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文档简介
1、排球基本知识和规则介绍课件排球基本知识和规则介绍课件2教材分析1排球是一项技战术比较复杂的集体运动项目,它对队员的技战术能力和速度、力量、协调、反应等身体条件要求较高,同时它要求团队队员之间全力合作。2由于排球运动是隔网对抗性运动,因此,排球运动危险性较小,比较受学生的喜爱。3本阶段学生已经有排球的发球,垫球,传球,扣球等基础,本节课的新授内容着重讲解讲解排球的基本知识和规则。4本课教学旨在提高学生的实战能力,培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作的精神。4教材分析1排球是一项技战术比较复杂的集体运动项目,它对队员3教学重难点教学重点基本规则和知识。教学难点排球规则的理解与执行。5教学
2、重难点教学重点基本规则和知识。教学难点排球规则的理解与4教学目标通过教学,使学生初步了解排球队员的场上位置,知道发球轮转的方法,并掌握中一二进攻战术的基本知识,理解如何在比赛中应用这种战术。通过教学和练习,使90%以上的学生了解中一二进攻战术的注意事项,85%的学生能够灵活运用中一二战术。通过练习和比赛,增强学生自信,提高合作学习能力,培养学生团结合作的集体主义精神和团队意识,逐步形成果断、坚毅、勇于战胜自我的优良品质。6教学目标通过教学,使学生初步了解排球队员的场上位置,知道发51开始部分2准备部分4结束部分课程结构3基本部分71开始部分2准备部分4结束部分课程结构3基本部分6课堂常规1.
3、整队集合2. 清点人数3. 检查服装4. 宣布课内容5. 安排见习生队形组织示意图: 8课堂常规1. 整队集合队形组织示意图: 7热身跑、徒手操1.热身跑队形组织示意图:2.徒手操(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)肩绕环(4)腹背运动(5)体转运动(6)前后弓步压腿(7)绕膝运动(8)手腕、踝关节运动队形组织示意图:9热身跑、徒手操1.热身跑队形组织示意图:2.徒手操队形组织8基本知识和规则1.排球比赛场地10基本知识和规则1.排球比赛场地9基本知识和规则2.排球比赛网高11基本知识和规则2.排球比赛网高10基本知识和规则3.发球12基本知识和规则3.发球11基本知识和规则4.球队的击球13基本知识和规则4.球队的击球12游戏: “穿梭跑动垫球”14游戏: “穿梭跑动垫球”13 整队集合 放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿,并播放音乐。 课堂总结 收器材 下课整理放松15 整队集合整理放松14课后小结平均心率:90130次/分练习密度:4045%运动强度:大运动量:中等16课后小结平均心率:9013
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