三年级上册心理健康教育教案-生气害处多 全国通用

1、生气害处多辅导理念生活中每个人有很多情绪：喜怒哀惧等等。这些有的是积极情绪，有些是消极情绪。开心、喜欢、高兴等积极情绪可以使我们处于兴奋状态，但生气等消极情绪可能给我们带来负面影响。通过这次课，让学生们知道生气有伤害身体、破坏友谊等坏处，也使学生掌握处理问题时控制合理情绪的方法。教学目标：让小朋友知道生气对人有哪些危害，以及掌握避免生气的方法，做到愉快的生活。教学重点知道生气对人有哪些危害、坏处教学难点掌握避免生气的方法，合理控制情绪，做到愉快、开心的生活教学对象三年级教学形式游戏导入、情景体验、情景问答教学准备教学课件教学过程一、游戏导入，体验情绪1、孩子们玩过击鼓传花的游戏吧！我们先来做个

2、游戏。小组进行传花，每组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停止，花在谁的手上谁就表演节目。2、采访表演了节目和没表演节目的同学此刻的心情怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）在生活中还有哪些情绪？根据学生的回答，板书各种情绪4、今天我们就一起聊一聊生气这种情绪。设计意图：通过几分钟的游戏导入，认识什么是情绪。，引入课题。生气害处多（一）生气的害处1、观看视频，评一评，米卡、丁丁这样好吗？思考生气都有哪些害处？（出示要求：小组内讨论生气有哪些害处。组长负责记录，填写题单，并汇报。3如果填写内容相同，不重复汇报。）2、小组讨论填写题单，生气的害处有-3、小组汇报，师根据学生的汇

3、报进行板书。板书：害处4、经过小组讨论我们发现生气的害处有这些。经科学研究生气会对我们的身体产生这些伤害：伤脑、伤身、伤肤、伤心、伤肺、伤肝、伤肾、伤胃。（出示幻灯片）看到这么多害处，你有没有被吓到？你还会生气吗？（二）演示试验气球爆炸了1、老师准备一个气球，一把气枪，给气球打起，直到气球爆炸为止。2、气球为什么会破？3、气球装多了气会破，那人也如此，如果我们总是生气，不仅会伤害自己的身体，还会伤害身边的人。板书：生气害处多设计意图：通过气球联想到人，气球的气体不断增多，气球爆炸了，那么人如果不合理控制情绪，也会对人有伤害。四、和生气说拜拜1、生活中如果我们遇到这样的事情，（出示4个与学生们生

4、活相关的情境），你会怎么办？怎样可以让自己不生气？（1)老师把你在学校的种种不良表现全都告诉了你的家长，回到家，你被狠狠地批评了一顿，我会-。(2)你终于攒够了零花钱，买了一支钢笔，可同桌不小心把它碰到地上摔坏了，我会-。(3)上课后，发现你的书本找不到了，我会-。(4)晚上9点了，你玩的很开心，可是妈妈让你去睡觉，我会-。设计意图：通过有趣的“说拜拜”的形式，让学生们意识到生活中我们要尽量避免生气。五、快乐转换器1、有些时候生气是可以避免的，换个角度我们的情绪就完全不一样。你还有什么好方法让自己快乐起来？（听音乐、画画、向人倾诉）2、怎样避免生气，我有一个好办法。遇到让你生气的事，先对自己说：“这没什么了不起，不值得我生气，生气就是用他人的错误来惩罚自己。”然后做以下三件事：赶快坐下。（能减少激素的分泌，会让你不再那么冲动。）深呼吸。（这个动作能让你镇静一下，缓解胃部不适。）马上喝一杯水。（水能平复你的情绪。）设计意图：六、内容总结（分钟）1、通过这节课，我们了解到生气有很多害处，也学到