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文档简介
1、 课题 安全运动促健康 水平目标 三课型 复习课学习目标1、知道体育运动的好处,了解体育运动中的一些安全常识。2、知道并遵守安全运动的基本方法。3、愿意积极参加体育运动,促进身体健康。教学重难点重点:了解安全常识,遵守安全运动的方法。流程 教学内容 教师主导 学生活动 组织形式及执行情况 二次修改 开始部分1、新课导入1、教师:同学们,你和你的家人喜欢什么体育运动?请你上来将你喜欢的体育运动用动作表演一下,我们一起来猜一猜。2、同学们喜欢的运动可真多,今天我们就一起来谈谈安全运动促进健康的话题1、几位同学上来做动作,同学们在下面猜。组织:学生按要求在制定位置就做基本部分2、体育运动好处多3、体
2、育运动中隐患4、运动安全小贴士2、教师提问: = 1 * GB3 教师:同学们这么喜欢体育运动,那你们锻炼后都有哪些感受?身体方面、心理方面、社会适应方面都可以说说。 = 2 * GB3 请班上的体育明星们来谈谈参加体育运动的感受? = 3 * GB3 在学校,同学们通过体育运动获得成功,还可以谈谈你的家人参加体育运动后都有什么变化?举个例子说一说?教师评价同学们说了很多体育运动的好处,老师总结一下,大致有以下几方面的好处。身体方面:体育锻炼是增强体质最积极、最有效的手段之一,体育锻炼能使疲劳的身体得到休息,能够高学习、工作的效率;能够提高抗病能力,增强身体适应自然环境的能力。心理方面:体育锻
3、炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,提高自信心。社会适应:体育锻炼终中的集体项目与竞赛活动可以培养团结、协作的集体主义精神。教师:显示大屏幕(贴近主题的图),讲述学生在日常体育锻炼中出现的一些不安全现象,请学生分析原因,找答案。教师讲述:体育锻炼有很多好处,但是如果不注意运动的安全,就会造成伤害,适得其反,可见运动安全是多么重要啊!教师:你在平时运动中,看见或听说过因运动受到伤害的事情吗?教师:这些伤害是什么原因造成的呢?引导学生合作讨论,并且要求每小组说一说自己的理解。教师应及时对学生的回答给予肯定。根据学生讨论结果进行归
4、纳:运动方式不合理造成的;不良运动习惯造成的;运动场地原因造成的;不正确的运动放大造成的;注意力不集中造成的。教师小结:这些情况都可能造成对我们身体的伤害,运动中如果不注意安全,会给我们带来不必要的伤害。所以,我们要注意运动的安全。教师引导同学讨论,运动时要注意什么,归纳运动安全注意事项(运动着装、运动准备、场地选择、良好运动习惯等)小组代表对本组讨论的情况进行归纳、发言。结合学生发言,教师可引导学生得出以下结论:穿宽松的运动服和运动鞋进行运动,不戴发夹、不带钥匙等硬物。注意运动场地安全。不要在不平整的场地上运动;及时清除场地的石块等杂物;不要在过硬 的地上做剧烈运动,还要注意场地上的器材是否
5、牢固安全。做好准备活动,尤其在游泳和做器械动作前要充分进行热身活动,运动后应做放松整理活动。运动时不要 吃东西,因为这可能会把食物吸入气管而造成伤害。在体育课上要遵守体育课堂常规,不做危险的动作,按要求进行活动,不在运动中搞恶作剧。不在教室或走廊里奔跑或游戏。运动后不能马上大量喝水,吃冷食;不能马上用冷水浇头和洗澡。教师:下面,我们一起来做几道判断题,检验一下我们对运动安全知识的了解和掌握情况。运送时吃东西是不对的。()独自在单、双杠上玩耍不危险()课间活动时可以在走廊教室里奔跑玩耍或踢球。登山、郊游要走容易行走的道路。教师小结:同学们,生命在于运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。科学运动。安全地进行体育锻炼才能让我们健康成长。学生自由谈感受。体育明星谈感受。 学生自由回答学生认真听讲、积极思考、踊跃回答问题、做好笔记。积极思考并回答老师提出的问。结束部分5课后评价及作业。作业:1、“我是安全宣传员”,由体育班长组织同学梳理运动中的安全注意事项,整理成条目,介绍给同学,也可张贴在教室里。2、设计一张“安全运动备忘录”
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