部编版五年级上册体育教案 2

1、文档编码 : CD6E7H10B2I5 HV6I1H3O8Z8 ZN6Q3P8L2E1第一学期五年级体育教案 第 1 课时 学习目标：在快速跑中完成正确的动作 学习内容： 50 米加速跑 截住空中球 重 点：积极摆臂,加快步频 点：跑的自然、放松、快速 难 学习步骤：一、情形导入 老师活动： 1.老师组织队列起步走、原地三面转法；老师呼口令,并提示动作要领；2.老师组织玩耍；讲解玩耍的要求和方法并邀请一组同学进行示范；3.组织玩耍；巡回指导,进行小结后连续玩耍；同学活动： 1.仔细的听好讲解和观看示范；2.在老师的支配下进行玩耍,热忱的投入到玩耍中去；积极的和同学协作 完成玩耍；3.仔细的总结

2、玩耍的中存在的问题；总结后连续玩耍；组 织：二、合作探究、把握技能 重 点：积极摆臂,加快步频 难 点：跑的自然、放松、快速 老师活动： 1.老师请同学示范摆臂动作和站立起跑；进行讲解和对比并提示动作的要 领；2.老师示范站立式起跑的动作并讲解要领；3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应；、1 4.以站立式起跑进行 50 米跑练习；5.进行 50 米的追逐跑；同学活动： 1.进行站立式起跑的复习；相互间进行订正；2.听好信号进行起跑练习；提高自己的反应才能；3.仔细的完成 50 米跑练习； 通过老师组织的练习方式来提高自己的速度；4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习；组 织：三、放松自我老

3、师活动：老师示范放松的动作 ,讲解方法同学活动：在老师的组织和带领下放松自己 的学习 . 组 织：在完成跑的队形上 . 课后反思：.让自己尽快的复原 .以便更好的下一节课进入五年级了,在之前四年的体育学习基础上, 我发觉同学对球类项目很感爱好,所以这节课我支配了篮球和50 米加速跑相结合的一堂体育课；课堂中我发觉,同学在做玩耍的时候热忱很高 ,也收到了预想的成效,但传球的动作不是很规范,接球的动作也存在严肃的问题, 老是打到自己的身体； 我想：是不是在讲解的时候把规章讲解得更清楚,更明白 ,示范的动作再到位点会更好呢？在进行短跑练习的时候同学们的腿部力气不够 觉得在平常的练习中应当多多加强这方

4、面的练习,展；第 2 课时 学习目标：与同伴一起进展投掷才能 学习内容：双手向前、向后抛实心球 学习步骤：一、情形导入2 ,摆臂动作也有不到位的现象,我 以致于同学身体可以更好的和谐发老师活动： 1.老师组织玩耍贴大饼；讲解方法并组织同学们进行玩耍；2.老师参加到玩耍中去调动同学们的积极性；3.同时老师要进行巡回指导,随时订正玩耍中存在的问题；同学活动： 1.懂得和把握玩耍的方法；2.积极的投入到玩耍中去和同学一起轻盈的完成玩耍；组 织： 以原形的队形完成玩耍；二、合作探究、把握技能重 点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难 点：出手速度快的抛球动作老师活动： 1.老师组织进行肩部的活动；通过两人一

5、组的压肩和肩部的绕环来活动；2.进行动作的讲解并示范方法；3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要；4.整排的原地投掷练习以提高同学的对技术的把握；5.一个接一个的的次序进行练习；通过此方法提高同学的成果；同学活动： 1.仔细的作好肩部的热身；以防止肩部的受伤；2.积极的投入到集体的练习中去,以提高自己的技术；并在练习中留意纪律的重要性和留意安全；3.在做个体的练习时尽全力的练习,提高自己的实心球的成果；组 织：三、放松练习3 老师活动：老师组织放松练习；同学活动：跟着老师进行放松练习；组 织：场地器材：课后小结：1.一部分的同学的前抛动作的出手点便低 和提早出手的一些方法准时的订正了动作

6、 . ,通过让他们的转变眼睛看的方向2.女同学的成果不是很理想 ,主要表现在力气方面的不足很技术动作的不扎实 .在今后的练习中要加强女同学的力气练习和技术的培养 . 第 3 课时学习目标：初步把握一套简洁的武术套路 . 学习内容：武术组合动作 三 重 点： 知道所学动作的名称和方法、要领难 点：能完成很娴熟的演示动作；学习步骤：四、情形导入老师活动： 1.组织队列练习 .复习起步走和原地的三面转法 . 2.组织玩耍老鹰抓小鸡提高同学的积极性 . 3.巡回指导并适时参加玩耍 . 同学活动： 1.仔细的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性 . 2.热忱、积极的投入到玩耍中；和同学默契完成玩耍 .

7、 3.听从老师的支配在玩耍中要留意安全；组 织：4 五、合作探究；把握技能；重 点： 知道所学动作的名称和方法、要领 难 点：能完成很娴熟的演示动作；老师活动：1.老师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的爱好；2.示范组合动作（三）的动作；讲解动作中的要点；3.让同学跟随老师练习腿部动作；接着练习手部动作；4.组织进行 上下脂动作的协作练习；5.组织两人一组进行互学 .并巡回指导；6.组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示；同学活动：1.通过老师的介绍明白一些有关一些组合动作背景；2.仔细的看好老师的示范；对组合动作有一个初步的明白；3.跟随老师的示范先后学会腿部和上肢的动作；4.

8、积极的把上下脂的动作组合起来；5.通过两人一组的互学更好的把握动作；组 织：四列横队和散点练习 六、放松练习；老师活动：老师示范放松动作；同学活动：同学跟随老师的示范进行放松练习；组 织：场地器材：课后小结：同学们的武术基础动作不扎实,每个动作的重心都很高 .在做第一个动作上步搂手马步击掌的时候转身的后的忠心不稳.通过对基础动作的练习.情形有了好转 . 第 4 课时 学习目标 : 在练习中进展条跳动才能 学习内容 :换物接力跑 蹲距式跳远学习步骤：七、情形导入老师活动： 1.老师组织玩耍 ,讲解玩耍的放方法和规章 . 2.请同学布置场地和把握赛跑的距离 . 5 3.邀请一组同学一起完成一次玩耍

9、 . 4.老师组织进行玩耍 . 5.进行小结 ,指出存在的错误好连续进行玩耍 . 同学活动： 1.仔细的听老师对玩耍的方法和规章的讲解 . 2.布置好场地让自己在自己才能范畴内高兴的完成玩耍 . 3.进行玩耍时尽自己最大的才能与同伴完成玩耍 . 4.在玩耍中要准时的订正存在的错误 . 组 织：以四列横队完成玩耍 . 八、合作探究、把握技能重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复难 点：助跑和起跳的连接老师活动：1.请同学呈现已学过的动作并做讲解；在做示范时要提示同学们留意观察动作的次序性；2.组织同学进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摇摆腿的动作；3.进行上三步的起跳练习； 并进行

10、散点练习让同学找一个同伴一起练习；4.组织进行助跑几步起跳练习；并进行两人一组的互学；练习,通过互学以提高技术动作；老师巡回指导；同学活动：1.热忱、大胆的为同学做动作的呈现；2.依据已有的学问进行动作的点评；3.积极的进入动作的的学习中去,仔细的跟随老师的示范学习动作；并要把握动作的要领；4.在老师巡回指导下积极的把动作仍不把握的地方向老师提问；要留意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作；组织：散点和四列横队；,但是起跳后的动作的不是很好.主要表现在身课后小结：同学们的脚部滚动动作很好体过早团紧 ,手臂没有和谐的摇摆 .通过一些帮忙的练习 ,使练习的质量有了提高第 5 课时学习目标：知道体操动作术语

11、6 学习内容：贴大饼 前滚翻和后滚翻学习步骤：九、情形导入老师活动： 1.老师组织玩耍 .邀请同学对以前玩耍进行总结 . 2.老师进行点评并组织玩耍的队形 . 3.老师巡回指导 .随时对存在的问题进行订正 . 同学活动： 1.积极的总结以前的玩耍中存在的问题进行总结 . 2.仔细听老师的点评 ,知道玩耍中应当留意的地方以便更好的完成玩耍 . 3.进行玩耍 . 组 织：以圆形进行玩耍 . 十、合作探究、把握技能重 点：改进滚翻的动作难 点：提高动作的和谐性和娴熟性老师活动： 1.邀请同学为同学们做示范动作；并进行点评2.讲解动作的要领并进行示范；3.组织同学进行滚翻练习；4.组织同学进行前后滚翻

12、的练习；准时的进行小结指出存在的问题；连续练习；同学活动： 1.大胆、积极为同学们呈现动作；2.仔细听取老师的讲解,并进一步的把握技术动作要领；3.进行滚翻练习时要留意两腿的夹紧和团身要紧；4.仔细的进行前后滚翻的练习；在老师小结后连续练习；组 织：课后小结： 1.在做练习的时候 ,同学的团身不够 ,通过在团身的滚动以求动作的改善 . 2.在练习中有分腿的现象 ,通过在两膝之间夹一张纸解决这个问题 . 3.在做后滚翻时同学们的推手动作不明显通过倒肩和推掌的帮忙练习来提高推掌的7 作用 第 6 课时 学习目标：在玩耍和活动中体验胜利的快感 学习内容：组合动作 三 蹲距式起跑 学习步骤：十一、 进

13、展民间体育老师活动： 1.邀请个别同学将学过的组合动作三进行呈现 . 2.请同学进行点评 .让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行 补偿. 3.老师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范. . 4.组织同学进行两人一组的互学和集体的练习同学活动： 1.要积极的和大胆的为同学们进行示范.呈现自己的动作 . 2.相互见要袒诚的进行动作的沟通.让自己的动作有近一步的提高. 3.仔细的观摩老师的动作 . 组4.积极练习 .使自己的动作更加的娴熟. 织： 四列横队和散点的练习 . 十二、 合作探究、把握技能重 点：学会蹲距式起跑的动作难 点：记住口令老师活动： 1.老师进行动作的示范；讲解动作的要

14、领和重点；并要让同学们知道口令的节奏；清楚每个口令该做什么动作；2.原地进行起跑练习；在老师的口令下进行起跑的分解练习；3.两人一组进行起跑练习；相互间学会动作；4.进行起跑后接加速跑练习；同学活动： 1.仔细听老师的讲解和观摩老师的示范动作；2.知道老师口令该做起跑的哪个动作；3.相互见虚心的学习对方的动作；4.仔细的完成起跑后的加速跑练习；组 织： 散点练习和四列横队的练习；8 场地器材：课后小结：通过小组分散练习使同学很快的把握了起动腿和起跑线的距离 .,起跑后的诚意提的 太高有待与改进第 7 课时 学习目标：在练习中进展跳动才能 . 学习内容：蹲踞式跳远 学习步骤：十三、 情形导入 老

15、师活动： 1 组织一个简洁的小玩耍 .老师支配角色 .并提出一些规章的 简洁要求 . 2.老师巡回指导 ,并参加玩耍 . 同学活动： 1.扮演自己的角色进行玩耍 . 组2.在玩耍中要积极的协作使玩耍顺当的进行. 织：以散点进行玩耍 . 十四、 合作探究、把握技能 重 点：起跳姿势的真确 难 点：助跑、起跳、腾空的合理结合；老师活动： 1.要请部分同学进行起跳动作的呈现；进行点评；提出动作中存在的问题 并要同学准时的订正；2.组织进行散点的起跳动作的练习；巡回指导；3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习；4.老师巡回指导； 在练习蹲踞式跳远时显现的错误动作要准时的赐予订正 并指导动作不足的地方；

16、同学活动：1.为大家做的示范要大胆,动作要正确；2.在点评动作时要积极并要仔细的总结自己的动作中在问题；3.在起跳练习时要虚心的求教并准时的改正错误动作；4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态；并要在老师的指导下积极调整好自己的9 动作、；组 织：散点和四小组；场地器材：课后小结 : 在练习中同学们起跳后的收腹动动有了改进 氛围 . .在小组分散练习中有一种相互的竞争的第 8 课时 学习目标：在玩耍竞赛中进展跑的才能 学习内容：蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤：一、轻盈玩耍,活跃心情 老师活动： 1、组织同学常规训练 3、组织同学复习基本体操；同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；2、在体育

17、委员的指挥下进行常规和队列训练；3、在老师的提示下进行奔跑玩耍：抢位子 4、两人一组,任凭选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力；组织：五列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、积极玩耍,你追我赶 重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作；难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速；快速跑时动作轻松和谐；老师活动： 1、提示同学复习蹲踞式起跑动作；2、组织同学起跑玩耍：看谁反应快 3、接受多种玩耍、竞赛方式组织同学进行快速跑练习；4、准时鼓励和小结各项玩耍；10 同学活动： 1、两人一组借助老师的提示和报纸进行

18、蹲踞式起跑练习,着重体验起跑 时的蹬地动作；2、积极参加玩耍,和伙伴比一比谁的反应快 3、玩耍：龟兔赛跑（同一起跑线）4、玩耍：你追我赶（追逐跑）组织：.而且同学们的动作也很好. 场地器材：在练习中有一种你追我赶的氛围第 9 课时 学习目标：小组学习把握排球的垫球技能 学习内容：小排球 学习步骤：二、体验玩耍、学会合作 老师活动： 1、组织同学常规训练 2、组织同学分组玩耍,巡回指导；同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；3、依据老师提出的要求,在组长的组织下进行玩耍,体验伙伴间相互协作 传接球和拦截球的乐趣；组织：四列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * *

19、 * * * * * * * * * * 二、小组探究,娴熟技能 重 点：垫球的正确动作；难 点：在练习中留意自己的手臂动作 老师活动： 1.老师提出要求 ,讲解和示范技术动作 . 2.组织小组合作感觉垫球的手臂接触部位 . 3.组织自主的进行垫球的练习 4.提出指标让同学完成练习 . 11 5.组织同学进行正确的垫球的评比同学活动： 1、仔细的听老师的讲解和看老师的示范. . 2、两人一组要体会正确的手臂的触球部位3、一人一球进行垫球的练习 4.努力的完成指标组5.积极的参加正确的垫球手的练习. 织：自由分散、小组分散场地器材：课后小结：在小组的分散练习中同学们能相互的订正错误动作 ,在垫球

20、竞赛中同学们 完成的数量特殊的多 .只是垫球的动作照旧有手臂弯曲的现象但人数不多 . 第 10 课时 学习目标：在玩耍竞赛中进展跑的才能 学习内容：多种玩耍 学习步骤：三、轻盈玩耍、充分活动 老师活动： 1、组织同学常规训练 2、组织同学分组玩耍,参加同学玩耍；同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；2、全班分成两组进行“ 大渔网” 玩耍；组织：五列横队、分组玩耍* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小组探究,娴熟技能 重 点：正确的快速跑动作；老师活动： 1、提出黄河长江玩耍要求,组织同学玩耍；2、组织同学“ 人球赛跑” 玩耍

21、；同学活动： 1、分成二组,在老师组织下进行玩耍黄河长江,体验快速的起动和灵敏 12 的反应；2、分成四组,体验“ 人球赛跑” 的乐趣,提高快速奔跑才能；组 织：分组玩耍三、延长拓展、呈现才能 老师活动： 1、提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观看同学自主创编玩耍活动；2、引导同学呈现小结；同学活动： 1、小组商量,用已有的玩耍体会结合老师提出的要求,尝试新的玩耍；2、在尝试的过程中不断完善玩耍的方法规章；3、相互沟通呈现创编的玩耍；组 织：按指定地点分散：场地器材：课后小结：同学们能很好的在玩耍中依据规章进行玩耍 种奔跑动作第 11 课时 学习目标：在合作学习中把握多种运球和传球技能 学习内

22、容：小篮球 学习步骤：十五、 自主活动、活跃心情.同时在玩耍中能很好完成各老师活动：老师讲解分组要求和活动要求,和谐同学的分组并参加同学的玩耍；同学活动：同学自主结合2-6 人一组,利用篮球进行玩耍或活动；组 织： 2-6 人一组,自由分散在三片篮球场；十六、 合作探究、把握技能 重 点：传接球时上下肢的和谐动作；难 点：传接球时两人间的默契协作；老师活动：提出分组要求和活动要求,组织同学分小组练习,巡回指导,准时点评,加以鼓励；同学活动： 1、自主分小组,通过相互观看、帮忙进行各种运球练习,并通过相互的13 协商进行多种形式的运球练习,通过互动合作的练习娴熟运球技能；2、组织各小组呈现 进行

23、取长补短地练习；1-2 种本小组最中意的练习形式,通过相互的明白,老师活动：提出分组要求,巡回指导,准时示范纠错；同学活动： 1、两人一组,一位男生带领一位女生进行胸前传接球练习,利用男生的 动作优势来带领女生练习；2、小组扩大, 6-8 人一组,同学小组商讨传球练习的形式,利用多种形 式进行传球,体验同伴间的相互协作和传球时的上下肢和谐用力动作；3、分小组呈现,相互学习、积极沟通（以你觉得他们一组什么地方最好 进行点评）织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）组 十七、 创新延长、呈现技能 老师活动：鼓励、提示,帮忙玩耍；同学活动： 1、小组商讨、利用篮球,借助所把握的技能创编一个玩耍

24、,并亲身体验 玩耍的乐趣；2、玩耍表演、呈现,评比正确创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小 组,每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴；织：自由分散,形式自主 组 场地器材：三片篮球场、每生一球 课后小结：同学们能在小组分散的练习中能自主的想一些熟识球性的练习 .在原地的 运球的时候同学们的腕关节动作很好 .表现的很灵敏第 12 课时 学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作 学习内容：蹲踞式跳远 学习步骤：四、轻盈玩耍、充分活动 老师活动： 1、组织同学常规训练 2、提出分组玩耍要求： 在组长的带领下进行跳动类玩耍活动,留意安全；同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；14 2、全班

25、成五个自然组,在组长的带领下安全地进行玩耍；组织：四列横队、分组玩耍* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作探究,改进技术 重 点：能针对自己的不足进行练习；老师活动： 1、和同学一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量显现的不足,以及练习 时的安全要求；2、提出合作分组的要求,指导同学合作学练,准时为同学订正动作,引 导同学改进动作；3、准时确定同学的进步,鼓励同学呈现自己的学习成果；同学活动： 1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误,从而能针对自己 的动作找到合理的练习内容；2、自主找伙伴进行合作学练, 在相互提示和帮忙下

26、不断地利用不同的练习 方法改进蹲踞式跳远动作；3、积极地参加呈现活动,努力把自己的学习表现呈现给大家,并在呈现的 过程中学会观看,学人之长,补己之短；组 织：分组练习 场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只 课后小结：同学们通过今日的练习把一些动作的不足处有了改进 .同时相互的沟通也 很好第 13 课时 学习目标：学会篮球的基本技能 学习内容：篮球（球性和原地的运球）学习步骤：十八、 情形导入老师活动： 1.老师组织小玩耍截住空中球 ；老师布置好场地,分好；分发器材；15 2 参加积极的参加到玩耍中去；激发同学的热忱；3.进行巡回指导；订正玩耍中存在的问题；同学活动

27、： 1.在老师的指道下分组,领好玩耍器材；积极的投入到游；戏中去；2.在玩耍中留意要遵守玩耍的规章；留意传球的精确性；3.在玩耍中要尽情的享受玩耍带来的轻盈；组 织： 四组分成原形 十九、 合作探究,把握技能 重 点：知道一些篮球的基本技能运用的方法 难 点：能运用把握的篮球学问进行练习；老师活动： 1.分发篮球,老师讲解一些简洁的篮球技能的方法并示范方法；2.组织同学进行练习；老师进行巡回指导；3.准时的让同学们把自己学会的动作呈现给同学们；同学活动： 1.积极的听的老师的讲解,看老师的示范动作；2.依据老师的示范和讲解进行练习；并相互沟通体会；3.在练习时留意动作的正确运用；组 织： 散点

28、 场地器材：课后小结：,能做各种的动做 .而 在这一堂课的练习中通过进一步的练习 ,同学们的球性已经很好 且自创的动作也很多 .在原地的运球中男同学能教女同学他们会的动作 .小组学习小氛 围很好第 14 课时 学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作 学习内容：蹲踞式跳远 学习步骤：五、玩耍活动,活跃心情 老师活动： 1、组织同学常规训练 2、提出玩耍要求,组织同学进行玩耍活动；同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；16 2、两人一组进行热身玩耍：剪刀、石头、布 3、分组进行玩耍：蜜峰采蜜组* 织：四列横队、分组玩耍* * * * * * * * * * * * * * * * * *

29、* * * * * 二、合作探究,改进技术 重 点：能在相互帮忙中不断改进动作,使动作连贯和谐有力；老师活动： 1、引导同学分类分组,布置目标任务；2、巡回观看、指导,准时为同学找出不足；3、组织同学沟通,观看,明白不足与改进方法；同学活动： 1、按老师的引导自主地找到适合自己的伙伴,明白目标任务；伙伴间要不断提示 2、合理地利用场地器材进行帮忙练习改进自己的动作,动作要求以改进动作；3、仔细观看跳得好的同学的动作,从而找到自己的不足连续练习,进一步 体验连贯动作；组 织：分组练习 三、呈现、评判、放松 老师活动：提出评判要求,组织同学小组评比引导同学沟通评判；组织同学放松,调剂身心 同学活动

30、：每小组选出 2 名同学参加评比 依据评判标准,合理地对呈现的同同学进行评判 由一位同学带领进行放松；组 织：转坐在沙坑边 场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只 课后小结 : 通过小组的分组练习 ,同学能很好的完成练习 动作的质量 .提高成果.在小组中同学们能很好相互的帮忙提高17 第 15 课时 学习目标：在快跑中完成弯道跑动作 学习内容：弯道跑 重 点：知道弯道跑的技术要领 难 点：留意弯道跑中的技术运用 学习步骤：二十、 情形的导入 老师活动： 1.老师组织队列和广播操的练习 .提示在齐步走的队列中存在的问题 .并要 同学们从自身查找问题 .以正确的心态对待

31、齐步走 . 2.把同学们组织成两路队行进行练习.老师呼口令 .组织以小队进行练习 . 3.订正广播操中存在的错误动作 .并要求同学们从思想上熟识到广播操的 重要性 .从态度上重视广播操 . 4.组织同学跟随音乐进行练习 ,巡回指导 . 同学活动： 1.要从态度上熟识广播操和齐步走的重要性 . 2 在老师的指挥下协作老师的口令仔细的练习 .在分组练习时要更好的提 高自己的动作的质量 . 3.要把广播操的动作做到位 . 组 织：纵队和散点二十一、合作探究重 点：知道弯道跑的技术要领难 点：留意弯道跑中的技术运用老师活动： 1.老师讲解弯道跑的技术要领 . 2.组织小组进行专项预备活动 3.组织探究

32、学习弯道跑 4.组织小结 ,帮忙订正存在的错误技术动作 5.组织同学连续练习 . 同学活动： 1.仔细的听好老师的讲解 . 2.在老师的指导下仔细做好专项技术预备活动 3.小组探究学好技术动作 . 18 4.积极的发言 ,进行总结 . 5.在总结的基础上改正动作 . 组 织：四列横队和自由练习 . 第 16 课时 学习目标：能安全地进行分组活动,并能在活动中不断改进投掷动作；学习内容：掷远、掷准学习步骤：六、玩耍激趣,活跃身心老师活动： 1、组织同学常规训练 2、组织同学分组玩耍,做好裁判工作；3、提出要求,组织同学活动关节；同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；2、听口令进行队列练习,

33、做到有精神,动作到位；3、分两组进行玩耍：射击,在玩耍中体验合作、体验躲闪、体验投准；4、两人一组,自编徒手操,充分活动肩、腰、腕等关节；组* 织：五列横队、分组练习* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、分组练习,各展其能 重 点：不同投掷动作的和谐性；老师活动： 1、布置同学取出器材；2、针对不同的器材讲解不同的练习要求和得分标准；3、提出安全要求和分组练习时和要求,组织同学分组循环练习；同学活动： 1、按老师要求分组取出不同的练习器材；2、仔细观看,仔细听取各组练习要求和得分标准,明白

34、不的的练习内容 和要求；19 3、在小组长的带领下安全地进行分组练习,体验不同的姿势的抛排球、不同方法的沙包掷准、不同方法的投掷垒球过横绳和不同的远度的投绳结,并在自己最善于的练习项目上得高分；4、分小组总结沟通；组织：分组练习1 分1 分1 分 2 分 1 分 3 分 4 分场地器材：垫子二张、垒球九个、排球 6 根、操场等9 个、绳结 9 个、沙包 9 个、横绳一根、标枪课后小结：女同学的出手有了提高 ,而且成果也不错 . 第 17 课时 学习目标：合作学练,娴熟把握韵律球操其次段 学习内容：韵律球操 重 点：韵律球操的其次部分动作 难 点：两人间的和谐协作；学习步骤：七、自主活动,熟识球

35、性 老师活动： 1、组织同学常规训练 2、提出自主活动的安全要求和活动要求,组织同学自主活动；同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；2、可以一人可以多人,自主地拿球活动,可以玩耍、可以竞赛,留意安 全,充分活动；20 组织：五列横队、自由分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作学习,把握动作重 点：韵律球操的其次部分动作难 点：两人间的和谐协作；老师活动： 1、组织同学听音乐复习前面所学的动作2、分解示范,并组织同学仿照练习；3、组织同学合作学练,巡回指导；4、组织同学连贯

36、练习,播放音乐；同学活动： 1、听音乐进行第一部分抛接的复习, ；2、观看示范,明白最终的八个八拍动作；3、随老师示范和要求分段学习动作,集体学完一段动作后,分组合作学练习,体验动作的连贯性；4、学完第一部分全部动作后,分组学练,重点体验两人间的协作及动作的娴熟性；5、听口令集体完成动作后再听音乐完成第一、二两部分动作；组织：四列横队、小组分散* * * * * * * * * * 男 * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 男 * * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * * * * * * *

37、 * * * * * * * * * * * * 场地器材：软排每生一个、录音机课后小结：本课同学学完了其次部分的全部动作,在小组合作学习中由于布置了所21 练的要求,同学练习特殊仔细,三个班级的同学都能听音乐娴熟地进行完整练习；第 18 课时学习目标：通过多种练习形式进展跳动才能学习内容：蹲跳起学习步骤：二十二、情形导入老师活动： 1.老师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2.组织同学进行玩耍“ 8” 字形接力跑老师讲解玩耍方法和要领；3.组织玩耍；先组织一次试练,指出存在的问题并进行订正；连续组织学生进行玩耍；老师进行裁判；同学活动： 1.观看同学的示范,仔细的听老师的讲解；2.在

38、老师的组织下热忱的投入到玩耍中去,并和同伴很好的协作进行游戏；3.在老师总结后熟识到玩耍中存在的问题要积极的订正；并更好的完成游戏；组 织：以四路纵队完成玩耍；二十三、合作探究、把握技能；重 点：初步学会蹲跳起动作；难 点：做到两腿快速蹬直、向上跳起；老师活动： 1.老师邀请同学做蹲跳起练习；并进行比较；2.老师进行动作的示范和技术要领的讲解；3.组织同学进行练习；组织同学进行原地的蹲跳练习；并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高； 组织同学进行行进间的蹲跳练习；并组织同学看谁跳的快而好；同学活动： 1.仔细的看示范和听讲解；22 2.努力的完成练习把技术动作作好；同时要求更好的表现自己；表达出

39、自 己的优势；组 织： 四路纵队；二十四、放松练习,调剂自身；老师活动：老师组织放松的练习；要使同学的身体尽量的放松；同学活动：积极的投入到放松练习中去；让自己好好的放松；为下节课预备；组 织：在蹲跳练习完成的队列上；场地器材：课后小结：在教学设计时, 我考虑了好几种教学模式； 第一我想运用情形教学模式,但是小学五年级同学心理特点不大适应这一教学模式；又考虑了合作教学模式和技能教学模式,都觉得不行取；最终接受了程序教学模式；本课内容结构复杂,难度较大,学起 来较为枯燥, 为了调动同学的学习积极性, 诱发同学的学习爱好, 我依据内容的动作结构将其分解成如干“ 小步伐”,同学依据练习程序,结合老师

40、的讲解和示范完成教学任务； 课是完成了,大部分同学能完成动作；但是在教学时和课后仍是发觉了很多的问题；在开头教学时,我没有在下面放海绵垫子；在讲解和示范后,自己巡回指导去了,结果大部分女生没有完成动作,问其缘由都说怕摔疼, 我马上拿来垫子并叫了几个高大一点的同学在一旁加以爱惜；完成动作的同学明显增加；第 19 课时 学习目标 : 在练习中进展条跳动才能 学习内容 :换物接力跑 蹲距式跳远学习步骤：二十五、情形导入 老师活动： 1.老师组织玩耍 ,讲解玩耍的放方法和规章 . 2.请同学布置场地和把握赛跑的距离 . 3.邀请一组同学一起完成一次玩耍 . 4.老师组织进行玩耍 . 5.进行小结 ,指

41、出存在的错误好连续进行玩耍 . 23 同学活动： 1.仔细的听老师对玩耍的方法和规章的讲解 . 2.布置好场地让自己在自己才能范畴内高兴的完成玩耍 . 3.进行玩耍时尽自己最大的才能与同伴完成玩耍 . 4.在玩耍中要准时的订正存在的错误 . 组 织：以四列横队完成玩耍 . 二十六、合作探究、把握技能重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复难 点：助跑和起跳的连接老师活动：1.请同学呈现已学过的动作并做讲解；在做示范时要提示同学们留意观察动作的次序性；2.组织同学进行助跑起跳的练习 动作；3.进行起跳收腹的练习 . ,要求同学们要有正确的摆臂和摇摆腿的4.提出要求 ,组织进行小组的练习 . 同学活

42、动：1.热忱、大胆的为同学做动作的呈现；2.依据已有的学问进行动作的点评；3.积极的进入动作的的学习中去,仔细的跟随老师的示范学习动作；并要把握动作的要领；4.积极的进行练习 ,提高自己的动作 . 组 织：散点和四列横队；场地器材：课后小结：同学们能很好的利用速度来提高自己的跳远成果 .而且动作完成的也很好第 20 课时学习目标：在练习中克服身体上的疲乏学习内容：跳远 400 米跑学习步骤：二十七、基础练习 ,提高素养老师活动： 1.提出要求 ,组织队列练习2.组织小组的练习24 3.组织小玩耍 同学活动： 1.仔细的听好老师的要求 . 2.积极的完成小组的练习 . 3.积极的参加小玩耍 .

43、组 织：自由的练习 . 二十八、合作探究 重 点：把握蹲踞式跳远的步骤 难 点：在练习中能表达出跳远的动作 . 老师活动： 1.提出要求 ,组织预备练习动作 2.组织小组的自主练习 . 3.邀请表现好的同学进行示范 4.组织竞赛 同学活动： 1.仔细的听好要求和作好预备活动 2.积极的完成小组的练习 . 3.大胆的为同学们进行示范练习 . 4.好好的竞赛 . 织：自由的练习 组 二十九、勇敢的挑战自己 老师活动： 1.提出要求 ,讲解要领组织练习 2.组织小组的练习同学活动： 1.听好要求； 2.完成练习 组 织：场地器材：课后小结：在耐久跑的教学中, 由于运动强度比较大, 对同学的要求比较高

44、, 体能一般的学 生对自己的要求略微放松, 就有可能完成不了教学任务； 体能差的同学就更加没信心 了；因此在教学中,要在不同跑步阶段有不同的要求,并设计鼓励示语,如：在 400米跑完的地方设计“ 你迈出了胜利第一步,恭喜你！25 ” ；这样同学跃跃欲试,形成期望完成动作,呈现自我,追求胜利的良好心态,并不断的实践和体验；如此进行教学,不仅是让同学有胜利的体验和享受运动的乐趣,也是让老师从教学实践中充分呈现自己的才能,获得教学胜利的轻盈； 在今后的教学中做到每天反思一点,每天进步一点,引导自己不断在反思中成长；第 21 课时学习目标：小组合作进一步把握垫球动作学习内容：小排球学习步骤：八、小组玩

45、耍、熟识球性老师活动： 1、组织同学常规训练2、组织同学分组玩耍,提示安全要求；同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；2、学习向左转走3、分组玩耍：射击组织：五列横队、自由分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作学习,娴熟动作重 点：垫球的到位；难 点：相互间的协作；老师活动： 1、组织同学帮忙练习；2、提出练习的安全要求和动作要求,组织同学分组练习3、组织同学分组竞赛同学活动： 1、自主地接受多种方法进行各种垫球练习；2、两三人一组进行垫球的协作练习,扩大到四五人一组进行

46、协作练习；26 在小组协作有了确定的基础后把小组组3、按老师提出的要求分组进行排球竞赛,体验相互间的协作及临场的应变才能；4、针对竞赛进行自我评判；织：分组练习场地器材：体育馆、排球每生一个课后小结：本课同学的垫球动作有了进一步的提高,特殊是男生,同学对竞赛和积极性也相当高, 而且本课是让同学来担任裁判,虽然不是很娴熟, 但同学仍是很感兴趣,判定也比较精确；从本课中也能感到男女生的差别,男生好胜,大多数男生都积 极地要发球,在接发球时也比较勇敢,女生胆小,动作做得不到位,大部分女生只敢 发球却不大敢接发球,以后仍要多加强女生临场锤炼；第 22 课时 学习目标：学习内容：跑 学习步骤：三十、 预

47、备活动 老师活动： 1.老师组织同学分小组的织队列活动,提出要求 . 2.老师组织小玩耍 3.老师巡回指导 同学活动： 1.在老师的指导下分组的进行队列练习；2.依据老师的要求,积极的参加玩耍；组 织： 自由的练习和成圆形 三十一、情形导入 点：让同学们在各种练习中体会跑的动作 重27 难 点：体会正确的跑的动作老师活动： 1.老师讲解玩耍 的方法 , 2. 分发玩耍器材 ,组织玩耍 . 3.留意提示玩耍的安全同学活动： 1.仔细的听老师的讲解2.积极的参加玩耍3.留意安全组 织：散点三十二、合作探究老师活动： 1.老师讲解示范 ,讲解利用一张纸来确定起跑动作的距离 . 2.组织同学自主的了练

48、习 . 3.组织进行 50 米的加速跑4.老师进行动作的指导 ,同时要求同伴准时订正错误动作同学活动： 1.仔细的看老师的示范 ,听老师的讲解 . 2.和同伴一起自主的练习起跑动作3.仔细完成加速跑的练习4.留意动作的正确性组 织：自由练习三十三、轻盈的练习老师活动： 1.老师讲解玩耍追球的练习方法；提出要求2.组织同学练习同学活动： 1.仔细的听老师的讲解2.仔细的完成练习组 织：场地器材：课后小结：第 23 课时学习目标：学习内容：投掷28 学习步骤：三十四、预备活动老师活动： 1.组织队列练习 ,提出要求2.组织玩耍丢沙包的练习,提出要求3.老师巡回的指导同学活动： 1.自主的进行队列的

49、练习；2.以小组为单位自主的进行玩耍3.在玩耍中要留意安全组 织：自由的练习三十五、合作探究重 点：留意投掷中形成真确的动作难 点：留意真确的投掷动作老师活动： 1.讲解投掷的动作要领 ,提出要求2.组织原地的练习 . 3.组织进行垒球的投掷练习4.小结,订正错误的动作 .连续练习同学活动： 1.仔细的听老师的讲解 . 2.自主的进行原地的练习 . 3.积极的完成垒球的投掷练习 . 4.仔细的总结 ,改正动作提高成果 . 组 织：集体的练习 . 三十六、提高素养老师活动： 1.讲解素养 练习的方法 ,提出要求2.组织练习同学活动： 1.仔细的听好老师的要求2.自主的练习 . 组 织:自由的练习

50、第 24 课时学习目标：29 学习内容：跑学习步骤：三十七、预备活动老师活动： 1.老师组织同学分小组的织队列活动,提出要求 . 2.老师组织小玩耍 3.老师巡回指导同学活动： 1.在老师的指导下分组的进行队列练习；2.依据老师的要求,积极的参加玩耍；组 织： 自由的练习和成圆形三十八、情形导入重 点：让同学们在各种练习中体会跑的动作难 点：体会正确的跑的动作老师活动： 1.老师讲解玩耍 的方法 , 2. 分发玩耍器材 ,组织玩耍 . 3.留意提示玩耍的安全同学活动： 1.仔细的听老师的讲解2.积极的参加玩耍组 织：散点三十九、合作探究老师活动： 1.老师讲解示范 ,讲解利用一张纸来确定起跑动

51、作的距离 . 2.组织同学自主的了练习 . 3.组织进行 50 米的加速跑4.老师进行动作的指导 ,同时要求同伴准时订正错误动作同学活动： 1.仔细的看老师的示范 ,听老师的讲解 . 2.和同伴一起自主的练习起跑动作3.仔细完成加速跑的练习组 织：自由练习四十、 轻盈的练习老师活动： 1.老师讲解玩耍追球的练习方法；提出要求30 2.组织同学练习 同学活动： 1.仔细的听老师的讲解 2.仔细的完成练习 组 织：场地器材：课后小结：第 25 课时 学习目标：学习内容：垒球 400 米跑 学习步骤：四十一、情形导入 老师活动： 1.老师讲解小玩耍 ,提出要求2.分发器材 ,组织同学自主的练习 3.

52、老师巡回的指导 同学活动： 1.仔细听老师的讲解 ,懂得老师提出的练习要求 2.自主的 ,积极的进行练习 3.留意玩耍的安全性 组 织:小组分散的练习 四十二、合作探究 ,把握技能 重 点：在练习中体会投掷的正确的动作难 点：形成真确的投掷动作老师活动： 1.老师讲解练习的方法 ,提出要求 2.组织同学进行集体的练习 3.提示同学们相互的订正错误的动作 4.准时的订正错误动作 同学活动： 1.仔细体会练习的要求 2.在老师的帮忙下进行集体的练习 . 3.相互的准时的订正错误动作 组 织：四列横队31 四十三、提高自身奔跑才能 老师活动： 1.老师讲解 400 米跑的技术要领 ,提出要求 2.组

53、织分组练习 同学活动： 1.仔细的听老师的讲解 2.分组进行练习 . 组 织：分组练习 场地器材：课后小结：在艰苦的锤炼了同学的意志品质 . 第 26 课时 学习目标：学习内容：长绳和短绳 学习步骤：四十四、常规练习 老师活动： 1.组织队列练习 ,提出要求 2.巡回指导 3.讲解玩耍 的方法 ,示范 .提出要求 4.组织小玩耍 同学活动： 1.自主的进行队列练习 2.仔细听老师的讲解 3.自主的进行玩耍 组 织：小组的练习 集体的练习 四十五、老师活动： 1.老师提出练习长绳的要求 . 2.分小组进行练习 3.老师巡回指导 ,参加竞赛 同学活动： 1.仔细的体会老师提出的练习要求 2.自主的

54、进行练习 3.在轻盈中完成练习32 组 织：小组练习四十六、合作探究 老师活动： 1.老师提出要求 ,分发短绳 2.组织同学进行练习 3.组织进行一分钟的短绳练习 4.组织同学进行短绳摆造型 5.组织同学进行短绳双飞的练习 . 同学活动： 1.懂得老师的要求 2.自主的进行练习 3.完成一分钟的短绳的练习 4.发挥想象摆出自己的各种自己宠爱的造型 5.积极的练习双飞 组 织：自由练习场地器材：课后小结：同学们能积极的练习跳绳的技能,有很多的同学能积极的练习双飞.不断的提高自己的才能 . 第 27 课时 学习目标：在玩耍竞赛中进展跑的才能学习内容：蹲踞式起跑、快速跑学习步骤：九、轻盈玩耍,活跃心

55、情 老师活动： 1、组织同学常规训练2、组织同学玩耍：抢位子 3、组织同学复习基本体操；同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练；3、在老师的提示下进行奔跑玩耍：抢位子 4、两人一组,任凭选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力；33 组织：五列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、积极玩耍,你追我赶重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作；难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速；快速跑时动作轻松和谐；老师活动：1、提

56、示同学复习蹲踞式起跑动作；2、组织同学起跑玩耍：看谁反应快 3、接受多种玩耍、竞赛方式组织同学进行快速跑练习；4、准时鼓励和小结各项玩耍；5、组织同学庆祝胜利；同学活动：1、两人一组借助老师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动 作；2、积极参加玩耍,和伙伴比一比谁的反应快 3、玩耍：龟兔赛跑（同一起跑线）4、玩耍：你追我赶（追逐跑）5、团结力气大：分成五小组,每组五人,小组商量,依据每人的体力支配不同的距 离,接力赛跑,进行集体力气的呈现；6、手舞足蹈庆祝胜利；组 织：34 场地器材：操场、录音机、每人一张报纸 课后小结：本课最胜利的是一张报纸让同学用了一节课,而且最终的一项

57、接力跑同学的积极性调动得最好, 小组间同学的协作也出乎我的意料,进取精神表露无疑, 唯独的不足 是在授课时, 我对技术动作强调的较多, 比较重视测试结果, 其实结果和过程同样重 要；高年级同学对学习的爱好是具体的、新颖的、短暂的,所以要经常发觉同学的进 步,赐予鼓励和颂扬, 增加其成就感和自信心, 不断提高学习的爱好, 取得新的进步；在同学爱好昂然的时候, 想方设法去稳固和保持这种爱好,准时评判同学的学习过程 和学习结果；第 28 课时 学习目标：在体育活动中敬重与关爱运动才能弱的同伴 学习内容：跳长绳 学习步骤：十、轻盈玩耍,活跃心情 老师活动： 1、组织同学常规训练 2、组织同学玩耍：贴烧

58、饼 同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数；2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练；3、分成两组进行贴烧饼玩耍,留意安全,充分活动；组织：五列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小组学练,互帮互助 老师活动： 1、提出分组练习要求：互帮互助,整体提高；35 2、组织同学分组学练,巡回指导,积极参加同学的练习中,不断为同学 设立新目标；3、组织小组竞赛,共享进步的轻盈；4、组织同学沟通学习的体会、感受；同学活动： 1、仔细明白分组练习的要求,提高团队意识；2、分成三个小组进行练习,体验“做到跟得上,跳得稳,跑得快；8” 字跳长绳的跑动路线和跳绳动作,3、积极参加小组的竞赛,争取好成果,并在竞赛中表现出良好的互助风气；4、积极沟通,表达自己的学习感受；组织：* * * *