小学体育与健康人教六年级全一册第三部分体育运动技能水平三前滚翻教案

1、实践课前滚翻教学设计水潦中心校：鲁传松一、 设计思路新课程标准指出要以健康第一为指导思想，倡导快乐体育、终身体育，要以学生为主体，教师为主导，着重培养学生的自主学练能力。在教学中，要以快乐体育为主线，让同学们在快乐的氛围中学习，同时达到身心健康的目的，所以本课的主要设计思路是以教师为主导，引导学生自主思考，模仿练习，在课中加以游戏教学，使课堂氛围活跃，达到快乐体育的目的。二、 教材分析本教材为人教版体育与健康六年级技巧单元的必修课，它是人体活动的基本能力之一，前滚翻教材是最基础的滚翻教材，活动形式接近生活，有自我保护的价值，通过前滚翻学习，能发展学生的柔韧、灵敏、协调等素质和基本活动能力，提高

2、学生控制身体平衡的能力以及增强其本位感觉。三、 学情分析我所担任的是五年级的体育与健康课的教学，每班人数在40人左右，男女比例相对较大。由于我们学校学生条件相对较好，而身体素质相对较差，致使同学们的协调性、灵敏性、空间感等素质都较差，所以在练习时难度会加大，有的同学可能在做的时候会出现无法控制方向的情况。但由于同学们处于小学高段阶段，这阶段的学生模仿能力很强，教学时要充分抓住学生这一特点，尽量给学生做完整的示范动作，少做分解动作，让学生直接模仿老师的动作练习，我想这样会达到事半功倍的效果。三、单元教学计划课次教学内容技能目标教学重难点一熟记口诀尝试多做滚动的动作初步学习肩上屈肘的动作方法，使8

3、0%的学生能初步掌握肩上屈肘的投掷动作，20%的学生能体会动作，从而提高判断力和准确性。教学重点：双手撑地用力，低头、含胸教学难点：滚动为一条直线。二体验前滚翻的动作技术在上一课的基础上学习前滚翻的动作要领，进一步提高学生的滚动能力和动作的协调性。教学重点：双手撑地均衡用力，低头含胸动作快教学难点：滚动像圆球且双手抱膝 ，头、肩、背、腰、臀依次着垫三进一步学习前滚翻完成动作的连贯性，且完成姿势有展体动作，动作优美且大方。教学重点：双手撑垫动作协调用力均衡，低头、含胸动作到位。教学难点：滚动成圆球四考核了解学生掌握技能情况，并使学生清楚努力的方向。教学重点：动作连贯协调。教学难点：滚动的速度控制

4、。四、 教学目标及其重难点根据教材的特点，学生的具体情况以及课程标准的要求，我把本课的学习目标和重难点设计如下：教学目标：1、 认知目标：通过学习，使同学们知道前滚翻的练习方法和动作要领。2、 技能目标：通过练习，使80%的学生能掌握前滚翻的动作，其中有小部分同学能够熟练掌握。同时增强其本位感，提高身体的控制能力。3、 情感目标：通过练习，培养同学们克服心理障碍，战胜自我，超越自我的意志品质，增强团结合作的意识。重点：蹬地团身滚翻难点：低头 含胸 枕骨 肩 背 臀 依次触垫滚动五、 教学法为了有效的达成教学目标，突出重点，突破难点，体现教师主导，学生主体，快乐体育的教学理念，在教学中主要采用游

5、戏法、示范讲解法、观察法、模仿练习法、纠错法、辅助练习法、帮助保护法等练习方法。在教学的准备和结束阶段，均采用游戏法，这样能使同学们注意力集中，课堂气氛活跃，同时能发展同学们的灵敏素质和空间感觉。在主要教材的教授中，主要采用示范讲解相结合法，这样能使同学们在脑海中建立动作的基本概念；观察模仿相结合法，这样能提高同学们的观察能力和模仿能力，让同学们自主模仿练习，体现出学生的主体性，让他们做自己的主人；辅助练习法，这种方法能使教学在难点上有所突破，解决练习难题；保护帮助法是学生在老师的保护和帮助下完成动作，这样能让学生克服心理恐惧，战胜自我，达到练习目标。六、 教学流程在本课教学中，我把教学活动分

6、为热身准备部分，基本教学部分和放松结束部分，其具体安排如下：1、 热身准备部分 课前常规就是组织集合，检查人数服装，宣布教学内容，安排见习生。 游戏我比你做，导入上课内容2、 基本部分 教师完整示范讲解前滚翻与保护与帮助 学生自主模仿练习 难点突破辅助练习 学生技能提高练习3、 放松结束部分 游戏障碍跑 评价教师总评，学生互评。 课后常规安排收还器材，课后练习。七、 场地器材根据教学实际，需要足球场一块，体操垫8个，标志桶4个，呼啦圈4个。八、负荷预计平均心率：110-120次/分；2、最高心率：130次/分；技巧：前滚翻学校：水潦中心校 班级：五年级1班 人数：40人 执教教师：鲁传松 教学

7、内容1、技巧：前滚翻（新授课） 2、游戏：障碍赛接力重点滚动圆滑，直线滚动。难点团身紧，头后部着垫。教学目标1、知识与技能：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。80%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作。2、过程与方法：通过分组练习、集体游戏的方法，让学生在游戏中不经意间就学习到了知识。 3、情感态度与价值观：在规范而活泼的活动中培养学生勇敢、顽强、克服困难、团结协作的精神，激发学生的思维能力。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度开始部分准备部分一、课堂常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好、检查服装。3、

8、提出本课教学内容与要求、并强调安全。4、安排见习生。1、音乐播放中停止时听教师口令完成动作，未完成的重新做一遍。队伍由体育班长带着进行慢跑。教师讲解游戏规则，首先教师出示3个标有号码的指示牌，三个牌的正反面标有数字1、2、3，当音乐停止的过程中教师随机出示一块牌子，每块牌子有指定的动作，学生完成相应的动作表示合格。未完成动作的，教师指导并重新完成。在做动作2的过程中要求学生低头的时候下巴贴紧胸前的大红花。在动作3的时候，两小腿加紧合成一朵向日葵。2、徒手操（专项准备活动）（1）颈部运动（4X8拍）（2）肩部运动（4X8拍）教师要求学生充分做好颈部的活动，避免活动中受伤。组织：教师活动：1、体委

9、组织整队2、教师宣布本课内容，任务组织： 教师活动：1、口令指挥目的：提高学生的注意力和大脑皮层兴奋，达到准备活动的目的。组织：教师活动：口令指挥队伍到达指定位置。讲解游戏规则、并找同学出来示范。动作一：双手撑地，“蹦蹦跳”，动作二，低头含胸，身体成一个“圆”动作三：双手抱膝，成“不倒翁”组织：教师活动：口令指挥示范、领做徒手操提醒学生在做专项性准备活动时动作幅度稍稍大一些，便于活动快各个关节处。目的：充分活动身体的各个关节，为下一个阶段学习内容做好充分的准备。学生活动：学生认真听取教师讲解的游戏规则，并试做2-3次练习。在音乐响起的过程中，随教师慢跑，开始游戏。跑动中由体育班长领跑并自由变换

10、跑步的队形。认真做好专项性准备活动，活动质量合格。集合要做到快、静、齐精神饱满动作规范、整齐口号响亮精神饱满1、积极玩游戏2、学生积极作答，并按照要求完成技术动作。队形整齐、精神饱满动作大方、到位充分活动颈、腰椎1次1次1次4x8拍1分钟1分钟5分钟3分钟小小中中教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度基本部分一、学习新知1、教师展示前滚翻挂图并逐一讲解动作，并授予口诀（口诀：两臂撑垫成蹲撑；两腿蹬地快低头；团身滚动像圆球）。2、教师示范完整的前滚翻动作。3、原地蹲撑，屈臂，低头练习。4、学习保护与帮助的方法。5、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。5、学生展示、学生互评。

11、二、保护与帮助教师找学生做前滚翻，教师做保护与帮助的动作技术。1、学生做双手蹲撑，教师一手护肩，并提醒学生低头，一手护学生臀部（学生分组时，强调男生帮助男生，女生帮助女生）在学生翻滚的过程中如果学生力量不够，则用手推学生一把，让其有足够的力量和速度能够完成前滚翻。二、愉悦身心1、游戏：障碍跑学生在第一块垫子上迈过去，从呼啦圈中绕过，从小垫子上匍匐前进(要求学生一定要蹲下以后才能做动作，强调注意安全)绕过标志桶跑回与同学击掌接力。游戏规则：每个同学都要完成。必须从呼啦圈中绕出来。前滚翻一定要在速度降下来以后才做。组织：教师活动：出示挂图并讲解。示范完整动作并讲解。3、口令指挥。4、分组练习，把集

12、合队形四行分为八行，分为8组练习，每组5人，其中一组5人，每组选定一名组长5、组长负责保护与帮助同学完成动作，并提醒学生注意事项。 6、教师巡回指导，指出正误，并进行对比。7、针对完成有难度的同学进行辅导。学生活动：1、学生分组完成教师指定动作，并在低头的时候依然下巴贴紧大红花。2、在滚动过程中，按照老师指定的滚动成直线，并两腿加紧。3、在完成动作时，看到教师所说的向日葵。组织：教师活动：讲解并示范口令指挥巡回指导、当好裁判目的：锻炼学生的团队协作能力，使学生对运动充满兴趣，培养学生进集体主义精神。学生比赛教师点评，总结。认真听讲认真跟老师做辅助练习认真学习保护与帮助方法注意安全、不能随便开玩笑。积极玩游戏遵守游戏规则注意安全多次练习1次20分钟7-8分钟中中结束部分放松运动。小结讲评。小组长收回器材。师生再见。组织：教师活动：1、带领学生做放松运动。2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。3、安排小组长收回器材