《不抱怨的世界》读后感

1、第 页不抱怨的世界读后感不埋怨的世界读后感1 不埋怨的世界的确是一本能够给人以气力的励志书籍。与其他励志书籍夸大“明确的目标”远大的志向“不同，它夸大的是一种平和的心态。失败的缘由千千万万，胜利的例子却总那么相像，无疑都是坚毅的意志和勇往直前的信念，或许，心态是坚持这些意志和信念的基础。不埋怨，才能成就美美人生。 不埋怨的世界之所以如此受人欢迎，乃至膜拜，便是由于书中的例子都是我们身边常常遇到的活生生的例子，引起了我们读者的共叫，书中的例子总能让我们联想到自己，深进浅出，从自己的角度往领悟出肯定的人生哲理。 例如，看这本书的时候，我就想起了那部让我流了多数眼泪的电影唐山大地震，23秒，32年，

2、变更两个女人的一生。设想，假如方登能放下对母亲的”仇恨“,不埋怨这段不开心的童年记忆，是否她的人生是另一番景象？但那确定会变更她母亲的一生，她母亲可以离开唐山，跟随儿子享受富有的生活，抑或另嫁，组成美满家庭。方登就是放不下，无法停止埋怨，带着仇恨过了不开心的32年，到最终宽恕母亲的那一刻，两人相跪而泣时，可以想象，她内心是何等的开释和解脱。不埋怨了，才能发觉，值得珍惜和享受的事情许多许多。 还有另一部感动了多数人的电影山楂树之恋。电影之所以感动人心，引人落泪，除了那段革命时期青涩纯真的爱情让人艳羡，而最终结局的不圆满让人心生不忍之外，更感动我的是，”老三“面对疾病的那份从容乐观。即使罹患白血病

3、，他并不埋怨老天待他的不公，也没有意志消沉，萎靡不振，而是促使他往调查与他一起工作的人都得白血病的缘由，面对深爱却无法一起的”静秋“,他也没有埋怨，而是”我不能等你到25岁了，而是等你一辈子“,静默地守护。这么漂亮的誓言怎能不让人动容？如此宽广的心灵如何能不让人感动？正是由于老三的”不埋怨“,才成就了这么一段漂亮的爱情故事。 艺术来源于生活，电影虽是虚构，但总能让我们重新反省生活。生活中总会有这么些人，即使经济困难、身患重症，依旧笑脸满面，乐观生活；但也总有一些人，即使家财万贯、身体健康，却总是闷闷不乐，郁郁寡欢。二者一对比，”不埋怨“的精神显得如此重要。有时不得不感慨，人的一生除了必需拥有几

4、张人寿保单外，还须有一个健康的心态。只有常常感恩、不埋怨，才可能欢乐地生活，拥有无憾的人生。 不埋怨的世界所提倡的精神不在于你是否带着紫手环，而在于你是否能真的拥有一个阔达平和的心境，是否能真的拥有一个乐观开朗的心态。放下全部的不满、失看吧，不埋怨了，心里的包袱就会随之卸下了，生活自然便会过得轻松好玩。或者这个过程很难，但一起为之努力吧，信任会有收获的！ 不埋怨的世界读后感2 通过阅读不埋怨的世界，我感到受益匪浅，我相识到“不埋怨”的内涵。书中鲍温牧师说：“我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。” 不埋怨的世界，这是一本很棒的心灵励志书

5、。看了这本书后心灵受到很大的触动，渐渐沉醉在书中世界时，才发觉，它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是很一般的方式，很一般的事例，来告知我们一种生活的看法，让我们更加了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否整齐，我们的脸上是什么表情，是生气还是喜悦。而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界，是乐观向上的，还是消极低沉的？这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有埋怨的产生。当然，有人认为埋怨是一种宣泄，一种心情的调整方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把埋怨俗称“发牢骚”，认为间或发发牢骚有助于自己内心平衡的调整，有助于摆脱心灵的阴影，但当我看完

6、这本书后，我才知道原来埋怨是一种流行病，你的埋怨会唤起他人的共鸣，让埋怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你因为埋怨的快感而升级埋怨的程度，最终又可能导致不行整理的结果。书中主子公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了生气及埋怨的奴隶，是理智让主子公在埋怨的行为中停了下来，没有让事情更糟糕，而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是“不埋怨”所能赐予我们做到的。 在这书中我看到了也有许多人和我一样，突然发觉自己是一个有如此多埋怨的人，心中多了些担心，可是书中的一句话让我顿然醒悟：“诚恳面对心情，安于自己的担心，对发觉自己的不足不必惊惶，既然已经产生了，就应当

7、诚恳英勇的面对它；就应当去想方法结束它，也才能最终安于自己的担心”。书中就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于变更自己。由少说到学会缄默，再到安于不会缄默，再到安于不说的状态，最终就能真正拥有“不埋怨的世界”。当我们没有了埋怨，我们的心理就只剩下欢乐，当人人都抛弃了埋怨，那这个世界就确定更加和谐。 最终引用比尔盖茨的一句话：“人生是不同等的，去接受它吧。请记住，恒久都不要埋怨。” 不埋怨的世界读后感3 在工作和生活中，我们常常会遇到各种困扰，在困扰面前，我们又常常会发出埋怨的声音。而大多数时候，这种声音不但不能解决问题，还会使问题朝着更坏的方向发展，埋怨他人，会影响我们的人际关系，埋怨问题会

8、让我们失去解决问题的实力和决心。 一本书，一个手环，具体的为我们剖析了我们常常埋怨的各个方面，列出了埋怨可能导致的不良影响，指出了停止埋怨的解决方法。也为我们指明白一种更好的生活看法，让我们更加懂得享受工作和人生的欢乐。 。每个人都要为了工作和生活而不停的发展和提升自己，也都希望实现自己的愿望和志向。但是我们又常常会遇到各种挫折和失败，在这个时候有的人会很理智的去考虑自己的不足和失误，也有的人会把责任归结于他人或者客观的事实，并因此而产生不满，发出各种牢骚和埋怨，他们将这种牢骚和埋怨当成天经地义，在思想上产生抵制心情，却忽视了自身的缘由，这样做的结果往往是让自己成为最大的受害者。 有的时候，我

9、们也能很明显的感觉埋怨其实是一种很不好的方式，我们也会想去变更，但是又不知道怎么去变更。而这一切都是因为受到长期以来的思维模式和惯性所确定的，是一种不断循环的无能为力式的思想和行为。 书中记述的那位因车祸截肢的太太，她在面临巨大挫折的时候，没有去埋怨命运对自己的不公，也没有因为自己从今以后与别人有巨大差异而失去信念。相反的，她懂得了去感谢帮助她的人，感谢每天照看她的丈夫。用一颗感恩的心来生活，用发觉的眼光来感受生活中的美妙，这种乐观的心态也让她走出了车祸的阴影，让自己的生活没有因此而变得灰暗。 当紫手环在我手上来回互换，我才猛然发觉原来我的内心会不自觉的产生如此多的埋怨和担心，我对自己的心情似

10、乎很缺乏自制力，这让我有点不知所措，但是在书中我也看到了许多和我一样的人，而书里也告知了我们要擅长发觉自己的不足，变更自己的思维模式，这样才能真正做到没有埋怨。 社会本身就是一个充溢竞争性的群体，老子也曾经说过“夫唯不争，故天下莫能与之争”，用心致志，把自己该做的事做到最好，不断地提升自己的实力，而不要让自己的思维总是停留在单纯的思想层次，时长日久，就算不刻意的去和别人争，也能创建出自己的价值。 不埋怨的世界读后感4 黄金周假期中，学校要求我们读不埋怨的世界这本书，说实话，心里当时还忍不住埋怨：假期还有任务。可当我起先读了这本书后，心灵不断地被触动着 诞生贫困的威尔鲍温以超乎寻常的毅力，考上了

11、美国重点高校。毕业后，他屡次找不到梦寐以求的工作，为此而感到难过，不由地埋怨命运。但在挚友的启迪下，他站了起来，最终成为美国最宏大的心灵导师之一。他走上胜利的奖台，只说了一句话：你们都拥有无尽的潜能，但只有不埋怨一切，才能取得胜利！ 这句话使我茅塞顿开。有些人学滑板，摔了几跤就不学了，说：都怪这滑板太难学，轮子又太少了，害得我摔死了！这样，这位学生是恒久也学不会任何技巧的。而有的人则坚持不懈，摔倒了，爬起来，接着！拥有这样的精神，再难的事，在他眼里都是小菜一碟！海伦？凯勒虽然残疾了，但她丝毫不埋怨命运对自己的不公，而是更努力地使自己从一棵弱不禁风的小苗成长为一棵高大挺立的苍天大树。无论是讥笑与

12、困难，她只当作是对自己的熬炼。你想想看，古今中外全部有成就的人，哪个不是靠着这种不埋怨一切、乐观向上、持之以恒的精神才一举成名的呢？ 一个个励志故事如流星一般在我的脑海中划过。威名不是靠关系和钱财买来的。真正的名人，是通过千锤百炼和不懈的努力诞生的，不是从一帆风顺和自由自在中成长出来的，真正的胜利人士，是从苦难中磨练出来的。 要有坚韧的毅力，更重要的是要有一颗不埋怨的心，拥有这一切，就肯定会胜利的！要放开胸怀，涵养一颗包涵的心。有时，我们会因为他人不经意的一句话、一件事，而心生埋怨。而这种埋怨往往是自己被冒犯的一种宣泄。它是人际关系的腐蚀剂，会导致夫妻不睦、挚友不和，尤其在工作中，会在同事之间

13、产生隔阂。学会包涵，从某一种意义上说就是解放自己，提升自我。作为工作人员，包涵就是要擅长换位思索，理解、宽容他人，用海纳百川的胸襟来承受委屈、经受挫折，真正做到言行有度，举止有方，谦恭礼让，平易随和。 要直面挑战，奋扬一颗上进的心。或许你会因为领导交付的任务过于繁重而埋怨，或者由于工作毫无头绪、进展不顺而埋怨其实说究竟是我们内心深处在排斥、挣扎和躲避，是一种向困难示弱的表现。就像华为总裁任正非说的那样，狮子假如能追上羚羊，它就生存，假如它跑不过羚羊，只能饿死。羚羊假如埋怨不公允，那青草羚羊的早餐该向谁埋怨？羚羊还能跑，青草连逃跑的机会都没有！过多的埋怨不仅对工作毫无帮助，而且会失去自己珍贵的信

14、念和他人对你的信任。作为机关工作人员，在日常工作中应当想的是怎么做，而不是没方法做；面对困难和挑战，我们要坚信方法总比困难多，始终奋扬一颗上进的心。 不埋怨的世界读后感5 这本不埋怨的世界最初吸引我的是书中描述的“紫手环”的嬉戏。这是由美国闻名的心灵导师威尔鲍温发起的一场“不埋怨”运动，每一位参与运动者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己埋怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能够持续地戴在同一只手上21天。 我也为自己制作了一个手环，戴在了右手上，我发觉，哪怕让这个手环在我的右手上持续一天都很难。早晨上班，我埋怨业务繁杂；饭后和同事闲聊，埋怨起这个反复无常的天气。最终，又说到了让

15、人生气的房价和社会上让人生气的现象。只是在中午休息这一段时间内，我的手环就在左右手之间换了好几次。我惊异，自己原来已经深陷在埋怨之中而不自觉。 我迫不及待地读起了这本不埋怨的世界，发觉埋怨是如此糟糕的一件事情，而最糟糕的是我们经常深陷埋怨之中而不自觉，久而久之，让其成为了我们的一种习惯，以及看待事情的一种心态，在“埋怨的轮回”中，丢失了主动、乐观、上进的心。庆幸的是，在这本书中，作者还向我们耐性地讲解并描述了埋怨的缘由是什么，埋怨会给我们的生活带来什么，怎样才能让自己停止埋怨的轮回，怎样才能让四周的人停止埋怨，怎样才能做一个主动、乐观的工作者，做一个欢乐的自己。这些都让我受益匪浅。 不错，我们

16、之所以埋怨，可能是希望埋怨能衍生出一些好处吧。比如，我们向他人埋怨工作的繁重，可能潜意识里就希望别人多做一些或者帮助自己分担一些；我们埋怨自己最近多么倒霉，可能是希望别人能给自己一些劝慰和怜悯。但是埋怨不能解决任何现实问题，最终只能让我们深陷埋怨的恶性循环而不能自拔。或者给我们的健康和生活带来恶劣的影响本.文,来.源,于.贵,州.学,习.网 。我想，没有人情愿和成天埋怨的人生活、工作在一起，因为这样连自己的生活似乎也看上去毫无希望。要想杜绝埋怨，只有勇于面对自己的逆境，遇到冲突的时候，刚好地沟通，解决。这同样须要志气。首先要有志气承认自己是在埋怨，其次要有志气去化解冲突，变更境况，而不是一味地

17、埋怨。 每个人的人生都不行能是一帆风顺的，在遇到值得埋怨的事情时，我们或许可以试着不去张口，而是首先理智的思索，然后再去立刻行动，变更境况。我觉得书中一句话说得很对，“我们的想法创建我们的世界，我们的话语又表明白我们的想法。”在许多时候，或许就是我们埋怨的话语变更了我们的世界。我们原本可以轻松、主动、乐观、上进，却可能因为埋怨而变得苦痛、悲观、沉重、无所作为。这本不埋怨的世界为我打开了消退埋怨的美妙生活，那么从现在就起先变更吧，信任紫手环的力气，信任自己的力气，可以战胜埋怨，创建新世界。 不埋怨的世界读后感6 早已听闻“紫手环”的魔力，最终有机会体验一回。但正如不埋怨的世界开卷语所说的，“紫手

18、环”只是一种象征、一种媒介、一种手段，最根本的还是变更自己的内心。或许要真正达到“不埋怨”很难很苦痛，实在这只是找寻内心安静的一个过程。 不埋怨的世界书中多处提到生活中一些我们常常会“埋怨”的细微环节，我们总是“埋怨”别人怎样不好，“埋怨”外部环境如何不利，书中所说的，让我不禁联想到近期热播的电视剧婚姻保卫战，该剧导演赵宝刚在被问到“取得婚姻保卫战成功、双赢的秘诀是什么？”时，他回答：“别企图要求别人，要做的只有变更自己。”我以为赵导的这句话与“不埋怨”所提倡的精神境界是异曲同工的。俗话说心态确定状态，只有摆正我们自身的心态，才能发觉他人的美。 回想起上高校的时候，总会听说哪间宿舍又吵架，问其

19、缘由，无非是谁不讲卫生，谁太晚睡影响到他人。总是一些鸡毛蒜皮的事情便会引起一场斗争。我们宿舍四人也并不是对彼此完全没有看法，但却从未发生争吵，只因我们擅长忍耐，擅长理解，擅长沟通。人与人的相处之道总是如此，得饶人处且饶人。假如你有时间打扫卫生，那么帮帮人家打扫又如何呢？假如你真的影响到别人，为何不能多站在别人看法将心比心，变更一下自己的作息呢？实在许多事情看起来总是那么简洁，但不知道为什么人类总会把他们困难化。“不埋怨”不就是对别人多多忍耐、理解与沟通，对自己多多省视、要求、变更吗？ 在想想现在的工作，日复一日，有时自己很努力，成效却很微小，于是我们总会在别人身上找寻缘由，某某不协作，指导不正

20、确，对手太强大等等，总有成千上万的理由，却无一条是关于自己的，就算有也是运气太背之类的。（故事，有一个老人家成天愁眉苦脸，一邻居问其缘由，只听老人家埋怨道：“我有两个女儿，大女儿卖雨伞，小女儿卖鞋，天晴的时候大女儿生意不好，下雨的时候小女儿的生意不好，无论天晴天雨，我总要想到有一个女儿生意不好就会难过流泪。”那个邻居开解道：“那您应当感到快乐啊，天晴的时候小女儿生意好，下雨天的时候大女儿生意好，无论天晴天雨，总有一个女儿生意好。”于是，那个老人家每天都笑呵呵的，快乐不已。 这便是心态！“不埋怨”就是一种心态，只有调整好自己的心态，以正面乐观主动地看法往面对生活与工作，往与人相处，则自己快乐了，

21、四周的人也会被感染而变得欢乐，工作自然也会事半功倍，生活自然也就随着华蜜美满了。 “莫生气“，摆正心态，化消极为主动，便是我对不埋怨的世界的解读。 不埋怨的世界读后感7 早已听闻“紫手环”的魔力，最终有机会体验一回。但正如不埋怨的世界开卷语所说的，“紫手环”只是一种象征、一种媒介、一种手段，最根本的还是变更自我的内心。或许要真正到达“不埋怨”很难很苦痛，实在这只是找寻内心安静的一个过程。 不埋怨的世界书中多处提到生活中一些我们常常会“埋怨”的细微环节，我们总是“埋怨”别人怎样不好，“埋怨”外部环境如何不利，书中所说的，让我不禁联想到近期热播的电视剧婚姻保卫战，该剧导演赵宝刚在被问到“取得婚姻保

22、卫战成功、双赢的秘诀是什么？”时，他回答：“别企图要求别人，要做的仅有变更自我。”我以为赵导的这句话与“不埋怨”所提倡的精神境界是异曲同工的。俗话说心态确定状态，仅有摆正我们自身的心态，才能发觉他人的美。 回想起上高校的时候，总会听说哪间宿舍又吵架，问其缘由，无非是谁不讲卫生，谁太晚睡影响到他人。总是一些鸡毛蒜皮的事情便会引起一场斗争。我们宿舍四人也并不是对彼此完全没有看法，但却从未发生争吵，只因我们擅长忍耐，擅长理解，擅长沟通。人与人的相处之道总是如此，得饶人处且饶人。假如你有时间打扫卫生，那么帮帮人家打扫又如何呢？假如你真的影响到别人，为何不能多站在别人看法将心比心，变更一下自我的作息呢？

23、实在许多事情看起来总是那么简洁，但不明白为什么人类总会把他们困难化。“不埋怨”不就是对别人多多忍耐、理解与沟通，对自我多多省视、要求、变更吗？ 在想想此刻的工作，日复一日，有时自我很努力，成效却很微小，于是我们总会在别人身上找寻缘由，某某不协作，指导不正确，对手太强大等等，总有成千上万的理由，却无一条是关于自我的，就算有也是运气太背之类的。此刻想想，实在我们能“埋怨”的恒久仅有自我，仅有“埋怨自我”才能转化为生产力，才能转化为前进动力，这种“埋怨”于人于己才是有意义的。埋怨别人、埋怨外部都是愚蠢、无济于事的，这种消极心理更会使自我恒久得不到提高、恒久无法取得胜利。 许多时候，我们会感到不快乐，

24、是由于我们要求太多却无法实现；许多时候，我们会感到很失看，是由于我们总按着自我的设想臆造客观世界，却发觉事实原先不是所想的。想要快乐实在很轻易，珍惜眼前便可；想要满意实在很轻易，平常心理解现实便可。 读不埋怨世界，用“紫手环”时刻提示自我：恒久别企图要求别人，要做的仅有变更自我。 不埋怨的世界读后感8 阅读了不埋怨的世界，仔细阅读后，我感觉受益匪浅。 在现实生活中，我们每个人都难免要遭受许多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，假如我们不能正确对待，产生不满，引发许多牢骚和埋怨，往往是怨天、怨地、怨命运那我们就陷入一个自扰的逆境，埋怨是最消耗能量的无益举动，埋怨的最大受害者还是自己。 威尔鲍

25、温在不埋怨的世界一书中不留情面地指出，“我们埋怨，是为了获得怜悯心和留意力，以及避开去做我们不敢做的事。” 为什么会埋怨呢？怨天尤人是一种负面的思索与具杀伤力的表达方式？是人们只看到了生活中缺憾与不完备的一面，当现实与志向有差距时，当事情背离自己的价值观时，埋怨便应运而生，这也是我们生活的常态，工作、家庭、学习、交通都是埋怨的对象，埋怨就象脚臭，它会传染，而习惯埋怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水，如何让自己成为一个不埋怨的人，成为一个欢乐的人，那就是凡事要懂得知足、感恩和惜福。 每个人共有的须要，就是获得留意，受到重视，而且会以各种方式方法去获得留意。我们经常在努力维持不埋怨与落回现状之间挣扎

26、，变更自我的志气、不懈地自我觉察，共同打造了一把奇妙的钥匙这把钥匙，让我们许久以来封闭着的意识缓缓放开。 知足常乐做为一句俗语，耳熟能详，知道满意，就总是欢乐的，而欢乐的根本便是惜福，珍惜拥有的一切，心里手里全是满满的，便腾不出手或心来攫取更奢侈的东西了，也就不会为得不到而埋怨。放下埋怨，这并不等于在逆境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。带有负面心情的埋怨，恰恰才是不具建设性的消极，而源于生命的酷爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心。这才是一种主动的心态，一种才智的生活看法，人人都怀有一颗如此感恩的心，那么人生肯定会过得坚实而有信念！因为感恩，我们才拥有了一个多彩的社会。 从现在起，做一

27、个主动的人，谈论自己想要的事物、而不是埋怨不要的东西。这样大家都想和你共事或为你工作，而你会缔造更高的成就、得到更多的收获，远赛过自己幻想所及。给它一点时间，同时细致视察，这一切就会发生。“不埋怨”行动只是一把钥匙而已，在我们劳碌的生活工作中，借助这钥匙，开启我们对生活的不埋怨，用主动的看法去面对，成为一个欢乐的人，一个懂得感恩的人，让我们都拥有一个“纯净无暇”的世界不埋怨的世界！ 不埋怨的世界读后感9 不埋怨的世界读后感提要：假如你时常埋怨工作是多么的乏味，领导是多么的不尽人情，别人工作做的少自己做的多可是埋怨过后呢？工作不是照样接着，问题还是要解决。 不埋怨的世界读后感 生活不行能是一帆风

28、顺的，在生活中我们经常会为了一些事情发牢骚、吐苦水，而埋怨的事情多了也慢慢地感觉埋怨是一件天经地义的事情。在没读这本书之前，我并不认为自己是个爱埋怨的人，细细读完这本书，我发觉自己时常会埋怨一些人和一些事，自己却没有发觉。书中紫手环的方法给了我许多启发， 一个习惯的变更须要21天的坚持，但坚持很难，通过紫手环的交替不断提示自己，这是一种按部就班的好方法，特殊是当你看到许多紫手环的同时，会激励你坚持前行，变更自己从不埋怨起先，这是我读完这本书最大的收获。 埋怨是在生活和工作中最常见的，同时也是自己推托责任最好的借口。把一切的过错都推托到别人的身上，而自己却不做任何的反思和自责即使错误的确是自己造

29、成的。长此以往，埋怨的越多，失去的也就越多，借口只会让人一事无成。埋怨，是不明智的产物，聪慧的人不会埋怨，我们也不喜爱和一个常常埋怨的人工作、生活在一起，埋怨解决不了任何问题，它只是我们躲避自我过错的借口罢了。 不埋怨就是要行动，行动不会让我们成为空想家！用感恩的心去工作，工作就会精彩而有意义，慢慢地让我们学着去感受工作、变更工作而不是去埋怨工作，事实上作者所说的不埋怨并不是教我们逆来顺受，而是一种主动的心态，我们总是习惯于向身边的人去埋怨工作中的不满，但我们明知他们并不能为我们去解决我们的不满。这本书的真谛是要我们不要多做多余的埋怨，有不满或者问题，是要向能解决问题的人去主动面对解决。 假如

30、你时常埋怨工作是多么的乏味，领导是多么的不尽人情，别人工作做的少自己做的多可是埋怨过后呢？工作不是照样接着，问题还是要解决。心中怀有埋怨又怎么能把工作做好呢，没有人喜爱和一个满腹牢骚的人相处，太多的牢骚只能证明你缺乏实力，无法解决问题，才会将一切不顺当归于种种客观因素。若是领导见你满腹牢骚，他会认为你做事太被动，不足以托付重任。正像书中所说“ 当你埋怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的埋怨会推开、驱除你说你想要的东西。所以，要给自己主动的示意”你会发觉，人们不但观赏主动主动的人，还会对他充溢钦佩。 让我们拒绝埋怨、做好自己份内的事吧，从不指责任何人，从不埋怨任何人，从不埋怨任何事，尽全力

31、而为之，在工作中坚持以立德、敬业、忠诚、感恩、奉献、包涵的奉献精神，做好我们的本职工作，这样就是我们的胜利！ 不埋怨的世界读后感10 埋怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，通过仔细阅读威尔鲍温的这本不埋怨的世界，我感到受益匪浅，相识到不埋怨的内涵。书中鲍温牧师说：我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。 一篇篇的翻阅不埋怨的世界，这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动，渐渐沉醉在书中世界时，才发觉，它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是很一般的方式，很一般的事例，来告知我们一种生活的看法，让我们更

32、加了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否整齐，我们的脸上是什么表情，是生气还是喜悦而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界，是乐观向上的，还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有埋怨的产生。当然，有人认为埋怨是一种宣泄，一种心情的调整方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把埋怨俗称发牢骚，认为间或发发牢骚有助于自己内心平衡的调整，有助于摆脱心灵的阴影，但当我看完这本书后，我才知道原来埋怨是一种流行病，你的埋怨会唤起他人的共鸣，让埋怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你因为埋怨的快感而升级埋怨的程度，最终又可能导致不行整理

33、的结果。书中主子公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了生气及埋怨的奴隶，是理智让主子公在埋怨的行为中停了下来，没有让事情更糟糕，而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是不埋怨所能赐予我们做到的。 在书中我看到了也有许多人和我一样，突然发觉自己是一个有如此多埋怨的人，心中多了些担心，可是书中的一句话让我顿然醒悟：诚恳面对心情，安于自己的担心，对发觉自己的不足不必惊惶，既然已经产生了，就应当诚恳英勇的面对它;就应当去想方法结束它，也才能最终安于自己的担心。书中就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于变更自己。由少说到学会缄默，再到安于不会缄默，再到安于不说的状态，最终就能真正拥有

34、不埋怨的世界。当我们没有了埋怨，我们的心理就只剩下欢乐，当人人都抛弃了埋怨，那这个世界就确定更加和谐。 最终引用比尔盖茨的一句话人生是不同等的，去接受它吧。请记住，恒久都不要埋怨。 不埋怨的世界读后感11 年前，老公就在公司组织员工读不埋怨的世界这本书，当时我很是不理解，不知道这本书讲的是什么，又能解决什么问题，不埋怨的世界-读后感。过年时，老公看到我父亲因为身体的缘由，总在发脾气，心情又很低落，爽性就又买了一本送给父亲，想让这本书来变更父亲的想法。于是，我和父亲就一起看了起来。仔细阅读后，我感到受益匪浅。 其实这世界不公允的事情太多，在现实生活中，每个人又难免要遭受许多挫折和失败。全部这些事

35、情，都让人感慨，令人难免埋怨不已。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发许多牢骚和埋怨。埋怨是简单的，正如心理专家所言，“埋怨带来轻松和快感，如同乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自己负面思索的天性。停止埋怨，而改用主动的看法去观赏事物美妙光明的一面，却须要意志力。”虽然本书中教育我们不要埋怨，但我认为不埋怨真的很难，人离不开埋怨，但切忌埋怨后不要始终轮回在埋怨之中，这样既解决不了问题，又影响个人心情，长期处于这种状态，对身体也有很大的损害。 埋怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的埋怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且假如找不到人倾听我们的埋怨，我们会在脑海

36、里埋怨给自己听。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。埋怨自己的人，应当试着学习接纳自己；埋怨他人的人，应当试着把埋怨转成恳求；埋怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美妙、圆满。 本书让我学到了许多，因无法一一讲解并描述，特将书中一些很感受的话，和大家一起共享： 1.当你埋怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的埋怨会推开、驱除你说你想要的东西。所以，要给自己主动的示意。 2.和别人在一起闲聊，不要和他一起埋怨。 3.胜利就是从失败到失败，也依旧不改热忱。 4.你的看法，也就是你内在思维的外显表现，确定了

37、人们和你之间的关系。 5.不要让消极的人们，剥夺了你对志向生活的追寻。 任何时候，事情都有两面，好的一面，也有坏的一面，不管是多么苦痛的事情，想想好的那方面，或许能缓解你的心情。就像诗人玛雅.安洁罗说的一样“假如不喜爱一件事，就变更那件事；假如无法变更，就变更自己的看法，不要埋怨。 不埋怨的世界读后感12 威尔鲍温说：“所谓的“埋怨”，就是表达哀伤、苦痛或不满。生命中足以让我们有理“埋怨”的事务，其实屈指可数。我们的“埋怨”多半都只是一大堆“听觉污染”，有害于华蜜美满。”我们埋怨，大多是为了获得怜悯心和留意力，以及避开去做我们不敢做的事。或至少觉得这样做不会带来什么坏处。但其实，我们可以好好表

38、达自己的期许，而不须要埋怨现状来获得想要的结果。 人的一生，必定要工作，要发展自己，每个人都希望实现自己的美妙愿望和志向，然而，在现实生活中，每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人，人生经验的一部分。每当这时，有些人便会产生不满，引发许多牢骚和埋怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导 埋怨只会让人自己变得招人怨。有的人自认为才华横溢，却得不到重视，他们怀疑单位对自己不公允，对工作总是埋怨不休，不认为主动主动完成工作是自己的责任，而是将诉苦和埋怨视为天经地义；也有不少人眼高手低，他们感到领导对自己不够重视，使自己的实力无法得到展示，因而在思想上产生抵触心情，聪慧才智没有用于思索如何

39、做好工作，而是整日埋怨，把大好的光阴和精力都白白奢侈掉了。一个人一旦被埋怨束缚，不不遗余力，而是应付工作，在任何单位都是自毁前程。没有人会因为喋喋不休的埋怨而获得提升和嘉奖。 威尔鲍温说：“停止埋怨，你就已经在通往你想要的生活的路上了。”无论如何，都始终记住既然已经做了选择就应当主动的走下去，英勇的面对前进道路中的各种不确定。 有了永不埋怨的工作看法，就会在遇到问题时，主动的去想方法解决，即使自己想出来的方法很差，也能保证问题的解决；或者自己想不出方法时，也能主动的去请教别人，这种习惯，不只是虚心的问题，更是一种做事的看法。 有了永不埋怨的工作看法，就会在做完事情以后，不断的进行自我总结和回顾

40、，从而发觉存在的问题。而不是对未做好的事情进行埋怨，这样不断自我总结，既提高了实力，也进一步强化了仔细负责的看法。对上级负责，对自己负责，对工作负责。 有了永不埋怨的工作看法，就会全身心地投入到详细工作中去，坚持对自己所担当的事情全力以赴、主动负责。这样才能得到极大的熬炼和成长，当自己真正有了责任感，有了全面的工作实力，信任自己也肯定会得到发展。 不埋怨的世界读后感13 不埋怨的世界是组织所举荐的第一本书，当我知道我要读这本书的时候，我正在埋怨，因为我找不到它的纸质版，于是只能在网上查找电子版。 还没完全接触这本书之前，我坚信自己是乐观、开朗的人，不会埋怨，至少不是常常埋怨。但是，当我渐渐深化

41、看这本书时，才知晓自己陷入了埋怨这个十面埋伏的逆境。 我是多么的爱埋怨，以至于成为习惯也无法察觉。 我时常埋怨家里长辈的唠叨，埋怨弟弟妹妹的任性不懂事，甚至埋怨小狗给家里添乱；我也埋怨学校的一切不如己愿。当我埋怨这些的时候，发觉自己慢慢地烦躁，悲观，毫无活力，好像对周遭的一切都失去信念。 毫不夸张地说，这本书像庙里的洪钟那样震醒了我！ 它让我意识到了过去的自己，甚至包括现在的自己，都是在常常在埋怨，处于“无意识无能”状态。 “假如不喜爱一件事，就变更那件事；假如无法变更，就变更自己的看法。不要埋怨。诗人 马雅*安洁罗” “我们的想法创建我们的生活，而我们的话语又表明白我们的想法。” 这两句话是

42、我最喜爱、也是最能启示我的句子。 从这两句话我找到了不埋怨的缘由和方法，我应当遵从先知的指示，变更内心的世界来接纳外在的世界，学会不埋怨。我也遵从威尔*鲍温牧师的指导，起先变更自己对外面世界的看法，尝试着通过接受现实来达到不埋怨的效果。事实上证明，这的确是有效的，虽然它目前尚不能根除我埋怨的劣根性，但是我不得不承认我已经起先有意识地削减埋怨。例如，我周末去银行办理业务，以往我见到这大厅里等候着这么多人，肯定会心情烦躁，可是现在，我会告知自己，应当静静地坐角落，不埋怨，可以趁机思索一些问题。 威尔.鲍温牧师发起的“二十一天不埋怨”运动，把很多人从埋怨的囚牢中解放出来，而我也正尝试爬出埋怨的牢笼。

43、 人生，像很多哲人所说那样，就像一趟列车。 我们从驾临这个上帝创建的这个世界起先动身，经过尘世，驶往通向天堂的坟墓，这就是一生的旅途。路上，我们会遇到赐予我们祝愿、爱的人，也会遇到冷漠、刁难的人。只是对于前者，我们感恩他们，祝愿他们；对于后者，我们要学会宽容，学会不埋怨，并尽量赐予他们祝愿。人生旅途中的低谷高潮，顺境逆境，平坦坎坷，都只不过是一个又一个的路标，鞭策着我们前进。所以，我们又何必埋怨呢？ 现在，我很感恩，感恩工作室给我举荐了这本好书，让我有机会凝视自己内心的世界，也感恩工作室在假期鞭策我接着捧起书来学习，不至于在整个假期过着慵懒的生活。我感恩，我用感恩周遭的一切，来代替埋怨这一切。

44、 我在黎明前的一刻，躲在黑暗的角落，侧耳细听那遥远的声音，那是来自上帝之口的语音，他说，用慈爱的爱来迎接黎明的到来吧！ 不埋怨的世界读后感14 “不埋怨的世界让你信任，你真的能变更自己的人生，并疗愈灵魂的失调状态，因为你自己就是一种祝愿。”这句话是美国洛杉矶时报对于这本书的评价。近来，我也有幸拜读这位美国最宏大、最受尊崇的心灵导师之一威尔鲍温的著作。一本书、一只手环，变更爱埋怨的你，成就不埋怨的世界。读完这本书之后，让我对埋怨有了新的相识，同时也受益匪浅，对我的工作和人生规划等方面都有了极大的指导和帮助意义。 其实在生活当中，我们每个人都难免会有一些埋怨，在生活上遇到的不顺遂，发发小牢骚、吐吐

45、苦水，这些在大多数人的眼里就是天经地义的事。但是不要忘了一个重要的理论“吸引力法则”，当我们在说一些负面和不快乐的事时，就会收到负面和不欢乐的事，讲一个比较通俗的例子：当一个女生受到过一次感情上的创伤时候，确定就会埋怨世界上没有一个好男人，当她在埋怨的时候就已经在心底种下了一个“不信任世界上有好男人”的种子，所以即使会遇到好男人，这一个深藏内心的种子就会窜出来，让她起先怀疑，这样即使遇到，也会错过吧。其实埋怨的最大的受害者就是我们自己，埋怨不会有很明显的恶果，但是假如心怀感恩、宽容大度就会给我们带来不一样的人生。 闻名的人际关系学家戴尔卡内基先生在他的著作中总结的30条沟通人际关系原则中，第一条就是：不指责、不责怪、