90后心灵鸡汤励志文章

1、 8/890后心灵鸡汤励志文章 90后心灵鸡汤励志文章 当你能飞的时候就不要放弃飞;当你能梦的时候就不要放弃梦;当你能爱的时候就不要放弃爱。下面由与大家分享90后心灵鸡汤励志文章，希望你们喜欢!欢迎阅读! 励志文章1：学会盛享生命的孤独 一个人学会了独处，也就学会了爱的能力。 一个人，当不介意孤独的陪伴，不介意形单影只，其实是内心已然丰满。那些在独处时安享的时光，忍受孤独时不断增强的心理素质，恰好让你在爱的面前更容易像你自己。 有时候，孤独并不可怕，可怕的是不会享受生命的孤独。孤独的人，往往拥有了更多的底气，也拥有着更好的生命姿态。他们明白在看似热闹的狂欢里，其实是一个人的孤单。而一个人的孤单

2、中，却有着心灵的安静和丰满。 生活中，我们都是在一群人的热闹里，想寻找一个让心可以放松安静的港湾。而它不在闹市，却在用孤独垒成的城堡里。 想想爱情，想想那些被山水阻隔的恋情。你就会懂得那些可以在孤独中安静下来的人，才能拥有爱的权利。那些可以在别人离开自己的视线时，依旧能够安静地做事，安静地思考的人，更是一个独立的个体，而不是一棵攀附的植物。 看过太多纠缠，也看过太多的逃避，如果当事人能够学会独处的能力，或许这世间的美好和幸福就可延续。然而，身在幸福中的人并不懂得这些。而是用不断扩大的趋势掠夺了另一个人的自由呼吸，想想，这样的生活，谁能不累呢? 学会给自己留下成长的空间，学会给别人的生活留下余地

3、。不要妄图以爱的名义填满另一个人的生活，也不要以任何理由允许自己肆无忌惮地掠夺别人的生活自由，更要学会在生活中盛享生命的孤独，那样，我们就学会了远离一些负面的情绪，也让离别渐行渐远 学会享受生命的孤独，学会理解每一个人的生活方式，学会在情绪失落和无助的时候安静下来，学会面对再杂乱无序的生活都要靠自己，这样，你真的变好了! 励志文章2：愿你出走片刻，归来不再彷徨 1. 有一年，我和朋友在三亚休假，每天无所事事，溜达，闲逛，看人，看海。 一天，我们去一座小岛，从亚龙湾坐游艇出发，在海上航行了一个多小时。天空蓝得格外清澈，远处的海和天连接在一起，消失在看不到的地方。一路上没什么风，几个朋友拿来鱼竿，

4、比赛钓鱼。我玩了一会儿便没了耐心，左看看右看看，也算有趣。 上了小岛，看到高耸的椰子树和各种唤不上名字的灌木丛，还有各色的三角梅开得热烈。有朋友戴上潜水镜开始寻找花样别致的石头，有朋友躲在树荫下看书，甚至有一位拿出了笔记本电脑。 我疑惑地走过去问他，干嘛出来玩还要带电脑?多扫兴。 他没有抬头，说，就处理下邮件，不然一会儿客户就要等着急了。 我问，你没有和他们说你在度假吗? 他摇摇头，没有。 我竖起大拇指，牛! 下午时分，我们在岛上吃自助餐，我打趣地和大家说，你瞧那谁，出来玩还不忘工作，真是把工作当命了，珍惜得很呐。 大家哄堂大笑，他也不好意思地摸摸头。末了，他说，没什么奇怪的呀，总不能每天无所

5、事事吧，那多无聊啊。 2. 那次一起同行的，有公司的老总，有外企的高管，有自媒体的伙伴，还有一位做影视的朋友。平日里难得相聚，但度假期间，每天总有几个小时，大家都各自呆在自己的房间里。发微信问时，几乎每个人的回答都是，我处理个工作，一会儿去找你们。 每天我们都会在海边散步，举着伞摆出文艺的姿势，让朋友拍照，或者约好早晨看日出，或者一起去做SPA，行程很满。 一天夜里，我们在海边看到了非常美丽的星空。有朋友说，只要一面对这种广阔的情境，就感觉自己格外渺小，觉得自己的工作生活都没有什么特殊的意义，实在不值得一提。 另一位说，活着，活着就是胜利，活着就是意义。 有人问我，你这么喜欢三亚，就没想过某天

6、离开北京，到这地方来生活吗? 我摊摊手，说，我舍不得大城市方便的生活环境，舍不得那里各种让我痴迷的东西，甚至还想更多地满足自己的欲望。我最后总结说，我就是个俗人吧。 大家表示赞同。那位带笔记本的男生轻轻地说，好像大家都一样吧，只是暂时离开自己生活的环境，换个心情，最终还是要回去的。 3. 我认识许多大公司的高层领导和一些创业公司的老总，在和他们聊天的时候，焦虑和危机感是频繁出现的关键词。 我曾说过这样的观点：人是靠着一定的焦虑值活下去的，将焦虑变成自己的动力，一步步达到想要的结局。 但我也在思考，还算年轻的我们，到底在焦虑些什么呢? 我在很多年前就有一个心愿，喜欢有山有水的地方，希望生活的环境

7、是家家有水户户有花，自己有家小客栈，生意不用太好，每天迎来送往，忙忙碌碌，也怡然自得。 我曾说，30岁的时候，我就要这么做。 然后，我就开始了自己的考察和实际行动。丽江是我的首选之地，我曾在那里实地调研过几个月。我算了一笔账，租院子、装修、前期投入等等，我需要上百万的资金。一想到这些，曾经那点想法就显得有些幼稚了。 我也有在北上广的朋友，想要辞职四处看看，像那些环游世界的人一样充满勇气和信念。但转念又一想，辞职后自己就没有了经济来源，银行卡里可供支配的存款也不多，自己没有任何的野外生存经验，想要出去走走的先决条件好像根本不具备。 自己的能力和条件不足以支撑逃离现在的生活，又明白所谓的逃离根本不

8、具有解决问题的实质作用，于是只能作罢，依然守着自己的工位默默不甘心。 有那么多文章都在说别想那么多，抓紧去做。但能做到的人却总是寥寥无几。我们都不是少数派，我们都是芸芸众生中普通的一员，我们不是惧怕付出，而是害怕付出之后没有自己想要的结果，甚至会葬送了自己好不容易得来的稳定生活。于是，我们焦虑。 4. 这个时候，唯一的办法，是要寻找到一个出口。 我们焦虑、彷徨，我们期待远离现在的生活去看更广阔的世界。我们总在思考所做的事情有没有好的结果，是否具有格外的意义，它的因果在哪里。 但你要知道，没有什么生活，可以脱离现实。你苦苦寻找生活的意义，当下没有给你答案，不是换一个地方生活就会豁然开朗，也不是走

9、到天涯海角就真的到了世界的尽头。 这个世界没有尽头，我们想要的答案或许也不会暂时揭露。生活就是当下，就是此时此刻，没什么，比活着更加重要。 当然，人都有情绪，情绪需要一个出口，寻找到一种可以让自己不那么浮躁的方式，让整个人寂静下来。注定的远方，你可以追逐，但那不是你的终点。 人不会一键重启，只能选择迂回和继续前行，偶尔地在你的出口里自省、发现，别总是想着逃避，你逃不掉。 生活总是艰辛，日子依然漫长，你和我，都是时代洪流里非常微茫的存在。但是，再渺小的个体也要活得敞亮、自在，散发着光芒。 愿你出走片刻，归来不再彷徨。 励志文章3：什么都舍不得扔是一种病 01. 曾经的我，以为自己很会勤俭持家。

10、买衣服送的备用扣子、买高跟鞋的备用鞋跟、以及网购的各种软尺、镜子、橡皮圈、便利贴之类的赠品，我都想着也许哪天会用得上，于是收进了抽屉，一放就再也没拿出来过。 衣服穿到自己都不喜欢了，也没到能用上备用扣子的时候;高跟鞋穿一个夏天，原装跟也不会烂;软尺、镜子、橡皮圈之类的赠品更是来了一波又一波。 一个抽屉堆放着活动中奖得到的一年免费日报，一个抽屉放着各种不知名的充电器、电源线、数据线;冰箱里过期的烘焙食材，药箱里过期的居家药品;鞋柜里生孩子前的高跟鞋当妈后就没再穿过;衣柜里当妈前的S码衣服尽管一两年没穿，但似乎还等着我把身材从L码调整回去;孩子穿小的衣服尽管送了一些给别人，但如今还有一箱。 梳妆台

11、上各种没用完却又喜新厌旧买回来的瓶瓶罐罐;自己的眼镜已经换成 了400度，但275度的眼镜还在书房的柜子上;看过的杂志已经一大堆;连笔筒里的笔都有几支写不出墨水的;再翻到书柜最顶上的盒子，恋爱时期的所谓各种纪念品，有的竟然只是我去他那个城市的火车票甚至一起逛街的购物小票。 孩子涂鸦的习作，每一幅都觉得独一无二、异想天开，想好好收藏，留待他长大再看，于是资料夹买了一本又一本也不够装。 买了新的东西，旧的又没有及时处理，所以家里东西越来越多，心情也越来越压抑。 我曾经也一度认为是家里不够地方收纳，于是买了一个又一个收纳箱包，煞费苦心地花了大把时间精力分门别类地整理我一直以为家里东西多又杂乱仅仅是因

12、为没有整理好。 直到后来，我后来知道了一种病叫“囤积症”，才瞬间觉得自己原来不是勤俭持家，而是有病。 02. 山下英子在断舍离一书里说：“不用的东西充满了咒语般束缚的能量。这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是住在一个垃圾暂放室。” 住在一个充满了咒语般束缚能量的垃圾暂放室，人怎么会感觉心情舒畅呢? 可是，为什么要把这些“垃圾”扔掉这么困难呢? 山下英子认为扔不掉东西的人，可以分为三种。 一是逃避现实型。 没时间待在家里，也没办法收拾屋子。找各种各样的事让自己忙碌起来。反

13、正家里乱七八糟也更加不想待在家里了。 二是执着过去型。 过去的东西非收着留着当宝贝，留恋过去的幸福时光。 三是担忧未来型。 囤的东西主要为将来不知何时会发生的事情着想。 才发现曾经的自己，既执着于回不去的过去，又焦虑于不可知的未来，总之就是成功地让自己没有全心全意地活在当下。 03. 有病就得治。 先是从源头上控制买买买。这个对大多数女人来说还是有些困难的。特别是对衣服鞋包护肤品之类的东西。 现在我会克制一下，护肤品真的快用完了再买，换季不用的能擦手擦脚擦身体的尽量不浪费。 衣服鞋子买一件进来同时也要清理一件出去。实在买了不合适又不能退的，转卖或送人都可以。 还有个办法就是，买之前放购物车冷静

14、几天，如果过些天再看还很喜欢就买，我发现有些东西过些天再看已经看不对眼了。 除了控制好不随便买买买，也要对现有的物品进行扔扔扔。 先是对那些绝对不会用到的、也没有多少利用价值的东西下手，通通打好包放到楼道垃圾箱任凭小区保洁阿姨处置。比如那些小赠品、备用扣之类的。 过期的报刊杂志、坏的家电，也都整理出来，叫回收人员上门收走。 不再适合的东西再喜欢也要放手。能送人的送人，能捐赠的捐赠。 有件我很喜欢的连衣裙，当时刚生完孩子，只能穿加大码。第一次穿去上班时有一个同事也非常喜欢，又不好意思买跟我一样的。后来没多久我体重就轻了一个码，穿着有些宽大，于是委婉地表示想把裙子送给同事，希望她别嫌弃。没想到她特

15、别喜欢，后来还经常穿着来上班。 其他S码的衣裙，想着即使身材恢复了，那些款式和花色也不再适合我的年龄。果断送给了弟弟的女朋友，她觉得看得上眼的，都让她挑走。 还有一些冬天的保暖衣物之类，打包寄给有需要的山区(有的城市有慈善收购点，只需整理好送过去即可)。其他的都打好包放楼道垃圾箱任凭小区保洁阿姨处置。 至于那些代表过去的物品，像相册、奖章这些可以是必须的纪念品之外，其他的大都可以扔掉。要知道一些经年累月的东西是会散发出一些陈旧的霉味，一年一年下来，这样的东西积多了，家里的气场就跟博物馆一样了。 一通扔扔扔下来注意，这里的“扔”是清理的意思，但绝不意味着必须浪费。我本人是坚决反对浪费的，我还是主

16、张物尽其用。有时家里吃剩的面包都 会带孩子到小区去喂鱼不光家里杂乱的东西少了很多，竟然自己心里也舒畅多了。 04. 不要以为光现实中囤积这些用不上的东西的毛病得治，囤积症还会以其他方式出现。 微信收藏夹里存满了各种文章，当初只看了开头觉得好就收起来想等哪天有空再看结果再没看过。 手机上下载了各种好用的APP，结果除了占用内存后来都没怎么发挥过作用。 听说还有囤人脉的，三教九流的人都结交应酬，只怕将来有一天会对自己有帮助。但实际上，真正需要帮助时，这些交情不深的人他未必会帮你，而且你也不想去找他。 这些，本可以都“扔”了的。但是收藏夹里的文章还是没删，手机APP也没卸载，那些交往不深的人还在微信

17、里，不备注的话对方换个头像昵称都不知道对方是谁。 一般的囤积行为并不是什么严重的心理疾病，但多少都表现了这个人过于焦虑未来，或者迷恋过去，长此以往，对人的身心健康肯定会有影响的。 俗话说：有舍才有得。什么都想得到的人，最终什么都得不到。 清理掉一些家里用不上的东西，换回一个舒适整洁的居家环境，让每次回到家的感觉更美好。 清理掉一些无用的社交，让每段关系都脉络分明，再好好维护，让情感世界更坚定更有温度。 清理掉一些心头杂念，让自己轻装上阵地面对生活，每天保持身心愉悦，过好当下的每分每秒。 毕竟，过去回不去，将来还未来，只有当下，才是我们能把握住的。 励志文章4：热气腾腾地活着，是对自己最诚实勇敢

18、的表白 1. 最近，我看到一则关于一家著名创业公司创始人的采访，被她明亮的笑容和一句自嘲戳到：“我现在的工资，还没有第一份工作高。” 她毕业后的第一份工作是在一家企业，月薪不菲。后来，她在大城市全款买 了房，却做出一个“折腾”的决定，辞职自费去法国留学。 那个下午，她如常走进办公室，惊讶地看到40岁的女领导，正在泪眼滂沱地为韩剧女主角感伤。那一瞬，她仿佛一眼看到时间的尽头：中年后的自己，会不会如眼前的女领导一般，做着一份看起来稳定又光鲜的工作，却空虚到为一些毫无营养的偶像剧洒泪走心? 花光40万积蓄飘洋过海去巴黎留学，她从家乡小镇出发，领略过都市繁华，丈量过世界经纬，一点点努力靠近梦想。这一路

19、并非坦途，但她走得铿锵笃定，最重要的是，她因此活得热气腾腾。 想起我的第一份工作，安稳闲适，终日捧着茶杯悠然度日。青春在家长里短的琐碎里翻腾，很快，就像那杯捧在手里的热茶，从沸腾到温吞，眼睛里的光芒逐渐黯淡下去。 2. 很多人调侃90后已经进入“中年”，正如我看到的某些年轻人，他们或许穿着最时髦的衣服，却有着茫然和死气沉沉的一张脸。 多少人在25岁甚至更年轻的时候就认定：我的人生就这样了，梦想是痴人的呓语，努力是自欺欺人的徒劳，不如多留一些力气对自己好，不再做无意义的挣扎。 我在旅途中认识一个女生，27岁，在家乡小城做着一成不变的工作。我们坐在小酒馆里，对着窗外的月亮聊天，她无限惆怅地说，好想

20、和你一样去北京闯荡，去更大的平台，认识更专业的同行，可是大家都说，你何苦对自己残忍? 我看着朦胧月影下，那么年轻的光洁的一张脸，却透着老气横秋的沧桑感。 有趣的是，我在另一次旅行中认识了一个意大利姑娘。34岁那年，她捏着一张窄窄的机票，就从意大利跑到了美国，去念她喜欢的教育学硕士，甚至把小鲜肉男友扔在国内。出国前，她是一线时尚杂志的知名编辑，在圈内风光无限，但她却敢于放弃半生积累，换个喜欢的方向重新开始。 她告诉我，“哪怕不再年轻，我也想看看自己在喜欢的领域，会有怎样的收获和成长”。36岁的“姑娘”谈起未来，脸上的雀斑仿佛都在跳舞，少女感简直要溢出来。 3. 活得热气腾腾，对世界保有好奇心和激

21、情，你会发现，生活回馈给你的，是更加美好的自己。 我的一个女友，过去的生活两点一线，每天在固定的换乘站，买固定牌子固定口味的饮料。我去她的城市旅行，发现她连最著名的景点都没有去过，城中好玩有趣的料理店她也闻所未闻，整个人无精打采。 我叹气，你也太不热爱生活了。她狡辩，“可是我对自己也很好的，每年也会买点硬货，出境旅行。” NO!爱自己不是照着时尚榜复制一份购买清单，花掉血汗钱换取朋友圈一年一度的旅行大赛。爱自己与否，是在所有没有镁光灯的平常日子里，有没有活出了心中的热爱，有没有每天醒来都有所期待。 也许你只想做个平凡人，和家人相濡以沫，在一份稳定的工作里醉生梦死。可是，你要找到心里的那束光，那

22、份最真实的喜悦，那个让你闪闪发光的东西。 后来，我那个女友谈起了恋爱，对方是个吃货，拉着她吃遍城中美食，带她去游泳健身。她在味蕾的探险里，发掘到乐趣，开始尝试打破安全感的边界，去探索更大的世界。 现在的她，整个人神采奕奕，读书、健身、跳拉丁舞她说：“热气腾腾地活着，我比以往任何时候都更爱自己。” 是的，爱自己的最高级，是热气腾腾地活着。心中有温度和好奇，你才会感受到生命的蓬勃和意义，你的世界才会更加宽阔而有趣。 4. 而我自己，也是一样。我找回了一直热爱的写作。我在上下班的地铁里写，在午休时间鼾声四起的办公室里写，在无数静谧又漫长的深夜里，对着书桌前的一盏微弱灯光写。 一年之后，有多家出版社约

23、我出书了，我自己的平台也聚集了十几万读者。 在我刚跨界做自由撰稿人的时候，很多人投来鄙夷：“你都30岁了，还折腾啥?” 30岁又如何?我决定去过一种热气腾腾的人生，以梦为马，遍地黄沙，在文字的世界里，浪迹天涯。如今，我可以自豪地说，我终于没有辜负自己。 热气腾腾地活着，是对自己最诚实勇敢的表白。一个人只有从程序化的重复 中惊醒，去做真正热爱的事，才能链接到灵魂深处最深刻的共鸣。 励志文章5：行动力，是对平庸生活最好的回击 1. 英国小说家毛姆在他的读书笔记里，讲过一个故事： 东方有一个国王，想成为世上最英明的君主，他让全国的贤士去各国收集智慧箴言，编纂成册供他阅读。 30年后，贤士们带着500

24、0册书回来了。国王忙于国事，没有时间看这么多书，要求贤士们再精选。 15年后，贤士们带着500册书回来了。国王还是觉得太多，看不过来。 贤士们走了。又过了10年，他们带来的书不过是50册了，国王却已经老得连读50册的精力也没有了。 他命令贤士们再一次甄选，要在一本书里为他提供人类智慧的精华。 过了5年，满头白发的贤士带着这本书回来了，可是国王已经奄奄一息，连一本书也来不及读了。 2. 多遗憾。想法那么好，所得那么少。 在故事终结的时候，毛姆说，没有一本一劳永逸的书，没有终极智慧在等你。所有的阅读，都是一个过程。答案就在其中。倘若不开始，你便无法启蒙，无法体验书中山河、万物奥秘。 生活诸事，莫不

25、如此。 我们也想等到一本书，等到一本解决一切疑问的书。这本“书”，或许是人，或许是机会，或许是一个灵光一闪的念头。我们以为只要与之相遇，千般困苦、万种匮乏，都可以迎刃而解。 但事实上，很难。因为爱与机会，都只眷顾那些热气腾腾的、正在奔跑着来迎接它的人。 3. 在电影社交网络中，有这样一个桥段： 扎克伯格心血来潮，想做一个网站。他没有犹豫，在创意来临时，打开电脑，立即行动，做出一款对女生相貌评分的程序。 这样说起来，大家可能感受平平，但我们来梳理一下时间：当天晚上，扎克伯格是20:13回到宿舍的;22:17开始动手做FaceMash;凌晨2:08，萨瓦林回来提供了算法公式;该产品上线之后，凌晨4点，网站流量