体育《律动体能组合练习与游戏》教案

1、律动体能组合练习与游戏说课稿寿县茶庵镇关岗教学点 叶海涛一、设计理念： 现阶段体育新课程标准中，合作交流、共同参与、自主、探究等词随处可见，这些词汇的出现给了我们强烈的信息，就是设计要让孩子主动动起来的课堂，因此我在设计本课时，限度的将时间与空间交给学生，给予学生充分展示和发挥自我的舞台。我的教学中也一直追求者“设计以学生为主体的课堂”这一教学理念。二、教材与学情分析 ：本课律动体能与游戏练习从准备活动中热身的体能练习，到基本部分实现下肢力量和上肢支撑力量所用的对抗、比赛、游戏等提高体能的活动，结合专项体能活动等提高体能的训练，力求合理安排运动量，增强练习强度，以此增强学生的体能。技能方面：三

2、年级学生对音乐节奏有认同感，可以跟随音乐做简单的舞蹈形体动作。对本课运用的支撑、单双腿跳跃等技能动作，在13年级体育课中练习过，懂方法。学习能力方面：对音乐律动教学和音乐下的游戏有着浓厚的兴趣及学习热情，表现欲望强；同伴间有基本的合作意识。体育课中已经形成了一些基本常规，能保证课的执行。三、教学目标：（1）通过律动活动，能掌握运用技能进行身体素质练习的方法。（2）通过游戏活动，100%的学生能跟随音乐积极进行体能练习；能运用支撑、单双脚跳跃等技能动作完成对抗、比赛。发展学生支撑力量、腿部力量和位移速度素质。培养学生动作的协调性、节奏感和模仿、自我表现能力，增强学生综合体能。（3）通过学习，能积

3、极参与，听从老师的口令，遵守律动规则；在游戏中遵守安全规则，不推拉人，谦让中避免位移相撞；与同伴友好相处，在律动中完成合作动作，在游戏中完成配合动作。四、学习重难点：教学重点：律动与体能游戏方法的结合教学难点：运用支撑、跳跃等技能动作完成体能练习教学方法 1、示范法讲解：教师、优生示范动作，学生形成直观学习。 2、合作探究法：学生分组合作完成各项活动，并积极发现问题解决问题。3、引导法：教师引导学生积极投入学习，激发学生兴趣。4、游戏竞赛法：采用小游戏，激发学习兴趣，体验体育乐趣。 六、学习方法 1、体验学习法：学生通过自己亲身体验，发现问题解决问题，以此总结运动要领。 2、模仿学习法：模仿示

4、范、分解动作，直观学习动作。3、自主合作学习：学生自主练习、与队友合作学习，培养合作意识和自学能力。 4、游戏参与法：学生积极参与游戏当中，体验运动与成功带来的乐趣。七、教学过程（1）开始和准备部分利用强烈的音乐节奏，让学生创造性的自我活动，做到初步的身体活动准备，并形成本课听音乐开始或结束的常规。通过学习舞蹈，采用模仿学习、节奏练习两种方式，在节奏变化中进行热身并增强体能练习强度。（2）基本部分紧紧围绕发展上下肢力量发展的目标，设置“上肢支撑力量体能组合练习与游戏”和“下肢力量体能组合练习与游戏”两个内容。上肢力量体能练习与游戏通过俯撑、仰撑动作转换。再运用手脚配合的支撑动作完成“双手双脚行

5、走支撑接力”游戏，发展支撑、位移速度的身体素质。下肢力量体能练习与游戏通过规定动作“开合跳”及游戏“串门”，运用单双脚跳跃动作，发展跳跃能力。加上通过专项下肢体能练习，进一步提高下肢力量。（3）结束部分采用韵律放松形式，恢复疲劳，身体和心理得到放松。律动体能组合练习与游戏教学设计教学对象水平二：三年级（ 人）课时4-1课型练习课授课老师叶海涛教材1、律动舞蹈，2、上肢支撑游戏，3、下肢跳跃游戏和专项力量练习。教学目标（1）通过律动活动，能掌握运用技能进行身体素质练习的方法。（2）通过游戏活动，100%的学生能跟随音乐积极进行体能练习；能运用支撑、单双脚跳跃等技能动作完成对抗、比赛。发展学生支撑

6、力量、腿部力量和位移速度素质。培养学生动作的协调性、节奏感和模仿、自我表现能力，增强学生综合体能。（3）通过学习，能积极参与，听从老师的口令，遵守律动规则；在游戏中遵守安全规则，不推拉人，谦让中避免位移相撞；与同伴友好相处，在律动中完成合作动作，在游戏中完成配合动作。教学难点运用支撑、跳跃等技能动作完成体能练习教学难点律动与体能游戏方法的结合教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求负荷次数时间开始部分丨课堂常规场外师生间交流。师生问好，交代规则。检查常规，安全提示，实时点评；与学生交流，增加感情。告知学生上课常规。1、靠拢集合，精神饱满，自我安全检查；2、向老师问好，与老师互动，知道课堂常规

7、。组织队形：随意靠拢站队要求：快、静、齐12准备部分丨激发参与听音乐找“家”自由准备活动学习律动舞蹈，模仿，随音乐练习。教师提出找家规则，并用动作示范提示要求；与生同做动作，采取模仿，随音乐作，两种递进形式进行律动活动。听清楚要求，有序找家，自主做徒手动作；创意动作；模仿师动作，按要求找到小伙伴组合，熟悉律动动作，把握音乐节奏。组织队形：三点站立，小圆垫控制站位要求：有序、以“家”规范常规，积极联系。2 18基本部分丨学生提高上肢力量体能练习与游戏俯撑、仰撑听音乐转换；游戏：手脚并用接力赛方法：分成两队，用双手支撑行走，到达终点后返回，途中臀部不能着地，率先完成接力的队伍获胜。下肢力量体能练习

8、与游戏小题能练：左右脚绕小圆点单脚交替跳；开合跳游戏：串门方法：以“家”作为出发点，任意选择路线，用单脚或双脚跳方式夸过别人的“家”，完成规定串门数量再回到自己的“家”3、转向下肢力量体能练习讲解示范俯撑、仰撑动作，转换方法；点评动作质量；以上面的两个动作作为游戏基础，完成双手支撑行走接力游戏；3、讲解游戏方法，提出安全规则，播放音乐，点评遵守安全情况。规定跳跃方式和动作，巡回评价遵守常规情况；讲解游戏方法，提出安全规则，播放音乐，点评遵守情况。3、示范、领做跟随老师联系动作，在音乐提示中完成两个动作转换；分两队进行游戏，按照游戏规则进行接力，游戏中注意安全；明白游戏方法，遵守安全要求，做到不拥挤、有序努力完成游戏。随音乐，按教师提示要求做出相应动作；常规点评中培养规范意识；明白游戏方法。遵守安全要求，做到不推撞，努力完游戏。3、随教师领做动作积极完成组织队形：散点站立，小圆点控制站位要求：明确各种练习要求，积极参与、注意安全。10212426结束部分