体育与健康慕课课程期末考试

1、问题1得2分，满分2分下边有助于提升肌肉力量的训练方法包含答案：A.环岛骑行B.卧推C.仰卧起坐D.拉丁舞回答反应:答案：B问题2得3分，满分3分进入奥运会大家庭的排球比赛答案：A.人制排球B.软式排球C.人制排球D.沙岸排球回答反应:答案：CD问题3得3分，满分3分依据打法的不一样，网球选手有哪些种类答案：A.底线防守型B.底线攻击型C.发球上网型D.综合型回答反应:答案：ABCD问题4得2分，满分2分“动起来”计划由美国第一夫人米歇尔奥巴马于2009年倡始并创办。答案：对错回答反应:答案：错误问题5得2分，满分2分最大摄氧量（VO2max）是当前公认的评论心肺功能水平的金标准。答案：对错回

2、答反应:答案：正确问题6得2分，满分2分武术经历了漫长的历史发展过程而形成的内容丰富、社会价值宽泛、文化色彩浓重的我国独有的体育文化形态，与我国传统文化的诸多方面有着亲密的联系，是中国传统文化的重要构成部分。答案：对错回答反应:答案：正确问题得27分，满分2分热环境下运动会存在的安全隐患主假如运动性热疾患，比如中暑、热痉挛、热衰竭。答案：对错回答反应:答案：正确问题8得2分，满分2分1895年，由美国人发了然排球运动。答案：A.威廉G摩根B.保尔黎伯C.詹姆斯.奈史密斯D.威廉姆斯回答反应:答案：A问题9得2分，满分2分“让参加者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促使的愿景答案：A

3、.为动而生B.健康公民计划C.体育复兴计划D.运动是良药回答反应:答案：A问题得210分，满分2分战争屡次时期，为了抵抗侵略，以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃流行，因为商业经济活跃，出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人，表演形式也丰富多彩，武艺开始大批出现，对武术向表演化发展影响深远。这一时期使得套子答案：A.宋元B.汉代C.唐朝D.明朝回答反应答案：A:问题得211分，满分2分以下那位运动员是新中国历史上第一个获取世界锦标赛冠军的运动员答案：A.容国团B.庄则栋C.李富荣D.张燮林回答反应:答案：A问题12得2分，满分2分篮球规则规定，篮圈离地垂直高度为答案：A.米B.米C.米D.米回答反

4、应:答案：A问题13得2分，满分2分以下不易于发展柔韧素质的练习有答案：A.准备活动充分B.清早C.身体极其疲倦D.力量练习后回答反应:答案：C问题14得3分，满分3分体适能水平与健康生活亲密有关，以下哪些活动或行为波及答案：A.生计B.生活C.享受人生D.工作学习回答反应:答案：ABCD问题15得2分，满分2分影响形体曲线的要素包含肌肉质量、骨骼结构和个人行为习惯。答案：对错回答反应:答案：正确问题16得2分，满分2分减小肚皮应采纳哪一类运动答案：A.短时间大强度B.长时间低强度C.短时间低强度D.长时间大强度回答反应:答案：B问题17得2分，满分2分构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最简

5、单减少答案：A.肌肉B.皮下脂肪C.股骨D.韧带回答反应:答案：B问题18得2分，满分2分哪一个季节人体脂肪合成速度最快答案：A.冬天B.春天C.夏天D.秋天回答反应:答案：A问题19得2分，满分2分基础代谢率偏高的人，保持生命活动所耗费的能量答案：A.偏高B.中等C.偏低D.没关回答反应:答案：A问题20得2分，满分2分哪一年被世界公以为现代足球的出诞辰答案：A.1863年B.1885年C.1904年D.1892年回答反应:答案：A问题21得2分，满分2分足球门两根球门柱内沿之间的距离为答案：A.米B.米C.米D.米回答反应:答案：A问题22得3分，满分3分脑震荡可分为答案：A.轻度脑震荡B

6、.中度脑震荡C.重度脑震荡D.稍微脑震荡回答反应:答案：ABC问题23得3分，满分3分心境，它是由环境刺激而惹起的情绪或感情的唤醒状态，拥有的特色。答案：A.轻微B.长远C.弥散性D.会合性回答反应:答案：ABC问题24得3分，满分3分与传统的心理治疗对比，飞舞治疗有何独到之处答案：A.重申情绪和身体的互相连结性，以及创建力能够促使心理的健康B.在身体层次上，飞舞治疗帮助人们增强肢体的协调能力C.在感情层次上，飞舞治疗帮助人们变得更欢乐和自信，且给予人治疗方法与工具发泄经过语言所不可以或不足以表达的各样情绪，如愤慨、绝望等D.在精神层次上，飞舞治疗能提升人的认知能力，动力和记忆力回答反应:答案

7、：ABCD问题25得3分，满分3分运动后按摩的主要手法有哪些答案：A.颤动B.点穴C.揉捏D.叩打回答反应:答案：ABCD问题26得2分，满分2分足球比赛规则规定处在越位地点的队员犯规。答案：对错回答反应:答案：错误问题27得2分，满分2分武术动作丰富，技术复杂，练习中动作变化多样，并且因为神经中枢的喜悦与克制要跟着动、静的变化而改变，所以能够增强其神经系统的灵巧性和平衡性，提升速度素质。答案：对错回答反应:答案：错误问题28得2分，满分2分作为当下流行的舞蹈元素，以人体中段（腰、腹、臀部）的各样动作为主，拥有阿拉伯风情的舞蹈形式是答案：A.肚皮舞B.爵士舞C.现代舞回答反应:答案：A问题29

8、得2分，满分2分近代研究表示，长远保持不良习惯将致使公众的健康每下愈况，肌肉中的酶会发生变化，加人体的血糖水平，极易惹起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是增答案：A.久坐少动B.长远熬夜C.晚睡早起D.长远站立回答反应:答案：A问题30得2分，满分2分20世纪50年月末期，巴西人创建了哪一种阵型被誉为足球史上的第二次改革。答案：A.“WM”式阵形B.”四先锋”式阵形C.“塔”式阵形D.“四二四”阵形回答反应:答案：D问题31得2分，满分2分年，国际羽联正式恢复了我国的合法席位后，开始了我国羽毛球运动的鼎盛时期。答案：A.1981年B.1982年C.1983年D.1985年回答反应:答案：

9、A问题32得2分，满分2分体育锻炼与传统心理治疗手段相同拥有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的成效与药物对比比较（）。答案：A.协助；长远B.协助；轻微C.主要；轻微D.主要；长远回答反应:答案：A问题33得2分，满分2分在运动中不慎扭伤，以下做法不正确的选项是（）答案：A.立刻揉搓患处B.立刻停止运动C.用冷敷或是用冷水浸泡D.将患处抬高回答反应:答案：A问题34得2分，满分2分2012年伦敦奥运会羽毛球囊括多少枚金牌答案：A.5B.4C.3D.7回答反应:答案：A问题35得3分，满分3分体适能水平与健康生活亲密有关，以下哪些活动或行为波及到答案：A.生计B.生活C.

10、享受人生D.工作学习回答反应:答案：ABCD问题36得2分，满分2分运动能令人体的体表部位局部减肥。答案：对错回答反应:答案：错误问题37得2分，满分2分网球运动是一项无氧运动。答案：对错回答反应:答案：错误问题38得2分，满分2分中国是世界乒乓球运动的起源地。答案：对错回答反应:答案：错误问题39得2分，满分2分篮球运动员身体素质都很好，所以运动员受伤病影响的可能性不大。答案：对错回答反应:答案：错误问题40得2分，满分2分网球运动是19世纪传入我国的。答案：对错回答反应:答案：正确问题41得2分，满分2分“让参加者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促使的愿景答案：A.健康公民计划B.为动而生C.体育复兴计划D.运动是良药回答反应:答案：B问题42得2分，满分2分下边几个身体部位，我们在打网球过程中找准球的是答案：A.肩膀B.腰C.脚D.手臂回答反应:答案：A问题43得2分，满分2分在运动中不慎扭伤，以下做法不正确的选项是答案：A.立刻揉搓患处B.立刻停止运动C.用冷敷或是用冷水浸泡D.将患处抬高回答反应:答案：A问题44得2分，满分2分结合国报告以为：将会是21世纪最严重的健康问题。答案：A.心理疾病B.体质降落C.心脑血管疾病D.肥胖问题回答反应:答案：A问题45得2分，满分2分近代研究表示，长远保持不良习惯将致使公众的健康每下愈况，肌肉