小学体育人教二年级全一册第二部分教学内容与实施建议鲁前进六年级耐久跑之变速跑

1、教授年级六年级课时第二课时教学内容耐久跑:变速跑 游戏争当火炬手教学目标 1、运动参与：通过“火炬手训练”的游戏提高学生对耐久跑的练习兴趣，感受获得成功的乐趣。2、运动技能：85%的学生能较快的掌握在变速跑过程中的跑步方式，初步体会跑时的速度和呼吸节奏 。3、身体健康：培养跑的姿势，提高心肺耐力和持久跑的能力。4、心理健康与社会适应：培养吃苦耐劳，克服困难的精神和毅力，形成合作的意识与能力教材重点1、在变速跑过程中能保持均匀的步伐和速度，呼吸自然有节奏2、能用前脚掌着地，摆臂配合协调教材难点在出现“极点”时，学生能有克服困难，勇往直前的精神教学阶段教学内容学生活动教师活动组织形式及要求场地器材

2、安排时间安排开始部分一、课堂常规：体育委员整队，清点报告人数，师生问好，宣布上课的内容与要求，安排见习生，安全教育二、队列队形：练习三面转法四列横队变八列横队，四列横队变八路纵队3、原地踏步走1、集合快静齐2、队列队形练习时有气势，把解放军叔叔作为榜样3、学生能够听口令按老师的要求进行练习4、要求：精神饱满，步伐整齐，有气势1,、教师用亲切的语言和学生问好2、教师口令清晰，声音洪亮，提出要求进行练习组织形式： 2准备部分准备部分1、搏击操2、素质练习：高抬腿收腹跳 俯卧撑1、学生能够认真的配合老师有节奏的进行练习2、在素质练习时学生能够坚持，克服种种困难1、教师能用激情来感染学生2、在练习的过

3、程中能及时的纠正错误组织： 8基本部分一、耐久跑教学1、在耐力跑练习时采用“火炬手训练” 的方式，让学生在练习的过程中感受成功的喜悦2、在变速跑时，注意呼吸节奏，两步一呼一吸，或三步一呼一吸，用鼻子或半张口的方式进行练习3、能用前脚掌着地，身体前倾，摆臂配合协调4、在出现“极点”时，学生能有克服困难，勇往直前的精神1、认真听老师讲解，看示范2、110报数逆时针叫号跑3、练习时认真完成老师的要求4、学生能按照老师的口令进行练习5、15报数轮流叫号跑教学与步骤分为两个层次进行练习教法：讲解法、示范法、问答法游戏法1、教师示范动作，分成两大组女生内圈男生外圈，轮流叫号跑，（告知学生不舒服的情况及时和

4、老师讲）2、教师用语言激励学生，带动气氛，给他们鼓劲，在练习的过程中提醒他们耐久跑的要求。3,、教师提问，在耐久跑过后会出现“极点”告诉学生要有克服困难勇往直前4、第二轮练习，增加练习密度1-5报数，给学生鼓劲。组织:202、争当火炬手20人为一组，双手拿着火炬从头上依次传递，回来时再从胯下依次传递，最快的为胜利方1、1、学生能够认真的挺清楚比赛的规则和要求2、按要求比赛不犯规，注意安全教法：游戏法、比赛法1、讲解比赛的方法规则及要求2、将学生分成两大组试做一次并纠正错误动作3、告诉学生在游戏时应注意安全7结束部分1、放松2、小结3、回收器材1、学生跟随老师进行全身心的放松2、引导学生进行自我评价1、心灵教育：引导学生充分的放松，感受一下你看到的每一个学生，看着每个朋友的眼睛微笑，你发现了什么？2、教师和学生共同回顾总结学习的内容3、与学生再见 3预计运动量练习密度：45%平均心率：130140次/min课