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文档简介

1、中小学生学习心理辅导学习心理辅导是指教师运用心理学的有关原理,对学生在学习活动中发生的各种问题,包括认知、动机、情绪、行为等方面进行辅导一、学习动力辅导(一)成就动机训练 阿特金森的成就动机学说。 学生的成就动机分两种类型: 追求成就动机倾向(求成型) 避免失败动机倾向(避败型) 成就动机大小=追求成就动机倾向-避免失败动机倾向成就动机训练 1、测验:了解自己的成就动机水平。 2、阅读:通过阅读资料、看录相,了解、认识高成就动机者的思想与行为。 3、讨论:通过个别谈话与团体讨论,帮助学生认识自己的动机水平与抱负水平,了解 成就动机在个人未来生活中的作用。 4、游戏:通过组织投环等游戏,学习高成

2、就动机者的行为特征,建立与自己实际情况相符合的目标,获得成功的体验。归因训练应注意1、不适当的归因可能导致学业习得性无能。2、屡次失败都归因为缺乏努力,也可能是不适当的。要修正某些学生的错误认知,把“只要努力,就一定会成功”,转变为“只有努力,才有可能成功”。3、应根据实际情况,引导学生对失败作策略归因或兴趣归因。4、归因训练时引导学生把努力归因与现实归因结合起来。韩仁生的归因训练要点1、说明:(1)成功需要自信(2)努力的重要性(3)学习中仅靠努力是不够的,其他因素也很重要。2、讨论:介绍成功、失败的案例;讨论主人公为什么成功、失败,与自己的实际联系起来。(三)自信心训练1、提供成功的机会2

3、、引导学生坦然面对失败3、鼓励学生接受挑战性任务(四)学习契约法学习契约法的目的:培养学生学习的自觉性。做法:让学生在自由学习的氛围中学习,使学生自定合约。合约允许学生在规定的范围内自定目标和计划,并作出评价。合约内容:问题、时间、时限、具体活动任务、评价标准、能获得的帮助。二、学习策略辅导(一)基本学习策略的辅导1、编码与组织策略2、复述策略3、精细加工策略(二)支持性学习策略的辅导1、学习计划与时间管理2、听课与记笔记3、阅读方法与技巧4、预习与复习学习过程中不同阶段的学习策略介绍一、制定学习计划的策略计划:行为目标、实施途径和时间进程的同一体。要点:可达性、可行性。1、目标设置 动态区域

4、设置而不是静态点设置真实水平(80)理想水平(90)保险水平(70)天花板效应地下室效应目标设置区间2、时间表设置 (时段优化、时效优化和弹性制)时效优化极限学习时间16 h法定学习时间610 h良好学习时间2-4 h最佳1-2 h三、听课的策略 目的 : 使45分钟发挥最大的效率操作: 紧跟老师的讲解思路 超前思考,比较听课 抓住老师的讲解重点 及时总结、反思 注意和老师交流(目光、提问) 做好笔记用心听听讲避免偏见关注无声语言做出恰当反应积极参与听 课 策 略 图 示(一)制定复习计划的策略计划:行为目标、实施途径和时间进程的同一体。要点:可达性、可行性。1、目标设置 动态区域设置而不是静

5、态点设置 2、时间表设置 (时段优化、时效优化和弹性制) 3、时间分配的效率原则(功利性原则):通过调整,使总输出(总分)最大。 1).学科间调整 (6070百分位) 例如:英语=40分 语文90分 数学130 2).学科内调整例如:某同学英语学习情况分析 内容 满分 得分 可争取空间 增减建议语音知识 10 5 5 0语法知识 20 18 2 完形填空 15 7 8 阅读理解 30 22 8 0书面表达 25 18 7 100 70 30可能争取的增益:38分(二)、复习策略1、知识:最基本 的,包括陈述性和程序性(1)陈述性的记忆:规律(艾宾浩斯),多通道,加工深度,联想的古怪性,倒摄与前

6、摄抑制,图式化,纲举目张(2)程序性的练习:重思路,吃透例题,逆推例题与逆向思维,复述例题,精练典型习题,忌题海战术2、善于归因,找准努力方向3、做好试卷分析,找出潜力区域(非薄弱点)4、课后复习与总复习 课后复习的策略复述反思精读课文整理笔记选读参考合理练习总复习策略知识的体系:完整化,系统化,构建网络结构材料处理:浓缩化(如笔记),超文本式联想学科联系:构建大网络知识行为吃透例题,精选练习试卷分析,找出薄弱点或潜力区域时间安排:追求最大收益考试的目标:考出满意的成绩考试性质:检查和选拔考试的分数=F(实力,技巧,心态)总的策略:发挥已有水平,并在可 能的前提下力创新高四、考试策略2、考场行

7、为策略 原则:但求无过,少幻想 进场策略:良好的自我暗示 自信的转移适度舍弃(舍得),创建良好心态,争取最佳效果 做法二种舍弃:规划性舍弃应变性舍弃做题的顺序安排 (易难中)认真审题,把握关键词汇,如:论述、概述、简述; 分析:主要观点和相应关系比较:相同和不同之处评论:从某一角度或观点对事物进行评说,要有自己观点述说:事物发展的脉络,基本特征,及事物间 的关系讨论:正反二方面阐述事物或现象论证:对特定事物或现象提出自己的观点,证据,要求逻辑性舍弃策略50的必做题,30时间完成25的争取题,70时间完成25的放弃题,视情况发展处理高难度中等难度低难度动机水平作用绩效(三)自我监控策略的辅导目的:使学生能对自己的学习行为进行监控、评价和调节。齐姆曼的研究:把学习的自我监控分为六个维度1、动机(善于运用自

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