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1、优选文档优选文档PAGEPAGE8优选文档PAGE笔毫的末梢锋是笔力集中到达墨水集中流注的地方善用笔者，能使笔站起来以锋芒运使，这叫立峰，笔锋挺而健，有效得传达指腕的力量。在曲张之间杀入纸中，获得力透纸背，力透纸背的收效，如不能够发挥锋的用途，单以笔腹扫顿按，笔画必质感单薄，墨象虚浮。祖先重申用笔在用锋，包含两个要求：1、立锋行笔。作书可否有笔力全看一支笔在你手中可否提得起来，立着运使。清代蒋和说：(用笔)如善舞竿者，神泛竿头，善用枪者，力在枪尖也。笔锋立得起来而不是偃卧平拖，才杀得入纸，才有涩势，写出来的线条如铸如刻，凝重，沉着。祖先所谓锥画沙，印印泥，屋漏痕的比喻不外此理。如利镂金，长锥界

2、石，仿兹用笔，坐进千里(唐张怀瑾)。明董其昌说：予学书三十年，悟得书法，而不能够实证者，在自起自倒，自收自倒，自处自束处耳，又说：发笔处便要提得笔起，不使其自偃，乃是千古不传语。这些都是甘苦之言。立锋关健在善于利用笔毫的弹性，因势利导，更关系到功力，功力到时，虽极柔长锋羊毫亦铮铮作弹。初学者可能开始时领悟不到锋端的弹力，锋立不起来，可用薄长如竹蔑一类柔而有弹性之物，做用力压下又全力撑起的动作，注意力放在尖端上，意会其运动的技巧，再运用到毛笔上，相信不难掌握。2、笔锋无处不到。任何一点一画，从始至终，周围八方，都应是笔锋运走形成的。如写一点顿下后，须顿中有提，使笔锋走至原笔腹按下的地址，使笔力充

3、分作用于纸面，这样方得收笔处牢固凝重的笔触。刘熙载书概说：张文史(张旭)书，微有点画处，意态自足，当知微有点画处，皆是笔锋实实到了。不然虽大有点画，笔心反而不到，何足之可云!大有点画指简单的笔腹按下，能按不能够提，提而锋不立，笔画再大，也是笔腹形成的虚浮古板形象，而非锋端真力贯注的牢固笔质，细审王羲之行书诸帖，欧阳询行书，褚遂良阴符经，赵孟頫、文征明行楷书墨迹，无不这样。理论上所说的笔锋的顶端，实质运用上，锋指的是锋端及笔毫近的那一段，再远些就是笔腰，笔腰是笔毫产生弹性的部位，也有很多书家惯用笔腰，如颜真卿等，力点常不在锋而在笔腰，腰一触纸即能弹走，所以顿重而能清劲。痛惜很多学他的人，一顿即倒腰软无力，外形相似而神情大异。近代康有为，笔腹腰也运用得很优秀。从学书的进度来说，初学者一开始就应努力练习立锋的本领，尽量以锋端运使。练到笔锋什么情况下都能弹起来的程度，则无论笔锋，

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