小学体育与健康人教～年级全一册第二部分体育与健康基础知识侧向投掷垒球教案

1、教 案课 题原地侧向投掷垒球授课对象授课人数三年级（水平二）47人教 材1、原地投掷垒球考核；2、搏击操基本动作练习教学重点蹬地 转体 肩上屈肘 快速挥臂教学难点动作连贯，上下肢协调用力教学目标1.认识原地投掷垒球的动作并按要求考核，复习搏击操基本动作；2.使90%学生掌握掷垒球的动作方法，做到挥臂快、动作连贯；能够回忆并完整的演练搏击动作；3.通过练习发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性；感受搏击特有的魅力，激发学生对搏击操运动的热爱；教学顺序教学内容教法、学法与组织、要求运动负荷教师活动学生活动组织与要求强度时间开始部分1、集合学生。2、师生问好，检查课堂常规。3、宣布课的内容、要求及

2、任务目标。4、安全教育。5、安排见习生。1、整队，检查人数。2、向学生问好，检查课堂常规，安排见习生。3、对学生讲清本节课的内容、任务、要求。4、进行安全教育。5、见习生指定位置休息并做好笔记1、快、静、齐、地成四列横队站立。注意力集中，精神饱满。2、向老师问好。3、明确本课学习的内容和任务。4、接受安全教育。5、听从安排并认真做好课堂笔记组织:四列横队要求：集合快、静、齐，学生背风、背阳。小2分钟热身部分健身操（随come on健身操音乐）（1）踏步、一字并步（2）踏步、交叉步（3）踏步、跳步（4）漫步（5）踏步、单举手臂（6）弹动腿、挥手臂（7）弹动腿、双举手臂（8）扭跨结束 教师讲解、示

3、范并领做健身操。观察、模仿跟随老师做健身操，动作有活力且队形整齐。组织：1、同集合队形。要求：充满活力，队形整齐。中2分钟基本部分辅助练习：-玩纸飞机一、原地侧向投掷垒球1、握法：用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握垒球，小指弯曲贴在垒球的下部，掌心不触球。2、投掷方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，右手持垒球，向右侧引臂至肩平，左臂自然屈于胸前；同时，右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；然后，由腿蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，上体向前鞭打，挥臂将垒球经肩上迅速投出。重点：蹬地 转体 肩上屈肘 快速挥臂。难点：动作连贯，上下肢协调用力。二、搏击操练习基

4、本动作：1、 抱拳行礼2、起势3、直拳4、勾拳5、摆拳6、侧踢7、砸肘顶膝8、上步9、并步收抱拳组织学习进行辅助练习1、展示挂图，引导学生自由讨论、自主学习。2、教师讲解与示范抓握的方法、原地侧向投掷轻物的动作，3、指导学生原地徒手练习：（1）带领学生分解练习；（2）组织学生连贯动作练习。巡回指导与纠错。4、组织投掷垒球练习，引导学生找出投的最远的方法；6、请一名学生示范，引导学生讨论怎么投得更远7、组织学生继续练习；8、组织分组考核比赛；9、点评，引导学生互评。1、简单提示搏击操的基本动作方法与要求。2、将学生分四组，回忆并演练。3、站队全体进行4、点评与小结。4、组织学习进行辅助练习观察挂

5、图、合作探讨、积极发言。2、认真听讲动作方法，仔细观察示范动作。3、模仿老师，徒手练习：（1）分解练习；（2）连贯动作练习。4、持垒球练习。思考与探讨投远的方法。6、优生师范，观察与讨论：加快的挥臂的速度可以投得更远。7、继续提高动作练习。8、以小组为单位，分组考核比赛。了解目前自身的投掷水平9、共同评价。1、认真听讲， 进入情景。2、分组，按要求安全地进行练习。3、横排纵排队齐4、规范和掌握程度。组织一：篮球场规定区域组织二：四列横队组织三： 优秀 良好 及格 （注： 为学生， 为教师，为投掷方向）注：考核见附表要求：轮流、有序地掷垒球、捡垒球，注意安全。组织：同集合队形中中中3分钟15分钟10分钟结束部分1、放松操（虫儿飞）2、小结本课。3、见习生归队，宣布下课，师生道别，收回器材。1、教师带领学生放松；2、小结，并引导学生互评。3、师生告别，安排学生收回器材。1、学生跟教师做放松操2、学生互评3、师生告别收回器材。组织：四列横队小5分钟场地设计1、篮球场1块2、录音机1台3、垒球12个4、哨子1个5、挂板1个6、纸飞机每人1个预计练习密度平均心率40%130次/分课后教学反思：附表：小学三年级男、女生投垒球测验参考表（单位米）等级