小学心理辅导活动教案

1、小学心理辅导活动教案一、设计意图：到成功的体验，学会了怎样去“合作与帮助”，并且能通过“联系实际-深化理解 实践体验”等环节把行为泛化到课外学习和生活，并能内化为自身的心理品质。二.辅导目标：通过玩耍，让学生体验合作帮助的欢快，并增加合作意识。的力量。三.辅导重点：帮助的力量。四.辅导难点：使学生能够在活动中体验，在共享中成长。五.课前预备：口哨一个；号码抽取箱一个；号码条1号60号；六套七巧板拼图成半心形，用袋子装好；12 张6 张为一色；“盛开的花朵”“团结合作帮助”等胶，透亮胶，PPT活动程序教师活动活动程序教师活动学生活动设计说明一、初步体验二、1.导入语做玩耍：在热身的同时，让学生初

2、步体验大家团结合2.组织玩耍盛开的花朵作带来的欢快情感。盛开的花朵1.组织玩耍1.拼图通过本玩耍，让学生从玩耍中学会怎么与人拼图2.思考和共享。合作，帮助完成一件事情。玩耍通过打乱六探讨方法2.引导共享加玩耍难度，从而有些小组将会与人合作或没有找到恰当的交换而造成拼图失败，这样的设计是从失败中体验到“团结、合作、要性，并能从中吸取阅历教训，在下一个玩耍中体验到互助合作带来的成 功。三、 深化理解四、 组织玩耍向前引导共享真实例子。共享。抽取号码分队竞赛思考和共享。小组争辩时自由发言让学生在本玩耍中懂得成功合作的关键是 的重要性。反思，从而提升自己的行为水平。时机，来呈现自己的学习收获。五、完毕

3、语 教师呈现学生听辅导教师对学生提出课后的期望。辅导目标：1、使学生知道要认真对待和改正不良行为习惯。2、懂得生疏自我，和自我教育的方法，培育自律好习惯。辅导过程：承受了激趣、学诊、自诊、延长四步进展。第一步：激趣导入。1、教师：表达琢木鸟医生的故事。2、思考答复：1、琢木鸟医生做得怎样？2、树爷爷的病最终怎样？3、小 结：1紧扣学生生疏：认真诊断 恢复安康2导入课题其次步：学会诊断。1、创设情境一：王明同学在校内乱扔废纸。2、示意法：3、正确引导、明辨是非。A、师生对卡中：自我诊断、治疗方法、你的典范、请谁帮助，进展沟通理解。BC、行为矫正：自觉做好事。4寻常里应向典范同学学习，并用自己的实

4、际行动，彻底改掉坏习惯。自我点评：1、从学生的认知规律动身，设计由浅入深，步步深入，学生易承受。2、关注儿童心理进展特点，由于儿童对他人的评价往往比自评，思维反响更快些，所以创设3再定义法，有针对性的进展辅导。第三步、自我诊断 。1、示意：自己就是琢木鸟医生，依据“我能改”星卡给自己某一错误进展诊治。2、学生表述，他人评价、欣赏。在教师急躁帮助下，英勇地面对自已。用想一想、写一写、做一做来反思、把握、调整、矫治自身的问题行为，最终到达自律。比起只是批判的教育方法要好得多。第四步：课外延长。请用“我能改”星卡主动帮助一位有不良行为习惯的同学改正坏毛病，大家一起共同进步。了解并学会调整你的心情【教

5、学目标】具体要求： ；2乐观心情与消极心情。2力量方面：1了解自己的心情；2学会调整心情的有效方法；运用所学方法解决实际问题。3情感目标：自觉把握调整不良心情的有效方法，保持乐观开朗的心情；使学生通过调整和把握心情，提高生活品质的力量。【教学重点】1消极心情的危害性；2调整心情的有效方法。【教学难点】1心情的含义；2把握调整心情的方法。【辅导方法】承受表达、争辩、情景体验的教学方法；使用自我测试、例证、探究式教学法；【辅导手段】使用多媒体关心教学。【辅导时间】1 课时。【辅导过程】地生存下来了。提问：为什么会消灭这样的结果呢？同学答复肠溃疡主要受心情所制约。中，有着极为重要的作用。我们这节课的

6、课题就是“了解并学会调整你的心情”。一、心情 的四种根本心情。2、乐观心情与消极心情。同学们想一想，下面哪些是乐观心情？哪些是消极心情？图片呈现欢快 恐惊生气 苦痛宠爱忧虑 难过厌烦感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？精力缺乏、没兴趣，思维迟钝，推断力量下降，消极的心情还会降低人的自控力量，遇事容 易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己懊悔的事。同学们，有没有这种感受啊？因 此说，消极心情具有很大的危害性。二、消极心情的危害性。a、有人弄坏了你的自行车；b、有个同学告知你，放学后他要找几个人一起来揍你一顿；d100f、你在公共汽车上被人踩了一脚；g、同学们喊你的外号；h、在某次竞赛或考试中

7、你获得了第一。会有什么结果?(每组争辩一个心情)3、能就自己日常生活中因不适当的心情反响造成不良后果的情形举个例吗?管中，冷却后变成水觉察：PowerPoint在心平气各状态下呼出的气体冷却后，水是澄清透亮的。 在哀痛状态下呼出的气体冷却成水后，水中有白色沉淀。 上，几分钟后大白鼠就死亡了。物质。消极心情长期存在，生理变化不能复原时，心情压力就会损伤安康。因此为了身体安康，请尽量不要生气，实在生气，也要学会抑制、幽默、宽容等消气艺术来减轻和消退心理压力。程度不一样。我们要生疏它，承受它，并学会把握它。三、了解自己的心情。乐观的心情有益于身体安康，消极的心情有损于身体安康。你了解自己心情体验的变

8、化吗？我感到很开心A经常B有时C较少D根本没有我对一切都是乐观向前看A几乎是B较少是C很少是D几乎没有我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣A确定B不像从前C有一点D几乎没有我能看到事物好的一面A经常B现在不这样C现在很少D根本没有我对自己穿着装扮完全没兴趣A不是B不太是这样C几乎是这样D是这样我感到心情在渐渐变好A几乎是B有时C很少是D是这样我能很投入地看一本书或一部电视剧题做完了，怎样才能知道自己的心情状态呢？选A得0分选B得1分 选C得2分D选得3分保持良好的心情，那么学会调整心情的方法是很重要的。：要求学生写在一张纸上四、调整心情的方法。？请同学们分PowerPoint1、转移留意力。纸等正值

9、而有意义的活动，使自己从消极心情中解脱。不良心情，而且可能加重不良心情对你的危害。2、合理发泄心情。边、山上无拘无束的喊叫，或者舍命地击打树木，或者狂奔。这就是合理发泄心情。合理发泄心情可用以下几种方式：言或行为上攻击别人；做运动生命在于运动，好心情更离不开运动；、深圳举办欢乐俱乐部“笑遍天下”的事例；并举法拉第的故事：“一个小丑进城赛过一打医生”；擅长觉察和欣赏生活中的美；“算算你所得到的恩惠不要去清点你的苦恼”制定欢快清单如做一些自己擅长的事，让自己有成功的体验；记住培根的名言：“把欢快告知一个朋友，将得到两个欢快；把忧愁向一个朋友述说，则只剩下半个忧愁。”3、学会把握心情。到“喜怒有常”

10、和“喜怒有度”。失措，做到“喜怒有度”。否则，自己的身心安康就会受到心情的影响。自我把握心情的方法很多，这里只给大家介绍四种。用 PowerPoint 演示能够有效地调控心情。稳定下来的方法。c.d.再重复三次以上。态度，从而使心情安静下来。和忧愁等消极心情升华转化为乐观有益的行动。损坏别人的东西，甚至打人、骂人，这是万万要不得的。故宣泄要做到有理、有度，既不损害他人，也不损害自己，做到了这点，欢快就把握在你的手中。期望同学们能把我们这次课所总结出来的方法运用到学习和生活中去，同时利用这些方法热忱地帮助我们四周的同学和朋友。【稳固课】怒气？大，担忧自己考不好，原来复习好的学问在考试中常想不起来

11、，思维迟钝，因此几次竞赛都考不好。他该怎么办？3、班主任王教师告知大家，过几天就要去郊游了，期间还要搞一些消遣活动竞赛。听C、手舞足蹈，兴奋不已，恨不得马上就去郊游、接纳、调整自我，改善与他人的关系，学习的态度和行为方式，增加适应力量，以预防的态度和行为方式，增加适应力量，以预防或解决问题，激发个体潜能的集体心理辅导过程。理效应，获得接纳、宣泄、相互籍慰、相互互学等心理体验，提高心理素养。一年来，我们通过实行学校、班级经常性的团体心理辅导，收到很好的效果。与个别辅导相比，它以活动为主，学生喜闻乐风，乐观投入，效果较好。信任之旅辅导目的：乐意承受教师、同学赐予的帮助。辅导对象：辅导过程：一、跟我

12、一起做2 分钟师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续仿照3 34 。二、结识友56 分钟自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进步了解自己。个班级多时，但相互之间不肯定都格外了解。下面我们做个玩耍，可以增进大家的了解，好不好?边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当教师说：“停”时，每个人都必需要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。师：玩耍现在开头10 12分钟，然后再进展一次或二次?谁来把你生疏的朋友介绍给大家?34 位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动完毕前

13、发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓舞的语言；奖品是练习本和铅笔。三、信任之旅8 对10 对20 分钟乐于助人和承受帮助的意识。师：为了加深朋友之间的友情，我们大家做个玩耍，好吗?最好，方法最好。步骤： 男生、女生数不均等，排到走廊里这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛3 圈目的：失去方向感。奇特而紧急地语气同学们：我估量，外面这些同学目前有困难了，而且确定有很大的困难。谁情愿做好心人，去帮助他们?810 位要求：在帮助他们时也不能说话，只能用动作。“信任之旅”。如能走走楼梯最好。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置：师：宣布“信任之旅”开头，请好心人帮助“盲人”

14、走好客观存在困难的历程。线路可以“信任之旅”活动开头之前，这些障碍不要布置，待参与玩耍学生出门后，再布置起来，尽量就地取材，请学生帮助，同时以最终一对学生到终点为玩耍完毕。3、情感沟通：围成图1状师：先问蒙住眼睛的学生：a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉?此时心里你的朋友满足不满足?24位学生。问好心人，a、你看到“盲人”时，首先想到的是什么?b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的？b、通过对朋友的帮助，你有什么感受?24位?这里要求教师抓住以下重点去组织提问：当你有困难时，渴望得到朋友帮助；当朋友帮助你时，你要乐意承受；当你帮助了朋友，或在朋友的帮助下，战胜困难后，心里感到欣慰。时间允许

15、的话，可以换一批学生再做，再沟通4、小结：虽然有的同学没有说，但信任他们也已经有了的感受和想法。特别是当自己遇到困难需要 帮助时，同学、教师、朋友会向你伸出友情之手，真心诚意地、急躁地赐予帮助，他们认为 使你不断进步，也是有责任心的表现。09 学年第一学期期末考前心理辅导2 天时间，考试对学生来讲是一件寻常的事情，但考试又是一次智力上的竞赛，应认真、紧急地安排。对待考试，适度的紧急和有肯定的心理压力是必定的，这有利于调动个人的乐观性和智力潜能，考出好成绩。假设因对考分看得过重，复习打算不周，临时“抱佛脚试成绩。所以要正确对待考试和考分，做好考试前充分复习预备。有些同学在考前几天心情会不太好，比

16、较烦躁，那考前“烦”了怎么办？，又有短安排，努力实现打算的同时可以适当修正打算，把整的和零碎的时间都抓住；加强养分，补足精力和体力上的消耗，使自己不生病；要随时看到自己的成绩，只要是进步，不管是大小，都是好的。迎考固然累，但看到自己的收获，可得到欣慰而坚持奋战，在原有的根底上，提高你所能提高的局部，争取得到高一些考分。么也想不起来，这些状况在所难免。这类学生多由于对将来成败的结果把握不定，不知道自己到底会考的怎么样，使得无法把精力集中在复习中。对于这种状况，同学们肯定要把自己真正担忧的东西想清楚，再设法否认自己这种担忧，以解除自己的心理负担。此外，当感到所要复习的东西太多时，则往往会因多而生乱

17、，乱而生烦。所以当务之急，是将所要复习的东西按重要性的次序，排列出一个合理有序的复习进程。我们在这最终几天可以做到以下几点。第一、合理安排自己的复习时间。在最终阶段千万不要松懈，已经努力了一学期了，再 懊悔莫及。理预备。学习目标的制定不能太低也不能太高，要认清楚自己，下决心到达自己所要到达的目标。松自己的心情和减轻自己的压力，如考前或考中可以深呼吸，或进展自我劝慰等。第四、应做好考前的充分复习，结实的把握自己的学问。自己复习的很到位很全面了，在考场中才有足够的信念。Q有用的。其实现场考试是最最快活的事。这是你在苦苦读书后真正显身手、呈现自己的时候，要其实现场考试是最最快活的事。这是你在苦苦读书

18、后真正显身手、呈现自己的时候，要充分发挥和呈现得好一些，并从所取得的学问学习收获和考试分数成绩中得到心慰。愿你在充分发挥和呈现得好一些，并从所取得的学问学习收获和考试分数成绩中得到心慰。愿你在紧急的复习中，准时调整心态，合理安排时间，信任你肯定能考到抱负的成绩！紧急的复习中，准时调整心态，合理安排时间，信任你肯定能考到抱负的成绩！青 春 期 心 理 健 康教案学习目标：1、学问目标：了解青春期心理安康及青春期心理安康的特征；2、情感目标：学生正确生疏、分析和对待青春期心理问题；3展。教学重点：教学难点：课前预备：教师：有关图片幻灯片学生：收集有关心理安康的图片、资料课时安排：1 课时教学流程设

19、计学习内容学生活动教师活动、在图中我们看到了什么？2、能感觉到什么问题？3、一、创设情境，引入课为什么会消灭这样的问状况如何题？。二、课学习学生争辩、沟通大屏幕显示青春期的三个一你了解青春期心理健阶段康吗？学生做问卷调查表，并对号入 事项并留意组织教学座教师指导并说明青春期心 大屏幕显示学生争辩分析争辩归纳、表一 沟通学习内容学生活动分析并呈现表二、问：其中，困扰看二青春期常见的问题及二青春期常见的问题及其缘由学生针对自己不安康的表现体分析产生的心理不安康的 缘由书的 心 理 问 题 有 ？三调整心理安康的途径小组争辩、记录表达沟通教师出示资料，举例说明，并点出心理安康是青少年 分阶段生长发育的重要因 并订正不恰当的方法。三、学以致用对预防自己的心理消灭的问师生共同总结：青春期如何题，学生争辩，说出改进的意 才能有一个安康的心理。见。附：板书设计让心理安康伴我同行青春期心理安康让心理安康伴我同行对比青春期心理安康青春期心理问题及产生缘由调整心理安康的途径一、设计理念为使学生进一步了