优选版心理健康活动总结范文5篇

1、第 第 页优选版心理健康活动总结范文5篇 心理健康活动总结范文1 一是进行“青春期健康教育”讲座，讲授同学青春期心理特点，让同学留意青春期心理调整。该校组织全校同学，由专业老师讲授“同学青春期健康”知识，让同学明白：青春期心情简单波动，而且表现为两极性；结交志趣相投的伙伴，重视异性对自己的评价；崇拜英雄，对坏人坏事嫉恶如仇；好辩论，喜爱钻牛角尖，敢于挑战老师、家长等特点。这些分析，一语道破的说到同学们的心里了去，同学们全神贯注的听老师讲解如何调整青春期的心理，并情愿走进专业老师的心理工作室，解决自己的心理问题。 二是上好同学的“心理健康”课，解决同学日常生活中的心理问题，让同学轻松开心的生活学

2、习。该校由政教处牵头，讨论开发*中学同学心理健康教育校本课程，由取得心理询问师证的班主任老师主持，就同学简单发生早恋、简单沉溺网络、逆反心理严峻等问题，有针对性的对同学进行讲解。学校定期邀请心理询问专家，为同学讲授青春期“心情管理”教育课，疏导青春期同学的心情，减削同学青春期的苦恼。 三是上好同学的“考前心理疏导”课，解决同学因考试涌现的心理问题，让同学走好第一个“十字路口”。针对初三同学中考日渐接近，复习难度、考试压力等中考焦虑给同学带来的心理压力，由初三级部牵头，各初三班主任详细参加，讨论开发*中学考前减压心理辅导校本课程。各初三班主任细心编写教案，制作精致课件，用浅显生动的实例，为同学们

3、介绍了可能涌现的各种“中考考前综合症”，分析了涌现这些心理问题的成因，并提供了应对的方法和策略。考前心理辅导让初三同学们的心情得到了适当的放松，起到了很好的调整作用，也很好地激发了同学的中考热忱，让同学以积极的心态对待中考。 心理健康活动总结范文2 健康的心理是一个人全面进展需要具备的条件和基础，优良的心理素养在高校全面素养的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为高校生，首先应当具备这种优良健康的心理素养。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行

4、为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 心理健康是高校生成才的基础，心理健康能够促进高校生全面进展健康的心理品质是高校生全面进展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐进展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态径直影响和制约着全面进展的实现。 心理健康能够使高校生克服依靠心理加强独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生需要从靠父母转向靠自我。上高校前，在他们想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇怪，美好无比。上高校后，焦

5、灼的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，高校生需要着重心理健康，尽快克服依靠性，加强独立性，进取主动适应高校生活，度过充盈而有意义的高校生活。 心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础。目前我国高校毕业生的安排工作已发生了很大改变，高校生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑和担心定感。 心理健康利于高校生培育健康的性格心理。高校生的性格心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普

6、遍表现为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于高校生的健康成长。 我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自我掌握自我的心情，妥当处理同学、师生间关系，进取融入团体，喜爱并勤奋学习，更好的适应新环境。 高校生活与中同学活有着很大的不一样，然而在高校中仍需要坚持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是高校的主要任务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，舍命地吸取新知识，进展多方面的本领，以提高自身素养。同时也应当进取参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又熬炼了自我的动手本领。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为

7、了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。 高校生应坚持进取乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充斥信心和期望。进取加入同学会、分团委等，如此既丰富了高校生活又熬炼了自我本领。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自我成为一个闪光点。进取参与业余活动，进展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了高校生的生活，并且为高校生的健康进展供应了课堂以外的活动机会。高校生应培育多种爱好，进展业余爱好，经过参与各种课余活动，发挥潜能，兴奋精神，缓解焦灼，维护身心健康。然而，当遇到哀伤和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和掌握心情。 作为21世纪的高校生，我们应当不断加强对适

8、应性、承受力、调控力、意志力、思维力、制造力以及自信心等心理素养的训练，使自我真正懂得：要想占有将来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理预备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟! 心理健康活动总结范文3 经过老师讲授中学校心理健康教育绪论一课，并经过仔细学习，我学到了许多东西，有了深刻的体会。我仔细思索、理解、考察，与别人争论，这激发了我对学习讨论的热忱，扩充了知识，拓展了视野，我相信这对我以后的老师生涯会有很大的帮忙。我从心里理解了这门课程，情愿将自我的体会跟大家共享。 老师给我们讲授了

9、六个大问题，包括开展心理健康教育的意义，心理健康教育的基本任务、途径、策略，心理健康概念的历史与进展，心理健康标准的探讨，青少年不健康的心理表现和心理疾病的防治。虽然不是许多资料，但这对我的影响是很大的，我对这六大资料有了深刻的理解，懂得了作为一个中学校老师应当着重心理健康教育，不仅仅是对自我，并且对同学都有很大的帮忙。 教育不是一成不变的，社会在不断进展，人类也要跟上时代的步伐。随着科技和经济的不断提高，我们人类到达了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我们如何对待这些因进展而带来的问题呢开展心理健康教育，实在是太须要了。着重中学校心理健康教育是避开各种突发事项，维护社会安

10、定稳定，学校正常运作，同学家庭美满的需要;着重中学校心理健康教育，是保证同学正常健康进展的需要;着重中学校心理健康教育，是青少年进展特点的需要;着重中学校心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。作为老师需要要正视现实，做好心理预备，正确客观地实施教育方针，深入探讨根源，采用切实有效的措施，这样才是同学的心理健康的正确引导人。 德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，这说明心理健康教育是很重要的。所谓心理健康教育，是依据心理活动的规律，采纳各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培育其良好的心理素养。心理健康与身体健康是统一的，要身体健康，还要心理健康，这样才是真正的健康。心理健康教育从资料上可分

11、心理素养培育与心理健康维护两项任务。要帮忙同学构成自我调控本领，要帮忙同学摆脱不利的心理状态，要有助于自我教育，要有助于生产劳动，要有助于医疗，要有助于各方面的应用。心理健康教育是很重要的，异样是对于中学校生。 怎样的心理素养才到达心理健康呢传统观点认为心理健康的标准是智力是否正常，心情是否稳定，心理机能是否平衡，行为规范是否与社会相适应，意志是否坚决。这种观点有它的合理之处，但随着时代的进展，很多观点都被淘汰了。所以，近年世界卫生组织提出了心理健康的标准是人格完整，适应环境良好，对将来有明确的生活目标和追求。我认为这种观点是比较合理的，我们就以这几方面确定中学校生是否存在心理问题，这是每个中

12、学校老师都应当懂得的。 在今日社会，青少年存在各式各样的心理问题。这些心理问题是存在轻重之分的，由心理异样，到心理缺陷，到心理障碍，到心理变态，最终进展为心理疾病。此刻中学校生的书包越来越重，原来属于他们的假日假期，也都被送去什么少年宫、辅导班去了，有些有爱好的还能承受，可那些硬逼着去的，可苦了他们。每年都有那么多同学自杀了，曾口头说过要自杀的也不少，这一股势头已成为一种社会风气了。我想这些不仅仅是由于压力大造成的，还由于是同学存在严峻的心理问题造成的。这些心理问题是普遍存在，假如不留意，将会对同学，对家庭，对学校，对社会造成不良的影响。 应对这些心理问题，我们该如何做呢惟有是进行心理健康教育

13、。如何进行心理健康教育，塑造中学校生健康的.心理素养呢下头我将提出我的看法。 第一，明确心理健康教育的原那么。 心理健康教育是遵从需要的原那么的，不是随意地进行的，要有针对性，这样才能真正地塑造中学校生健康的心理素养。这包括几个原那么： 1、教育性原那么。要留意防止心理健康教育学科化、教学化、医学化、科研化的倾向。中学校在心理健康教育活动中，要留意把握好教育性原那么。 2、整体性原那么。心理健康教育的根本目的是全面提高中学校生的心理健康整体水平。 3、差异性原那么，也叫性格化原那么。中学校生心理进展的差异包括群体差异和个体差异。一般来说同一年龄段的中学校生群体，其心理进展具有大体相同和相对稳定

14、的心理特点，而不一样年龄段或不一样班级的中学校生群体那么无论是智力因素还是非智力因素都存在着明显的差异性。 4、保密性原那么。心理健康教育是一项保密性很强、职业道德要求很高的非常严厉的工作。心理老师要具有良好的职业道德和个人修养。要遵循保密性原那么，对关系到同学的保密、名誉、人身等问题要严格予以保密。 5、主体性原那么。心理辅导的实施过程中，为充分发挥老师主导作用基础上的同学主体作用，要以同学为本。作为老师，需要明确这些原那么，这样才能使心理健康教育真正地落实。 第二，加强老师学习，提高老师的心理素养。 对同学进行心理健康教育，首先要提高老师的心理素养。现代生活日益焦灼和繁忙，给人们带来很多心

15、理改变，应对激烈的升学竞争及来自社会各方面的压力，使一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不健康的心理状态，必定导致不良的教育行为，对同学产生不良影响。老师要重视自身的心理健康，老师的职业牲特征要求老师要有极强的自我调整心情的本领。老师要用科学知识调整自我心态使自我始终处于进取乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的心情投入教育教学工作中去。 第三，在中学校开设有关怀理健康教育的课程，对同学进行心理素养教育。 目前不少中学校已开设心理健康教育课，但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。真正提高同学抗挫折本领和自我心理

16、调整本领，减削心理问题，使每个同学都能到达人格完整，适应环境良好，对将来有明确的生活目标和追求的心理健康标准，全面提高同学的心理素养。 第四，加强心理询问和心理治疗。 心理询问是依据心理特点与规律，运上心理学方法，帮忙心理涌现问题的个体摆脱不利的心理状态，或摒除各种心理障碍，回复到健康状态。教育者要供应一个能自由倾谈的环境，让同学主动前来询问。心理询问一般是补救性的，它所应对的主要是心理处于不平衡状态的同学或者是程度较轻的心理不健康的同学。心理治疗是指运上心理学方法，对已经产生较严峻心理障碍的人员进行特地的调整，使之回复到正常状态。心理治疗是补救性的，它的对象是有比较严峻的心理问题的同学，往往

17、需要较长的时间与周密的治疗处理，有时要辅之以药物。进行心理治疗要求要有特地训练的、有较高技术的人员。要加强心理询问和心理治疗，使产生心理问题的中学校生复原心理健康。 这些就是我学习心理健康教育绪论的一些体会。作为一个师范生，以后出去当中学校老师，我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加强学习，提高自身的心理素养。我相信这对我是很有用处，无论是此刻，还是以后。以后成为一名老师，我需要要让我的同学成为心理健康的同学，这样才能使他们学习简便开心! 心理健康活动总结范文4 为了贯彻落实诸城市中学校生心理健康教育工作实施看法，培育同学健康的心理、健全的人格，*学校开展了“四个一”系列活动，对同学进行心理

18、健康教育，主要活动总结如下： 一是组织开展了一次团体心理辅导活动。以班级为单位，通过形式多样、生动有趣的团体活动“同舟共济”、“心有千千结”、“优点轰炸”、“自画像”等，促使个体在交往中观测、学习、体验，认识自我、探究自我、调整改善与他人的关系，加强同学团队精神、沟通技能，提升团队凝集力和执行力；增进团队成员之间的相互信任，学会跟他人协作并予以有力的支持，体验被人支持和支持别人的美满。 二是进行了一次个别心理辅导活动。首先学校托付心理辅导老师对全体同学进行排查。重点关注学习困难同学、家庭生活困难同学、孤儿同学、单亲家庭同学、学习优秀同学。针对他们表现出来的心理方面的问题苗头，实时进行心理疏导，

19、力争使每个同学成为处事乐观、立场积极、能适应班级学校学习环境的心理健康的同学。 三是开展了一次心理健康教育进家庭活动。学校对心理方面表现有问题的同学进行了建档立卡，要求班主任协同心理辅导老师做好问题同学的家访工作。学校还设计了特地的表格要求同学家进步行观测填写，具体记录同学的睡眠、交往、运动、学习、娱乐、饮食等各方面的状况。心理询问老师针对同学的状况制定了心理健康教育方案，学校与家庭共同促进同学健康心理的形成。 四是组织开展了一次心理健康手抄报评比活动。为普及心理健康知识，加强心理健康意识，提高同学对心理健康教育的关注度和参加度，学校分班级组组织开展一次心理健康手抄报竞赛，在学校初步形成“了解心理、认识心理、关注心理”的良好氛围。 心理健康活动总结范文5 为贯彻落实上级要求，进一步推动同