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文档简介

1、扬起自信之帆-做自信快乐之人 刘晓茵教学目标：认知：能够调整对自己的看法，学会发现自己的优点、肯定自己、相信自己。情感：能够发现自己的优势、积极地自我肯定，乐于欣赏自己。行为：能够在不自信时，转变信念为自己加油。课前准备：PPT、A4纸、彩笔活动一：一分钟拍手引导：同学们，在这节班会课开始之前，我们来做一个小游戏。大家估计一下一分钟之内拍掌的次数。把第一个进脑海的数字填入表格中。老师喊“开始”的时候，学生用最大的劲，最快的速度来鼓掌。在游戏结束时，把鼓掌的次数填在表中。请学生比较一下自己预测的次数和实际拍的次数。如果你再做一次游戏，你又会估计自己能拍多少次呢讨论分享：对比前后数据，你有什么发现

2、？它给你什么启示？当第一次完成后，对自己的能力有了认识之后，第二次的差距对比第一次有何变化？对你有什么启发？总结：很多时候，我们对自己的能力都估计不足，认为自己做不到，或者任务太难，这都是不相信自己、不自信，而实际上，这些任务是我们可以做到的，可以完成的。接下来，我们一起来探索你能做到什么，你的优势是什么。活动二：我的优势树现在每人发一张A4纸，大家可以画一棵你喜欢的大树，树干是自己的名字，树叶是自己的优点，树枝是你的能力。（自信在哪一方面能做得很好）思考自己的优点是什么？将他写在树叶上。想想你的能力是什么？将他写在树枝上。请你的好朋友为你的树叶和树枝添上你没有看到的优点和能力。最后为自己的优势树上色。讨论：通过活动，有什么收获和感悟？总结：大家画在树上，写在树上的都是自己和他人看到的并给予肯定的自己的优势，平时生活中，大家都习惯了谦卑，即使是优点，也不主动承认。从写在开始我们不仅要全面认识自己的优势，还有赞美自己，大声地向周围人介绍自己的优势，学会欣赏自己。活动三：自信加油站接下来的每天晚上对自己说，我今天已经做到了什么，我还可以做到什么。结束语：雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断进取的信心；浪花之所以能拍击礁石，是因为它

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