糖尿病的健康指导课件

1、糖尿病患者的健康指导糖尿病的健康指导糖尿病患者的健康指导糖尿病的健康指导糖尿病的定义特征：高血糖主要原因：胰岛素相对或绝对缺乏以及作用障碍使机体不能充分利用葡萄糖，造成血糖升高。糖尿病的健康指导糖尿病的定义特征：高血糖糖尿病的健康指导糖尿病分型糖尿病分四型 1型糖尿病 2型糖尿病 妊娠糖尿病 其它特殊类型 糖尿病的健康指导糖尿病分型糖尿病分四型 1型糖尿病糖尿病的健康指导糖尿病的危害（一）急性并发症 糖尿病酮症酸中毒 高渗性非酮症昏迷 乳酸性酸中毒 糖尿病的健康指导糖尿病的危害（一）急性并发症糖尿病的健康指导糖尿病的危害（二）糖尿病的健康指导糖尿病的危害（二）糖尿病的健康指导糖尿病治疗的五驾马

2、车运动治疗教育和心理治疗饮食治疗药物治疗血糖自我监测糖尿病的健康指导糖尿病治疗的五驾马车运动治疗教育和心理治疗饮食治疗药物治疗血健康指导饮食指导运动指导药物指导监测指导糖尿病的健康指导健康指导饮食指导糖尿病的健康指导饮食指导 糖尿病的健康指导糖尿病的健康指导通过平衡膳食，配合运动和药物治疗，保持理想体重，使血糖血脂血压控制在理想范围确保青少年的生长发育；满足妊娠、哺乳妇女代谢增加的需要减少和延缓并发症的发生 1 目的糖尿病的健康指导通过平衡膳食，配合运动和药物治疗，保持理想体重，使血糖血脂血控制总热能平衡膳食，三大营养物质比例合适 放宽对主食类食物的限制，选择血糖指数较低的碳 水化合物。增加膳

3、食纤维的摄入 限制脂肪的摄入量 增加维生素、矿物质、微量元素的摄入 保证蛋白质摄入，选用优质蛋白 低盐饮食 戒烟限酒合理安排餐次，定时定量进餐2 原则糖尿病的健康指导控制总热能2 原则糖尿病的健康指导糖尿病人饮食金字塔糖尿病的健康指导糖尿病人饮食金字塔糖尿病的健康指导多采用清、蒸、凉、拌、炒等.主食的加工,不要和油在一起加工,如:炸(油条馒头片方便面等)煎(饺子)烙大饼(用油烙). 一 热量明显增高,一日油量容易超标 二 维生素几乎全部破坏 烹调方式3 注意事项糖尿病的健康指导 烹调方式3 注意事项糖尿病的健康指导水果口感好，补充大量维生素、果酸和矿物质餐后2hGLU8，HbA1c7.5%以下

4、最好在两餐之间做加餐，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生选用时减去相应的热量水果中西瓜、苹果、梨、桔子等含糖量相对较低；而香蕉、红枣、荔枝、柿子含糖量相对较高选择水果糖尿病的健康指导水果口感好，补充大量维生素、果酸和矿物质选择水果糖尿病的健康选用保健食品不能代替或放弃正规的治疗，更不能代替药物。许多保健食品含有糖或能量，必须计入总热量，代替一部分能量食品。保健食品糖尿病的健康指导选用保健食品不能代替或放弃正规的治疗，更不能代替药物。保健食限制饮酒1g酒精产热7Kcal，并增加肝脏负担用胰岛素或口服降糖药治疗者,空腹饮酒易引发低血糖,故饮酒时应同时进食。空腹血糖 20消瘦： 标准体重 205

5、体重监测糖尿病的健康指导标准体重（公斤)=身高（厘米）1055 体重监测糖尿病的健优点：反映个月血糖平均水平，评价血糖控制的金指标缺点：不能反映血糖波动情况，不能代替血糖监测6 糖化血红蛋白监测糖尿病的健康指导优点：6 糖化血红蛋白监测糖尿病的健康指导糖化血红蛋白检测时间治疗之初：每3个月检测一次治疗达标：每6个月检测一次糖尿病的健康指导糖化血红蛋白检测时间治疗之初：每3个月检测一次糖尿病的健康指眼底检查是发现早期视网膜病变的好方法一般半年到一年查一次眼底7 慢性并发症的监测糖尿病的健康指导7 慢性并发症的监测糖尿病的健康指导没有肾病时至少每年查一次尿微量白蛋白已有肾病者要根据医生的要求定期检查尿蛋白和肾功能糖尿病的健康指导没有肾病时至少每年查一次尿微量白蛋白糖尿病的健