如何平稳的过青春期详解

1、优质文档精选如何平稳的度过青春期第一页，共二十六页。为什么要进行青春期教育?法国思想家、教育家卢梭说过：“人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长，以致以后采取手段去改的时候，它们已经扎下了深根，以致永远也把它们拔不掉了。”第二页，共二十六页。*讲究打扮，留意谁在看自己*喜欢看描写爱情的电影和小说*爱去看高年级男生打球*喜欢上网和陌生人聊天*喜欢向异性朋友发短信*有打不完的电话*在特别的日子喜欢给人送礼物*爱把抽屉和日记加锁青春期带来的变化：第三页，共二十六页。我的父亲 4岁：我爸无所不能。5岁：我爸无所不知。6岁：我爸比你爸聪明。8岁

2、：我爸并不是无所不知。10岁：我爸成长的年代跟现在非常不同。12岁：我爸对这件事毫无所知，他太老了。14岁：我爸是个老古板。21岁：我爸陈腐得无可救药。25岁：我爸对我是了解的。30岁：也许应该问问我爸，他经验丰富。40岁：老爸如此有智慧，拥有整个世界的经验。50岁：能与老爸讨论这事，我愿付出一切代价，我不能欣赏他的聪明真是再糟糕不过的事。第四页，共二十六页。1成长也会有烦恼 （1）产生烦恼的原因：小时候，我们对父母依附、崇拜。进入青春期后，我们有了自己的思想，开始独立行事，渴望从家长那里拿到“解放证书”，渴望父母像对待大人那样对待我们，甚至挑战父母的权威。我们与父母之间产生了矛盾。 （2）产

3、生代购的原因：我们与父母的年龄差距，是产生代沟的直接原因，由年龄而导致我们与父母的人生经历、生活经验、社会地位不同，对社会规范的熟悉程度也不同，在生活态度、价值观念、兴趣爱好、行为方式等方面产生较大差异。 （3）父母的高期待、严要求也是一种爱。我们要理解、体谅父母的一片苦心。第五页，共二十六页。2逆反心理有危害 （1）逆反心理产生的原因及表现：我们与父母之间存在着代沟,导致两代人在某些问题上产生分歧;我们对父母的思想观念、管教方法、严格要求，及产生逆反心理。具体表现为：要我这样、我偏要那样；你说这个好，我非说那个好；让我相信这个，我非相信那个不可。 （2）逆反心理的危害：与父母发生矛盾，如果以

4、极端的逆反行为抵触是错误的，会造成极大的危害。在多数情况下，逆反心理导致的与父母的对抗，其结果都是既惩罚了自己又伤害了父母。为了不伤害自己和最亲近的人，就要积极克服逆反心理，在情绪冲动时，要努力克服自己。第六页，共二十六页。3架起理解的桥梁 （1）在家中，父母与子女之间容易产生矛盾和代沟，积极的做法是走进父母，亲近父母、努力跨越代沟，与父母携手同行。 （2）我们与父母进行沟通，彼此了解是前提，尊重理解是关键。理解父母的有效方法是换位思考，沟通结果要求同存异。第七页，共二十六页。4交往讲艺术 （1）赞赏父母，交往起来无烦恼。学会真诚、得体地赞赏父母，是增进亲情的有效方法。 （2）认真聆听，交往起

5、来免误会。与父母交谈，要先倾听、再倾诉；在接受批评时，有错就承认，有理要婉转地说。 （3）帮助父母，交往起来无障碍。我们应竭力为父母分忧，努力帮助父母做事，父母就会更疼爱我们，更为我们着想。 （4）在家庭交往中，与父母不必太计较。即使父母错了，也要多原谅，不要非与父母争个高低上下。第八页，共二十六页。男生 女生第九页，共二十六页。 随着异性接近期的延长，青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。为什么青春期孩子喜欢与异性同学在一起？第十页，共二十六页

6、。小月是班级的尖子生，每次考试她都名列前茅。小明喜欢体育活动，性格开朗，爱说爱唱，只是学习成绩稍差些，说来也怪，每次换位，他们都没分开，总是前后位，小月开始站在球场边看他打球，而小明也总是注视她看书的样子，关心她，但他们之间始终没有过多的语言交流。直到有一天，考试卷刚发下来，小明：你帮助我好吗？小月：好啊！从此，他们每天都在一起学习，一起聊天，一起游戏，一起出入，书店，平时班级活动都是在一起参与。他们觉得这样很开心，就这样，他们在学校里变得形影不离，此时，他猛然觉得她的影子已经悄悄地钻进了他的心里。于是提出两人进一步发展为男女朋友，由友谊走向恋爱，小月应该怎样答复对方呢？第十一页，共二十六页。

7、如果你是小明会这样做吗？结果是什么？你是小月会怎样做？第十二页，共二十六页。小明这样做的结果：A：会干扰小月的学习和生活。B：如果小月不接受这份感情，对小明来说将会是一个沉重的打击。C：如果小月接受这份感情，两人可能会越陷越深，影响学习。第十三页，共二十六页。小月不能接受，但怎么处理呢？A：告诉家长和老师有他们出面B：直接说不，同时以后不理睬对方C：通过其他同学转告D：告诉自己的想法，只是做为好同学，保持友谊，不想进一步发展。第十四页，共二十六页。找出让小明摆脱这份感情困惑的方法，把苦闷的情绪宣泄出来。 A：找知心朋友倾诉，获得帮助。B：记日记，把这份感情变成自己的秘密。第十五页，共二十六页。

8、找出让小明摆脱这份感情困惑的方法，把苦闷的情绪宣泄出来。 C：参加激烈的体育运动。D：转移注意力。E：培养积极的兴趣爱好，把精力转移到这些爱好上来。第十六页，共二十六页。找出让小明摆脱这份感情困惑的方法，把苦闷的情绪宣泄出来。 F：扩大交往范围，投入到集体学习活动中，避免与小月单独交往。G ：将这份感情埋藏在心底，升华为无穷的动力，去刻苦学习，立志成才，为长大成人后获得这份感情打好基础。第十七页，共二十六页。男女生的交往不仅是正常的，而且是必要的，有益于青少年身心健康成长。心理学的研究和实际观察发现：青春期交往范围广泛，既有同性知己，又有异性朋友的人，比那些缺少朋友，或只有同性朋友的人的个性发

9、展更完善，情绪波动小，情感丰富，自制力较强，心理健康水平较高，容易形成积极乐观、开朗豁达的性格。 拘谨、畏缩，妨碍青少年男女之间的交往；过分热情、随便，又显得轻浮，不庄重，同样是不可取的。那么，怎样才是合理的异性交往方式呢？ 首先，注意交往方式。其次，要把握交往的尺度。为防患于未然，对于抱着谈情说爱为目的的约会，最好婉言谢绝，让对方明白你的心思，放弃对你的追求。但要注意方式方法，不可伤害对方的自尊心。对于纠缠不休，甚至威逼诱吓的人，就要请家长、老师、同学、朋友们帮助处理了。只要把握与异性交往的尺度，诚恳对人，热情大方，自尊自重，便能处理好与异性的关系，以自身良好的修养和人品赢得异性的尊重和友情

10、。 第十八页，共二十六页。 当然我们也必须承认，学生异性间的接触与交往过程中，虽然双方得到了真挚的友谊和教益，但同时也可能有时不大愉快，那么，我们怎样才能避免在与异性同学交往时出现不必要的麻烦呢？ 一是交往双方一定要相互信任，互相尊重。 二是男女同学之间，只要是正当的纯正的友情，完全是可以堂堂正正的往来接触。明智的人要学会服从良心和社会禁忌，一举一动都要大方得体，不能过于随便。 三是要从思想上和行为上分清友谊与爱情的界限。因为人总是有感情的。在友谊和爱情之间并没有一条不可逾越的鸿沟。超过一定的限度，兴许你自己也分不清哪是友谊哪是爱情了。 四是相处中的女同学要自尊、自重，男同学要有自制力。女生在

11、与异性相处时，一定要保持自尊、自爱的美德，善于自我保护。作为男性则应更加谨慎，善于克制。第十九页，共二十六页。五、在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。六、不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。七、要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。总之，在异性同学的交往中，注意言行谨慎，注意把握分寸，是可以存在真诚的友谊的，真诚的朋友是不分性别的。第二十页，共二十六页。温馨提示过早的“迷恋是

12、一种不适时的 失控心理和行为。你是人生之舟的优秀舵手，只有把握好自己， 才能有更加灿烂辉煌的明天。早恋总是青苹果， 过早的采摘味道只能是苦的。第二十一页，共二十六页。正确处理男女生关系，避免早恋1、把握男女生交往的分寸2、学会控制自已的感情3、别把欣赏当“爱”5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀）6、拒绝态度要坚决7、尽量避免和男生单独相处8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意)第二十二页，共二十六页。一种是自然型。学生从进入初中起，在心理和生理上都发生了变化。就生理方面而言，第二性征开始在这一时期出现，于是对于异性的吸引和爱慕的

13、心理特征也就随之出现。加上多数学生在此阶段并未接受这一方面教育引导，使他们将这种变化特征同成年人的恋爱简单地结合起来，进入“心里恋爱”。一般是心里爱慕，而表现出来的则只是对对方的特殊“留心”，并未真正提出来。 中学生早恋的类型第二十三页，共二十六页。第二种是逆反型。有些学生的“恋爱”，是被某些老师、家长或其他同学硬逼出来的。常有一些老师和家长见异性学生在一起、或有来往，便不问青红皂白，将“早恋”的帽子扣在俩人的头上。而实际上，他们并非真的在谈恋爱，但他们受不了老师和家长的训斥，受不了同学们的讥笑，只好两个人“团结”起来，形成真的“恋爱”关系。 第二十四页，共二十六页。第三是虚荣心的满足。某些学生认为围着自己的异性朋友越多，越能表现出自己的魅力或风度。 第四是寄托型。有一部分学生的家长是典型的封建专制型，还有一部分学生父母离异了。这些学生中多数得不到理解和关心，心灵上有一定的创伤。于是便到外面去寻找自己的知音，寻我自己的精神寄托。由于“同病”使这样的学生自然地“相怜