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文档简介

1、定期体检保健康 在进入正题之前先说两个题外话1.为什么大家买汽车后会自觉自愿地按时给车子做保养?2.我身边不乏早逝的例子 一位可以说是出师未捷身先死。 另一位则是英年早逝空遗恨! 他们都是医务工作者,近水楼台不得月啊 保养车说的是: 我们寄希望于车况好(车子健康),行驶在路上能保命 两位身旁早逝的朋友说的是: 有条件对自己健康进行管理却疏于管理,甚至不屑于顾,最终无可挽回 因此说: 健康对任何人来说都是宝贵的,健康是人生的第一财富什么是健康健康:联合国世界卫生组织最近对人的身体健康制定了新的标准,健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱,它包括肌体和精神上的健康状态

2、。人只有具备了肌体和精神两方面的健康,才是真正意义上的身体健康。什么是亚健康康“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态,无器质性病变,但有功能性改变。它与脑疲劳有密切的关系,也有人称“疲劳综合症”。通俗点说,不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院里检查,却什么毛病也没有。就是人们常说的“到医院检查不出病,自己难受自己知道”的那种状态。什么是健康管理健康管理: 是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。如何管理自己的健康每年做一次健康体检。 对于很多人来说,体检是一

3、件可有可无的事情。然而专家呼吁,每一个人都要重视体检,因为体检的好处有以下三点:一、是可以明确了解自己身体处于何种状态二、是帮助找出身体的隐患三、是体检中得到警示,促进生活习惯的改善什么是健康体检健康体检:是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查,了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。 树立健康理念 做到定期体检 为什么要进行定期健康体检人的身体其实就是一部高速运转的机器,而身体的各个器官就像机器零件,一天二十四小时不停运转,存在的隐患会逐渐增多,如果长年不检查,就会出现严重的故障。树立健康理念 做到定期体检 为什么要进行定期健康体检世界卫生组织的研究报告表明,人类三分之

4、一的疾病通过早期发现可以得到有效控制,三分之一的疾病通过健康体检得到的信息反馈可以指导治疗、提高疗效。树立健康理念 做到定期体检 为什么定期健康体检定期健康检查,可以建立属于自己的健康“参考值”,建立自己的长期健康档案,作为自身健康状况的指标。这就是我们的健康管理 哪些人需要每年体检不能缺席 必须每年体检的四类人群40岁以上的亚健康人群长期工作负荷过大的厂、矿作业人员 慢性病人 白领族哪些人需要每年体检不能缺席第一类人白领族 对4000多名3160岁白领调查,发现脂肪肝发病率高达12.9,肥胖症患病率达31.6,高脂血症患病率为12.8,冠心病患病率为3.1。 据专家分析,白领的脂肪肝、高脂血

5、症等患病率之所以比其他人群患病率来得高,可能是由于白领常有过量的摄食、进寒食、吃夜宵等不规律的饮食方式,扰乱了其正常代谢,为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次,这些疾病就能做到及早发现,及时治疗。 哪些人需要每年体检不能缺席第二类人40岁以上的亚健康人群 18至40岁的人随着年龄的增长,身心逐渐走下坡路,40岁以上,潜疾病状态的比例也陡然攀高。亚健康状态在中年以后也变得明朗化。肩负事业和家庭重担的中年人,切勿轻视亚健康状态,以免将来诸病缠身。对4000多名3160岁白领调查,发现脂肪肝发病率高达12.9,肥胖症患病率达31.6,高脂血症患病率为12.8,冠心病患病率为3.1。 据专

6、家分析,白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比其他人群患病率来得高,可能是由于白领常有过量的摄食、进寒食、吃夜宵等不规律的饮食方式,扰乱了其正常代谢,为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次,这些疾病就能做到及早发现,及时治疗。哪些人需要每年体检不能缺席第三类人慢性病人 一些已患有心脑血管病、糖尿病、肝炎、肠胃病、哮喘、肾病等疾病的人,他们在医生精心治疗下可能得到暂时的缓解,但“缓解”不等于一劳永逸。因此这些病人仍应定期对疾病进行复诊和检查。 哪些人需要每年体检不能缺席第四类人长期工作负荷过大的厂、矿作业人员 繁忙的打工生活,也许每个人都在为自己及家人的将来打拼,但是殊不知身体才是一切的根本。

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