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文档简介
1、-最新资料介绍-个月宝宝增加辅食(DOCX页)4个月宝宝辅食应如何增加?主要食品母乳或配方奶或牛奶辅助食品温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比率为3:1)餐次每4小时一次饲养时间上午6时母乳喂哺1015分钟,或配方奶180毫升;8点稀释蔬菜汁90毫升;12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少许下午14时母乳饲养1015分钟,或配方奶180毫升;15时喂稀释的蔬菜汁80毫升,新鲜蔬菜泥少许;16时喂温开水(或凉开水)90毫升,可加白糖适合;18时母乳喂哺1015分钟,或配方奶180毫升夜间22时母乳喂哺1015分钟,或配方奶180毫升;清早
2、2时母乳喂哺1015分钟,或配方奶180毫升4个月宝宝食谱精选介绍香蕉奶昔营养解析:香蕉奶昔口胃香浓幼滑、营养丰富,可当作宝宝的辅食。制作方法:、香蕉去皮切成小块,2、和奶粉一起放入果汁机内,加适合水,搅拌3040秒。、倒出,装杯即可。个月宝宝辅食应如何增加主要食品母乳或配方奶辅助食物白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比率为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水1/5果泥餐次每4小时一次上午6:母乳喂哺1020分钟,或配方奶120150毫升;8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳1020分钟,或配方奶120150毫升;12:00喂菜泥/
3、水果泥30克,米汤3050毫升;下午14:00喂母乳1020分钟,或配方奶125150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤6090毫升;18:00母乳喂哺1020分钟,或配方奶120150毫升;夜间20:00喂米粉22:00喂母乳10鱼肝油每天1次,30克,温开水/水果汁/菜汁3050毫升;20分钟,或配方奶120150毫升;备注每次4005个月宝宝可参照的饮食餐单清早6点:1.母乳(或牛奶)上午9点:蒸鸡蛋羹中午12点:母乳(或牛奶)下午3点:水果泥,果汁下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)母乳(或牛奶)夜晚11点:母乳(或牛奶)夜间停喂5南瓜粥营养解析:夜晚8点:个月宝宝食谱精选介绍南
4、瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。还能够防治宝宝便秘,适用于5个月以上的宝宝食用。-最新资料介绍-制作方法:南瓜去皮去籽,切片。米洗净与南瓜加水同煮至熟烂即可。2.清香胡萝卜泥营养解析:胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的生长发育及保持正常视觉功能拥有十分重要的作用,其他,胡萝卜还含有一些饮食纤维,除拥有增加肠胃蠕动的作用外,胡萝卜还含有很多的维生素C、B2等营养素,特别适合宝宝吃。制作方法:胡萝卜削皮,去掉中间的硬心,切成小块,放入锅中蒸大体10分钟。尔后用小勺压扁,捣成泥状,再焖几分钟即可。6个月宝宝能够吃哪些辅食?68月龄婴儿可增加
5、菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。要注意肝泥须到第7个月开始吃,不要过早。食用量每次510克。依照中国人传统习惯,鱼肉泥增加较早。此阶段每天增加辅食3次。3/56个月宝宝辅食应如何增加?主要食品母乳或配方奶辅助食品白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比率为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血餐次每4小时一次上午6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00
6、喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤3060毫升,鱼泥或肉泥2050克;下午14:00喂母乳20分钟,或配方奶150200毫升;16:00喂菜泥或果泥3060克,肉汤3060毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150200毫升,米汤3060毫升;夜间20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150200毫升;备注鱼肝油每天1次,每次4006个月宝宝食谱精选介绍1.鹌鹑蛋奶营养解析:鹌鹑蛋的营养价值高,与鸡蛋对照,蛋白质含量高30%,维生素B1高20%,维生素B2高83%,铁高46.1%,卵磷脂高5.6倍,并含有维生素P等成分。牛奶是人体钙的最正确本源,而且钙磷比率特别适合,利于钙的吸取。补钙,健脑。制作方法:、原料:-最新资料介绍-鹌鹑蛋2个,鲜牛奶200毫升,白糖适合。、鹌鹑蛋去壳,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋刚熟时,离火,加入适合白糖调味即可。2.豌豆糊营养解析:豌
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