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文档简介

1、 6少儿羽毛球训练觉察有运动潜质的优秀后备人才。反之，则会拔苗助长，得不偿失，羽毛球早期专项技术训练谈几点体会：一、必需严格技术动作的标准化较长的过程。在这个过程中，因少儿的动作还没有成型，可塑性大，本体感觉。在这一时期，遵循循序渐进的原则，从分解教学到完整技完整的、标准化的技术动作。教学打算的依据，但是，每个人都有其特点，这就有女，何对待教学动作的姿势、速度、幅度、角度、时间、协调用力等方面的力量来告诫运发动“快一点”、“慢一点”；“高一点”、“低一点”、“前一点”、“后一点”，教练员完全是靠着自身对技术动作的理解和阅历，使运发动问题的过程，这一过程技术动作要标准，要求要严格。二、必需留意技

2、术动作可迁移陛的机敏运用点。如正手发高远球、正手挑球、正手接杀挑的前臂、手腕、手指动根本功，是很多根本技术共同的组成局部。所以，把握好某个根本技术的共同组成局部，这个动作的某一局部就可以迁移到其他动作中 尽快把握正确的根本技术，形成良好的技术动作定型。三、必需突出主动驾驭技术力量的培育一个优秀的苗子，女，果能主动驾驭技术，就肯定会成为一个高水平的羽毛球后备人才。驾驭技术有两方面的含义：一是技术性的；的飞行弧度和落点，即到达技术的稳、准、狠，这与技术动作中手指过程，少儿时期格外重要。从启蒙教学开头，教练员就应当留意培育进攻技术，防守技术、过渡技术都要在课中反复说明，并明确共在竞赛过程中的运用方法

3、、手段、目的和时机。在教学训练中，通过留意、启发、比较、渗透等提问方法；通过、适应力量、主动驾驭技术力量。此外，羽毛球早期专项训练涉及面很广。要取得好的成效，还必需在选材、根底训练、心理训练等多方面下功夫才能实现，还需要在以后的工作中不断探究。解读羽毛球拍的一些重要参数G4G、5G，4G适合手大的人用。U：一般的羽球拍在说明资料里都会用U 来表示重量，具体的重量是3U85-89克，2U90-94，U95-99克。近拍头，则感觉到头部较重，假设球拍的平衡点更靠近拍柄，则感觉到头部较轻。平衡点是从球拍底部开头量，单位是厘米或英寸。“依据少力气，而且球拍传递的震惊也会较大，不适用于大力击球的球员，更适用于防守把握型球员。”，为了准确的把握平衡点，一般会用转变拍柄的质量来转变以期到达对平衡点的把握。66410毫米。加长的最主要局部为拍杆，有,对提高进攻是有肯定的帮助。度也更大，从而带动拍头以更大的角速度移动，产生更大的击球力气形和扭动，越能把更多的力气传给羽球，同时传递的震惊也越少。硬度与控球性的关系：方向的把握性:当球拍击球时，球可依据击球的方向或角度回面的甜区时，越硬的球拍扭力越小。深度的把握:这是指被回击的球飞行的距离落点的把握。深度的把握性就越好。TI系列:TITITIAN的缩写，就是钛的意思；这个系大大提高

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