团队游戏大全

1、游戏007规则：1、大伙儿站成一圈，5-10人为佳。 2、A任意指一个人（B）讲“0”，B接着任意指一个人（C）讲“0”，C接着任意指一个人（D）讲“7”。D则需要表现出被枪打中的神态，最少要大叫“啊”，D旁边的两个人需要举起手来，表示惊吓投降。 3、D不能举手，需要发声，而旁边2人只能举手，不能发声，否则差不多上错。 4、一次错误产生后，由错误人重新开始。可多次重复。 5、一般错误的最多的那个人有“奖”或罚了。总结：那个游戏也是考验反应能力。笑声比较多。游戏名：应答自如游戏规则和程序1.将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行游 戏。2.让小组确定的第一个志

2、愿者出来，对着另一个组喊出任何通过他脑子的词，比如：姐姐 ，鸭子，蓝天等等任何词。3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。4.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发觉自己在讲“哦，嗯，哦 ”。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。5.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。总结1.本游戏的关键是要在一个快速、紧张的氛围下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有 “嗯，哦”出现，立即宣布他被淘汰了，判其离场，如此才能保证游戏的成功。2.你会发觉在大脑短路的同时，你可能会有了一些往常连想都没想过的方法，而讲不定就 是这些方法能够关心你更好的

3、解决问题，因此那个游戏能够用于需要发挥想象力的 热身运动，让大脑迅速地活跃起来。松鼠大树活动人数：13人以上，3的倍数+1或+2人数。 场地要求： 需要能够容纳小幅跑动，比如大的KTV包厢也能够。游戏规则： 1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；没成对的学员担任自由人。2、自由人能够对大伙儿进行发号施令，自由人的口令有三个：第一个口令：自由人喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；自由人就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就变成了新的自由人。第二个口令：自由人喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就

4、必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，自由人同时快速扮演大树，落单的人就变成了新的自由人。第三个口令：自由人喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人能够做松鼠，松鼠也能够做大树，自由人亦快速插入队伍当中，落单的人就变成了新的自由人。3、听到自由人的口令之后，大伙儿快速行动，不要成为自由人，因为自由人是一种落后者的角色。 4、2个自由人的时候，相互商量共同喊出口令。大冒险依照苏小濑同学游戏整理活动规则：1、把参与人全员的分不名字写在纸条上折好；2、由主持人或组织者写好动作或者行为的题目，如“亲吻墙壁20秒”“和在场的一个异性十指相扣10秒并讲我爱你”“向在场一个异性

5、表白大话西游曾经有一段真挚的感情片段”“合吃西瓜”等等具备高难度、挑战性或者搞笑的题目，每个题目一张纸条；3、主持人或者嘉宾开始抽名字，抽中者去抽取题目纸条，抽中则按照题目执行，所需要的配合的参与者也必须高度配合。 由于出题刁钻，本游戏对专门多人比较具有难度，甚至是冒险，但专门容易融合大伙儿。 过程中，欢声笑语也比较多，还起到破冰作用。该游戏的变种：1、参与人分不写一个想写的名字（在场的参与人之一），折好，交到主持人手上；2、参与人分不写一个动作或者描述的题目，如“在火星裸奔”“骑着公鸡上学”“掩耳盗铃”“选在场的一个异性当钢管跳钢管舞”“用屁股写自己的名字”等，折好，交到主持人手上；3、主持

6、人或嘉宾抽取名字，抽到名字者去抽取题目，并照着表演或者执行。 相比上一个游戏，那个游戏的题目来源更丰富一些。马兰花开游戏场地：KTV、室内、户外都可。游戏人数：15人以上，人越多越好。游戏规则：1、主持人一人，站在场地中央；2、参与人员围城一个圆圈队列（即能够绕着主持人走的队列），人间距30厘米以上，不可有肢体接触；3、游戏开始，大伙儿围着主持人走圆圈队列，一起边走边念“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，请问要开几朵花？”主持人讲：“5朵”。那大伙儿就赶快任意5个人抱在一起，出现没有方法抱一起的，就出局。剩下的人，接着玩。4、最后剩下的2个人，能够给予奖励。5、主持人一定要依照人数喊出比较妥当的

7、数字，幸免一次性出局太多人。比如，一共17人，比较合适的确实是喊出4朵花，如此就出局一个人，假如喊出6朵花，那么就一下出局5个人，那么就专门快会结束游戏了。6、专门重要的，主持人要提醒，玩游戏的人，要抱紧哦，小心人被抢！ 那个游戏比较简单，也比较容易达到大伙儿快速消融陌生感的作用。我爱你VS不要脸 苏小濑同学提供听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人讲“我爱你”，对右边的人讲“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人讲错，即受罚。亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现“我不要脸”或“不我爱你”之类的经典“自白”。记名字 苏

8、小濑同学提供围成一圈，第一个人讲“我叫XXX，我喜爱打篮球”，第二个人必须讲，“我是站在喜爱打篮球的XXX旁边的喜爱吃醋的YYY”，第三个人就必须讲前面两个人的特性和名字了，排在最后那老兄就惨了，要讲十几个人，只是他也听得最多，因此依旧讲得出的。刮大风（适合人多口杂时）。规则：每个人都有一把椅子坐，还有一个人没有位子做，然后那个人就开始刮风，刮什么风全由他定。比如他讲“刮今天穿白色袜子的人”，那所有坐着的穿白袜的人必须起身换个位子，主持人就能够趁机坐下，必有一个没位子。这时候就换他刮风了，要想调动所有人的话，能够刮“所有的男生和女生”，“吃过早饭的人”；也能够刮“钞票包里有女朋友照片的人”之类

9、。有人会不知所措，突然发觉自己是被刮的人之一，然后像无头苍蝇一样乱撞。爆笑成语（适合专门多人，效果暴强）。1、每个人随口讲出一句成语，不用和前面人讲的有任何联系，随便什么都能够。2、每个人讲完后记住自己的，然后从第一个人再开始讲：“洞房花烛夜，我在XXXX”，xxxx即为刚刚讲的成语，几乎每个都有爆笑的效果。寻宝大行动先预备好“宝物”（即字条上能够写表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地点，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人兑奖。主持人依照“宝物”的内容给“宝物”的主人兑奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个，那么“宝物”的

10、主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。大冒险参与者每人抽取一张扑克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由庄家指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目一定要有味，譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞台上向全场女士讲我爱你们！，总之指定的节目越荒唐越刺激越好。下一轮，由表演节目的人来做庄家，接着抽牌。猜猜猜1、事先预备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。2、让每个人分不抽一个，不要让不人明白。3、然后分不表演，不能讲话，让不人猜猜看是什么职业。嘴巴手指不一样好久没有来喂贴了。今天发一个欢乐大本营玩过的弱智游戏吧。游戏人数：2人以上，人数不限，一般比较少人的时候游戏规则

11、：1、能够分组派人PK形式组织，也能够大伙儿一起来。2、如，口念“嘴巴手指不一样5”，然后出手指，不能和嘴巴口念的数字一样，假如一样就错了。3、没有错误，就接着下去，有人错误能够累计或者施行处罚。4、速度要越来越快。游戏效果：专门简单的游戏，一般没有什么爆笑的效果，属于间或能够调剂一下的游戏。游戏名：成语接龙、歌名趣连成语接龙：把木易在论坛里发的帖子成语接龙当游戏玩，比如周日聚乐部组织的活动，在车内就专门好玩，以过道为中线分成左右两队，左边先讲一个成语，右边的以那个成语的最后一个字或他的谐音字为开头组一个新成语，如此左右两边轮流，那一边在10秒种之内答不上，就罚讲一个笑话，讲完再接着玩，既可消

12、除旅途中的无聊又能够锻炼头脑的思维反应能力。歌名趣连再一个也能够把我在论坛里发的帖子歌名趣连拿过来玩，同样分成两边，一边提问一边作答，作答后再提问，轮番上阵。只是那个难度会大一点，时刻能够规定长一点（比如30秒可60秒），当一边答不上来的时候，主持人能够联合出题的一边向另一边一直重复那个问题，如此能够调动车内的气氛。有一些问题是专门有味的，比如友爱的你会想我吗？确实好想你；改日你是否依旧爱我？爱你和从前一样。确实答不上来或答非所问，就罚讲笑话。扮时钟游戏规则：1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分不将时钟的刻度标识出来；2、找三个人分不扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或

13、其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；3、主持人任意讲出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分不扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的推断力和反应能力。 点评：该游戏特不适合在晚会上或培训课程的休息时刻进行，能够活跃气氛。猜五官游戏讲明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”3、对方必须在专门短的时刻内来回答提问方的问题，例如假如对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须讲：这是鼻子。

14、同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。4、假如过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名职员，分二组同时进行竞赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。一 备受攻击目的：体验被排挤的味道内容：1 抽出一人做箭靶。2 在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间， HYPERLINK javascript:; t _self 其他人要拍打他最少

15、3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。变化：“箭靶”可拉人入圈（那个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。二 毕加索目的：考沟通能力时刻：1020分钟材料：笔和纸内容：1. 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。2. 每两人配对竞赛。3. 开始前，每一组合背对背而坐。4. 在指定时刻内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。5. 时刻到，就看谁画得快而准。6. 也可对换角色。备注：1 这游戏可看到各人不同的沟通问题。2 组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和

16、重要。三 各抒己见目的：了解组员的时事触角，学习直言表达时刻：15分钟材料：当日报纸内容：组长讲：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。”1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大伙儿表达看法。了解各组员的分析力，个人观点、立场等2. 组长可不能下结论，但要欣赏组员表达及互相尊重的态度。四 旁若无人目的：考验组员的分析力、观看力、最终带出旁若无人的坏处时刻：15分钟内容：组长讲一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感受如何？”1 两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物件名称。其他组员听后尝试查找出答案。2 轮流讨论竟猜。3 完结时，组长要指出旁若无人的沟

17、通方式，是令不人难受的。五 波涛汹涌目的：让气球停留在空中，激发欢乐时刻：510分钟材料：气球多个内容：组长讲：“假如你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为不人赶走这气好吗？”1 每人一个不同颜色的气球。2 每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下不人的气球。3 气球跌在地上的人即被淘汰。4 气球保持在空中最久的人便算赢。5 组长总结：“好啦！大伙儿都出了气！”六 谁是密友目的：了解谁是好朋友内容：1. 大伙儿围圈站，一人站在中间。2. 组长问：“当你想找人倾诉时，在那个小组中，你会找谁？”现在，所有人便要闭上眼睛。3. 站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他讲“OK”时，大

18、伙儿便可睁开眼睛。4. 站在中间的人要分享他为何选这人？被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满，可提出抗议。备注：组长需有心理预备，随时有机会要处理冲突。变化：请站在中间的人闭眼，请大伙儿按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗？是否如他所希望的？（可能有些他以为专门Friend的，却站得专门远。）七 喜怒哀乐目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制时刻：2030分钟材料：字条内容：1. 先选出56人进行“传表情”，其他人在旁作观众。2. “传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不能够回头望。3. 主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一

19、张。预备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。4. “表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意思。5. 进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，接着游戏。注意：1. 在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。2. 最好选一位爽朗淘气的组员作为第一位传表情的人。八 温度计目的：测量组内气氛内容：组员讲：“天气报告都能大致准确地报告当天气温，今天请大伙儿用你的Feel测量现时期小组的温度。”请每位组员给小组一个度数。能够是零下或沸点的。并分享缘故。备注：这游戏专门能直接感受到组员对小组的中意程度。业务会引至一点

20、小冲突，但现况反映出来，则更易于处理。九 大混战目的：打破僵局材料：报纸或废纸（卷成球状）内容：1. 全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间要划出一个禁区。2. 当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时刻内（3分钟左右），组员可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。3. 最后以领土撒谎能够最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。十 对对碰目的：合作、沟通时刻：1015分钟材料：音乐内容：1. 众人围坐一个大圈，留一张空椅。2. 音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要赶忙起身去拉一个人来坐在那空椅上。3. 被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。4. 音乐停止

21、，还在走着的人便算输。变化：被请走的人能够要两人回答些问题才跟他们走。十一 一元几毫目的：训练思想敏捷、随机应变时刻：510分钟内容：1. 男组员价值是5角，女组员是1元。2. 主持人讲出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，确实是3女、2女2男或6男了。3. 每次尽快讲不同的数目，组员要迅速成组。4. 入不到组的，就为输。变化：男女的价钞票可随意调转的。例如：男是1元，女是5角。十二 分甘同味目的：锻炼合作精神材料：方便传递的食物内容：1. 全组围圈坐，由中间分为两组。2. 游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接着。当第二位接着了，第一位

22、便要咬掉自己曾咬过的部分，如此类推。最快传到尾的，而又有食物剩下的为胜。备注：这游戏适合夫妇组。十三 寂寞时的援手目的：放松 HYPERLINK javascript:; t _self 心情，表达内心困难时刻：1015分钟材料：笔、纸内容：1. 在纸上匿名写下近月来不愉快的情况，放心地写出来，这是对上帝的祷告。2. 组长收集纸条。3. 组员围圆圈，面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方。将眼合上，放松躯体。4. 组员慢慢读出纸条内容，“父啊！关心这弟兄/姊妹，因为他/她。”不要推测是谁的问题。5. 读完后，将手伸回，形成一圆圈，互相搭肩祷告。为大伙儿的需要代祷。十四 温暖的表情目的：

23、学习彼此观赏时刻：30分钟内容：1. 围圈坐，其中一人在圈中间。2. 轮流讲出圈中人值得观赏之处。3. 直至每人都被提及。4. 以祈祷结束。变化：1. 能够在组员生日当天，以他/她为主角（圈中人）。2. 可指定在某些场合对组员所观赏之处。十五 甜心目的：表达对组员的观赏时刻：15分钟材料：糖（每人10粒）内容：1 每人有10粒糖，每送出一粒，向对方讲出你观赏他/她的一样特质。2 直至把糖送完。十六 3多足少目的：合群内容：1. 全组为为3小组。2. 一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时刻来组合。最慢的为输。例如：带领者讲：“我要3”，而小组有4人，那么应

24、该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起。备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人，数目便不可大于12。十七 吹吹目的：考反应及合群内容：1. 按人数分组，至少3组。2. 每组自创名字，可用动物、地点、花名等，但要单一和限字数。3. 每一组开始时，要讲：“苹果（组名）吹，苹果吹完梨子吹。”梨子赶忙便要作出回应，但不可再弹回苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。备注：组名最好改得难记和难上口，因讲错组员也算输。变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹十八 抛开苦恼目的：解决困难时刻：15分钟材料：笔和纸内容：1. 大伙儿写下一些问题、苦恼、或需要关心的事。2. 收集纸张，抽出部分

25、来分享，并尝试寻出答案或解决方法。3. 大伙儿为这这事祈祷。十九 香蕉运动目的：合作默契时刻：10分钟材料：香蕉数只，绳内容：1. 两人一组，并将大伙儿的左腕绑住。2. 给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。3. 那一组最快确实是胜利。二十 爱的伙伴目的：爱的功课时刻：20分钟材料：1. 约3工分见方的纸张。每张只写一个字，依次写“爱人如己”“爱人如己”的字，直到把纸张写完。张数应与参加人数相等。2. 带领者把写好的纸张先投进一个袋里。内容：1. 基督徒要彼此恩爱，这是主的新命令（约十三34）。也要爱人如己，这是最大的诫命之一（太廿二39）。

26、大伙儿找4个人，手上的字凑成“彼此恩爱”，这4个人确实是“爱的伙伴”。2. 每人从袋中抽出一在张纸，临时不能够看上面的字。大伙儿都拿到后，带领这喊“开始”，大伙儿赶快找“爱的伙伴”，找到后就彼此详细介绍认识，之后带领者可考问其中各人名字。注意：1. 带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”如此大伙儿就会焦急，引起热烈气氛。也可由最慢的人先考问其余“爱的伙伴”的名字。2. 多预备一些纸张，可给迟到的人。3. 最后可能有两三位组员不能凑成4人一组的“爱的伙伴”，可编入其他组。二十一 翅膀荫下目的：合力竞赛时刻：1015分钟内容：1. 主 HYPERLINK javascript:; t _self

27、 耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓讲：“耶路撒冷啊我多次情愿聚拢你的儿女，仿佛母鸡把小鸡聚拢在翅膀底下，只是你们不情愿”（路十三34）。我们投靠在神的爱中，神要保守我们，照顾我们，如同母鸡把小鸡爱护在她的翅膀底下。假如我们远离神，自己会遭受灾难。2. 分成2队。每队约5人。第一位当老鹰，第二位当母鸡，其他的跟在母鸡后面当小鸡。母鸡和老鹰对面而立。3. 母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡。每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小鸡搭在母鸡肩上，躲避老鹰时，松手即确实是被捉到。4. 老鹰尽力捕捉小鸡，拍到躯体就算捉到。母鸡张开翅膀阻挡老鹰，小鸡们要搭手跟在母鸡身后一旦有小鸡被捉到后，最后一只小鸡换作老

28、鹰，老鹰换作母鸡，原来的母鸡退在新母鸡后面，当作第一只小鸡。之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰，如此大伙儿才玩得起劲。5. 等各队输过一次后，大伙儿集合。由最后一次的母鸡念有关的经文。注意：每队最好都有一位带领者，喊“开始”口令。同时测定时刻，假如一分钟后，老鹰未能捉到小鸡，就轮换下去，以免出现冷场。有关经节：路十三34，得二12，诗十七8，诗六一4，诗九一4。二十二 同舟共济目的：锻炼耐力时刻：1015分钟材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。内容：1. 组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。2. 领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，

29、不可弄破报纸，就另要一张补充，接着游戏。3. 全体队员能够长时刻两脚都站在报纸上是胜利者。二十三 共同分担目的：让大伙儿体会同心的重要内容：1.2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。二十四 画肖像目的：留意不人的指示时刻：1015分钟材料：纸、笔（粗）内容：1. 把小组分为三至四组，各组派一个为代表。2. 代表人蒙眼。3. 右手拿笔，站在画纸前。4. 每组由组长选择一人做“模特儿”，但不让代表明白是谁。5. 依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后，由组长决定名次。二十五 解

30、结目的：同心合力内容：3. 全组人围圈站着。4. 当组长数出“1.2.3！”时，大伙儿便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。5. 捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，假如尝试多次仍解不开便为输。备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则那个结是解不开的。二十六 彼此配搭目的：发挥赏赐、互相配搭材料：蒙眼的毛巾内容：1. 4人一组，分不是“脑”、“眼”、“手”和“口”。2. 规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能讲话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。3. 带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，

31、各组员便要各按职份合作完成。二十七 我笑你哭目的：打破隔膜，轻松玩乐时刻：510分钟内容：1. 全组围成一个圆圈。2. 带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但假如该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。二十八 探险队目的：康乐性游戏，加强小组接触时刻：1520分钟内容：1. 大伙儿瘩着前着肩头，由房间动身，绕游教会建筑物。2. 一起穿过窄门，上窄楼，过障碍，才返回房中。变化：1. 这类型活动常被采纳，差不多上考验全组人的合作性和士气。2. 如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥

32、。二十九 人生如戏目的：发掘表演潜能时刻：20分钟内容：1. 分为A和B两组。2. 给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方推测。例如：一个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水喷射蟑螂，再扫走。共5个动作。3. B组先派一人（B1）出来看A组表演。期于B组人远离场。4. B1看完表演后便向单独出场的B2表演；B2再模仿，轮到B3单独观看如此类推。5. 到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。6. 轮到B组表演，A组模仿。注意：这游戏的乐趣是看见不人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。从而更可发掘到创作潜能的人。三十 站立得稳目的

33、：康乐活动时刻：1015分钟材料：粉笔，音乐内容：1. 保罗鼓励帖撒罗尼迦的信徒：“你们要站立得稳，凡所领受的教训”（帖后二15）。我们青年基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云。2. 用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上。3. 大伙儿手牵手站在大圈上。音乐开始，大伙儿向右绕大圈走。靠近小圈时，能够用力拉自己左右的人，使他站不稳而踏入小圈内。4. 音乐停了再开始，大伙儿改向左移动，走近小圈又用力拉不人入圈。凡踏入小圈三次以上的，确实是没有“站立得稳”的人，要受罚。注意：亦可用口琴或一 人唱歌代替音乐。一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕。采纳的 HYPERLINK java

34、script:; t _self 诗歌以活动雄壮为宜。三十一 找名字目的：考视力及发挥合作精神时刻：15分钟材料：旧报纸，胶水，纸内容：1. 全组一分为二。2. 每组各发报纸一份及胶水一枝。3. 听到组长的讯号，就开始在报纸上查找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上。4. 时刻到，看那组有最多组员名字的，就算胜利。三十二 你我的歌目的：联络感情时刻：15分钟材料：写上歌名的纸条内容：1. 在纸条上写下大伙儿熟悉的短歌歌词。约选23首，每一首歌可写多张字条。2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。3. 组长讲开始，各人大声唱自己的歌，并查找同一首歌的人。4. 必须一边唱一边找人，不可讲

35、出歌名。5. 组长可突然叫“停”，所有组员归队。6. 最早结成队伍的获胜。改变：一面做动作一面唱歌查找队友，将会更爽朗生动。三十三 OIKOS目的：相似者结成队伍时刻：10分钟材料：纸和笔内容：1. 每人一张纸，写下自己的兴趣、特长，喜爱的艺人和音乐等，23个项目。2. 组员拿着纸围成圆圈。3. 游戏开始，各自查找与自己资料有相近者结成队伍。4. 队伍不限人数，但必须要有共通点。5. 最后归队者为输。三十四 人肉运输目的：合作时刻：10分钟材料：两圈绳内容：1. 组员一分为二。2. 给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边。3. 号令一下，每组就只能够5分钟的时刻编织绳

36、。4. 组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边。注意：1. 要过去对面的组员，脚不可踏地。2. 他一定要在绳上面。3. 不可碰到地，否则当输。三十五 瞎子领瞎子目的：学习信任及鼓舞大伙儿好好装备自己时刻：20分钟材料：眼罩或手巾多个内容：1. 2人一组。2. 一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。3. 除去眼罩或偷看者要受罚。4. 带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。5. 各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。6. 一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。7. 组长总结。带领大伙儿思想“瞎子领瞎子”的危

37、机，鼓舞大伙儿在圣经根基上好好装备自己。三十六 你追我逃目的：随机应变时刻：510分钟材料：组长用哨子内容：1. 选出逃走者和追捕者。2. 其他组员两人一前一后整齐地围成一圈，间隔二手宽度。3. 哨音响后，追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行。4. 逃走者疲乏后，能够跑到其中一组的前面。后面那人就变位逃走者。5. 被抓到的人，就变为追捕者。进行：1. 随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大。2. 组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。三十七 下闸目的：欢乐时刻时刻：510分钟材料：音乐内容：1. 先找4个人，2人一组，双手互拱做成2个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车

38、。2. 随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。音乐一停，隧道下闸，被圈住的人，即退出行列。3. 人多的时候，可多做几个隧道。4. 可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。三十八 变形虫赛跑目的：群体合作时刻：1520分钟材料：数条绳子内容：1. 8至10人一组。2. 组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧。3. 画好起点和终点，进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组不获胜。变化：1. 设一个简单的障碍赛，例如：全组人要绕着椅子走几圈。2. 若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛。3. 为免尴尬，可男女分组。三十九 心灵捕手目的：体会与人亲近的经验，训练简洁表达自己

39、的感受时刻：3040分钟内容：1. 每人查找一位最陌生的组员，交谈约5分钟。2. 每组6人，分享以下问题：A 你与陌生人接触时有何感受？B 迟到进入会场有何感受？C 听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受？D 与家人争吵而牵强从命时，你有何感受？E 与同事/上司争吵而牵强从命时，你有何感受？F 有人与你谈论信仰，你坚持“自己的意见”，事后你有何感受？四十 叠叠乐目的：合作性时刻：2030分钟材料：旧报纸、鸡蛋或小球内容：1. 组员分为2组。每组派发一些报纸及鸡蛋。2. 限时510分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部。3. 能够在最短时刻叠得最高者得胜。四十一 集体创作

40、目的：合作性、创作性时刻：2030分钟材料：笔、纸或黑板内容：1. 把组员分成数组。2. 组长指定一个画题，如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。3. 画得最完全、最好就获胜。四十二 吸豆竟走目的：体会合作的重要性时刻：2030分钟材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆内容：1. 组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。2. 在起点上各擺一只空碗；在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子。3. 游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑。4. 然后交第二人接着。如此类推。先跑完的一队得胜。四十三 心

41、灵不打结目的：令大伙儿更融洽时刻：1520分钟材料：每人一条长短相同的粗绳内容：1. 口令发出后，各人任意将绳索打3个结。2. 待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜。四十四 穿针引线目的：合作默契时刻：3040分钟材料：细孔针、线内容：1. 男女2人一组。也可视情况作变动。2. 男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。3. 女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。4. 各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑回原位，最先回到原位的一组得胜。四十五 谁为大目的：打破隔膜，投入小组时刻：2030分钟材料：扑克牌，橡皮圈内容：

42、1. 人数5人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于头顶前，用橡皮圈绑好，各人只能看到不人头顶牌之点数，不能偷看自己手上的牌，可能自己会输者，可在这时认输，收牌；或能够向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。2. 其他人各想一种方法，惩处输者。3. 最小点数为输，最大点数者可惩处输者。四十六 同心圆目的：摒除隔膜，互相信任时刻：3040分钟:内容：1. 认真解释游戏目的，培养气氛。2. 各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，预备向前推的动作。3. 选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大伙儿大声问：“预备好没有？”圈中人回答：“预备好啦！”（这专门重要，可令气氛更

43、认真，他们会觉得这“岗位”专门重要。）4. 喊完口号，中间的人把躯体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你！”5. 约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。6. 换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感受。7. 大伙儿坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。四十七 变形脸目的：增加气氛时刻：2030分钟材料：每人一条橡皮圈内容：1. 组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。2. 只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。备注：使用橡皮圈时，最好先拉松或

44、用较大的橡皮圈。（组长能够先试用一次）四十八 合作无间目的：合作精神时刻：3040分钟:材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈内容：1. 每组3人，中间的组员与左右两人面向相反方向，排成一直线。2. 中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3人只剩下一只左手及一只右手。3. 3人同做以下情况：A 用纸折一只飞机。B 用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等。C 用橡皮圈将报纸捆好。D 左、右两人解开中间组员的鞋带，再重新绑好。E 从起点跑到终点。4. 做得又快又好的获胜。四十九 点心塔目的：合作与平衡时刻：2030分钟材料：饼干，或其他能够叠高的食品内容：1. 每组3人一起负

45、责叠饼干，互相协助。2. 3分钟内将饼干叠得最高便赢。3. 完结后各组可一同吃完自己的饼干。五十 斗气竞赛目的：增加乐趣时刻：1520分钟材料：桌子、乒乓球内容：1. 两人一组。2. 把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号。3. 两人把下巴挨在桌上，指定时刻内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。五十一 有只麻雀跌落水目的：快乐失丧的灵魂时刻：2030分钟材料：音乐带、播唱机或吉他等乐器内容：1. 由一位组员带领游戏。2. 找两人手搭手做一个隧道，其他组员手搭肩，连成一列火车，随音乐节奏停止，隧道被堵住时，被圈住的人，确实是跌落水的麻雀，要退出火车行列。3. 也能够4人做成2个隧道。4. 当大伙儿玩得兴

46、起时，带领者便要停下来，问：“倘若你在上班途中，见到一只麻雀跌落水中，你第一个行动是什么？或者在你等火车或地铁时，突然看见一个人跌落轨道，你会采取什么行动？”5. 先让组员分享一下，由组长带领大伙儿讨论。经文：太九3538。组长讲：“各位弟兄姊妹，你有没有留意，在四周围有多少心灵疲乏困苦、颠沛流离，极需要福音的人？你是否像耶稣一样，对这些人有恻隐之心？”（让组员分享，然后由组长接着分享圣经）五十二 击打手臂目的：打成一片时刻：1520分钟内容：1. 组员分两行，彼此相向而坐，只留一人站在走道中。2. 坐着的组员把臂肘曲起，与左右坐着的手肘尽量靠拢，把手伸至前面，手心向下。3. 站在走道者以手打

47、击坐着组员的手背。4. 组员可把手腕向侧面曲转以避开打击，但不得把手臂缩进或移动肘部的原来位置。5. 何人的手背被打中，便要互换位置。五十三 上下传物目的：合作精神时刻：2030分钟材料：球、豆袋或其他物品内容：1. 组员分为2队或以上，排成单行。把两个球各给排第一位的组员。2. 号令一发，排头的组员把球在头上向后传给第二人，如此依次传至最后一人，此人把球留着。3. 第一人把球传出后，10秒内后把第二球在胯下传给第二人，如此依次传至最后一人。4. 当最后一人接得第二球时，他每手各执一球，跑去站在排头前面，现在各组员都向后移动一步，留下前面的位子给他。5. 他也依法把第一球在头上传至后面，然后口

48、喊一至十，再把第二球在跨下向后传递。6. 待原来的排头移至队尾而接得两球时，他亦挟球跑至前面原来位置。排头位的组员先跑回原位的那组即获胜。五十四 磁石竞走目的：合作精神时刻：1520分钟内容：1. 每组2人，面对面，双手置背后，每人各有一只脚踩在对方的脚尖上。2. 一声令下，向前竞走。两人的脚要如磁铁吸住，不可分开，最先走完者为胜。3. 若有多组可改为接力赛。五十五 盲人吃香蕉目的：知觉应变能力时刻：1520分钟材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布内容：1. 每组2人。蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。2. 两人剥香蕉皮，靠感受将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。3. 旁观者能够指示，但不可动手帮忙。如

49、大伙儿十分熟稔，不怕引起不快，间或也能够有意误导把香蕉送入鼻子。五十六 排龙竞赛目的：合作性时刻：1520分钟内容：1. 全体组员分为3至7人一组。2. 竞赛开始，各人将自己身上的东西拿出来排列，最长的一组便得胜。3. 竞赛要计时，最好以倒数的方式喊停。五十七 抛球目的：考反应、营造融洽气氛时刻：1520分钟材料：任何圆形物体内容：1. 组员围圈站立，组长持一皮球或圆形物体立于中央。2. 顺时针方向报数，每人一个号码。3. 游戏开始时，主持人将球向上抛，并叫出一个号数，被叫到号数的人若及时接住球，就成为新主持人，若球落地则要先表演一个节目，之后再成为新主持人，接着游戏。五十八 滚币大赛目的：令

50、气氛融洽时刻：2030分钟材料：210枚硬币内容：1. 各人分不将一枚硬币从高处滚下，按远近距离决定先后。2. 硬币滚得最远的人，要用自己的硬币去投击附近的硬币。击中得1分，可接着攻打。如不能击中，就把自己的硬币放在原地，由第二人按上述方法攻打。3. 明白所有硬币被击中，游戏便告结束。4. 积分最高得胜。五十九 反弹投球目的：合作性时刻：2030分钟材料：每人一个球内容：1. 每组3人，其中2人面对面站立，手拉手形成一个圆圈，另一人在距离23米的地点投球，将球投掷地上反弹入圈内。2. 每组有10次投球机会，各人能够轮流当投手。3. 每次入球得1分，得分最多得胜。六十 奇妙圣诞老人目的：互相接踵

51、时刻：3040分钟材料：一些小礼物，数目与圣诞老人相同内容：1. 组长先秘密选出几位圣诞老人。2. 组长宣布：“有几位圣诞老人来到我们当中，凡第12个与任何一位圣诞老人握手的，就可得一份礼物。”3. 大伙儿踊跃找人握手，都希望自己是与圣诞老人握手的第12个人。4. 过一会儿，其中一位圣诞老人宣布过到第12个与他握手的人了，他讲出幸运儿的名字，大伙儿鼓掌祝贺。这位圣诞老人就把礼物送给他。5. 大伙儿接着握手，直至每位圣诞老人把礼物送完。备注：每次只有一位圣诞老人出来送礼物。当过一次圣诞老人的和得过礼物的人，握手不算次数。六十一 背后天地目的：融洽相处时刻：3040分钟材料：一条大手巾内容：1.

52、抽签选出一人蒙上眼睛。其余的人围圈坐好。2. 组长将他带到某位组员面前。他要问对方：“你叫什么名字？”3. 对方用手在他背上写名字，若猜中就对换位置，否则组长便带他到下一位组员面前，如此类推。六十二 火箭登陆月球目的：合作精神时刻：2030分钟材料：铅笔、白纸（对开画纸，每组一张）、桌子一张内容：1. 每组2至4人。2. 在纸中央画一圆形月亮（直径一公分），其余组员在纸任何一角各画3架火箭作为发射基地。3. 猜拳决定先后次序。开始时用左手食指把笔尖竖立在其中一架火箭上，一边讲“发射”一边用一只手指按着笔的顶部往月球方向滑进。4. 铅笔滑进时在纸上画出线条，确实是火箭的前进方向，在线端画上*记号

53、，然后猜拳输的人也以相同方法进行。5. 轮完后进入第二回合，要从*记号开始发射，线条到达月球表示登陆。6. 接着发射第二架火箭，比较哪一位组员及哪一队的3架火箭首先登陆月球。六十三 纸龙门目的：培养共同努力的意識时刻：1520分钟材料：数个小皮球、报纸内容：1. 二人一组，各执报纸一端。2. 组长在距离56公尺处，将球一个一个滚向组员。3. 组员必须抓紧用报纸将球捞起放在一边。4. 取得最多球的便是胜方。备注：假如二人拉扯时用力过猛，便会将报纸撕破。也可试用大的橡皮球，但若球太重就容易弄破报纸，因此必须要有高度合作精神才能取胜。六十四 顶球工夫目的：合作性时刻：2030分钟材料：两个厕纸筒，或

54、以厚纸做两个纸筒、两个小橡皮球内容：1. 将球放在纸筒上，小心从一方送到另一方，途中不可跌落。2. 亦可决定目标，将组员分为两组，以接力方式来竞赛。3. 间或也可用大球，另有一番趣味。六十五 乐乐球目的：培养耐性及合作性时刻：2030分钟材料：小皮球数个内容：1. 设定起点与终点，将组员平均分组。2. 组长一声令下，组员便将一脚向后弯，以膝盖内侧（即腿窝）夹球。从起点单脚跳至终点，把球传于下一位组员。3. 假如球于途中掉落地面，必须重新开始。最后，以先结束游戏的一组为胜方。备注：组长可在途中设障碍物增加难度。六十六 寸步难行目的：考验耐力时刻：1520分钟材料：纸条数条，用来绑住双腿内容：1.

55、 各组员在每二人之间在两腿膝盖处用纸条打结。2. 组长一声令下，组员便要齐步从起点行到终点，若途中纸圈滑落，回到起点重新开始。备注：假如行得太快把纸条撕破，必须同断处再打结，重新竞赛。因此，纸圈会愈来越小，难度则相应提高。这是一个愈玩愈精彩的游戏。六十七 认识你真好目的：建立关系时刻：3045分钟材料：黑板或纸、笔内容：1. 两人自由组合配对，用5分钟的时刻了解对方，不拘形式。2. 约5分钟后，各组讲出交谈的主题，组长记录在黑板上。3. 接着组长可约略讲一番话：人的一生中都有几位互相信任的知己朋友，若现在这位同伴成为你的知己，你想了解他什么呢？要维持知己关系，你觉得什么最重要？再用5分钟讨论这

56、问题。4. 之后大伙儿再集合分享，可能这次谈得更深入。组长把这次讨论内容记录在前次记录的旁边。5. 一起讨论前后两次的记录，分享感受。六十八 好礼相送目的：关怀不人的需要时刻：3040分钟材料：“送礼物单”、“受礼物单”、笔内容：1. 每人一份“送礼物单”。2. 各人写下每位组员的姓名（自己除外），在每个名字后面，写下你想送给他的礼物。3. 再发给每人一份“受礼物单”，再写一遍全体组员的姓名（自己除外）。4. 请一位想得到礼物的组员站出来，大伙儿开始送礼物给他，他可把礼物一一记录在“受礼物单”里。5. 每人可轮流同意礼物，并分享对礼物的看法和所送礼物的缘故，也可表示对那些礼物的喜好程度。六十九

57、 人物速写目的：增进交流时刻：3040分钟材料：纸、笔内容：1. 组员轮流分享。2. 用隐喻表绘团体中的每一个人，例如以某种动物、家具、汽车、植物等，例如：“我觉得你仿佛一部摩托车”。然后讲明什么缘故会有这种印象。3. 组员分享被描绘的感受。七十 倾心吐意目的：探究自己与他人的感情时刻：40分钟内容：1. 将个人现在此地的感受讲出来。要注意从“我”的角度讲话，讲话时凝视对方，叫出对方的名字。2. 程序：A 背靠背（10分钟）：两人一组，静默几分钟后，两人轮流告诉对方自己的感受，及感受到的对方的情绪和感受。B 面对面（10分钟）：凝望对方脸部数秒之后，轮流述讲感受。C 手拉手（10分钟）：两人面

58、对面，手拉手，闭眼静默数分钟后，彼此述讲感受。D 讨论（30分钟）：大伙儿集合讨论刚才的经验。七十一 听我细诉目的：发泄情绪时刻：3040分钟材料：白纸、笔内容：1. 组员围成半圆形，每人一张白纸。2. 写出目前所遭遇的三件不如意的情况，并写出心目中的倾诉对象。3. 请一位倾诉者站在小组中央，请他描述他的倾诉对象。4. 找出一位符合条件（或是条件最接近）的倾诉对象，向他述讲心声。5. 旁观者可自动轮流在倾诉对象的背后，讲他所不敢吐露的感受。6. 每人轮流查找倾诉对象。备注：1. 分享感受。2. 讨论是否达到发泄情绪的效用。七十二 比武擂台目的：消除组员间对立的社会面具，促进人际关系。时刻：20

59、30分钟内容：1. 两位组员面对面站着，两人互扣右手拇指，在听到“开始”以后，把对方压下的就算胜利。2分钟内还不能压下对方就算平手。2. 赛后讨论：A 把人制服的心境。B 被人压倒的感受。C 见到旁人被压倒时的感受。D 尽力施展体能时的感受。E 仇情敌意升华后的感受。七十三 击掌谈天GIVE ME 5目的：用听觉、触觉来表达方法及感受，制造出表达情绪的声音和韵律时刻：3040分钟内容：1. 组长于一位组员示范，两人互相凝视，一人拍手表示“你好吗？”另一人或拍手回应，或生气等等。2. 大伙儿找一位不熟悉的人，以击掌方式沟通。（10分钟）3. 两人一组，讨论击掌沟通的感受。（5分钟）4. 讨论完后

60、，回到大团体中再分享彼此感受。七十四 南北台目的：建立关系，加强自我表现时刻：3050分钟内容：1. 找一位与自己最不相象的组员。（3分钟）2. 自由讨论彼此的不同。（10分钟）3. 回到大团体中，每人分享自己成长过程中具有正面或负面阻碍的一段经验。4. 重新讨论当初认为彼此不同之处，有没有一些相同点？再交谈时又发觉了什么异同之处？（10分钟）5. 二人在大团体中分享大伙儿的经验。七十五 复述练习目的：体会倾听和复述的技术，感受讲者与听者之间思想的距离时刻：4050分钟内容：1. 全体组员围圈坐下。2. 讨论一个切身问题。例如：青年男女在大学时代应不应该谈恋爱？3. 待讨论进入情况，组员们热烈