《急行跳远》教学反思

1、急行跳教学反思行远教反 1急行跳远对于四年级的同学来说掌握是比较困难的因为这是一项综合性比较强的项目想学习好急行跳远要有充分的弹跳，并且对于低段的学生来讲，还必须要有一定的胆量。增强学生的体育术语意识（如急行跳远术语：助跑，起跳、腾空、落地等），为了提高学生学习的效率，在急行跳远教学讲解的时候，我将动作方法、动作要领编成口诀进行教学，这样简洁明了学生跟着老师学口诀然后再看老师完整的急行跳远动作示范，学生看得直观，学得轻松，练得认真，表现积极，真正体现了学生是课堂学习主体教学急行跳远动作方法时，我编成口诀：急行跳远1 助跑、2 起跳、3 腾空、4 落地；在强调动作要领时，我编成口诀：急行跳远，单

2、脚起跳，双脚落地； 助跑快速，踏跳有力；脚跟着地，屈膝缓冲等。同时要让学生理解立定跳远和急行跳远的不同比较就是找出立定跳远和急行跳远相同之处和不同之处学生学练急行跳远有了一定的尝试后针对部分有错误动作的学生运用立定跳远动作进行对比，找出相同之处，不同之处，然后改进、提高急行跳远技术动作。两跳相同之处有，都要求踏跳有力，双脚落地，落地轻巧，屈膝缓冲等。不同之处在于，立定跳远是原地、双脚蹬地起跳；急行跳远则是助跑、单脚起跳等。这样进行相同和不同的动作比较学生对跳远的动作技术要领更明了更利于 动作错误的学生尽快纠错，尽快掌握正确动作！在教学急行跳远“助跑与起跳”动作技术的时候，以游戏的形式进行教学，

3、助跑由走到跑，由近距离到远距离，这样循序渐进的一步一步指导即一步练习开始到三步五步七步练习；从走三步、五步、七步，到跑三步、五步、七步进行练习。每一次练习前，老师先做一个示范，学生则观察、模仿、练习。老师示范的时候，要求学生保持安静、认真观察。学生散点练习的时候合理分组合作互助觉得可以了就到老师那“过关；也可以在老师巡回观察指导的.候“过关”。老师把握过关的人数，90%上的学生都过关了，再进行下一个练习。这样，学生愿意学，积极练；学生学得轻松，学得愉快！不用说，学生掌 握跳远动作技术也更快更好了！行远教反 2临近期末，我的各项体育测试、评价工作已经结束，但体育课还要继续上在语数紧张复习期间我的

4、体育课为孩子们提供了轻松的、减压的、消除疲劳的课堂氛围。在本周我选择急行跳远进行教学主要是想让孩子们在紧张学习之余到操场跑跑跳跳，劳逸结合、轻松健身。急行跳远，对于三年级学生来说，是一个新兴项目，孩子们想在下学期的学校田径运动会上大显身 手，更想为班级争光，所以学习兴趣极高！一、自编口，助学习！为了增强学生的体育术语意如新接触的体育术语急行跳远助跑起跳腾空落地等为了提高学生学习的效（如尽快掌握急行跳远动作技术等），在急行跳远教学讲解的时候，我将动作方法、动作要领编成口诀进行教学，这样简洁明了，真正体现了老师的“主导”。学生跟着老师学口诀，然后再看老师优美的、完整的急行跳远动作示范，学生看得直观

5、，学得轻松，练得认真，表现积极，真正体现了学生是课堂学习的“主体”。在教学急行跳远动作方法时，我编成口诀：急行跳远， 助跑、2 起跳、3 空、4 地；1234 调连贯，一气呵成；在强调动作要领时，我编成口诀：急行跳远，单脚起跳，双脚落地；助跑快速，踏跳有力；脚跟着地，屈膝缓冲等。当然，学生初学急行跳远，能够跑得自然，能够单跳双落，跳得协调连贯就可以了，所以，踏跳的区域我没有过分强调，大致画个圆圈，学生能在圆 圈里起跳就可以了。二、两跳比，悟要领！两跳，就是指立定跳远和急行跳远；比较，就是找出立定跳远和急行跳远相同之处和不同之处学生学练急行跳远有了一定的尝试后针对部分有错误动作的学生运用立定跳远

6、动作进行对比，找出相同之处，不同之处，然后改进、提高急行跳远技术动作。两跳相同之处有，都要求踏跳有力，双脚落地，落地轻巧，屈膝缓冲等。不同之处在于，立定跳远是原地、双脚蹬地起跳；急行跳远则是助跑、单脚起跳等。这样进行相同和不同的动作比较学生对跳远的动作技术要领更明了更利于动作错误的 学生尽快纠错，尽快掌握正确动作！三、游戏闯，促掌握！在教学急行跳远“助跑与起跳”动作技术的时候，我改变以往传统的教师教学生学的教学方法，而是以游戏“闯关”的形式进行教学，助跑由走到跑，由近距离到远距离，这样循序渐进的一步一步指导。即一步练习开始，到三步、五步、七步练习；从走三步、五步、七步，到跑三步、五步、七步进行

7、练习。每一次练习前，老师先做一个示范，学生则观察、模仿、练习。老师示范的时候求学生保持安静真观察学生散点练习的时候，合理分组，合作互助，觉得可以了，就到老师那里“过关”；也可以在老师巡回观察指导的时过关师把握过关的人数，90%以上的学都过关了，再进行下一个练习。这样，学生愿意学，积极练；学生学得轻松，学得愉快！不用说，学生掌握跳远 动作技术也更快更好了！行远教反 31利用比赛调兴趣在急行跳远练习中，将学生分成四个小组，练习循序渐进，首先是跳过一定的高度高度为四个垫子平铺的高度接下来是跳过一定的远度女生是一个半垫子的长度男生的跳过 个垫子的长度。练习过程中，采用了积分制进行比赛，跳过或没有踩到垫

8、子就加分，第一次跳过每人得 5 ，第二次以后增加远度，每次半个垫子（约 厘米），第二次跳过每人 10 ，第三次每人得 20 分，归队时也进行比赛，最快的队得 50 ，第二名30 ，第三名 20 分，第四名 ，由各组组长记录总分。跳远练习循序渐进地进行适合学生的身心发展规律进行加分制度大大的增加了学生积极性学生为了小组的荣誉都会奋力一跳，给自己的小组加上宝贵的分数，极大地提高了练习效果，同 时愉悦了学生身心。2循序渐进全发展身体发展的均衡性作为体育教学把学生身心的全面发展始终是放在第一位的为达成这个体育教学的教育目标教师必须在每堂具体的课堂设计中把学生身体素质的均衡发展作为一个关注的点本堂课的主

9、教材设定的前提下在准备部分通过小游戏在比赛内容的选择上予以独具匠心的筛选以俯卧石头剪子布与往返运球（直线、 字）来均衡上下肢的同步发展。平衡 课堂主教材注重下肢运动的因素。准备阶段的铺垫性在课堂的准备阶段针对这堂课的主教材“跳远”，通过充满情趣的小游戏“编花篮”，促使学生的下肢做好激烈练习前的准备避免练习中看你的运动损伤同时游戏中单脚跳跃为随后的跳远练习做了动作体验的前期铺垫。教学设计的层次性主教材的教学过程是课堂的核心学习过程呈现彼此递进的层次性在这堂课上老师设计了单脚跳过个叠垫双脚落进沙坑单脚跳过 2 叠垫双脚落在一张打开的垫子前段单脚跳过 2 个叠垫脚落在二张重叠打开的垫子前段通过层层递

10、进式练习设计在保持教学目标整体性达成的前提下整个教学过程呈现阶梯状使得学生在练习过程中以小步快跑的方式逐一解决练习过程中的技术重点难点 主动踏跳；主动蹲踞。3加强纪律提效率在练习秩序的维持上妙地把学生练习的热情与纪律结合在一起在悄然无痕之间解决了课堂纪律问题以学生对于胜利的渴望课堂纪律与比赛结果挂钩过单的评比加分方式，轻松化解了课堂纪律的难题生练习热情高涨习秩序井然， 课堂气氛活泼有序。这堂课从细微处体现了课堂设计的整体性成课堂教学的 合力，提高了课堂教学的高效性。行远教反 4急行跳远是一项综合性比较强的项目于四年级的同学来说，掌握是比较困难的。在教学过程中，我根据学生的年龄特点采取了循序渐进的教学方法，从一步踏跳过渡到助跑三步踏跳，把握重点，突破难点，分步指导，及时评价。空中动作的学习，由于学生的身体素质和条件不一样以在学习中对不同学生的要求也不一样。对于条件好的学生可适当提高空中动作的难度。同样是要一步一步地进行学习强调学生不能太急先把每一个细节，每一个动作做好，然后再进行完整动作的练习，注意循序渐进学生的恐惧心理就会逐步消失可以有效的增加学生的自 信心。在教学过程中也存在着不足我的评价不应该以全