蜂王浆的服用量和服用方法

1、蜂产品学问蜂产品学问 3 3老韩头蜜蜂园蜂王浆的服用量和服用方法蜂王浆是介于食品和药品之间的高级滋补养分品，目前主要应用在两个方面：一是蜂王浆可以调理治疗很多疾病，主要以慢性病为主。二是蜂王浆作为滋补养分品，可以起到 均以长期服用为佳。服用蜂王浆量少了达不到治疗滋补效 果，服用量多了虽无害处，但人体吸取不了造成铺张，增加消费者的负担。因此确定蜂王浆的适当服用量是很有必要 的。一般讲，假设用蜂王浆强身健体、延年益寿的话，每天用1 次，每次 5 克左右；假设用蜂王浆调理治疗疾病，每天服用2 次，早晚各服 58 克；假设是重病或顽症患者，每天服用 3次，每天的服用量为 1020 克。应当依据个人的身

2、体状况，如年龄大小、身体强弱、患病长短和轻重等，适量增减调整 蜂王浆服用量。蜂王浆因属温性，又是自然滋补佳品，所以一年四季都 可以服用，而且长期服用没有副作用，效果也较突出。蜂王浆的服用方法：将蜂王浆从冰箱中取出，取适量蜂 在服用时，可加一匙蜂蜜。但糖尿病人在服用蜂王浆时，不宜加蜂蜜，由于糖尿病人吃蜂蜜，会使病情更加不稳定，所以糖尿病人可选择直接含服蜂王浆的方法。一般在早、晚空腹时服用，易被吸取。可及温水冲服，但不能用开水冲服， 以免破坏蜂王浆的有效成分。选用蜂王浆作为延年益寿的滋补保健品，从哪个年龄段开头比较适宜呢？从医学角度讲，人的一生要经受 3 个大的阶段，首先要经受生长发育的儿童、少年

3、和青年阶段，这一 130 岁；再就是经受中年阶段，这一年龄段约3050 50 岁以后。一提到滋补保健、延年益寿，一般都联想到老年人。其实，从人 30 岁开头的，只是这一阶段年轻很缓慢，人们难以觉察到。人过 50 岁以后，年轻开头加快，这时也简洁觉察到。因此，选用蜂王浆作为延缓年轻 30 岁这个年龄段开头。人的年轻是自然规律打算的，不行避开，但延缓年轻是可以做到的。蜂 王浆作为纯自然滋补保健佳品，在人们追求强身健体、延年 益寿的今日，已被愈来愈多的消费者所生疏和应用。人们对蜂王浆中是否含有性激素较为关心，答复是确定 色变，认为食品中不该有性激素，其实这是个误会。对人体来讲，正确适量地补充性激素是

4、有好处的，如蜂王浆对治疗神经衰弱、风湿病、更年期综合征、性机能失调、内分泌紊乱等病症以及调整人体陈代谢和强身健体、延年益寿等方面所显示的突出作用，其中性激素扮演了重要角色。只是超量补充性激素对人体才有害。据中国蜂产品报史伯伦文 章介绍，每人每月补充性激素的量在 50007000 微克的范围之内，则对安康有帮助。据测定，每 100 克鲜蜂王浆中含性激素不会超过 0.8 5 个月即食用 150 克，合 1.2 微克性激素，按人月需性激素最低量 5000 微克计算，比例为 1.2：5000，真是微乎其微。蜂王浆含性激素极少，对人体是有益无害的，也不会因停服蜂 王浆而消灭性激素失衡等副作用。少年儿童是

5、否可以服用蜂王浆呢？这是很多家长关心的问题。严格地讲，少年儿童要慎服蜂王浆。养分学家认为， 生长发育期的少年儿童，只要膳食构造合理，不偏食，他们 的养分一般都能得到保证。因此，没有必要再去吃养分滋补 品，假设有的少年儿童是体弱多病者，或者用脑过度以及高 考前的学生，可以在短期内少量服用蜂王浆，由于蜂王浆有 增加质、提高智力的显著作用。蜂王浆服用量，一般每天 1次，23 2 个月。蜂王浆养分丰富，并含有很多活性物质，但蜂王浆只有在颖状态和贮存良好的条件下，才能发挥其特有的滋补保 健以及调理疾病的作用。蜂王浆假设贮存不当，简洁腐败变 质失去应有的使用价值。因此，在蜂王浆贮存期间，保证其 颖度显得格

6、外重要。从影响蜂王浆颖度的因素讲，蜂王浆有“六怕”即怕热、怕光、怕空气、怕酸碱、怕细菌和金属污染。从光、空 气、酸碱、细菌、金属对蜂王浆质量的影响来看，只要通过 一般处理就能解决，就是避光，避开酸碱、细菌、金属接触 蜂王浆，密封盛装蜂王浆等。惟有温度影响蜂王浆颖度和质量，要高度重视。较高的温度简洁使蜂王浆失去活性，甚至变质。实践证明，在零5 度条件下贮存 1 年的蜂王浆，用来饲喂蜂王幼虫，不能使其发育成蜂王，这说明蜂王浆质量发生了变化。因此，蜂-2 度以下贮存 1 年左右质量变化甚微，在-18 度以下贮存，可达数年而蜂王浆质量稳定。有人习惯将蜂王浆掺在蜂蜜或白酒里，在常温下存放，其实这是不科学的，由于这样只能起到防腐作用，难以保证蜂王浆的有效成分不消逝。下面我给经常服用蜂王浆的朋友们一点儿建议：我的这个建议可使你服用起来更便利，也更快捷。我们在蜂产品商 250克或 500 克装。回家后把它一次解冻，然后把它倒进食品塑料袋内应当用那种食品专用袋，即带自封口的，一般超市或食品商店都有买的250 克，500 克可以装在俩个袋内，然后把自封口压合，放在纸板上，用手渐渐压平，厚度一般把握在 3 5 毫米之间，压平后，用牙扦或依据自己寻常的服用量，来打算小方块的大小，一般把握在 5克左右就可以啦。然后把画好格子的蜂王浆袋连