血糖糖皮质激素 (2)拮抗作用

5、：不同激素对某一生理活动作用相反。 胰岛素血糖胰高血糖素 (3)允许作用：某种激素本身对某器官或细胞不发生直接作用，但却是另一激素发挥作用的必要条件。 去甲肾上腺素 收缩血管 允许 糖皮质激素 5.激素的半衰期 :激素活性在血液中消失一半的时间作为衡量标准。10激素和运动医学知识培训4.激素间的相互作用 10激素和运动医学知识培训机体发动体液调节的作用过程非常复杂，需要多个信息传递过程才能完成，因此将处于这条信息传递链起始端的激素称作“第一信使”。 “第一信使”完成使命后，由“第二信使”继续介导信息，以次类推，组成一条非常完整的信息链，完成一个级联反应。 三、 激素作用的机制激素分类：非类固醇

6、激素（含氮类）：不能溶于脂肪，难于穿过细胞膜(双层脂质膜)，故其受体一般均处于细胞膜。 类固醇激素：由于可溶于脂肪，故其极易穿过细胞膜进入膜内。因此，这些激素的受体绝大部分处于细胞质，个别的处于细胞核(如甲状腺激素)11激素和运动医学知识培训机体发动体液调节的作用过程非常复杂，需要多个信息传递过程才能激素是第一信使，作用于靶细胞膜上的相应受体后，激活膜内的腺苷酸环化酶，在细胞内产生环-磷酸腺苷（cAMP）,而cAMP作为第二信使，激活依赖cAMP的蛋白激酶（ PKA），进而催化细胞内各种底物的磷酸化反应，引起细胞各种生物效应。（一）含氮类激素的作用机制第二信使学说12激素和运动医学知识培训激素

7、是第一信使，作用于靶细胞膜上的相应受体后，激活膜内的腺苷（一）含氮类激素的作用机制第二信使学说激素-受体复合物激活腺苷酸环化酶 ATP细胞内生物效应cAMP（第二信使）激素（第一信使）激活依赖cAMP的蛋白激酶13激素和运动医学知识培训（一）含氮类激素的作用机制第二信使学说激素-受体复合物激活（二）类固醇激素的作用机制与过程-基因表达学说 mRNA进入细胞浆，促进蛋白质合成H-R复合物激素受体DNAmRNA激素进入细胞内 H-R复合物进入核内合成mRNA激活DNA与胞浆受体结合H-R复合物促进蛋白质合成14激素和运动医学知识培训（二）类固醇激素的作用机制与过程-基因表达学说 mRNA进入第二节

8、 主要内分泌腺的内分泌功能一、下丘脑与垂体的内分泌功能 下丘脑是人体神经-内分泌的高级调节中枢，也是神经调节和体液调节的汇合部位与转换站，它可将从大脑或中枢神经系统其他部位传来的神经信息转变为激素信息；下丘脑的神经内分泌细胞可产生和分泌调节性多肽，调节腺垂体的分泌功能。15激素和运动医学知识培训第二节 主要内分泌腺的内分泌功能一、下丘脑与垂体的内分泌功下丘脑N垂体下丘脑垂体束下丘脑腺垂体垂体门脉垂体门脉系统的初级毛细血管网下丘脑与垂体间的功能联系16激素和运动医学知识培训下丘脑N垂体下丘脑垂体束下丘脑腺垂体垂体门脉垂体门脉系统的初(一)下丘脑调节肽（见教材表4-1） 名称作用促甲状腺激素释放素

9、促进甲状腺激素和催乳素分泌促性腺激素释放素促进黄体生成素和卵泡刺激素分泌生长素释放激素促进生长激素分泌促肾上腺皮质激素释放激素促进肾上腺皮质激素分泌催乳素释放因子促进催乳素分泌促黑素细胞激素释放因子促进黑素细胞激素分泌催乳素释放抑制因子抑制催乳素释放促黑素细胞激素释放抑制因子抑制黑素细胞激素释放生长抑素抑制生长激素分泌17激素和运动医学知识培训(一)下丘脑调节肽（见教材表4-1） 名称作用促甲状腺激 颗粒型细胞：促激素（促黑激素、促甲状腺素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素(卵泡刺激素和黄体生成素)。 无颗粒型细胞：生长素、催乳素 1. 生长素（GH） 静息状态下，血清中成年男性GH浓度为15g/

10、L(女性略高于男性)。 GH的分泌呈脉冲节律性(14h/脉冲)，睡眠时分泌明显增加。(二)、腺垂体激素18激素和运动医学知识培训(二)、腺垂体激素18激素和运动医学知识培训生长素的作用： (1)促进生长发育： 幼年时期缺乏侏儒症； 幼年时期过多巨人症； 成年后过多肢端肥大症。19激素和运动医学知识培训生长素的作用： 19激素和运动医学知识培训 (2)促进物质代谢： 蛋白质：促进蛋白质的合成。 脂肪：GH能促进脂肪分解，增强脂肪酸氧化，减少组织的脂肪量。 糖：GH生理量可刺激胰岛素分泌加强糖利用；GH过量则抑制糖的利用血糖 (3)调节免疫功能 生长素几乎对所有的免疫细胞都具有促进其分化，调节其功

11、能的作用。20激素和运动医学知识培训 (2)促进物质代谢： 20激素和运动医学知识培训 神经垂体本身不能合成激素，它只是下丘脑神经元所合成的血管加压素和催产素储存和释放的部位。(三)神经垂体激素21激素和运动医学知识培训 神经垂体本身不能合成激素，它只是下丘脑神经元所合成的血管加二、甲状腺的内分泌甲状腺素 络氨酸的典化合物1、对新陈代谢的影响 促进体内糖和脂肪的分解。 生理剂量能促进蛋白质的合成； 大剂量时则促进蛋白质的分解 提高能量代谢水平，增加组织的耗氧量和产热量。基础代谢率(BMR)升高。 甲亢：消瘦无力，尿氮、尿钙增加。怕热易出汗，BMR超过正常值50100；22激素和运动医学知识培训

12、二、甲状腺的内分泌甲状腺素 络氨酸的典化合物22激素和运2.对生长发育的影响 影响脑和长骨的生长发育。 幼儿分泌呆小病 3.对神经系统的影响 提高中枢神经系统的兴奋性。甲亢：烦躁不安、多言多动、喜怒无常、失眠多梦等症状。 4.对心血管系统的影响 心搏加快、加强，心输出量增大，外周血管扩张。 甲亢：病人可因心脏做功量增加而出现心肌肥大，最后可导致充血性心力衰竭。 23激素和运动医学知识培训2.对生长发育的影响 23激素和运动医学知识培训甲状旁腺主细胞合成、分泌甲状旁腺激素(PTH),甲状腺C细胞合成、分泌降钙素(CT)，以及维生素D3共同调节钙磷代谢，维持血钙、血磷的正常水平。 三、甲状旁腺的内

13、分泌功能24激素和运动医学知识培训甲状旁腺主细胞合成、分泌甲状旁腺激素(PTH),甲状腺C细胞甲状旁腺激素的主要生理作用 促进骨钙入血，升高血钙 .增强破骨细胞活动，抑制成骨细胞活动。促进肾小管重吸收钙，抑制磷的吸收。使尿钙减少，尿磷增加。 促进维生素D3活化，促进小肠对钙的吸收。25激素和运动医学知识培训甲状旁腺激素的主要生理作用 25激素和运动医学知识培训 PTH具有血钙、血磷的作用 CT 具有血钙、血磷的作用 VD3 具有血钙、血磷的作用 甲状旁腺激素主要受血钙浓度调节 当血钙时， PTH分泌速度，长期低血钙可致甲状旁腺增生；当血钙时， PTH分泌速度，长期高血钙可使腺体萎缩。26激素和

14、运动医学知识培训 PTH具有血钙、血磷的作用 甲状旁腺激素主要受血钙浓肾上腺髓质：合成和释放儿茶酚胺（包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺）。功能:参与心血管活动调节。 肾上腺皮质：分泌类固醇（包括盐皮质激素、糖皮质激素和性激素）。 四、肾上腺的内分泌功能27激素和运动医学知识培训肾上腺髓质：合成和释放儿茶酚胺（包括肾上腺素、去甲肾上腺素和1、糖皮质激素的生理作用糖促进肝糖原异生 抑制胰岛素与受体结合血糖分泌 类固醇性糖尿蛋 白 质促进肝外组织蛋白质分解 (特别肌肉蛋白质) 抑制蛋白质合成血氨基酸分泌 生长停滞 骨质疏松 创口难愈合脂 肪促进脂肪的分解 动员脂肪重新分布血中脂肪酸分泌 向心性肥胖

15、（一）肾上腺皮质的内分泌功能（1）对物质代谢的作用28激素和运动医学知识培训1、糖皮质激素的生理作用促进肝糖原异生 分泌 蛋 促进肝糖皮质激素增多时， 促进脂肪的分解 动员脂肪重新分布，四肢脂肪相对缺乏，颈项部、锁骨上区、躯干、前纵隔和肠系膜脂肪沉积，产生“满月脸”、向心性肥胖。29激素和运动医学知识培训糖皮质激素增多时， 29激素和运动医学知识培训机体遭受有害刺激(如感染、中毒、创伤、失血、手术、冷冻、饥饿、疼痛、惊恐等)时，导致下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴活动增强称为应激反应；应激反应是以促肾上腺皮质激素（ACTH）、糖皮质激素分泌增加为主，多种激素参与的非特异性反应。（2）在“应激反应”中

16、的作用30激素和运动医学知识培训机体遭受有害刺激(如感染、中毒、创伤、失血、手术、冷冻、饥饿生理应激的三个阶段： 机体对刺激的直接反应或代偿反应；如呼吸频率和心率加快，血压升高。机体对刺激的部分或全部适应，表现为某些功能的提高以适应所接受的刺激；刺激停止后的恢复阶段，应激反应和适应反应逐渐消失，机体恢复运动前的状态。31激素和运动医学知识培训生理应激的三个阶段： 31激素和运动医学知识培训2、盐皮质激素的主要生理作用盐皮质激素主要为醛固酮。主要作用:调节水盐代谢：促进肾小管、集合管保Na+、保水、排K+和H +，维持机体水盐平衡。如果分泌不足，可导致严重脱水和代谢性酸中毒。32激素和运动医学知

17、识培训2、盐皮质激素的主要生理作用32激素和运动医学知识培训（二）肾上腺髓质的内分泌功能 作 用 类 别肾 上 腺 素(E)去甲肾上腺素(NE)心 率(在体)心输出量不定肌肉小动脉舒张收缩静 脉收缩收缩总外周阻力血 压(尤其收缩压Sp)(尤其舒张压Dp)糖代谢血糖血糖中枢神经系统激动与焦虑激动但不焦虑33激素和运动医学知识培训（二）肾上腺髓质的内分泌功能 作 用 类 别肾 应激反应 机体遭受有害刺激(如感染、中毒、创伤、失血、手术、冷冻、饥饿、疼痛、惊恐等)时: 导致下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴活动增强称为应激反应；应急反应 而紧急情况(如剧痛、缺氧、脱水、失血、畏惧、剧烈运动)时，导致交感-肾

18、上腺髓质系统发生的适应性反应，称为应急反应。包括心率加快、心输出量增加、血压升高、呼吸加快加深、血液从新分配、皮肤出汗并变白、竖毛肌收缩等。34激素和运动医学知识培训应激反应 应急反应 34激素和运动医学知识培训激素和运动医学知识培训培训课件A细胞（20%）分泌胰高血糖素；B细胞（75%）胰岛素；D细胞（5%） 分泌生长抑制素；PP细胞（很少） 分泌胰多肽。胰岛素於1965年我国首先人工合成。1.对糖代谢作用：唯一降血糖激素，加速糖原合成，抑制糖异升。糖转化为脂肪储存。缺乏时血糖升高 2.对脂肪代谢作用：促进脂肪合成，抑制脂肪分解；缺乏时血脂升高，血酮升高，导致高酮血症。3.对蛋白质代谢的作用

19、：促进蛋白质合成、抑制蛋白质分解。五、胰岛的内分泌功能 （一）胰岛素的主要生理作用 36激素和运动医学知识培训A细胞（20%）分泌胰高血糖素；B细胞（75%）胰岛素；血液中的葡萄糖浓度很高，而组织细胞中缺少葡萄糖和能量。于是脂肪被动员，加速分解，以供应细胞能量之不足，被分解的大量脂肪酸产生酮体，酮体进入血液，血酮浓度不断升高而成为高酮血症。患者在发生糖尿病酮症酸中毒昏迷前一般都是有先兆的，突出表现为：疲倦、明显厌食、恶心、呕吐、极度口渴、尿量显著多于平时；还常出现头晕、头痛、表情淡漠、嗜睡、烦躁，呼吸加深加快；有的病人呼出的气体中带有烂苹果味。病情进一步恶化，则尿量减少，皮肤干燥，眼球下陷，脉

20、搏细弱快速而且不规整，血压下降，四肢冰冷。 37激素和运动医学知识培训血液中的葡萄糖浓度很高，而组织细胞中缺少葡萄糖和能量。于是脂（二）胰高血糖素的主要生理作用 糖代谢：具有很强的促进糖原分解和糖异生的作用，使血糖明显升高。 脂肪代谢：激活脂肪酶，促进脂肪分解；加强脂肪酸氧化，酮 体生成增多 蛋白质代谢：促进氨基酸转运入肝细胞，为糖异生提供原料； 抑制蛋白质合成。 其他：促进胰岛素、胰生长抑素的分泌；增加钙离子的积聚，增强心肌收缩力；心输出量增加和血压升高。38激素和运动医学知识培训（二）胰高血糖素的主要生理作用 糖代谢：具有很强的促进糖原分六、其他组织器官的内分泌功能 1.睾酮（雄激素）的生

21、理作用 (1)促进男性附性器官的发育和副性征的出现，促进精子的成熟。 (2)促进体内蛋白质合成 ，尤其促进骨和肌肉蛋白质的合成。(3)促进骨生长，钙、磷沉积和红细胞生成。(一)性腺的分泌39激素和运动医学知识培训六、其他组织器官的内分泌功能 1.睾酮（雄激素）的生理作用 2.雌激素的生理作用 1.促进女性附性器官的发育和副性征的出现 2.对代谢的影响 雌激素可影响钙磷代谢，刺激成骨细胞的活动，有利于水和钠在体内保留，促进肌肉蛋白质的合成，故对青春期发育与成长起重要的促进作用。 40激素和运动医学知识培训2.雌激素的生理作用 40激素和运动医学知识培训心房肽（心钠素或心房利钠因子） 作用：1.增

22、加肾小球的滤过率； 2.增加肾的血流量，利钠、利尿作用； 3.减少肾小管对水的重吸收，舒张血管和降压作用(二)心脏的分泌(三)肾的分泌促红细胞生成素 作用：刺激骨髓红细胞的生成和释放，促进血液中红细胞数量的增加，从而提高红细胞的载氧能力。41激素和运动医学知识培训心房肽（心钠素或心房利钠因子） (二)心脏的分泌(三)肾的分第三节 激素对运动的反应、适应与调节1.快反应类激素：在运动开始即刻，血浆中该类激素明显升高，并在短时间内达到峰值。如肾上腺素、去甲肾上腺素、皮质醇等。2.中间反应类激素：运动后缓慢平稳升高，几分钟内达到峰值。如甲状腺素、醛固酮等。3.慢反应类激素：运动到3040分钟时该类激

23、素缓慢增加，更晚达到峰值。如胰岛素、胰高血糖素、生长素等。一、激素对运动的反应与适应（一）运动时激素反应类型 42激素和运动医学知识培训第三节 激素对运动的反应、适应与调节1.快反应类激素：在运动1.生长激素对运动的反应与适应 （1）对急性运动的反应特征 运动期间，血中生长激素升高，且随运动强度的增加而不断升高。 （2） 对长期运动的适应特征 完成同等运动负荷时反应降低（升幅变小）。 恢复加快：力竭性运动后，有训练者的血中GH下降比无训练者快（二）某些激素对运动的反应与适应43激素和运动医学知识培训1.生长激素对运动的反应与适应 （二）某些激素对运动的反应与（1）对急性运动的反应特征 急性运动

24、后循环血液中甲状腺素含量增加。 （2） 对长期运动的适应特征 长期的运动训练对甲状腺的分泌活动影响不大。2、甲状腺素对运动的反应与适应44激素和运动医学知识培训（1）对急性运动的反应特征 2、甲状腺素对运动的反应与适应43.糖皮质激素运动的反应与适应 （1）对急性运动的反应特征 随运动强度的增加，糖皮质激素水平也大大升高。促进肝糖原异升。 （2） 对长期运动的适应特征 完成同等运动负荷时对运动的反应降低（升幅变小）在完成力竭性运动期间，糖皮质激素水平也大大升高。从而促进肝糖原的异生，促进体内的非糖物质加速生成葡萄糖，使运动时供机体利用的能量底物增多。45激素和运动医学知识培训3.糖皮质激素运动的反应与适应 45激素和运动医学知识培训（1）对急性运动的反应特征 强度大于75%Vo2max的运动，可引起儿茶酚胺升高，且随着强度的加大，升高的幅度也相应越大。 （2） 对长期运动的适应特征 完成同等运动负荷时儿茶酚胺的反应降低（升